Причины и способы лечения метеоризма, газообразование в животе

Народные средства для лечения

Альтернативные методы лечения не менее эффективны в борьбе с загазованностью. В отличие от фармпрепаратов, они более безвредные и всегда под рукой, поэтому в домашних условиях просто незаменимы.

Отвар ромашки:

1. 1 ст. л. сухой травы залить 200 мл кипятка и протомить 10 минут.
2. Настоять полчаса под крышкой в тепле.
3. Принимать внутрь дважды в день (утром и вечером) за 30 минут до еды по 100 мл за 1 раз.
4. Курс лечения – 3 недели.

Травяной настой:

1. Смешать сухое сырьё зверобоя, тысячелистника и болотную сушеницу (по 20 г каждого).
2. Взять 3 ст. л. и залить 1 л кипятка.
3. Настаивать 2 часа, после чего профильтровать.
4. Пить по ½ ст. 5 раз за день.

Отвар семян аниса:

1. 20 г сухого сырья залить 1 л воды.
2. Вскипятить и настоять до полного охлаждения.
3. После фильтрации принимать по ½ ст. трижды в сутки.

Как избавиться от газов в кишечнике

Если было выявлено, от чего выходят газы у человека, следует как можно быстрее устранить первопричину. Если такое состояние было вызвано продуктами питания, необходимо исключить их из меню.

Если метеоризм был вызван другим заболеванием, следует приступить к его лечению. Газы могут образовываться после лечения антибиотиками, в этом случае необходимо восстановить микрофлору кишечника.

Препараты от метеоризма

В аптеках представлено множество препаратов, которые помогут устранить газы:

• Активированный уголь. Его принимают по весу (таблетка на 10 кг).
• Смекта. Порошок разводят в 100 мл теплой воды и сразу принимают внутрь.
• Эспумизан. Выпускается в жидком виде или в форме таблеток. Лекарство принимают сразу после еды или во время приема пищи.
• Гастал. Имеет вид таблеток. Препарат нейтрализует излишки кислоты и устраняет метеоризм.
• Энтеросгель. Лекарство имеет вид густой полупрозрачной пасты. Перед применением его разводят в маленьком количестве воды.

Семена укропа и моркови

Из семян укропа готовят водичку, которая подойдет для лечения как взрослых, так и детей. Для ее приготовления необходимо залить 15 грамм семян кипятком (500 мл). Средство настаивается около 4 часов. Затем его процеживают. Жидкость принимают внутрь за 10 минут до приема пищи по 100-150 мл до 4 раз в сутки.

Такую же воду можно приготовить из морковных семян. Для этого в 300 мл кипятка всыпают столовую ложку семечек и оставляют настаиваться на час. Настой процеживают и пьют по 150 мл утром и вечером.

Тмин

Устранить излишки газов поможет тмин. Для приготовления настоя 4 маленьких ложки измельченных семян заливают 400 мл кипятка. Смесь настаивают в течение 4 часов. В сутки процеженный настой принимают по 3-4 раза, допустимый объем – 50 мл.

Яблочный уксус

Яблочный уксус быстро подавляет щелочную реакцию и устраняет метеоризм. Для приготовления лекарства в стакан с чистой теплой водой добавляют чайную ложку уксуса, а затем принимают смесь внутрь.

Для профилактики метеоризма можно смешать уксус с медом (по одной чайной ложке), а затем добавить ингредиенты в стакан с водой. Такую смесь выпивают перед приемом пищи. Она способствует активизации работы желудка и кишечника.

Чеснок

Для борьбы с метеоризмом нельзя использовать сырой чеснок, так как такой продукт вызывает раздражение кишечника и может только усугубить ситуацию. Избавиться от газов поможет только высушенный чеснок. Его добавляют в блюда или принимают внутрь по ¼ чайной ложки утром и вечером после еды.

Причины появления

Для начала следует немного разобраться в процессе появления газов в организме человека. Нормой принято считать выделение кишечником около 60 мл газа, который появляется тремя путями:

1. Как результат расщепления пищи – метан, водород, азот и сера. Их вырабатывается около 75%.
2. Взаимодействие желудочной кислоты и панкреатического сока поджелудочной приводит к появлению в организме оксида углерода.
3. Человек глотает воздух, который потом через кровь попадает в кишечник.

