Беременность и ринит: опасность и лечение

Как нельзя лечить насморк при беременности: 5 серьезных ошибок?

Заложенность носа причиняет массу неудобств, поэтому справиться с насморком хочется как можно быстрее. Какие ошибки допускают многие из нас при лечении насморка?

1. Сосудосуживающие капли. Стоит насморку только появиться, как мы сразу начинаем капать нос сосудосуживающими каплями. Этого делать нельзя. Секрет, который выделяет слизистая носа, защищает от проникновения инфекции и убивает микробов. Капли лишь пересушивают слизистую и усложняют течение болезни.
2. Переносить заболевание на ногах. Чтобы насморк прошел быстро, нужно пить много теплой жидкости, находиться в тепле и регулярно увлажнять воздух.
3. Использование свежевыжатого сока лука и чеснока. Капли из сока лука и чеснока, помогают справиться с насморком, но при этом они способны пересушить слизистую и оставить ожог, лишив её защиты от инфекций. Эти овощи лучше натереть на мелкой терке, положить в небольшую емкость и вдыхать пары носом.
4. Согревание нижних конечностей. Во время простуды рекомендуется делать теплые ванночки для ног, температура которых не должна превышать 37 градусов. Надевать смоченные в теплой воде носки, а поверх целлофановые пакеты, нельзя. Ноги начинают потеть и заболевание только усугубляется. Категорически нельзя также парить ноги в горчице, это может вызвать активность матки и спровоцировать преждевременные роды.
5. Антибиотики. Если причина появления насморка — это аллергены или вирусы, то прием антибактериальных средств бесполезен. К тому же, антибиотики негативно влияют на микрофлору кишечника и ослабляют защитные силы организма.

Главным условием быстрого лечения насморка при беременности является обязательное обращение к доктору, которое необходимо совершить при появлении первых симптомов заболевания.

Еще статьи на эту тему:

Домашние процедуры против простуды, гриппа и ОРВИЛечим простуду домашними средствамиЭфирные масла для профилактики и лечения простуды. Как проводить ингаляции с эфирными маслами

Насморк при беременности 2 триместр чем лечить?

Если речь идет о лечении насморка у беременных женщин, то второй триместр является самым безопасным временем для его лечения. К этому времени плацента сформирована и может защитить малыша.

• Для устранения заложенности можно применять назальные капли и спреи, предназначенные для детей: Пиносол, Композитум, Эуфорбиум;
• Хорошо делать промывание пазух травяными или солевыми растворами (в 1 л теплой кипяченой воды размешать 1 ст.л соли), а лучше приобрести в аптеке готовый раствор: Аквамарис, Салин, Хьюмер;
• Избавиться от вирусов поможет чеснок с луком. Измельчите вместе или по отдельности лук с чесноком, одну часть положите на блюдечке в комнате, а другую часть поместите в марлевый мешочек и вдыхайте. Пары эфирных масел очень быстро приведут ваш организм в нормальное состояние.

Краткий перечень лекарственных средств

Некоторые медикаментозные средства, рекомендуемые при рините беременных, доступны в аптеках и включают следующие препараты (с указанием примерной стоимости):

• Квикс ‑ 184 – 357 руб.;
• физраствор ‑ 28 – 807 руб.;
• АкваМарис ‑ 105 – 249 руб.;
• Називин детский – 122 – 182 руб.;
• Пиносол ‑ 75 – 139 руб.

Ринит беременных – часто возникающее физиологическое явление, как правило, не требующее применения лечебных мер. Если такое состояние создает значительный дискомфорт, врачи рекомендуют использовать не медикаментозные методы облегчения проявлений.

Что такое ринит у беременных, который по ошибке определяют как вазомоторный, вы узнаете из видеоролика, предлагаемого нами.

Причины насморка во 2 триместре

Врачи-гинекологи считают этот период беременности весьма спокойным и безопасным этапом. К 12 неделям организм малыша уже достаточно сформирован, поэтому ринит, который так беспокоит его маму, уже не может оказать негативного воздействия на плод, как на ранних этапах беременности

Обратите внимание на статью 2 триместр беременности>>>

Во втором триместре выделения или зуд носа возникают чаще всего:

1. из-за гормональных перестроек — вазомоторный ринит;
2. из-за возникновения аллергического насморка. Женский организм становится чувствительным как к ранее знакомым, так и не знакомым аллергенам.

