Понижен гемоглобин мужчин причины

Пониженное содержание гемоглобина

Низкий уровень железосодержащего белка, выявленный у мужчин, способен развиться, как последствие анемии, малокровия. Иногда он провоцируется иными патологиями:

1. Заболеванием желудка, связанным с истончением его стенок.
2. Слабой усвояемостью продуктов питания при одновременно присутствующем заболевании или насыщенности организма шлаками.
3. Болезнями крови.
4. Развитием онкологии.
5. Кровопотерями. Сильные кровопотери вероятны при травмах и операциях. Бывают скрытые кровопотери, которые не видны визуально, никак внешне не проявляясь. Их провоцирует геморрой, открытая желудочная язва, кровоточивость десен.
6. Кадровое донорство – слишком малые интервалы между сдачей крови, она не успевает полностью возобновиться.

Симптомы пониженного гемоглобина

Признаки анемичного состояния заметны невооруженным глазом. К ним относятся:

• нарушения сна;
• судороги, мышечные боли;
• постоянная усталость на фоне бессонницы;
• слабая свертываемость крови, когда даже незначительные царапины долго заживают;
• постоянная слабость, озноб на фоне холодных конечностей;
• в глазах темнеет после резких движений;
• головокружения, частые боли в голове;
• бледность кожи, ухудшение ее состояния, как и ногтей с волосами.

Риски при пониженном содержании гемоглобина

Последствия анемии разные. Они начинаются снижением защитной функции организма и завершаются патологическим увеличением печени. Также низкий гемоглобин провоцирует:

• появление осложненных инфекционных патологий;
• развитие очагов некроза;
• кровоточивость тканей;
• нарушается правильное развитие клеток, составляющих костный мозг;
• развиваются патологии пищеварительной системы;
• чувствительность кожи нарушается.

Лечение анемии у мужчин

После лабораторной диагностики врач устанавливает причину железодефицита. Для повышения уровня гемоглобина в крови назначают комплексное лечение, которое включает корректировку режима питания и образа жизни, народные средства, медикаменты.

Режим питания

Рацион питания мужчины при пониженном гемоглобине должен быть сбалансированным и включать мясные блюда, супы, каши, фрукты и овощи в свежем и отварном виде. Пищу готовят на пару, отваривают либо запекают. Не рекомендуется употреблять жареные блюда и фастфуд. В таблице приведены продукты, содержащие железо.

Группа	Рекомендуемый перечень продуктов для повышения гемоглобина
Мясные	Говядина, телятина, крольчатина, курятина. Субпродукты: потроха, почки, печень
Крупы	Гречневая
Овощи и зелень	Морковь, свекла, баклажаны, шпинат, репчатый лук
Фрукты, ягоды	Гранаты, яблоки, банан, хурма, малина
Орехи	Кешью, грецкие, фундук
Сухофрукты	Изюм, курага
Морепродукты	Креветки, кальмары
Молочные и кисломолочные продукты	Творог, сыр
Сладости	Шоколад, гематоген

Важно!

При пониженном гемоглобине больному рекомендуется обильное питье. Разрешено употреблять травяные чаи, минеральную воду, свежевыжатые соки. Исключить соки промышленного производства, газированную воду.

Народные методы

Нетрадиционная медицина предлагает лечить патологию сокотерапией и питательными смесями. Натощак, после пробуждения, рекомендуется выпить 100 мл сока свеклы, разбавленного выжимкой из моркови, яблока, граната или петрушки. Домашние рецепты помогут повысить уровень гемоглобина в крови у мужчин. Средства не имеют противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости и аллергических реакций.