Повышенное количество газов в кишечнике обусловлено двумя факторами:

1. Временные нарушения наблюдаются в случае преобладания в рационе человека определённых продуктов.
2. Патологические состояния. Газы образуются вследствие серьезных болезней с хроническим типом течения.

Часто метеоризм проявляется у людей с непереносимостью лактозы, которые употребляют молочные продукты. Самыми активными продуктами в образовании газов считаются сыры твердых сортов.

Причины метеоризма, связанные с едой:

• употребление продуктов, богатых клетчаткой, волокнами и целлюлозой;
• употребление продуктов, способных вызывать брожение в кишечнике;
• сильногазированные напитки;
• употребление большого количества сладкого, фруктов;
• спешка во время приемов пищи;
• недостаточное количество воды.

Причины метеоризма, связанные с патологическими заболеваниями:

• гельминты и паразиты;
• дисбактериоз;
• острые кишечные инфекции;
• гастрит;
• перитонит с атонией кишечника;
• панкреатит;
• энтероколит;
• непроходимость кишечника;
• синдром раздраженного кишечника;
• аэрофагия;
• энтерит;
• цирроз печени;
• болезни слизистой прямой кишки.

У некоторых людей метеоризм проявляется даже после пробуждения. Без болезненности ощущений это считается нормальным явлением, а вот сильный болевой синдром связан с неправильным питанием. Последний прием пищи должен осуществляться за 3-4 часа до сна, иначе пища не успевает перевариваться, и в кишечнике начинается брожение.

Избыточные кишечные газы образовываются, даже если нет явных проблем с кишечником или прочими органами – газообразование может оставаться в норме, но возможно нарушение продвижения газов по кишечнику и выведения наружу.

Признаки повышенного газообразования

При наличии повышенного газообразования могут возникать сопутствующие симптомы:

• Сильная боль (приступы или резкие схватки, отдающие в грудину, ребра, поясницу и прочие области);
• ощущение распирания живота и визуальное его увеличение;
• отрыжка при забросах содержимого назад в желудок;
• тошнота;
• урчание в области кишечника;
• растянутость стенок кишечника;
• расстройство стула — запоры, чередующиеся с жидким стулом;
• неприятный запах выпускаемого газа;
• слабость, апатия, бессонница, потеря аппетита, ухудшение настроения, вялость;
• дискомфорт в области сердца – ощущение жжения, учащенное сердцебиение, сбои сердечного ритма (тахикардия).
• формирование своеобразного психоневроза.

Признаки наиболее выражены вечером. Лечение зависит от причин, которые спровоцировали возникновение повышенного газообразования.

Выраженная симптоматика не обязательно зависит от количества избыточных газов. У многих пациентов при вводе в кишечник газа (одного литра в час) происходит минимальное количество указанных признаков. А те люди, у которых имеются какие-либо заболевания кишечника, особенного хронические, часто вообще не переносят намного меньшее содержание газа.

Клиническая картина газообразования зависит от биохимической составляющей (неверной организацией процессов образования газов и их выведения) и повышенной чувствительности кишечника, что связано с функциональными срывами в сократительной активности.

Выделяют 2 главных вида проявления метеоризма:

