Почему сохнут и трескаются губы у женщин и при беременности. причины и что делать. уход и лечение кожи губ

Почему сохнут губы и как с этим бороться правильно?

Основные причины сухости губ

Дерматологи выделяют несколько факторов, вызывающих потерю естественной влажности губ:

• Дефицит витаминов Е и А.
• Недостаток подобных веществ губительно влияет на общее состояние эпидермиса. Но почему реагирует именно кожа губ? Этот участок особенно нежный и тут гиповитаминоз проявляется быстрее всего.
• Заболевания. Анемия, заболевания пищеварительного тракта, в том числе дисбактериоз, слабый иммунитет вызывают потери нормальной влажности. В организме нарушается естественный баланс, обмен веществ и усвоение ценных витаминов и минералов, что неминуемо отражается на лице.
• Третья причина — герпетические и грибковые поражения. Губы не менее подвержены таким заболеваниям, чем остальные участки эпидермиса. Если трещинки и заеды сопровождаются образованием белесого налета, пузырей, желательно обратиться к дерматологу, который выработает корректное лечение.
• Использование фторсодержащих зубных паст, которые могут вызвать обезвоживание и раздражение. Если на фоне использования нового средства для чистки полости рта губы стали терять влагу, необходимо выбрать другой продукт без содержания фтора.
• Применение водостойкой косметики, способствующей испарению влаги и средств с содержанием оксибензона. Визажисты рекомендуют читать состав помад и блесков перед их покупкой. Кроме того, стойкую косметику лучше использовать тогда, когда это действительно необходимо, но отнюдь не каждый день.
• Резкие перепады температур, что особенно актуально в зимний период, влияние ультрафиолета, сухого воздуха или ветра.
• Аллергический ответ на уходовые средства, продукты питания.
• Обезвоживание организма. Неправильный режим питья провоцирует развитие сильной сухости.
• Вредные привычки, в частности, курение.
• Употребление слишком горячей пищи.

Правильный уход за губами

Чтобы губы оставались мягкими, нежными и чувственными, желательно организовать систематический уход.

Итак, что делать, чтоб перестали сохнут губы:

Первый принцип состоит в корректном проведении демакияжа

В вечернее время кожа очищается спонжиком, который смочен в теплой воде или в специальном косметическом средстве. Покров нельзя тереть, воздействие должно быть мягким, но продуктивным.

Важно проводить ежедневный массаж губ

Для чего используется уголок махрового полотенца или зубная щетка. Кожа обрабатывается в течение трех минут легкими, ненавязчивыми круговыми движениями. Столь незамысловатые манипуляции обеспечат интенсивный приток крови и, как следствие, усилят питание. После процедуры можно воспользоваться уходовым средством.

Защита губ

Перед выходом на улицу губы должны быть защищены, в чем может помочь качественная декоративная косметика или гигиеническая помада. Как я делаю домашнюю губную помаду сморите здесь

Скраб для губ

Раз в неделю ежедневный уход должен пополняться глубоким очищением с использованием скраба для губ. Подобная обработка помогает удалить отмершие частички эпидермиса, вследствие чего питательные вещества проникнут глубже.

Почему сохнут губы: основные причины

Сухость губ может развиваться вследствие воздействия ряда негативных факторов. Среди них — снижение иммунитета, неблагоприятные климатические условия, заболевания внутренних органов, некачественная косметика и пр.

Для устранения внешних признаков сухости и шелушения губ необходимо выявить и ликвидировать основную причину. Патология сопровождается образованием трещин, язвочек, засохших корочек. Такое состояние вызывает не только физиологический, но и психологический дискомфорт.

Среди факторов временного характера определяют влияние погодных условий:

• ветер вызывает усиление испарения влаги с поверхностных слоев нежной кожи;
• сухой и жаркий воздух провоцирует интенсивное пересыхание эпидермиса;
• прямые солнечные лучи отрицательно сказываются на состоянии тканей, вызывая сухость и шелушения;
• мороз снижает эластичность кожи, вызывая воспалительные реакции, сопровождающиеся сухостью, образованием твердой корочки и болезненными ощущениями.