Причины, виды и симптомы ринита

• Насморк, как проявление аллергии. Во время гестации женский организм терпит физиологически перестройки. Изменение уровня гормонов в крови приводит к изменениям в иммунной системе.

  Вследствие этого женский организм может начать «реагировать» на различные аллергические агенты, на которые не возникало аллергии до беременности.

  Начинается такая реакция на ранних сроках и может проявляться на протяжении всей гестации.

  Ринит у беременных аллергической этиологии сопровождается такими симптомами:

  • высыпания на коже, которые сопровождаются зудом;
  • слезотечение, воспаление конъюнктивы;
  • чихание;
  • неприятные ощущения в носу;
  • из носа течет прозрачная жидкость.
• Насморк вирусного происхождения. Чаще всего риновирусная инфекция лежит в основе появления ринита. Симптомы риновируса: сильные выделения из носа, повышение температуры тела до 37, может быть слабость. Заболевание даже на ранних сроках не оказывает вреда для плода.

• Ринит при ОРЗ. Ринит при беременности может быть началом вирусной инфекции, которая поражает всю дыхательную систему. Вирус с кровью начинает циркулировать по всему организму.

  Организм отвечает на внедрение вируса симптомами интоксикации, например, высокой температурой, которая оказывает неблагоприятное воздействие на плод в ранних сроках гестации.

  Особенное значение играет иммуносупрессивное воздействие вируса гриппа на организм беременной женщины. Ослабленный организм становится восприимчив к бактериальной инфекции. Симптомы ОРЗ:

  • высокая температура, цифры до 38-39;
  • носовые выделения зеленого цвета;
  • усталость;
  • слабость;
  • чувство ломоты во всем теле;
  • кашель.

• Насморк у беременных бактериальной этиологии. Опасным и редким во время беременности является заражение менингококками. Иммунитет женского организма во время гестации низкий, восприимчивость к бактериальным инфекциям высокая. Симптомы:

  • чувство заложенности носа;
  • сильные носовые выделения;
  • першение в горле;
  • высокая температура.

• Вазомоторный насморк. Ринит при беременности в последний триместр может сопровождаться вазомоторным насморком. Патогенетически это связано с нарушением стенки сосудов. Не относится к опасным заболеваниям во время гестации.

  Симптомом является заложенность в носу, без других симптомов. Появляется симптом только во время того, как беременная женщина принимает положение лежа, и во время интенсивных физических нагрузок.

Другие эффективные способы

Всем беременным рекомендовано проводить регулярную санацию носовых ходов в профилактических целях, что позволит предотвратить развитие инфекционных процессов в слизистых оболочках.

При заложенности необходимо несколько раз в неделю промывать нос солевыми растворами, ведь благодаря этой процедуре достигаются следующие положительные эффекты:

• удаляется вязкая слизь, содержащая в себе клетки отмершего эпителия и патогенные микроорганизмы, что восстанавливает нормальную работу ресничек;
• происходит увлажнение слизистых оболочек, улучшается их барьерная функция;
• сводится к минимуму риск развития таких состояний, как синусит (воспаление придаточных пазух носа);
• при регулярном выполнении процедуры промывания улучшается общее самочувствие у женщины, повышается тонус, усиливается местный иммунный ответ.

Недорогой раствор для промывания носа при заложенности легко можно приготовить самостоятельно дома. Для этого не требуется особых умений и денежных затрат. Достаточно растворить одну чайную ложку пищевой (поваренной) соли или 2 ложки морской соли в литре предварительно прокипячённой воды. Готовый гипертонический раствор всегда можно купить в любой аптеке.

Важно правильно выполнять процедуру промывания, только тогда будет достигнут необходимый эффект:

используемый гипертонический раствор должен быть оптимальной температуры (не горячим и не слишком холодным);
введение жидкости в носовые ходы происходит постепенно, довольно опасно создавать струю под давлением (раствор может попасть в полость среднего уха и привести к развитию отита);
важно проводить процедуру только после занятия беременной удобной позы (стоя над раковиной со слегка наклоненной набок головой);
как только процесс промывания будет окончен, остатки жидкости удаляются путем нерезкого высмаркивания.

В лечении симптомов заложенности не стоит пренебрегать методами народной медицины

Заложенность носа при беременности: симптомы и причины

В медицине состояние, вызванное закупоркой носовых проходов, при котором затрудняется дыхание, называется заложенностью носа. Врачи рассматривают его не как самостоятельное заболевание, а как симптом других патологий. Слизистая носовой полости состоит из пещеристых соединений, которые представляют собой сложные сплетения кровеносных сосудов. Функциями слизистой являются:

• обогрев и увлажнение вдыхаемого воздуха;
• защита дыхательных путей от патогенных микроорганизмов и пыли.