Ингредиенты	Способ приготовления	Как применять
Грецкие орехи, гречневая крупа (1:1)	Измельчить в кофемолке или блендере, перемешать	Употреблять утром, до принятия пищи. Разовая дозировка – 100 г смеси
Цветки клевера, вода	Приготовить отвар исходя из соотношения: 1 ст л сырья на 1 ст воды. Настоять 30 минут, перед применением процедить	Принимать 3 раза в день по 100 мл жидкости
Сливочное масло, какао, свиное сало, мед (в равных долях)	Состав разогреть на водяной бане до жидкого состояния, перемешать. Массу поместить в стеклянную емкость и хранить в прохладном темном месте	1 ч л смеси 4 раза в сутки
Курага, грецкие орехи, изюм, финики (по 200 г), мед (2 ст л), сок лимона	Сухофрукты промыть и просушить. Ингредиенты измельчить в блендере и приготовить смесь. Добавить мед и лимон	5 ст л в сутки

Смеси, повышающие гемоглобин, следует хранить в холодильнике в плотно закрытой стеклянной емкости. Принимать их необходимо до нормализации уровня железа в крови.

Лекарственные средства

Для лечения анемии назначают препараты железа в двухвалентной и трехвалентной форме. Выбор медикамента осуществляет врач исходя из общего состояния больного. Популярные препараты, которые помогут поднять уровень гемоглобина в домашних условиях:

• Ферум Лек;
• Мальтофер;
• Актиферрин;
• Ферлатум;
• Фенюльс;
• Тардиферон;
• Тотема.

При тяжелой форме заболевания, стремительном падении уровня железа и неэффективности лечения таблетками и сиропами назначаются инъекции:

• Ферростат;
• Феркайл;
• Феринжект;
• Жектофер.

Важно!

Для лучшей усваиваемости железа лекарства для повышения гемоглобина сочетают с фолиевой кислотой.

Продукты повышающие гемоглобин:

Гемоглобин — не что иное, как железосодержащий белок. Он присутствует в организме человека и животных. При падении его уровня клетки не получают необходимое количества кислорода и питания.

Отсюда и следующие признаки недостатка гемоглобина:

• вялость и бледность, одышка;
• повышенная утомляемость;
• учащенное сердцебиение;
• частые головные боли;
• ломкость и расслоение ногтей;
• сложности проглатывания пищи.

Косвенными признаками недостатка железа, которые часто можно заметить у маленьких детей, служат:

• холодные, часто мерзнущие руки и ноги, даже при жаркой погоде;
• поедание мела, глины, льда и бумаги;
• позитивное восприятие резких и неприятных запахов.

Чем повысить гемоглобин в домашних условиях быстро, если вы заметили один из этих признаков?

Лучше всего железо усваивается в сочетании с витамином С. Дополняйте железосодержащие продукты натуральными соками и фруктами, богатыми аскорбиновой кислотой.

Кальций препятствует всасыванию железа в кровь. Употребляйте умеренно молочные продукты во время повышения уровня гемоглобина.

Чтобы было проще запомнить продукты повышающие гемоглобин, мы привели их в виде таблицы, где указана бедная и богатая железом пища. А также его содержание в мг на 100 грамм.

Мед повышает гемоглобин или нет

Мёд заслуживает отдельного внимания. Как известно — в нём содержится множество полезных витаминов и минералов. В небольшой степени он тоже способствует поднятию уровня гемоглобина в крови.

Наиболее эффективны для этой цели будут тёмные сорта мёда. В них содержится наибольшее количество фруктозы, а соответственно и железа. Вот пара простых рецептов, как можно поднять уровень гемоглобина с помощью мёда в домашних условиях.

• Соедините мёд, курагу и грецкие орехи в пропорции 1к1 — перемелете и тщательно перемешайте. Употребляйте витаминную смесь в пищу по 2-3 столовые ложки в день.
• Возьмите по 1 стакану кураги, чернослива, грецких орехов и изюма. Тщательно перетрите и добавьте 4-5 столовых ложек мёда, один натёртый лимон вместе со шкуркой и 2 чайных ложки сока алоэ. Ешьте витаминную смесь по 2-3 столовых ложки в день.