Кроме вышеперечисленных причин, на появление сухости влияют:

• привычки – покусывание, пощипывание и облизывание губ, курение;
• употребление недостаточного количества жидкости;
• дефицит витаминов А, С и группы В, вследствие которого нарушается регенерация всех слоев эпидермиса, а в уголках губ появляются трещинки;
• период беременности сопровождается развитием сухости кожи в результате токсикоза; на 3 триместре шелушение и сухость вызывает вдыхание воздуха ртом.

Заболевания

Постоянно шершавая кожа губ, сочетающаяся с изменением других кожных покровов, является симптомом заболеваний внутренних органов. Кожа на губах может систематически пересыхать, чесаться и гореть. Нередко поражена только нижняя губа, хотя раздражение появляется по всему рту. Серьезные болезни, проявляющиеся такими симптомами, могут беспокоить мужчин и женщин. Аналогичные провоцирующие факторы касаются проблемы и в детском возрасте.

К основным причинам относят:

• Аллергические реакции на зубную пасту, косметические средства или продукты питания. Определить патологическое состояние можно по образованию покраснений или зуда кожных покровов на теле или лице после применения конкретного средства.
• Сахарный диабет. В этом случае при котором сильная сухость развивается не только она губах, но и по всей ротовой полости. Больного постоянно мучает жажда, кожный зуд, учащается мочеиспускание.
• Герпетические инфекции. Они вызывают развитие воспалительного процесса. Кроме сухости появляются пузырьки, мокнущие ранки, трещины.
• Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы. Спровоцировать сухость губ может образование камней в желчном пузыре, гастрит.
• Стоматологические проблемы. Поражение зубов кариесом, как правило, вызывает ускоренное распространение болезнетворных бактерий, в том числе на губах.

Проблема развивается в результате механического, термического или химического раздражения. При употреблении горячей или слишком холодной пищи, поверхностные слои эпидермиса теряют свою эластичность и защитные свойства. Провоцирует сухость нарушение нормального питьевого режима, если человек употребляет меньше 1,5-2 литров воды в день. Системные сбои в организме также вызывают шелушение и сухость тканей у взрослых.

У детей.

В детском возрасте, помимо заболеваний внутренних органов и дефицита витаминов, подобные нарушения вызываютнедостаточная влажность воздуха в помещении и неправильное питание. Необходимо разнообразить пищу малыша фруктовыми и овощными соками и пюре, свежими фруктами. Пересушивание губ развивается при повышенном слюноотделении, злоупотреблении цитрусовыми и шоколадом.

Усугубляют состояние кожи бактериальные и вирусные инфекции. Первым признаком повышения температуры тела у большинства детей являются сухие губы. Чувствительная детская кожа слишком восприимчива к резкому перепаду температур окружающей среды. Естественные процессы регенерации дермы нарушаются при постоянном облизывании губ, особенно при сильном ветре или на морозе.

Мазь для губ от трещин и сухости

Если обычные косметические средства не справляются с сухостью губ, то можно прибегнуть к проверенным медицинским мазям и кремам:

• Облепиховая заживляющая мазь. Это отличное средство, которое поможет быстро устранить эту проблему. Благодаря натуральным компонентам эта мазь отлично лечит ранки и трещины, устраняет сухость.
• Бепантен. Многие уже наслышаны об этом спасении от проблемной кожи, особенно в зимний период. Эта мазь отлично помогает справиться с шелушением губ и залечить небольшие ранки и трещинки. Это аптечное средство можно наносить и в качестве профилактики.
• Спасатель. Эта мазь является универсальной и помогает как при различных поражениях кожи, так и при сухости, ожогах и укусах насекомых. В составе мази содержатся натуральные компоненты, которые отлично питают и успокаивают кожу.
• Гидрокортизоная мазь 1%. Этот лекарственный препарат применяют в том случае, если надо устранить воспалительный процесс или убрать аллергическую реакцию. Длительное применение этого препарата нежелательно, так как он является гормональным. Лечение обычно назначается по рекомендации врача.
• Цинковая мазь. Это средство хорошо тем, что оказывает как противовоспалительное, так и заживляющее действие. Этот препарат также обеспечивает защиту от ультрафиолетовых лучей.
• Солкосерил. Эта мазь обладает регенерирующим действием и способствует быстрому заживлению трещин и ранок.

