Повышенный сахар в крови

Откуда берётся гипергликемия

Ведущая причина развития гипергликемии – сахарный диабет 1-го и 2-го типа. Первое, что делают пациенты после постановки диагноза диабет – идут покупать глюкометр, так как им нужно держать под контролем свой сахар.

Глюкоза у всех страдающих диабетом повышена по одной из двух причин:

• в организме не хватает инсулина – гормона, который «открывает» клетки человеческого организма для глюкозы. Так происходит при диабете 1-го типа;
• инсулина в организме достаточно, но клетки проявляют по отношению к нему устойчивость (инсулинорезистентность). Это условие возникновения диабета 2-го типа.

Другие распространённые причины развития гипергликемии:

У вас есть заболевание печени и/или поджелудочной железы

Одна из функций печени – запасать глюкозу. Это резерв, который печень в нужный момент выбрасывает в кровь по команде мозга. Если орган поврежден, он может выкидывать глюкозу не по команде, а на своё усмотрение. Что касается поджелудочной железы, то здесь всё ещё проще: инсулин вырабатывают островки Лангерганса, которые являются частью железы. Если с органом не всё в порядке, выработка инсулина может нарушиться. Отсюда колебания уровня сахара.

Вы живёте в постоянном стрессе

Стресс – это реакция на угрозу безопасности. Если организм чувствует опасность, он начинает усиленно выпускать сахар в кровь, чтобы наверняка обеспечить органы и ткани питанием. Без физической нагрузки эта глюкоза не расходуется, поэтому уровень сахара в стрессовой ситуации какое-то время сохраняется высоким.

Если нервное напряжение присутствует в жизни постоянно, гипергликемия практически гарантирована. Она также может развиться на фоне инфекции, воспалительного процесса и травмы.

Вы едите слишком много углеводов

Человеку нужны углеводы – из них он черпает энергию. Но избыток высокоуглеводной пищи приводит к устойчивому повышению сахара в крови. Конечно, если вы один раз побалуетесь сладостями, ничего страшного не произойдёт. Но булочки на завтрак, обед и ужин – это верная дорога к повышенной глюкозе и всем вытекающим последствиям. Потому что органы и ткани берут из пищи ровно столько сахара, сколько им нужно. Остальное идёт на запасы в печень, а если не помещается там, остаётся в крови.

Первые признаки и симптомы диабета у женщин

Хранительницам очага приходится много работать. Многие из них не обращают должного внимания на незначительные изменения в организме. Однако это могут быть признаки повышенного сахара в крови. Чтобы не запустить заболевание, следует знать, какие признаки сахарного диабета у женщин наблюдаются

Важно, к какому типу диабета они относятся – к инсулинозависимому или инсулиннезависимому

Стоит отметить, что сахарный диабет — заболевание, при котором важно ежедневно контролировать уровень глюкозы. В домашних условиях такое обследование можно выполнить самостоятельно при помощи глюкометра — прибора для измерения уровня сахара в крови

В глюкометре важны точность измерения и простота использования.
OneTouch Select Plus Flex подойдет даже неопытным пользователям и пенсионерам, которым сложно разобраться в новых гаджетах. Неслучайно этот глюкометр стал самым продаваемым в России. Что отличает этот прибор?
Он удобный — цветовые подсказки помогают с одного взгляда понять, что означает цифра на экране.
Это простой глюкометр — им легко научиться пользоваться и просто проводить измерения сахара крови.
OneTouch Select Plus Flex дает точные результаты, что доказано в ходе многолетних клинических исследований.

Первичные

Первые признаки заболевания трудно пропустить. Это:

1. Ярко выраженная постоянная жажда — кетоацидоз, сопровождаемый сухостью ротовой полости.
2. Резкое снижение массы тела – признак сахарного диабета у женщин, который должен настораживать, если не соблюдается диета, сохраняется прежний аппетит. Потеря массы происходит по причине дефицита инсулина, который необходим для доставки глюкозы к жировым клеткам.
3. Частое мочеиспускание – начинает беспокоить из-за накопления глюкозы в моче. По наблюдениям пациентов, желание помочиться чаще возникает ночью, чем днем.
4. Неутолимый голод – также относится к признакам сахарного диабета у женщин. Нарушение процессов расщепления, обмена веществ и их усвоения ведет к тому, что клетки постоянно посылают головному мозгу сигналы о нестерпимом голоде.
5. Незаживающие ранки, переходящие в язвы – характерные первые признаки сахарного диабета у девушек и женщин.
6. Ухудшение зрения, помутнение в глазах – беспокоит по причине поражения стенок сосудов, по которым кровь поступает к сетчатке.
7. Остеопороз – сопровождает инсулинозависимый сахарный диабет, потому что недостаток этого гормона напрямую влияет на формирование костной ткани.