Какое вино повышает гемоглобин в крови

Среди тех, кто самостоятельно хочет повысить гемоглобин распространён вопрос о том, какое вино повышает гемоглобин в крови? Самые полезные для здоровья человека — красные вина. Они способны повысить уровень гемоглобина и справиться с некоторыми проявлениями малокровия — улучшить цвет лица, устранить физическую слабость и головокружения.

Следует помнить, что большое количество красного вина может навредить здоровью. Поэтому людям с серьёзными заболеваниями стоит воздержаться от его употребления вообще или не превышать дозу в 150мл

Противопоказания к применению вина для повышения гемоглобина следующие:

• заболевания поджелудочной железы и печени;
• различные аллергические реакции;
• повышенное артериальное давление;
• заболевания желудка — язвы, колиты, гастриты;
• проблемы с работой сердца.

Какая икра повышает гемоглобин

Морепродукты также положительно влияют на уровень гемоглобина в крови. Не так давно ученые пришли к выводу, что красная икра способствует росту гемоглобина в крови. Именно она находится на первом месте, среди всех полезных продуктов, способных предотвратить анемию.

Гемоглобин — это сложный белок, содержащийся в красных кровяных тельцах — эритроцитах. Красная икра состоит из белка на 50 процентов. Также в ней содержатся витамины и минералы, полезные для здоровья.

Чтобы поднять его уровень, рекомендуется съедать 2-3 бутерброда с красной икрой в день. Увеличение дозы икры не приведёт к плохим последствиям, но определённая мера всё же должна присутствовать.

  Рецепт теста для заливного пирога на молоке

Если не лечить

Чем грозит пониженный гемоглобин женщине?

Состояние считается патологическим, идет сильная нагрузка на организм. Страдают внутренние органы и все ткани. Основная опасность — снижение иммунной защиты. Женщина становится незащищенной от инфекций, часто болеет простудными заболеваниями. Последствия:

В подростковом возрасте для девочки важно поступление железа и других элементов. Нехватка какого-либо вещества может привести к отставанию в развитии.
В любом возрасте появляются боли при глотании, в желудке

Бывает, что возникают язвы кишечника и желудка.
Постоянная усталость, низкая работоспособность, вялость.
При беременности есть риск потери малыша. Если не увеличивать показатели до нормы, то возможно нарушение развития у ребенка.

Проблемы с кожей, волосами, ногтями.
Снижение полового влечения, раздражительность.
Для пожилых людей пониженный гемоглобин опасен упадком сил, регулярными головокружениями, обмороками.

Как понизить гемоглобин в крови у мужчин после 40 лет с помощью медикаментов?

Для профилактики сгущения крови и тромбообразования мужчинам старше 40 лет может быть рекомендовано принимать антиагреганты и антикоагулянты. Любое лекарственное средство, как и методы нетрадиционной медицины, предварительно обсуждаются с врачом.

Список лекарств, назначаемых при повышенном гемоглобине:

• аспирин – существенно снижает вязкость крови. Противопоказания: язвы органов ЖКТ, хроническая почечная недостаточность, малокровие;
• тиклопидин – профилактика атеросклероза кровеносных сосудов. Рекомендован для применения пациентам, которые перенесли инфаркт или с наличием сахарного диабета в анамнезе. Ограничения к назначению: внутренние кровотечения и склонность к ним, аллергия на состав лекарства;
• трентал – восстанавливает нормальное кровоснабжение головного мозга и препятствует развитию атеросклероза. Нельзя применять после инфаркта и при внутренних кровотечениях;
• клопидогрель – снижает выраженность симптомов стенокардии и сердечно-сосудистых заболеваний. Назначается пациентам старше 18 лет. Хроническая почечная или печёночная недостаточность – ограничение для приёма.

Следует подчеркнуть, что альтернативой аспирину выступает кардиомагнил. У препарата отмечается меньшая выраженность побочных эффектов. Данный факт позволяет назначать кардиомагнил мужчинам любого возраста, включая пожилой.