Профилактика обветривания губ

Что делать, чтобы проблема больше не повторялась?

1
Больше пейте. Когда испытываете жажду и даже когда вам не хочется пить. Носите с собой бутылку с питьевой водой и добирайте в течение дня норму — 1,5-2,5 л.

2
Пользуйтесь скрабом и пилингом. По расписанию — 1-2 раза в неделю, чтобы регулярно отшелушивать ороговевшие клетки

Исключение — только для тех случаев, когда на губах есть трещинки, ранки или воспаления.

3
Обращайте внимание на состав косметических средств, выбирайте помады, бальзамы, стики с увлажняющими, ухаживающими компонентами.

4
Если пользуетесь помадой, вначале наносите праймер. В этом качестве может выступать бесцветный бальзам — им, кстати, лучше всего смазать обветренные губы.

5
Не курите и не облизывайте губы или по крайней мере старайтесь делать то и другое реже.

6
В холодную погоду носите шарф — в него можно уткнуться и защитить таким образом губы от снега, дождя и ветра.

Сухость губ у детей

Казалось бы, в детском возрасте организм получает все необходимые витамины, и кожа вполне обеспечена коллагеном и не нуждается в дополнительном увлажнении

Однако это не совсем так, и если у ребенка постоянно сохнут губы или наоборот резко появилась сухость и шелушения, то стоит обратить на это особое внимание. Ведь помимо основных причин, трещины на губах у детей образуются еще и по причине:

• грибковых заболеваний,
• затрудненном носовом дыхании (при насморке или аллергии),
• нехватке важных микроэлементов в организме.

Чтобы быстро и точно определить диагноз и причину сухости кожи, лучше обратиться к помощи грамотного специалиста (дерматолога, иммунолога-аллерголога или отоларинголога).

Эффективные методы профилактики от сухости губ

Даже если причина трещин на губах, установлена и она связана с конкретным заболеванием, то для восстановления здоровья кожи губ все-таки лучше подойти комплексно. И помимо лечения основного заболевания, стоит пропить курс витаминов и провести косметические процедуры для увлажнения кожи. По первым двум видам лечения стоит проконсультироваться с врачом, а вот средства для ухода каждая девушка подбирает для себя индивидуально.

Самыми полезными составляющими для здоровья кожи, являются:

1. комплекс жирорастворимых витаминов(А, Д, Е,К);
2. компоненты, оказывающие противовоспалительное действие (ромашка, алое);
3. элементы, создающие защитный слой и укрепляющие иммунитет (пчелиный воск, витамины группы С, мед);
4. масла, хорошо увлажняющие кожу в области рта. К примеру, растительные или эфирные (облепиховое, персиковое, миндальное).

Массаж

Очень действенной профилактикой от трещин на губах является массаж. Только его стоит проводить в период, когда на коже нет трещин и ранок. Так как есть риск занести инфекцию или еще больше травмировать кожу.

Для массажа губ необходимо воспользоваться зубной щеткой и взять небольшое количество меда или любого растительного масла (оливкового, подсолнечного). Делая массажные движения, отшелушившаяся все старые ороговевшие частички и происходит глубокое увлажнение благодаря маслу.

Домашние маски

Для кожи губ склонной к постоянным трещинкам, полезно проводить домашние маски из натуральных средств, которые легко купить в аптеке или найти у себя дома.

Преимущества натуральных масок для губ:

• увлажняют;
• смягчают;
• питают;
• защищают от мороза, солнца, ветра;
• придают губам более здоровый и привлекательный вид.

Медовая маска

Мед является природным питательным элементом, так же он хорошо увлажняет сухую кожу. Нанесите его в небольшом количестве на губы и распределите ровным слоем. Подержите его на губах 5-7 минут, а затем смойте массажными движениями с теплой водой. После такой маски кожа губ будет мягкой и гладкой.