1. основные признаки повышенного образования газов: чувство переполнения желудка, тяжесть в нем и его увеличение, невозможность отхождения газов из-за спастической дискинезии. Облегчение происходит после дефекации или вывода газов из кишечника. Симптоматика более выражена во второй половине дня, когда активность процессов пищеварения самая высокая. Один из типов данного варианта газообразования — локальный метеоризм, когда газы скапливаются в определенном месте кишечника. Его признаки, в сочетании с определенными видами боли, способны спровоцировать формирование типичных клинических картин, свойственных таким синдромам: селезеночного изгиба, печеночного угла, слепой кишки: синдром селезеночного изгиба бывает чаще других. Для его появления нужны определенные анатомические предпосылки. Угол, который может быть образован левым изгибом ободочной кишки при этом расположенной высоко под диафрагмой и фиксируемой перитонеальными складками, может стать своеобразной ловушкой для скапливания газа и химуса (жидкий или полужидкий концентрат содержимого кишечника или желудка). Причинами развития такой патологии могут быть: ношение очень тесной одежды, нарушение осанки. Синдром опасен тем, что при задержке выхода газа пациент чувствует не только переполнение, но и интенсивное давление в левой части грудины. Такие ощущения вызывают ассоциации со стенокардией;
2. синдром печеночного угла появляется при концентрации газа в печеночном изгибе кишки. Кишка, таким образом, защемляется между диафрагмой и печенью. Клиническая картина похожа на патологию желчных путей. Могут возникать жалобы на возникающее чувство полноты (давления), появляющееся в области правого подреберья, боль может распространяться через некоторое время в грудную клетку, надчревную область, отдавая в плечо и в спину;
3. синдром слепой кишки характерен для больных, у которых присутствует высокая подвижность слепой кишки. Симптоматика этого синдрома такова: болевые ощущения в правой подвздошной зоне. Иногда массаж вызывает облегчение.

1. для этого варианта характерны такие признаки: постоянный бурный выброс газов, запах, несильно выраженный болевой синдром, громкое урчание и бурление в зоне живота. Общее газообразование развивается во время скопления газов в тонкой кишке, боковое газообразование — при накоплении газов в толстой. Шумы в кишечнике могут быть как усилены, так и совсем отсутствовать (зависит от причин, по которым произошло вздутие).

Что это такое?

Газы в кишечнике представляют собой пенообразную слизистую массу. Когда их много, они могут перекрывать просвет пищеварительного тракта, создавая трудности для нормального переваривания и усвоения продуктов. При этом снижается деятельность ферментных систем, возникает расстройство пищеварения.

В здоровом пищеварительном тракте человека находится примерно литр газов, при возникновении каких-либо нарушений возможно их образование до трех литров. Что входит в состав? Самые распространенные соединения это:

• кислород;
• водород;
• азот;
• углекислый газ;
• метан;
• аммиак;
• сероводород.

Специфический неприятный запах ощущается, если в составе присутствуют сероводород, индол или скатол. Эти вещества образуются при переработке кишечной флорой непереваренных остатков продуктов.

Удаление газов из кишечника происходит в результате их выброса из заднего прохода, который может быть контролируемым или непроизвольным. Этот процесс называется флатус, или флатуленция. 

Особенность разработки метаноугольных месторождений

Существуют два принципиально разных способа добычи угольного метана: шахтный (на полях действующих шахт) и скважинный.

Шахтный способ является неотъемлемой частью технологии подземной добычи угля — дегазации. Объемы получаемого метана при этом невелики, и газ используется, в основном, для собственных нужд угледобывающих предприятий непосредственно в районе угледобычи.

Скважинный способ добычи является промышленным. Метан при этом рассматривается уже не как попутный продукт при добыче угля, а как самостоятельное полезное ископаемое. Разработка метаноугольных месторождений с добычей метана в промышленных масштабах производится с применением специальных технологий интенсификации газоотдачи пластов (самые распространенные варианты — гидроразрыв пласта, закачка через скважину воздуха или воздухо-воздушной смеси, воздействие на пласт током).

Проведение гидроразрыва пласта

Увеличенная фотография (JPG, 550,5 КБ)

Следует отметить, что для добычи метана пригодны далеко не все угли. Так, месторождения длиннопламенных бурых углей бедны метаном. Высокой концентрацией газа отличается уголь-антрацит, но его невозможно извлечь из-за высокой плотности и чрезвычайно низкой проницаемости залежи. Самыми перспективными для добычи метана считаются угли, занимающие промежуточное положение между бурыми углями и антрацитом. Именно такой уголь залегает в Кузбассе, где, в рамках выполнения поручения Президента Российской Федерации, «Газпром» активно участвует в реализации инновационного проекта по добыче угольного газа.

Как проявляется кишечная колика у младенцев?