Последствия пониженного гемоглобина

Последствия низкого гемоглобина в крови у мужчин различны:

• снижается работоспособность;
• падает активность иммунной системы;
• могут появиться судороги;
• развивается кардиомиопатия.

Пожалуй, самым тяжелым осложнением анемии является лейкоз – рак крови. Это заболевание носит онкологический характер, требует длительного и сложного лечения.

Низкий гемоглобин или анемия – это патологическое состояние, развивающееся по различным причинам. Болезнь требует комплексного лечения, которое проводят под контролем специалиста. Если состояние не корректировать, то оно приведет к тяжелым последствиям и может стать причиной онкологии.

Признаки анемии

Анемия – патологическое состояние, которое связывают с общим снижением числа эритроцитов и гемоглобина в крови. Именно это заболевание называют главным «спутником» сниженного Hb. Анемия очень часто приводит к изменению в работе систем и внутренних органах организма. У мужчин самыми видимыми признаками становятся:

• желтый оттенок кожи;
• сухая, дряблая кожа;
• отечность конечностей, лица.

По мере усугубления проблемы нарушается работа головного мозга и центрально-нервной системы. В итоге поваляются следующие симптомы:

• головокружение;
• учащенное сердцебиение;
• внезапные скачки давления;
• обморочное состояние;
• одышка, ощущение нехватки воздуха;
• мышечная слабость;
• мигрень;
• зрительные расстройства;
• снижение памяти.

В зависимости от типа анемии могут проявляться специфические признаки. Например, изменение вкуса и запаха, расстройства пищеварения, нитевидный пульс, потеря сознания и координации. Выраженность клинических проявлений напрямую зависит от того, насколько низкий гемоглобин в крови у мужчины. Степени тяжести представлены в таблице.

Степень	Уровень Hb (г/л)
Легкая	119-90
Средняя	89-70
Тяжелая	69 и ниже

Тяжелая форма анемии требует госпитализации и лечения в стационарных условиях под присмотром врача.

Как снизить гемоглобин в крови в домашних условиях быстро?

Незначительные колебания величины Hb, вызванные спортивными тренировками или стрессом, не требуют применения специальных методов коррекции.

И если состояние не сопровождается сопутствующими заболеваниями, позволит пациенту избежать необходимости медикаментозного лечения. Поэтому следует уделить этому вопросу особое значение и строго следовать рекомендациям по питанию.

Составлением диеты занимается лечащий врач пациента, поскольку необходимо учитывать многие факторы: наличие патологий, непереносимость определённых продуктов и причину, которая вызвала отклонение Hb от нормы. Рассмотрим основные принципы и рекомендации по питанию.

Диетотерапия

Диета для снижения гемоглобина в крови не предполагает снижение употребления железосодержащих продуктов.

Резко снизить употребление железосодержащих продуктов необходимо при гемохроматозе – это врождённая патология, которая сопровождается аномальным депонированием железа в избыточном количестве.

Следует ежедневно хотя бы 1 раз в сутки употреблять супы. Даже летом, когда слишком жарко, возможно разнообразить свой рацион холодными супами – окрошкой, гаспачо или ботвиньей.

Употребление красной рыбы и мяса, особенно жирных сортов, следует ограничить.

Предпочтение стоит отдавать овощным и кисломолочным блюдам. Следует отметить 2 преимущества овощей: большое количество жидкости в их составе и низкое содержание ионов железа. Молочные продукты конкурируют с ионами железа за всасывание, поэтому повышение их доли в рационе существенно замедлит поступление железа в организм.

Полезно включить в меню виноград, сыр тофу, рис, хлебцы.