Вторичные

Можно заметить и признаки «второго эшелона». Это:

1. Постоянная слабость, быстрая утомляемость и ухудшение памяти – проявляются на фоне недостатка инсулина, который нужен для усвоения питательных веществ и выработки энергии.
2. Невыносимый зуд – беспокоит в местах, где кожа быстро потеет (пах, область под грудью и т.д.).
3. Неприятный запах ацетона, исходящий изо рта – начинает беспокоить, когда клетки расщепляют белки и жиры из-за проблем с употреблением глюкозы.
4. Трофические язвы на голенях – тяжелые последствия СД. Причины их развития – разрушение внутренних стенок артерий.
5. Онемение конечностей, судороги – симптомы повышенного сахара в крови у женщин, возникающие на фоне снижения чувствительности тканей.
6. Ожирение – развивается постепенно, но уверено. Человек с СД постоянно хочет есть, его тянет к сладкому, поэтому лишний вес не заставляет себя ждать.

Когда повышается сахар крови

Повышение в крови сахара вызывается причинами:

• физиологическими – усиленной мышечной работе, психоэмоциональном стрессе;
• перееданием;
• заболеваниями.

Физиологические отклонения от нормы происходят, когда резко повышается расход глюкозы. Энергия, запасенная в углеводах, расходуется у здорового человека при сокращении мышц, почему и повышается сахар в крови при физической работе.

Выброс адреналина и других стрессовых гормонов, вызванный болью при травме, ожогах, также способен привести к гипергликемии. Повышенная продукция адреналина, кортизола, норадреналина способствует:

• высвобождению глюкозы, запасенной печенью в виде гликогена;
• ускоренному синтезу инсулина и глюкозы.

Рост инсулина в кровотоке объясняется при стрессе еще и разрушением при гипергликемии инсулиновых рецепторов. Из-за этого снижается чувствительность тканей к инсулину, а клетки тела не получают необходимую им глюкозу, хотя в крови ее достаточно.

Сахар может подняться у здорового человека от курения, так как никотин стимулирует выработку гормонов кортизола и соматотропина, из-за чего и развивается гипергликемия в крови.

У женщин повышенный сахар отмечается перед началом менструального цикла. Во время беременности также иногда наблюдается повышение сахара, от чего развивается гестационный диабет, разрешающийся после родов самопроизвольно.

Причиной высокого сахара у женщин в крови может стать прием противозачаточных лекарств или мочегонных препаратов. Гипергликемия возникает от приема кортикостероидов, лекарств бета-блокаторов, тиазидных диуретиков, ритуксимаба, антидепрессантов.

И у мужчин, и у женщин причиной повышенного сахара в крови способна послужить гиподинамия.

Мышечная клетка в ответ на физическую нагрузку создает дополнительный канал для захвата глюкозы из крови без участия инсулина. При отсутствии физической активности данный способ понижения уровня гликемии не задействуется.

Симптомы

Триада

В медицине существует понятие классической гипергликемической триады. Оно включает в себя три основных симптома повышенного в крови сахара. Они всегда сопровождают данное состояние и проявляют себя одновременно. К ним относятся:

• полидипсия — неутолимая, сильнейшая жажда без видимых на то причин, человек выпивает за день до 5 литров воды;
• полиурия — слишком частое, обильное мочеиспускание, которое особенно мучает по ночам;
• колебания веса, причём сначала это может быть резкое похудение, а при развивающемся сахарном диабете II типа — постепенное ожирение.