Симптомы повышенного газообразования у грудных детей:

• ребенок беспокойный, кричит, при этом плач монотонный, часто сквозь сон,
• часто срыгивает, икает,
• отхождение газов вызывает облегчение,
• ребенок может выгибаться, поднимая живот наверх, так ему становится немного легче, или прижимает ножки к животику,
• повышается тонус всех мышц, как конечностей, живота, так и лица, таким образом, ребенок пытается освободиться от ненавистных газов, при этом в сочетании с криком и беспокойством может сложиться впечатление судорожного синдрома (это и пугает родителей),
• живот напряженный, его тяжело прощупать,
• легкое поглаживание животика немного успокаивает малыша.

Классификация по степени горючести

Все виды газов, в зависимости от поведенческих характеристик в процессах возгорания и горения, делятся на окислители, инертные и горючие.

1. Окислители способствуют возгоранию и поддерживают горение, но сами не горят: воздух, кислород, фтор, хлор, окись и двуокись азота.
2. Инертные не участвуют в горении, однако имеют свойство вытеснять кислород и влиять на снижение интенсивности процесса: гелий, неон, ксенон, азот, аргон, углекислый газ.
3. Горючие загораются или взрываются, соединяясь с кислородом: метан, аммиак, водород, ацетилен, пропан, бутан, угарный газ, этан, этилен. Большинство из них характеризуется горением только в условиях определенного состава газовой смеси. Благодаря этому свойству, газ – вид топлива, на сегодняшний день самый распространенный. В этом качестве используются метан, пропан, бутан.

Сжиженный газ и его роль

Среди веществ природного происхождения и технологического назначения выделяют такие, которые имеют высокую степень горючести и теплотворности. Для хранения, транспортировки и применения используются следующие виды сжиженного газа: метан, пропан, бутан, а также пропан-бутановые смеси.

Бутан (С₄Н₁₀₎ и пропан являются компонентами нефтяных газов. Первый сжижается при -1 – -0,5˚С. Транспортировка и применение в морозную погоду чистого бутана не осуществляется по причине его замерзания. Температура сжижения для пропана (С₃Н₈₎ -41 – -42˚С, критическое давление – 4,27 МПа.

Метан (СН₄₎ – основная составляющая природного газа. Виды источника газа – залежи нефти, продукты биогенных процессов. Сжижение происходит с помощью поэтапного сжатия и снижения теплоты до -160 – -161˚С. На каждом этапе сжимается в 5-10 раз.

Сжижение осуществляется на специальных заводах. Выпускаются пропан, бутан, а также их смесь для бытового и промышленного использования по отдельности. Метан применяется в промышленности и в виде топлива для транспорта. Последний также может выпускаться и в сжатом виде.

Что делать для профилактики?

Если вы не хотите чтобы вас мучил метеоризм, нужно придерживаться определенных профилактических мер для предупреждения этого неприятного явления.

Вы должны сделать для себя нормой жизни следующие привычки:

1. Ежедневная утренняя зарядка.
2. Правильное питание.
3. Рациональное соотношение рабочего времени и времени отдыха.
4. Длительные прогулки на улице.
5. Активные физические нагрузки.

Если вы будете придерживаться всех этих советов, то даже в случае увеличения образования газов в кишечнике, вам не придется лечиться серьезно. Разрешить проблему можно будет народными средствами.

Обращайте всегда пристальное внимание на причину болезни, это поможет вамп избавиться от сопутствующих неприятностей

Что это такое

В кишечнике человека находится более 180 мл газообразных веществ. Они образуются при расщеплении пищи. Выделяется сера, азот, углерод, метан. Когда желудочная кислота и панкреатический сок поджелудочной железы начинают взаимодействовать вырабатывается углерода оксид. Воздушные массы также попадают в организм в процессе глотания.

Воздух входит через прямую кишку, при отрыжке. Газовый обмен зависит от тонуса брюшных мышц и диафрагмы, перистальтики кишечника. При избыточной плотности каловых масс нарушаются обменные процессы, наблюдается повышенное газообразование в кишечнике. Выделение газа – естественный процесс, который в норме у здорового человека происходит до 20 раз в течение дня и ночи.