О важности воды

Некоторые мужчины намеренно ограничивают употребление жидкости в летний период с целью меньшего потоотделения. Однако это ошибочная тактика поведения, приводящая к дегидратации и снижению кислорода в тканях. Последствие – проявление нежелательных симптомов:

• повышенная тяга ко сну;
• частые головные боли;
• состояние вялости;
• общая слабость;
• ухудшение настроения.

Параллельно с этим происходит сгущение крови, об опасности которой говорилось выше. Для того чтобы избежать подобного состояния необходимо употреблять минимальное количество жидкости, которое рассчитывается с учётом веса и физической активности каждого человека.

Следует выбирать зелёный чай, компоты и морсы. От кофе, газированных напитков и соков лучше отказаться. Поскольку они не утоляют жажду и усиливают потоотделение.

Оптимально если мужчина будет выпивать по 100 мл несладкой воды комнатной температуры каждый час.

Запретные продукты

Приём любых витаминов и пищевых добавок следует предварительно согласовывать с врачом. Поскольку избыток определённых групп витаминов может способствовать повышению всасывания железа и выработки клеток крови

Особое внимание следует обращать на витамин С, достаточное ежедневное количество которого мужчина получает вместе с едой при правильно составленном меню

Большое количество ионов железа характерно для морепродуктов, особенно для рыб моря. На время лечения желательно полностью их исключить из рациона или свести к минимуму.

Сократить придётся и количество потребляемого сахара, а соответственно всей сладкой выпечки, шоколада и конфет. Несмотря на низкое содержание в их составе железа, они создают в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) благоприятную среду для усиленного его всасывания.

Также необходимо ограничить употребление спиртных напитков.

Народные средства

Применение методов нетрадиционной медицины не может выступать в качестве полноценной альтернативы традиционным методикам. Народные средства – это дополнение к назначенному лечению. При этом их применение предварительно согласовывается с лечащим врачом. Это необходимо чтобы исключить риск снижения терапевтической эффективности лекарств различными веществами из народной медицины.

Одно из рекомендованных средств народной медицины – это мумие. Выпускается в форме порошка, таблеток или капсул. Следует подчеркнуть, что во время его применения категорически запрещается употреблять алкоголь и курить.

Для понижения уровня Hb применялось также кровопускание при помощи медицинских пиявок. Однако достоверного подтверждения эффективности данного метода в настоящее время нет.

Пониженный гемоглобин у мужчин: симптомы и последствия

Чаще всего у мужчин встречается железодефицитная анемия (малокровие), развивающаяся как следствие недостатка этого макроэлемента, что, в свою очередь, вызывает нарушения синтеза гемоглобина.

Клинические симптомы, характерные для железодефицитных анемий, могут быть комплексными и проявляются как из-за тканевого железодефицита, так и из-за общих анемических состояний:

• Общий признак низкого уровня гемоглобина – дискомфорт.
• От тканевого железодефицита страдает преимущественно слизистый эпителий, он иссыхает и атрофируется, утрачивая чувствительность к внешним раздражителям.
• Кожа бледнеет, становится чрезмерно сухой, шелушится, уплотняется. Особенно это видно на лице, груди, шее.
• Волосы истончаются, становятся ломкими и тускнеют. Рост замедляется и наблюдается сильное выпадение.
• Ногтевые пластины расслаиваются, выглядят бледно, мягкие.
• Зубы изъязвляются кариозными лунками, утрачивается их натуральный цвет, эмаль становится бугристой, откалывается и крошится.
• Наиболее опасные симптомы анемии у мужчин – это гастрит атрофического типа, ахлоргидрия и ахилия, которые замедляют и без того медленный процесс усваивания железа, поступившего из пищи.
• Страдают кости тазового кольца, становятся слабыми и пористыми. Как результат – послабление и расстройство ЖКТ, проблемы с опорожнением кишечника.
• При наличии сопутствующих хронических заболеваний у больного может наблюдаться повышенная субфебрильная температура.
• Низкий уровень гемоглобина влияет на функции иммунной системы, защита ослабевает, что позволяет инфекционным агентам быстрее проникать в организм.