Первое осуществляется за счёт способности пещеристых соединений расширяться и сужаться рефлекторным образом. Этим регулируется время прохождения воздуха через нос и его обогрев. Второе достигается за счёт местного иммунитета, который обеспечивается выработкой макрофагов, лимфоцитов и антител. Нарушения в функционировании этих механизмов приводят к заложенности носа.

Беременность относится к факторам, повышающим частоту возникновения этого симптома. По данным статистики, при гестации у 30–50% женщин наблюдается заложенность носа и обильные слизистые выделения (сопли), которые возникают без видимых причин и самостоятельно исчезают через семь — десять дней после родов. Такое состояние называется вазомоторным ринитом (ВМР) или ринитом беременных. По современным представлениям медицинских специалистов, в его основе лежат нарушения тонуса сосудов носовых пазух. Эти расстройства вызываются повышенным уровнем прогестерона и эстрогенов. Как следствие, происходит отёк слизистой.

Заложенность носа в большинстве случаев обусловлена отёком слизистой и обильными выделениями из неё

Доминирующим признаком ринита беременных выступает именно заложенность носа. При этом сопли могут и отсутствовать. Чаще всего ноздри закладываются поочерёдно. Заложенность усиливается в положении лёжа. Причём дыхание нарушается с той стороны, на которую будущая мама ложится. Это состояние обычно дополняется следующими симптомами:

• нарушения сна;
• потеря аппетита;
• головная боль;
• повышенная усталость.

В большинстве случаев ВМР начинает развиваться в конце первого триместра. Но довольно часто заложенность носа наблюдается практически с первых дней вынашивания ребёнка. Поэтому этот симптом по народным приметам считается одним из признаков беременности. На поздних сроках дополнительными факторами закупорки носовых проходов выступают: повышенное кровяное давление и склонность к отёкам.

Другими основными причинами заложенности носа при гестации являются: инфекция и аллергические реакции. Во многих случаях наблюдается сочетание нескольких провоцирующих факторов.

Вирусный ринит

Инфекционное воспаление слизистой носовой полости в 90–95% случаев вызывается вирусами. При этом наблюдается обильное выделение слизи, которая закрывает дыхательные проходы. Насморк может сочетаться с болью в горле, повышенной температурой, кашлем. Чаще всего вирусный ринит возникает в холодное время года.

Синусит

Заложенность носа также является ведущим признаком воспалительного процесса в придаточных пазухах носа. Такая болезнь называется синуситом. Наиболее известным видом этого недуга является гайморит (воспаление верхнечелюстной придаточной пазухи). Синусит в основном представляет собой осложнение ринита и дополнительно сопровождается болевыми ощущениями в околоносовой и лобной области. Синусит, как и ринит, чаще всего имеет вирусную природу. При запущенных формах к вирусам может присоединиться бактериальная инфекция и распространиться на нижние дыхательные пути.

Аллергия

С каждым годом среди причин заложенности носа у беременных всё бо́льшую долю начинают занимать аллергические реакции. Причины этого лежат в плохой экологии, потреблении продуктов питания с нитратами и синтетическими добавками, нездоровом образе жизни. Врачи подтверждают, что во время беременности повышается чувствительность к аллергенам. Чаще всего диагностируется аллергия на продукты питания, домашних животных, пыльцу растений (поллиноз). При этой патологии также отекает слизистая в носу и в большом количестве выделяется слизь.

У трети беременных заложенность носа вызывается аллергенами

Какие лекарства и процедуры разрешены при беременности?

Будущая мама заботиться о своем ребенке и старается лечить насморк народными методами. Насморк на ранних сроках беременности должен лечиться аккуратно, желательно методами народной медицины, поскольку лекарственные средства могут негативно повлиять на плод.

Аптечные средства тоже помогают, но к ним стоит прибегать в последнюю очередь. Надежным лекарственным препаратом является Пиносол, но помогает он не всем.

Также используются такие средства, как:

• Эуфорбиум композитум в виде спрея;
• Аквамарис;
• Салин;
• Долфин.

Чтобы максимально оградить свой организм и малыша от вреда, можно закапать в нос несколько капель морковного сока. Это помогает лучше, чем препараты, назначенные доктором.