Профилактика

Проблемы с кишечником частое явление современного общества. Неправильное питание, отсутствие интереса к спорту и добровольным физическим нагрузкам сказывается часто и густо на процессах пищеварительной системы.

Метеоризм или повышенное скопление газов в кишечнике — вылечить можно, но целесообразнее предотвратить его избыточное проявление.

Откажитесь от чрезмерного употребления газированных напитков, жирной и плохо перевариваемой пищи, ведите здоровый образ жизни, пейте большое количество чистой воды, а для исключения аэрофагии, замените жевательную резинку мятными леденцами. Устраивайте для желудка разгрузочные дни и такая проблема как повышенное газообразование оставить кишечник в покое.

Лечение

Если повышенное газообразование имеет алиментарную природу и вызвано погрешностями в питании, то из ежедневного рациона исключают такие продукты:

1. Газированные напитки.
2. Алкоголь.
3. Сдобная выпечка.
4. Кондитерские изделия и сладости.
5. Бобовые.
6. Ржаной хлеб.
7. Спаржа.
8. Грибы.
9. Мясные, овощные и рыбные консервы.
10. Свежие овощи и фрукты, богатые растительной клетчаткой.

Симптоматическая терапия урчания в животе включает прием таких фармацевтических средств:

1. Энтеросорбенты.
2. Ферментативные препараты и пеногасители.
3. Пробиотики, пребиотики и метапребиотики.

Если данный симптом вызван кишечной инфекцией, то в первую очередь назначаются антибактериальные препараты, способные подавить рост и развитие болезнетворных микроорганизмов.

Максимальная эффективность в борьбе с метеоризмом на фоне дисбиоза кишечника, наблюдается при использовании метапребиотиков. Эта группа средств содержит натуральный питательный субстрат, который необходим для размножения собственной микробиоты. Метапребиотик Стимбифид Плюс содержит не только фруктоолигосахариды и фруктополисахариды, но и лактат кальция, который стимулирует рост и размножение полезных кишечных бактерий.

При попадании компонентов метапребиотика в просвет ЖКТ наблюдается не только стимуляция роста полезных микроорганизмов, но и подавление болезнетворной микрофлоры. Стимбифид Плюс используется не только для борьбы с дисбактериозом, но и для нормализации пищеварения, а также в составе комплексной терапии кишечных инфекций. Метапребиотик отличается мягким и безопасным воздействием на организм, поэтому может быть использован в любом возрасте, независимо от причины развития метеоризма.

Стимбифид Плюс используется  и для профилактики данного состояния.

08.07.2020

2373

7

/ Доктор Стимбифид

Народные методы лечения

Многие люди свято верят в народные методы лечения. Их часто интересует, как вылечить вздутие живота и кишечника в домашних условиях без применения медицинских препаратов.

Лечение вздутия живота у взрослых народными средствами может быть эффективным, особенно при соблюдении правильного питания.

К применяемым средствам принадлежат:

• Семена укропа. Можно разжевывать несколько семян после каждого приема пищи или заварить из 1 чайной ложки семян чай и пить 2 раза в день.
• Мята перечная. Содержит ментоловое масло, обладающее спазмолитическим влиянием. Можно жевать свежие мятные листья или сделать мятный чай и пить его 2-3 раза в день.
• Имбирь. Содержит несколько активных веществ, включая ветрогонные соединения, которые помогают при вздутии живота. Можно заварить чай из 5-6 тоненьких кусочком имбиря, добавить к нему немного меда и лимона, пить 2-3 раза в день.
• Ромашковый чай. Обладает противовоспалительными и спазмолитическими свойствами.

Боли в животе — метеоризм — долгосрочные причины

Для некоторых боли при метеоризме — это повторяющаяся проблема. Это может быть результатом проблем со здоровьем.