Первые признаки

• Резкое снижение работоспособности, концентрации внимания, ухудшение памяти;
• синдром хронической усталости, несмотря на отсутствие болезней и при сохранении прежнего режима дня и ритма жизни;
• внезапные приступы слабости и сонливости;
• головная боль непонятного происхождения, локализуется чаще всего в висках;
• временные проблемы со зрением;
• в ногах локально наблюдаются покалывания, мышечные спазмы до сильной боли, частичное онемение;
• даже самая маленькая ранка не заживает, несмотря на предпринимаемое лечение;
• высыпания от угрей до крупных фурункулов;
• сильнейший зуд, который распространяется на слизистые половых органов;
• желание съесть как можно больше сладкого, иногда просто усиление аппетита;
• стоматит, молочница слизистой рта, пародонтоз, гингивит, ксеростомия;
• лёгкий запах ацетона — от тела, изо рта, от урины;
• начинается выпадение волос, не продиктованное сезонностью.

Симптомы гипергликемии

Симптомы запущенной гипергликемии

Если при обнаружении первых признаков повышенного сахара или гипергликемической триады не были предприняты необходимые меры, ситуация постепенно усугубляется. Концентрация глюкозы в крови продолжает расти, что всё более ухудшает самочувствие.

Внешние:

• сильные отёки, в первую очередь на ногах и лице;
• отказывают конечности (временный эффект, длящийся от нескольких минут до 2-3 часов);
• мокнущие язвы на месте расчёсанных, не заживающих ран;
• истощение или ожирение;
• потеря зубов, хронический стоматит, усиливающаяся кровоточивость дёсен;
• алопеция, которая нередко приводит к полному или частичному облысению.

Внутренние:

• обезвоживание;
• мигрень;
• стремительное ухудшение зрения: развиваются близорукость, катаракта;
• витаминная недостаточность;
• кетоацидоз.

Поведенческие:

• слабость, вялость заставляют человека всё больше времени проводить в постели;
• раздражительность;
• апатия, нежелание что-либо делать, в чём-то участвовать;
• заедание проблем;
• злоупотребление алкоголем.

Нужно отметить, что самочувствие при повышенном сахаре заметно ухудшается, и не обратить на это внимание нельзя. Человек понимает, что с ним происходит что-то не то

Проблема в том, что большинство людей для собственного успокоения объясняют эти симптомы другими недомоганиями, более лёгкими, и не спешат предпринимать меры, доводя показатели до критических.

Признаки повышения уровня сахара

Когда у здорового человека повышается сахар в крови, он ощущает неприятные симптомы, в результате развития сахарного диабета клинические симптомы усиливаются, на фоне заболевания могут возникать другие болезни. Если при первых признаках нарушения обмена веществ не обратиться к врачу, можно пропустить начало болезни, в этом случае вылечить сахарный диабет будет невозможно, так как при этом заболевании можно только поддерживать нормальное состояние.

Важно! Основной признак повышенного сахара в крови – чувство жажды. Больной постоянно хочет пить, его почки работают активнее для того, чтобы отфильтровать избыток сахара, при этом они забирают влагу из тканей и клеток, поэтому возникает чувство жажды

Другие признаки повышенного уровня сахара:

• учащенные позывы в туалет, выход увеличенного объема жидкости, что обусловлено более активной работой почек;
• сухость слизистой оболочки ротовой полости;
• зуд кожных покровов;
• зуд слизистых оболочек, наиболее выражен в интимных органах;
• головокружение;
• общая слабость организма, повышенная утомляемость.

Симптомы повышенного сахара в крови не всегда выражены. Иногда болезнь может прогрессировать неявно, такое скрытое течение патологии куда опаснее варианта с выраженной клинической картиной. Для пациентов обнаружение сахарного диабета становится полной неожиданностью, к этому времени в организме могут наблюдаться существенные нарушения в работе органов.

Сахарный диабет необходимо постоянно поддерживать и регулярно сдавать анализы крови на концентрацию глюкозы или пользоваться домашним глюкометром. При отсутствии постоянного лечения у больных ухудшается зрение, в запущенных случаях процесс отслоения сетчатки может спровоцировать полную слепоту. Высокий уровень сахара в крови – одна из основных причин развития инфарктов и инсультов, недостаточности почек, гангрены конечностей. Постоянный контроль концентрации глюкозы – главное мероприятие при лечении заболевания.