Атипичные признаки анемии у мужчин – извращение восприятия вкусов и запахов, появление странных пищевых пристрастий. Характерные симптомы общего порядка – быстрая утомляемость, частые головокружения, приступы сонливости и слабости, брадикардия, тахикардия, мигренеподобные состояния, ухудшение зрения.

Симптомы малокровия у мужчин должны купироваться правильно и своевременно, включая полноценную терапию, направленную на устранение базовых причин железодефицита. Если пренебречь лечением, то низкий гемоглобин может стать провокатором осложнений и неприятных последствий:

• Снизится иммунитет – уменьшение количества красных кровяных телец неизбежно приводит и к понижению уровня тромбоцитов и лейкоцитов. Чем это грозит организму мужчины? Частыми инфекционными заболеваниями, продолжительность которых существенно увеличивается.
• Общее состояние здоровья более не позволяет вести активный образ жизни, проявляются расстройства неврологического характера.
• Признаки низкого гемоглобина у мужчин, выражающиеся как последствия железодефицита – деформация нервной системы. Появляются приступы раздражительности, расстройства памяти и координации внимания, снижается способность анализировать информацию, человек становится истероидом.
• Из-за патологий эпителиальных тканей развиваются болезненные состояния покровов, особенно страдают органы пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы. Кожа становится чрезмерно сухой, появляются болезненные трещины на местах сгибов конечностей.
• Не менее неприятное последствие анемии – отечность, затрагивающая нижние конечности.
• Печень непропорционально увеличивается, что является специфической реакцией на снижение уровня железа в крови.

О чем говорит низкий гемоглобин у мужчин и почему это состояние угрожает жизни пациента? Снижение уровня эритроцитов приводит к усилению нагрузки на сердечную мышцу, что становится причиной ее быстрого износа. По сути, мышца начинает работать в несколько раз интенсивнее, что дает возможность обеспечить организм кислородом. Именно поэтому при отсутствии лечения говорят о возможности летального исхода.

Вне зависимости от классификации и степени анемичного состояния, мужчина должен непременно обратиться к профильному специалисту. Многие нарушения, вызываемые малокровием, могут быть необратимы, если вовремя не заняться их лечением. Симптомы железодефицита часто бывают смазанными и не явными, поэтому желательно раз на 6 месяцев повторять развернутый анализ крови.

Этиология

Причины низкого гемоглобина могут быть связаны с различными заболеваниями. В том числе:

• Болезни, провоцирующие деструкцию эритроцитов (заболевания инфекционной природы, генетические аномалии, аутоиммунные нарушения).
• Желтуха.
• Потери крови. Кровопотеря может быть явной или скрытой. Явные кровопотери могут развиться после хирургических вмешательств, при травматических поражения, геморроидальных узлах, стоматологических заболеваниях, носовых кровотечениях. Скрытые часто развиваются вследствие патологий желудочно-кишечного тракта. Причины низкого гемоглобина у женщин часто заключаются в продолжительных и обильных менструациях.
• Онкологические заболевания.
• Простудные заболевания.

Иногда простудные заболевания становятся причиной понижения уровня гемоглобина в крови

• Химиотерапевтическое лечение.
• Патологические процессы, затрагивающие работу эндокринной системы.
• Отказ почек.
• Патологии селезенки.
• Наличие в организме паразитов. Гельминты в большом количестве потребляют витамин В12, необходимого для усвоения железа.

Другие причины низкого гемоглобина у мужчин и женщин:

• Побочное действие, возникающее вследствие применения некоторых медикаментозных средств. Это может возникнуть после приема аспирина либо ибупрофена.
• Частые сдачи крови.
• Период беременности, отягощенный тяжелым токсикозом.
• Маточные кровотечения, которые могут возникнуть в послеродовом периоде.
• Неполноценное питание. Часто дефицит железа может возникнуть как следствие неполучения железа из продуктов питания. Такое, например, наблюдается у вегетарианцев, которые не употребляют в пищу животные продукты.
• Стрессовые состояния.
• Высокие физические нагрузки.