Пищевая непереносимость

Пищевая непереносимость связана с трудностью переваривания определенного компонента пищи. Например:

• Целиакия: это аутоиммунное заболевание вызывает воспаление в тонком кишечнике и обусловлено непереносимостью глютена.
• Непереносимость лактозы: связана с трудностями переваривания лактозы, сахара в большинстве молочных продуктов.
• Пищевая непереносимость фруктозы: связана с проблемами переваривания фруктозы, сахара в большинстве фруктов и некоторых овощей.

Избыточный рост бактерий в тонком кишечнике происходит вследствие снижения уровня желудочной кислоты или снижения мышечных сокращений в тонком кишечнике. Симптомы также включают:

• вздутие живота
• боль в животе или дискомфорт
• диарею
• слабость
• усталость

ГЭРБ

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) включает в себя перемещение желудочной кислоты из желудка в пищевод. Наиболее распространенными симптомами ГЭРБ являются изжога и кислотный рефлюкс, которые также вызывают:

• боль в груди или животе
• вздутие живота
• отрыжку
• ощущение застревания пищи в пищеводе
• кислый привкус во рту
• плохое дыхание
• хроническую боль в горле

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это хроническое состояние, при котором поражается кишечник. Врачи не знают точной причины, но существует ряд теорий:

• пища проходит через толстый кишечник слишком быстро или слишком медленно
• повышенная чувствительность кишечника
• стресс
• генетическая предрасположенность

Симптомы СРК бывают постоянными или могут возникать и исчезать. Приступы длятся дни, недели или даже месяцы и включают в себя:

• боль в животе и спазмы, которые проходят после дефекации
• вздутие живота
• чрезмерное газообразование
• запор
• диарею

Газы в кишечнике у беременных

Увеличение количества кишечных газов у беременных обусловлено гормоном прогестероном. Он оказывает расслабляющее действие на мускулатуру матки и желудочно-кишечный тракт, что приводит к нарушению его моторики, из-за чего вывод газов и затрудняется.

Во втором и третьем триместрах происходит увеличение матки, которая начинает давить на кишечник и усугубляет сложившуюся ситуацию. Метеоризм у беременных способен привести к серьезным последствиям – вызвать преждевременные роды или выкидыш.

Причины, из-за которых возникает повышенное газообразование у беременных:

• не хватает определенных ферментов для переваривания пищи;
• патологии органов желудочно-кишечного тракта;
• дефицит витаминов и микроэлементов;
• дисбактериоз;
• употребление в пищу большого количества соленого, жареного или жирного.

Основными симптомами являются болезненные ощущения и сильное вздутие живота. Боль может быть резкая и проходящая после отхождения газов.

Чтобы избежать повторного проявления кишечных газов, следует:

• употреблять пищу небольшими порциями;
• не есть на ходу или стоя;
• кушать запеченную и тушеную пищу, а также кисломолочную продукцию;
• тщательно пережевывать еду;
• не есть продукты, которые содержат в себе сорбитол;
• сидеть прямо во время еды.

Несмотря на то, что выделение газов считается обыденным явлением, бывают ситуации, когда норма выделений превышается, что свидетельствует о нарушениях в организме. Чтобы избежать проявления метеоризма, нужно следит за своим питанием и обратиться к врачу для выявления точной причины проблемы.

Диагностика

При жалобах пациента на то, что у него постоянно газы в кишечнике, врач обязан исключить наличие серьезных заболеваний, для чего проводится комплексное обследование пациента. Оно включает в себя физикальное обследование, то есть выслушивание и выстукивание, и инструментальные методы.

Чаще всего проводят рентгенографию брюшной полости, с помощью которой выявляется наличие газов и высота стояния диафрагмы. Чтобы оценить количество газов применяют быстрое введение в кишечник аргона. При этом удается измерить объем вытесняемых аргоном кишечных газов. Кроме того, применяют следующие методы диагностики:

• ФЭГДС – осмотр слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта с помощью специальной гибкой трубки с освещением и миниатюрной камерой на конце. Этот метод позволяет взять при необходимости кусочек ткани на исследование, то есть сделать биопсию.
• Колоноскопия. Визуальное исследование толстого кишечника специальным прибором с камерой на конце.
• Копрограмма. Лабораторное исследование, анализ кала на ферментативную недостаточность системы пищеварения.
• Посев кала. С помощью этого анализа выявляется наличие дисбактериоза кишечника и подтверждаются нарушения в микрофлоре кишечника.