Оливковое масло

Это самое популярное средство для кожи губ, которое обладает уникальными свойствами. Регулярное нанесение тонкого слоя этого масла, позволит коже восстановиться и приобрести здоровый вид. Так как оно содержит главный компонент для красоты и здоровья кожи – витамин А.

Аевит

Это средство содержит в себе комплекс витаминов А и Е продаётся в аптеках в капсулах или жидком виде. При довольно бюджетной стоимости, обладает большим спектром полезных действий на кожу. Помимо антиоксидантного действия, он отлично восстанавливает капиллярное кровообращение, тканевое дыхание и повышает устойчивость тканей к кислородному голоданию. Нанесение этого чудо средства несколько раз в неделю, позволит быстрей избавиться от сухости и сделает кожу губ мягкой и здоровой.

Общие рекомендации

• Пользуйтесь гигиенической помадой, для быстрого увлажнения губ в любой момент.
• На период оздоровления кожи губ лучше не использовать косметический блеск и помаду. Потому что, в случае если трещины на губах вызваны грибком, кожа повторно заразится от использования этих средств.
• Откажитесь от курения и алкоголя. Ведь они не только затягивают процесс восстановления кожи, но и пагубно влияют на здоровье всего организма в целом.
• Отучитесь от привычки облизывать губы. Ведь они от этого еще быстрей обветриваются, даже в летний период.

Наши губы, как и вся кожа лица, постоянно нуждаются в уходе, независимо от времени года. Поэтому при правильном уходе, кожа губ всегда будет оставаться здоровой и гладкой.

Видео: Читаем болезни по губам

О том, какие болезни связаны с сухостью и трещинами на губах смотрите в видео

Способы терапии

Косметологи настоятельно рекомендуют в профилактических целях применять бальзамы и крема с SPF-фильтрами. Для поддержания кожи в тонусе, придания здорового ярко-розового оттенка нужно утром и вечером протирать губы кубиками льда.

Массаж

Лечить сухие губы специалисты советуют с помощью массажа. Это отлично стимулирует приток крови, улучшает кровообращение, способствует оздоровлению поврежденных тканей. Его легко можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Для этого нужно слегка постукивать подушечками пальцев по губам.

Для улучшения эффекта используют эфирные масла:

• миндаля;
• облепихи;
• виноградных косточек;
• пшеницы.

Перед сном или выходом на улицу в особо жаркие, ветреные или морозные дни эксперты советуют наносить капельки витамина Е или витамина А.

Вышеперечисленные приемы не только помогают убрать проблему, но и вылечить постоянную сухость и шелушение.

Пилинг

К одним из самых эффективных методов специалисты относят домашний пилинг губ. Очищение кожи от ороговевших частичек позволит вернуть покровам эластичность, упругость и нежность. Губы снова приобретут насыщенный розовый цвет. В домашних условиях для этих целей применяют овсяные хлопья, соду, кофейную гущу. Можно смешивать любое косметическое масло с сахаром в пропорциях 1:3.

После проведения каждой процедуры нужно нанести питательный бальзам или крем, гель с гиалоуроновой кислотой или глицериновую мазь. Мазать нежную кожу нужно сразу после пилинга, пока губы еще не высохли. Для особо чувствительной и проблемной кожи с целью профилактики рекомендуется применять только легкие составы скрабов, чтобы еще больше нет травмировать кожу.

Фруктовые средства

Если постоянно сохнут губы помогают домашние средства с добавлением фруктовых смесей. Рекомендуется применять:

• банан;
• яблоко;
• киви.

По желанию используются как сочетание фруктов, так и один ингредиент:

1. Мякоть измельчают
2. Наносят толстым слоем и прижимают салфеткой.
3. Время процедуры – 15 минут.
4. Затем средство смывается теплой водой.
5. Терапию показано проводить через день-два.

Яблочная маска спасает при сильном шелушении. Измельченная мякоть предварительно сваренного в горячем молоке яблока охлаждается и перемешивается с 5 г эфирного масла, которое используется и при массаже. Нанести на 30 минут, смыть водой и увлажнить кремом. Курс терапии – 2 недели. Процедуры проводятся через день.

Маска с соком алоэ и медом

В состав лечебной смеси входит:

• 10 г сока или мякоти алоэ;
• 10 г натурального жидкого меда.