Низкий гемоглобин может быть у женщин в период беременности

Низкий гемоглобин у мужчин и женщин может быть связан с никотиновой зависимостью.

Необходимый уровень гемоглобина в крови будет обеспечиваться только при выполнении ряда условия:

• поступление необходимого количества железа в организм из внешней среды;
• всасывание железа стенками желудка и тонкого кишечника;
• наличие в потребляемой пище животного белка;
• дополнительное употребление витамина В12 и фолиевой кислоты, которые напрямую связаны с созданием эритроцитов в костном мозге;
• отсутствие патологических процессов, нарушающих процессы кроветворения.

Последствия низкого гемоглобина

Если много угарного газа, «рабочего гемоглобина» будет меньше, часть его блокируется. Эффект тот же, что и при пониженном содержании молекул, транспортирующих кислород. В этом кроется главная опасность: наступает хроническое кислородное голодание (гипоксия), которое охватывает все органы. Если гипоксия продолжительная, то организм постепенно умирает.

При низком содержании гемоглобин в крови органы возникает анемия (группа клинико-гематологических синдромов), страдают все функции организма, начиная психических процессов (становится трудно сосредоточиться, появляется сонливость) и заканчивая нарушением функций ЖКТ, иммунной системы.

Пониженное содержание кислорода в организме может спровоцировать и инсульт, и если количество этого важного белка постоянно снижается, это серьезный повод задуматься. Врачи советую обследоваться несколько раз на протяжении определенного времени, чтобы можно было определить тенденцию

Почему падает гемоглобин у мужчин и женщин?

Причин снижения гемоглобина у мужчин и женщин много, но в большинстве своем это явление обусловлено наследственными факторами или плохим питанием. Стоит отметить, что анемия является не самостоятельным расстройством, а признаком патологических процессов. Практически все анемические состояния приводят к дыхательной недостаточности. Нехватка кислорода ведет к гипоксии различных тканей, что проявляется следующими симптомами:

• Бледностью кожных покровов;
• Головокружениями;
• Головными болями;
• Холодными конечностями;
• Профузным потом;
• Обмороками.

Пониженный гемоглобин у мужчин проявляется немного иначе, нежели у женского пола. Они чувствуют себя раздраженными, агрессивными и уставшими. Наиболее распространенные симптомы пониженного гемоглобина у мужчин:

• Синдром хронической усталости;
• Неврастения;
• Вспышки агрессии;
• «Приливы» крови к лицу;
• Тремор рук.

Причиной пониженного гемоглобина у мужчин являются кровотечения различного генеза: при заболеваниях почек, желудка (язва) или вследствие острого панкреатита. Поэтому в таких случаях необходим действовать быстро, чтобы спасти жизнь человеку. У женщин наиболее частая причина анемии – лютеиновая фаза менструального цикла. Такое состояние проходит вместе с менструациями и не представляет опасности для жизни.

Лютеиновая фаза менструального цикла

Гематоген польза и вред

Если гемоглобин ниже нормы, то стоит задуматься о его срочном повышении, чтобы предостеречь себя от дальнейших больших проблем со здоровьем. Употребляя гематоген, стоит знать все его плюсы и минусы.

Чем полезен гематоген:

• отличный источник железа;
• помогает восстановить нормальную работу организма при непредвиденных нагрузках (как физических так и умственных), стрессах, неблагоприятной экологической атмосфере;
• при ухудшении зрения без витамина А;
• помогает для восстановления состояния организма после тяжелых заболеваний;
• при необходимости набора веса ребенку или при отставании в росте.

Вредные свойства гематогена:

• большое количество железа приводит к отложению холестерина;
• большое количество биологически активных добавок приводит к диарее, тошноте, головокружению и.т.д.