При обнаружении симптомов нельзя прибегать к самолечению, самостоятельная терапия без постановки точного диагноза, знания индивидуальных факторов, наличия сопутствующих заболеваний может значительно ухудшить общее состояние пациента. Лечение сахарного диабета проводят строго под контролем врача.

Какие существуют виды анализа крови на сахар

Вспомогательные методы исследования на уровень глюкозы необходимы для постановки точного диагноза.

Тест на толерантность к глюкозе

Тестирование проводится на протяжении двух часов, первый забор крови делают до завтрака. Затем пациенту назначают прием 75–150 мл подслащенного сиропа. После этого кровь берут еще трижды – через 1; 1,5 и 2 часа. Если нет отклонений в работе поджелудочной железы, то сахарная кривая выстраивается по стандартному типу: сразу после приема сахарного сиропа уровень глюкозы резко повышается, затем начинается постепенно снижаться.

Для проведения анализа использую подслащенный сироп

К окончанию второго часа сахар должен снизиться до первоначального показателя. Если это произошло, то тест считается отрицательным. Положительным тест является в том случае в случае, когда по истечении необходимого времени уровень сахара превышает 7,0 ммоль/л. При показателе свыше 12–13 ммоль/л может быть диагностирован сахарный диабет.

Гликированный гемоглобин

Этот анализ заключается в определении среднего содержания глюкозы в крови на протяжении стандартного промежутка времени. Определенный процент гемоглобина постоянно связан молекулами глюкозы. Показатель содержания такого гемоглобина определяется с помощью реакции Майяра. Она заключается в обязательном возникновении химической реакции между аминокислотой и сахаром при нагревании пробирки.

Если содержание глюкозы высокое, то реакция проходит намного быстрее, и уровень гликированного гемоглобина резко повышается. В норме его содержание не должно превышать 10% от общего числа железосодержащего белка. Повышение этого показателя говорит о недостаточной эффективности проводимого лечения.

Суточное мониторирование уровня сахара

Для наблюдения за колебанием показателя глюкозы проводят суточный контроль ее уровня в крови. С этой целью назначают трехкратный анализ крови на сахар, который проводят в течения дня. Обычно его назначают в условиях стационарного лечения.

Первый забор крови проводится в 0700 утра перед завтраком, повторный анализ делают в 1200 дня перед обедом, завершающий – в 1700 перед ужином.

При нормальном состоянии организма показатели каждого анализа крови не превышают норму. Колебания между содержанием глюкозы при проведении проверки в разное время должны находиться в пределах 1 ммоль/л. Если все анализы крови на сахар, проводимые в разное время, показывают высокие результаты, в этом случае речь идет о возможной патологии эндокринной системы.

При тяжелом течении заболевания суточное мониторирование уровня глюкозы проводится каждые три часа. При этом первый забор крови проводится в 0600 утра, а завершающий – в 2100 вечера. Если необходимо, проверка крови проводится и в ночное время.

Независимо от того, какой именно анализ назначил лечащий врач, подготовка к его проведению не меняется. При любом виде проверки крови на содержание в ней сахара исключается употребление сладких и жирных продуктов, забор крови проводится только натощак, исключаются вредные привычки и прием гипогликемических препаратов. Только при соблюдении этих правил можно быть уверенным в том, что полученные результаты достоверны.

Видео с YouTube по теме статьи:

Причины повышенного сахара в крови у мужчин

На практике гипергликемия может быть вызвана самыми разными причинами. Симптомы при этом наблюдаются сходные, однако лечение требует совершенно разных методов.