Что касается процедур — они хорошо устраняют зеленые сопли у беременных. Тепловое воздействие (прикладывание теплых яиц к переносице, хождение в вязаных носках) оказывает успокаивающее действие на носовые проходы, чем способствует отхождению слизи. Заметим, что насморк беременных часто вызывает кашель, поэтому тепловые процедуры помогают и при нем.

Насморк и кашель при беременности устраняется с помощью ингаляций. В воду можно добавить чеснок и лук. Это эффективно не только при лечении насморка, но и для повышения иммунных сил.

Сопли при беременности не станут беспокоить женщину, если у нее в доме всегда свежий воздух. Помещение необходимо часто проветривать. Но если под окном растет тополь или у будущей мамы наблюдается сезонная аллергия, то лучше приобрести кондиционер.

Лечение

Лечение насморка у будущих мам осложняется тем, что его первопричину нельзя устранить медикаментозными средствами. До тех пор, пока слизистая носоглотки не сможет адаптироваться к изменившемуся гормональному фону, ринит будет преследовать женщину постоянно, а симптоматическая терапия в виде капель и спреев окажет лишь временный обратимый эффект. Вот почему это состояние нужно принять как данность и просто его пережить, облегчая самочувствие только в моменты обострения заболевания медикаментами, назначенными врачом.

Многие препараты, предназначенные для лечения ринита, использовать при беременности женщинам строго запрещено, так как они могут негативно отразиться на малыше. В список запрещенных медикаментов входят сосудосуживающие спреи и капли.

Итак, что делать при рините беременных? В первую очередь, регулярно промывать полость носа и носоглотки физраствором либо его аналогами: АкваМарис, Салин и др. Во время процедуры происходит очищение носа от скопившихся выделений, увлажняется слизистая и улучшается носовое дыхание.

Если нос совсем не дышит, можно прибегнуть к помощи медикаментозных средств, максимально безопасных для плода. К ним относятся спреи Назонекс, Флутиказон, Тафен Назаль и другие. Но прежде чем лечить насморк ими, нужно посоветоваться с врачом. С помощью перечисленных препаратов можно устранить симптомы ринита на несколько часов. Все эти средства относятся к группе глюкокортикоидов.

Также будущим мамам можно посоветовать поднять изголовье спального места на 15°, это поможет уменьшить отечность носоглотки в ночные часы.

Проводить лечение антигистаминными и сосудосуживающими препаратами при рините беременных крайне нежелательно.В исключительных случаях специалист может назначить капать капли на основе фенилэфрина: Адрианол или Назол Кидс.

Лечение насморка у будущих мам различными ингаляциями, эфирными маслами и гомеопатическими средствами не принесет должного результата, так как на первопричину заболевания они не способны оказать влияния, а вот вызвать различные побочные эффекты могут вполне. То же правило касается препаратов с антибиотиками, с противовирусными и иммуномодулирующими свойствами.

В любом случае, перед тем, как лечить насморк при беременности, нужно предварительно проконсультироваться с врачом. Только специалист знает, как отличить ринит, свойственный для беременных, от обычного насморка, и подобрать максимально безопасные и эффективные препараты для его лечения.

Специфической профилактики, предупреждающей развитие патологии у будущей мамы, не существует. Нельзя предугадать заранее, возникнет эта проблема или нет, так как неизвестно, как организм отреагирует на изменения гормонального фона во время вынашивания малыша. От насморка беременных не застрахованы ни здоровые женщины, ни будущие мамы, страдающие хроническими патологиями верхних дыхательных путей или предрасположенные к ним.

Несмотря на это, уменьшить вероятность развития насморка во время беременности вполне возможно, если женщина откажется от курения, будет укреплять иммунную систему, соблюдать гигиену полости носа, чаще бывать на свежем воздухе и своевременно лечить инфекционные заболевания носоглотки.

Насморк при беременности – особенности

Во время беременности женский организм, а особенно иммунитет претерпевает ряд изменений, которые помогают выносить плод.

Понижение иммунитета в этот период совершенно естественное состояние, поскольку иначе тело будет воспринимать зародившийся ДНК-материал чужеродным, и будет стараться уничтожить его, вызывая выкидыш.

Организм во время вынашивания старается отправлять все свои силы именно на нормальное развитие ребенка, а не на себя.

Все это привело к тому, что пониженный иммунитет у беременных имеет отрицательную сторону – организм попросту не может защититься от различных инфекций, которые могут попасть в тело.