Применение:

1. Тщательно разбавленная, комнатной температуры смесь прикладывается на 10-15 минут.
2. Смывается теплой водой.
3. Затем наносится питательный крем или бальзам с легкой текстурой. Можно использовать детский крем на основе ромашки или календулы.
4. Такие маски целесообразно наносить несколько раз в неделю до полного выздоровления.

Не менее полезны для лечения сухой кожи маски с медом и сливочным маслом, размешанными в равных пропорциях. Средство применять только комнатной температуры на 20 минут. После процедуры губы промываются водой и обрабатываются бальзамом. Избавиться от проблемной кожи этим способом можно за несколько процедур.

Увлажнение сливками и творогом

Для мгновенного питания и увлажнения сухой и потрескавшейся кожи губ косметологи рекомендуют использовать сочетание сливок и творога. Эти компоненты восстанавливают эластичность и упругость тканей. Способствуют регенерации и восстановлению поврежденных клеток. Для приготовления маски понадобиться:

• 10 г 5% творога;
• 10 г 15% сливок. Ингредиенты перемешиваются и наносятся толстым слоем на 15 минут. После этого питательная смесь смывается водой и применяется вазелиновое масло или гигиеническая помада.

Лечение трещин на губах

Если Ваши губы отекли, и кожа на них стала трескаться, немедленно принимайте меры. Убедитесь, что это не аллергическая реакция на какое-либо косметическое средство или зубную пасту. При аллергической реакции нужно отказаться от сомнительного препарата. В любом случае, губную кожу нужно лечить, иначе воспаление станет обширнее, трещины станут глубже и болезненней, и разовьется неприятное воспалительное заболевание кожи губ или красной каймы слизистой оболочки — хейлит, которое придется долго и упорно лечить.

Домашние средства от трещин на губах

1. Помогает излечивать трещины на губах свеженатертая кашица из яблок, смешанная с мягким сливочным маслом.
2. Отлично смягчает обветренные губы маска из одной чайной ложки творога с одной ложкой морковного сока.
3. Трещины нужно смазывать несколько раз в день топленым птичьим жиром или сливочным маслом.
4. Смазывать губы на ночь подогретым над свечой в ложке воском с конопляным маслом.
5. Смазывать на ночь губы морковным или огуречным соком, мёдом.
6. Как только кожа на губах начала шелушиться, протрите губы отваром семени льна (варить до кашицеобразного состояния 2 столовые ложки семян в двух стаканах воды).
7. Помогает устранить сухость губ, морщинки и микротрещинки такая мазь: одна чайная ложка растопленного сливочного масла смешивается с половиной чайной ложкой какао, доводится до кипения, переливается в баночку и остужается. Наносится на 15 минут на губы толстым слоем.

Как уже упоминалось в самом начале, красота губ зависит не только от их здоровья, но и от их формы, а также выражения. Форму губ можно натренировать. В этом поможет ежедневное простое упражнение, которое подтянет мышцы вокруг рта, сделает губы упругими.

Нужно надуть щеки, вытянуть губы и подуть, будто задувая спичку. Воздух следует выпускать то медленно, то энергично, с силой, сквозь плотно сжатые губы. Достаточно каждый день повторять это упражнение 15-20 раз для ощутимого результата.

Выражение губ можно и нужно научиться контролировать. Гримасы гарантированно испортят самые красивые губы. Опущенные уголки рта придают лицу озабоченное и недовольное выражение. Крепко сжатые губы придают лицу жесткость и старят его.

Следите за тем, чтобы губы были нежными, чуть сомкнутыми, с приподнятыми уголками – никогда их сильно не сжимайте.

Лилия Юрканис
для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна

Сухость губ. 15 советов, как бороться с сухостью губ

Для того, чтобы вернуть нежность и розовый цвет кожи, необходимо следовать нескольким советам.

1. бальзам и губная помада.

В зимнее и осеннее время года ваш друг — бальзам для губ с UF фильтрами. При излишней сухости губ также лучше избегать долгих прогулок в сухую, ветренную и холодную погоду.