• Самой распространенной причиной повышения сахара у мужчин является диабет 2 типа. Эта форма встречается намного чаще других и намного сильнее связана с неправильным питанием и образом жизни.
• Диабет 1 типа, как правило, обусловлен аутоиммунными нарушениями неясного происхождения. Такое нарушение чаще всего проявляется еще в юном возрасте.
• Стрессовые состояния – кратковременные стрессы способствуют повышению защитных сил организма. В таком состоянии активно вырабатывается кортизол, который стимулирует заживление ран, сужает сосуды, улучшает работоспособность. Но при этом кортизол угнетает выработку инсулина и высвобождает сахар. Соответственно, при нервном напряжении уровень сахар в крови у мужчин повышен. Однако при длительном стрессе падает резистентность тканей к инсулину и развивается диабет 2 типа.
• Нарушение питания – мужчины намного чаще, чем женщины злоупотребляют алкоголем. Спиртное нарушает работу поджелудочной железы, способствует снижению восприимчивости рецепторов. Если при этом имеется привычка употреблять сладости или крахмалистые продукты в большом количестве диабет неизбежен.
• Мышечная ткань у мужчин под действием тестостерона развивается быстрее и лучше. Однако плюсом это свойство выступает только на фоне достаточной физической нагрузки. При отсутствии активности ослабленная мышечная ткань быстрее теряет резистентность, а малоподвижный образ жизни становится причиной диабета.
• Важная причина повышения сахара в крови у мужчин – избыток жировой ткани. В адипоцитах количество рецепторов, чувствительных к инсулину, меньше, чем в клетках других тканей. Нечувствительность к гормону здесь развивается намного быстрее. Чем больше избыточный вес, тем выше риск возникновения диабета.
• Стероиды – длительное использование стероидных препаратов любого типа, от глюкокортикоидов при астме до стероидных препаратов для набора мышечной ткани, вызывает вторичный инсулинозависимый диабет. Если склонности к болезни нет, то синдром исчезает после отмены лекарства. Если есть, формируется лекарственный диабет.
• Панкреатит – воспаление органа затрудняет выработку инсулина. Если процесс переходит в хроническую стадию, и наблюдается уменьшение чувствительности тканей к гормону, обмен веществ нарушается. Соответственно, появляется панкреатический сахарный диабет.

Отличительным признаком повышенного сахара у мужчин выступает независимость этого расстройства от гормональной системы. Если риск формирования болезни у женщин резко повышается после наступления климакса, то у мужчин репродуктивная функция и углеводный обмен связаны иначе.

Симптомы гипергликемии

Клиническая картина гипергликемии может быть выражена слабо

Если сахар повышен не критически, проявляющаяся симптоматика не всегда привлекает к себе внимание. Люди, не страдающие сахарным диабетом, склонны относить недомогания к перенапряжению (умственному, физическому, эмоциональному)

Основными признаками являются:

• Снижение общего тонуса, работоспособности, быстрая усталость от обычной деятельности. Если сахар аккумулируется в крови, а не питает клетки, организму элементарно не хватает физической энергии.
• Дисания (расстройство сна). В дневные часы наблюдается сонливость после еды, поскольку выделенная из пищи глюкоза, не расходуется. Из-за сахарного голодания мозга и нервной системы, в ночное время может проявляться бессонница.
• Полидипсия (перманентное чувство жажды). Увеличенное количество молекул глюкозы постоянно требует пополнения запасов жидкости. Организм требует воды, чтобы не допустить дегидрации (обезвоживания).
• Поллакиурия (частые позывы к мочеиспусканию). Количество мочи увеличивается пропорционально выпитой воде плюс к этому при нарушении метаболизма затормаживается процесс обратного всасывания свободной жидкости почечным аппаратом.
• Частое проявление цефалгического синдрома (головной боли). При измененном составе крови (с преобладанием глюкозы) и нарушенном кровообращении артериальное давление может повышаться, что вызывает головную боль, иногда тошноту.
• Полифагия (повышенный аппетит). Пищевое поведение регулируется гипоталамусом по качеству и количеству производимого инсулина. При недостатке гормона или нечувствительности к нему, утрачивается контроль над чувством голода и сытости.
• Гипергидроз (повышенная потливость). Повышение сахара негативно влияет на работу вегетативной нервной системы и эндокринных (потовых) желез. Нарушается регуляция теплообмена в организме.
• Замедленная регенерация кожных покровов. Сладкая кровь и нарушенные процессы обмена препятствуют нормальному оттоку тканевой жидкости, поэтому при повреждениях кожи, процессы заживления и восстановления усложняются. Даже мелкие царапины при контакте с патогенами могут воспаляться и нагнаиваться.
• Систематические простудные болезни. Увеличение частоты вирусных и простудных заболеваний обусловлено слабым иммунитетом, нехваткой витамина С. При гипергликемии аскорбиновая кислота вытесняется глюкозой, молекулы которой схожи по строению. Иммунные клетки используют для питания сахар, а не витамин С и не могут полноценно защищать организм.