Малое количество антител попросту не может справиться с вирусом, и все это в конечном итоге приводит к одному результату – заложенный нос и сопли.

Сам по себе насморк, несмотря на свою распространенность, стандартно не является самостоятельным заболеванием. Представляет он собой появление воспалений на слизистых оболочках носа и относится к разряду патологий, поражающих дыхательные органы.

Именно эта болезнь является самым распространенным симптомом многих вирусных инфекций, вроде ОРЗ, гриппа и других, поскольку именно слизистая оболочка носа становится тем самым первым барьером, охраняющим организм от перепадов температур, вирусов или иных неблагоприятных факторов.

Насморк у беременных достаточно распространенное явление, особенно в период первого триместра, когда гормоны активно начинают перестраиваться.

Если у нормальных людей болезнь можно вылечить буквально за неделю, то в период беременности он может стать серьезной проблемой, поскольку применение практически всех медикаментов абсолютно запрещено.

У беременных часто можно наблюдать насморк, особенно если ребенок вынашивается в холодное время года – зимой и осенью. В этот период царствуют вирусные заболевания, а слабый иммунитет ведет к легкому заражению.

Однако помимо самой очевидной причины – вирусной инфекции, существует еще ряд немаловажных причин, которые могут вызвать появление насморка у беременных.

Основные причины

Как уже упоминалось ранее, сниженный иммунитет – вполне нормальное явление у беременных женщин.

Поэтому если вы хотите родить ребенка, с этим придется смириться на протяжении всего времени вынашивания – повышение негативно скажется на плоде вплоть до его смерти. Организм в столь деликатный временной промежуток становится невероятно уязвим для сторонних влияний.

Причинами появления насморка могут стать:

• Различные инфекции – насморк считается основным симптомом простуды и иных болезней, считающихся респираторными и поражающими нос;
• Аллергия – перестройка организма может привести к реакции организма на новые раздражители или усиления старых. Попадая на слизистые носа, аллерген с легкостью может вызвать аллергический насморк. К таким раздражителям относят пыль, пыльцу, шерсть, лекарственные препараты, средства бытовой химии и многие другие. Помимо водянистых выделений из носа стандартно сопровождается зудом, чиханьем, частым обильным слезотечением;
• Патологические болезни на носоглотке – увеличенные политы, аденоиды, искривленная перегородка носа или синусит с легкостью могут стать причиной появления воспалений в носу;
• Постоянное длительное переохлаждение тела беременной;
• Пониженный уровень влажности в помещении, ведущий к высыханию слизистой.

Влияние гормонов

Однако помимо перечисленных выше причин, которые могут вызвать насморк не только у беременной женщины, но и у обычного человека, существует еще одна немаловажная.

В период развития плода организм матери усиленно перестраивается на гормональном уровне.

Активная выработка прогестерона, сохраняющего беременность в безопасности, ведет к тому, что в теле начинает активно скапливаться жидкость.
Ее постепенное увеличение ведет к отекам, полость носа также не является исключением – в ее тканях часто начинает увеличиваться объем жидкостей.

Однако вовсе не один прогестерон влияет на женский организм в это время. Одновременная выработка эстрогена, относящегося к половым гормонам, помимо своих прямых функций по развитию плаценты и ребенка, помогает увеличить объем слизистой оболочки носа.

Одновременная работа двух гормонов и ведет к тому, что появляется насморк, более известным для врачей «насморком беременных».

Стандартно такая болезнь сопровождается рядом неприятных симптомов:

• • постоянными прозрачными выделениями слизи из носовых пазух;
  • частое чиханье;
  • сухость в области ноздрей и зуд.

Начинает проявляться «насморк беременных» обычно во втором триместре беременности и не проходит до самого рождения ребенка.

Лечение ринита при беременности

В период вынашивания ребенка женщине следует воздерживаться от приема медицинских препаратов. По этой причине лечение ринита носит симптоматический характер и направлено на облегчение состояния больной. С этой целью применяются ингаляции, промывания, массаж пазух носа. Можно делать специальную дыхательную гимнастику, которая заключается в попеременном втягивании воздуха каждой ноздрей, задержке дыхания на 5 секунд и выдохе. Лечить ринит с использованием горчичников или нагреванием ног при беременности категорически запрещается.