Используйте гигиеническую помаду под макияж и просто так. Наносите ее не только перед тем, как выйти на улицу, но и после того как попьете воды. Можно смазывать губы оливковым маслом или животным жиром.

2. демакияж.

Перед сном обязательно очищайте губы и наносите питательное средство. Стирать макияж с губ обязательно, так как плотная текстура многих помад попросту не дает им дышать.

3. лечебные мази.

На поверхности потрескавшихся губ может развиться инфекция. Для лечения следует наносить на поверхность губ мазь с антибиотиками или гидрокортизоновую мазь (ее часто назначают после татуажа губ), это позволит быстро залечить трещинки на губах.

4. пейте больше жидкости.

Некоторые эксперты советуют много пить, чтобы увлажнять губы изнутри. Нужно пить чистую воду каждый час небольшими порциями.

5. увлажняйте воздух в помещении.

Известный в дерматолог Диана бихова советует в зимний период увлажнять воздух в офисе или дома.

6. пчелиный воск.

Самое лучшее средство в борьбе с потрескавшимися губами — бальзам из воска кармекс. Он в себе фенол и пчелиный воск содержит.

Вы можете приготовить бальзам из воска и в домашних условиях. Рецепт: пчелиный воск (половина чайной ложки) любое растительное масло 1 ложка (столовая) 1 ложка (чайная) меда. Смешать все на водяной бане. И уже в остывшем виде наносить на губы.

7. не облизывайте губы.

Не облизывайте часто губы. Думая, что увлажняем их слюной, мы, наоборот, способствуем их подсушиванию. Влага на губах быстро испаряется и процесс приходится повторять снова и снова. Постоянное увлажнение и слишком быстрое высушивание и есть та причина, по которой они трескаются, подчас очень болезненно. Кроме этого, слюна содержит пищеварительный энзим, а он усугубляет проблему.

8. цинковая мазь.

Некоторые имеют привычку разговаривать во время сна, а это сушит поверхность губ или усугубляет расстрескивание, если оно уже появилось. Чтобы избежать негативных последствий, смазывайте губы на ночь мазью с окисью цинка.

9. зубная паста.

Обратите внимание на зубную пасту, в ее состав может входить циннамат, который часто является аллергеном. Зубные пасты с фтором раздражают и обезвоживают губы, иногда даже вызывают воспаление

В том случае, если вас беспокоит проблема сухости губ, проверьте, не вызвана ли она зубной пастой.

10. контролируйте поступление в организм витаминов.

По мнению некоторых ученых, дефицит витамина в и C в организме может спровоцировать шелушение губ.

11. что сушит кожу губ?

Кожу губ подсушивают и портят средства, содержащие в своем составе спирт, глицерин, нефтепродукты, ментол, салициловую кислоту, ретин а. такие средства лучше использовать в теплое время года.

Слишком горячая и слишком острая пища, также могут сыграть свою роль, — берегите свои губки. И, иногда, ваш организм, таким образом, сигнализирует о болезнях желудочно-кишечного тракта, инфекциях, кандидозе и герпесе. Это уже требует консультации врача.

12. мазь с вазелином.

Попробуйте самостоятельно сделать защитную мазь. Она очень поможет вам, особенно когда трещинки становятся болезненными. Рецепт: касторовое масло (чайная ложка) вазелин (чайная ложка), смешать и наносить мазь на губы несколько раз в день.

13. средства с гиалуроновой кислотой.

Купите в аптеке средства с гиалуроновой кислотой, типа «Регецина», они увлажнят ваши губы и придадут здоровый блеск, заживляют ранки.

14. народные средства.

Трещинки на губах поможет вылечить творог и морковный сок — нанесите кашицу на губы на пару минут, а также топленое масло, пюре из свежих яблок, огуречный сок, отвар из семени льна. Все эти народные средства прекрасно помогают зимой и летом.

15. тренируем губки.

Красоту губ можно сохранить, если поддерживать их здоровье. А также, если их тренировать. Надуть щеки, вытянуть губы и подуть, воздух выпускать с силой, то быстро то медленно. Каждый день 15-20 раз, у зеркала. И ваши губы упругими до самой глубокой старости будут.