Если сахар повышен длительное время, возникает дефицит питания нервных волокон и головного мозга вследствие этого нарушается работа ЦНС (центральной нервной системы), возникают отклонения психоэмоционального характера:

• Немотивированная агрессия и раздражительность.
• Беспричинное нервное возбуждение.
• Снижение зрительного восприятия и функций памяти.

По гендерной принадлежности, характерными симптомами для мужчин являются снижение потенции и либидо (полового влечения). Для женщин – НОМЦ (нарушения овариально-менструального цикла) и вагинальные инфекции (кандидоз, вагинальный дисбиоз).

Внешние признаки

Внешние проявления высокого сахара в крови касаются изменения структуры волос и ногтевых пластин. При нарушенном обмене веществ организм не может полноценно усваивать минеральные вещества и витамины. Из-за недостатка питания волосы и ногти становятся ломкими, сухими. На ступнях кожа утолщается в виде огрубевших наростов (гиперкератоз). Нередко возникает микоз (грибковые заболевания) кожи и ногтей на ногах. При гипергликемии нарушается целостность капилляров, появляется телеангиэктазия (сосудистые звездочки на ногах).

Дополнительно

Симптомы гипергликемии следует отличать и не игнорировать их проявление. Диабетики со стажем более чувствительны к изменениям состояния здоровья, поскольку осведомлены о возможных острых осложнениях. При недиагностированном сахарном диабете определить причину резкого ухудшения самочувствия сложнее. Это значит, что первая помощь может быть оказана несвоевременно.

Высокие показатели глюкозы могут спровоцировать развитие гипергликемического криза – критического состояния, последствием которого нередко становится диабетическая кома. Различают три формы острого осложнения: гиперосмолярная, лактатацидотическая, кетоацидотическая. Последняя является наиболее распространенной и опасной. Отличительной чертой является повышенное содержание кетоновых (ацетоновых) тел в крови – ядовитых продуктов распада, отравляющих организм.

Важно! Резкое повышение глюкозы в крови требует экстренного медицинского вмешательства

Как пить клетчатку для похудения

Список литературы 1. Wong JM, Jenkins DJ. Carbohydrate digestibility and metabolic effects. J Nutr. 2007 Nov;137(11 Suppl):2539S-2546S. doi: 10.1093/jn/137.11.2539S. PMID: 17951499.
2. Guarner F, Malagelada JR. Gut flora in health and disease. Lancet. 2003 Feb 8;361(9356):512-9. doi: 10.1016/S0140-6736(03)12489-0. PMID: 12583961.
3.Davis JN, Alexander KE, Ventura EE, Toledo-Corral CM, Goran MI. Inverse relation between dietary fiber intake and visceral adiposity in overweight Latino youth. Am J Clin Nutr. 2009 Nov;90(5):1160-6. doi: 10.3945/ajcn.2009.28133. Epub 2009 Sep 30. PMID: 19793854; PMCID: PMC2762155.

Последствия повышенного сахара в крови

Основная опасность при повышенном сахаре в крови – поражение сосудов, питающих органы и ткани. В первую очередь, поражаются глаза, почки и конечности.

При нарушении питания сетчатки глаза начинается ее отслойка. В дальнейшем развивается атрофия зрительного нерва. При отсутствии необходимого лечения, а также в случае тяжелого течения сахарного диабета диагностируется глаукома. В отдельных случаях возможно развитие полной слепоты.

При высоком содержании сахара в крови травмируются сосуды почек, нарушается целостность их капилляров. Выведение жидкости из организма затрудняется, появляется отечность. В случае тяжелого течения процесса с мочой начинают выводиться не только отходы жизнедеятельности организма, но и необходимые ему белки, что может стать причиной почечной недостаточности.

При поражении сосудов нижних конечностей нарушается питание тканей, что приводит к развитию незаживающих язв, а в дальнейшем – некроза и гангрены. В тяжелых случаях для предотвращения распространения патологического процесса на весь организм проводится ампутация конечности.