Для облегчения носового дыхания надо соблюдать определенные правила. К ним относят:

• Сон и отдых лучше проводить в приподнятом положении. Это облегчит дыхание.
• Следует промывать слизистую носа солевым раствором, минеральной водой, отваром шалфея либо использовать аптечные средства на основе морской воды (Аквамарис, Аквалор).
• Обязательно проветривать комнату и поддерживать уровень влажности 50–55 % (с помощью увлажнителя либо развешивая мокрые полотенца).
• Необходимо обильное питье – не менее 2 л/д.
• Стоит применять ароматерапию с эфирными экстрактами масел.

Препараты

Специалисты сошлись во мнении, что использование сосудосуживающих препаратов для лечения ринита во время беременности небезопасно. Это объясняется свойствами лекарства влиять на капилляры не только в носу, но и в плаценте, из-за чего нарушается приток кислорода и питательных веществ к плоду. Чаще используются гормональные средства – они содержат глюкокортикоидные стероиды, которые не всасываются в кровь.

Если врач считает необходимым применение сосудосуживающих препаратов, то они назначаются в минимальной дозировке и не более 3 дней. Использовать назальные капли, спреи можно только в начале третьего триместра, когда формирование основных систем завершено. К применению разрешены:

• Виброцил – 2 р/д. не более 5 дней;
• Тизин – 3 дня по 1–2 р/д.;
• Снуп – 5 дней по 2 р/д.;
• Ринорус – 3 дня по 1–2 р/д.

Для облегчения дыхания и устранения симптомов ринита используются безопасные препараты. К ним можно отнести:

Народные средства

Лечение ринита средствами народной медицины у беременных проходит эффективно. Несколько популярных рецептов:

• Мытую морковь очистить и натереть на мелкой терке. Отжать через марлю сок. Закапывать по 2–4 капли в каждый носовой ход 4 раза в сутки. Лечение длится 5–10 дней.
• 5 г сухих листьев земляники запарить стаканом кипятка и настоять около 25 минут. Затем процедить, принимать трижды за сутки по 80 мл на протяжении 5 дней.
• 3 ст. л. измельченного сухого подорожника заварить 300 мл воды, дать постоять под крышкой 30 минут. Пить по 100 мл за 20 минут до еды 3 р/д. до полного выздоровления.

Рецептов для лечения насморка у беременных множество. Рекомендовано применять капли из чеснока, лука, меда, но их обязательно надо разводить водой 1:1. Некоторые специалисты запрещают использовать сок каланхоэ, который часто капают маленьким детям – это объясняется тем, что растение вызывает интенсивное чихание, вызывающее сокращение матки. Данное состояние может спровоцировать преждевременные роды либо выкидыш.

Народная терапия

При ринитах традиционно используются десятки средств из копилки народных рецептов, и большинство из них действительно помогают справиться с обычным насморком.

При гормональной форме заболевания подобные средства могут быть не только бесполезны, но и опасны, так как применение фитопрепаратов нередко провоцирует аллергические реакции.

Женщинам необходимо найти такой рецепт, который будет способствовать восстановлению нормального дыхания через нос и улучшению общего самочувствия.

Свою эффективность при терапии ринита доказали следующие способы:

• ИНГАЛЯЦИИ. Заложенность носа становится меньше после вдыхания паров отвара ромашки, шалфея, содового раствора, воды с добавлением нескольких капель ментолового, эвкалиптового или пихтового масла;
• ГОРЯЧЕЕ ПИТЬЕ. Нормализует тонус сосудов, улучшает общее самочувствие, облегчает носовое дыхание. Для приготовления лечебного напитка нужно в равном соотношении смешать листья от мать-и-мачехи (подорожника) и земляники. Две столовые ложки сбора залить стаканом крутого кипятка, настоять полчаса. Пьют напиток по половинке стакана трижды в день в течение 2-х недель;
• ЛУКОВЫЕ КАПЛИ. Луковичку среднего размера очистить и мелко нарезать, залить кашицу 100 мл прокипяченного растительного масла. Оставить смесь на ночь, утром процедить и использовать для закапывания в нос. Дозировка – 2 капли до 4-х раз в день. Лечение 7-10 дней;
• КАПЛИ НА ОСНОВЕ АЛОЭ. Из мясистых листьев столетника отжать сок и смешать его в одинаковой пропорции с фильтрованной водой. Используют капли по 2 в каждую ноздрю три раза в день.

Устранить заложенность носа при беременности помогает дыхательная гимнастика и массаж. Лучше их делать 2-3 раза в день, это обеспечивает более стойкий эффект.