При хронической отрыжке, поносе и немотивированной потере веса может быть назначено эндоскопическое исследование, проводимое для исключения подозрений на рак кишечника. У больных с частой флатуленцией (выделением газов) тщательно изучаются особенности питания для того, чтобы исключить из рациона продукты, провоцирующие вздутие и метеоризм.

При подозрении на лактозную недостаточность пациенту назначаются лактозотолерантные тесты. В некоторых случаях врач может назначить исследование суточного рациона больного, во время которого пациент должен в течение определенного промежутка времени вести в специальном дневнике записи о своем ежедневном рационе.

При жалобе пациента на то, что не отходят газы в кишечнике, частое вспучивание и резкие боли врач должен провести обследование, исключающее непроходимость кишечника, асцит (накопление жидкости) или любые воспалительные заболевания ЖКТ.

Тщательное обследование, корректировка рациона питания, исключение провоцирующих факторов, вызывающих явления метеоризма, позволят ответить на вопрос, почему в кишечнике газы образуются в избыточном количестве и какие меры предпринять для избавления от этого неприятного явления.

Лечение метеоризма народной медициной

Лечим метеоризм семенами укропа

Настой или отвар из семян укропа отлично помогает в избавлении от метеоризма. Лечение народными средствами предполагает семена укропа, но никак не зелень.

Для приготовления настоя возьмите ложку укропа и истолките их. Залейте истолченные семена полтора стаканами кипяченой воды и дайте составу настояться на протяжении трех часов. Такого объема настоя вам должно хватить на одни сутки. Пейте перед едой  по 0,5 ст. 3р. в день.

Для приготовления отвара следует взять ч.л. семян, залить стаканом воды и на протяжении 15 минут кипятить на небольшом огне. Дайте остыть отвару и принимайте 2р. в день до начала еды.

Лечим метеоризм с помощью черной соли    

При появлении метеоризма в желудочном соке возникает повышенная кислотность, после чего появляется вздутие живота и газообразование.

Для лечения такого недуга следует попробовать проверенный метод используемый в народной медицине. Приготовьте стакан соли, которую надо пересыпать в тарелку. Небольшой ломоть черного ржаного хлеба (мякоть) посыпьте солью сверху. Для приготовления лекарственного продукта используйте  не свежий хлеб, чтобы он хорошо крошился. Залейте состав водой, чтобы образовалось тесто. Создайте с помощью рук лепешку и выложите на сковородку и испеките ее до появления черного цвета. Дайте остыть и пропустите ее через терку. Сложите в банку натертую лепешку и закройте хорошо крышкой. Приготовленную пищу следует солить черной солью в самом конце, которая убирает с ЖКТ метеоризм.

Лечение орехами метеоризм и процесс несварения 

Кроме того, что такой метод народной медицины хорошо лечит метеоризм, он еще избавляет человека от головных болей.

Возьмите ядра грецких и кедровых орехов по сто граммов каждых. Измельчите их и добавьте измельченный лимон к этой смеси, кстати, лимон должен быть использован с кожурой и косточками. Купите в аптеке очищенной глины, добавьте в смесь тридцать граммов и немного меда. Готовый состав следует хранить в холодильнике. Принимать перед употреблением пищи 2р. в день по ст. л.

Лечим метеоризм корнем любистока

15 г. корня любистока, необходимо заранее измельчить. Сам корень не должен быть моложе двухлетнего возраста. Залейте измельченный корень кипятком, дайте настояться и принимайте полученный состав 3р. в день по ст. ложке.

Чтобы газы ушли из кишечника, следует приготовить такой состав: взять 20г – семян тмина, 80г – подземные части валерианы, ромашкового цвета – 20г. Все ингредиенты надо смешать и залить одну ложку смеси крутим кипятком. В течении двадцати минут настаиваем состав, процедите и принимайте его в теплом виде 2р. в день по 125 мл.

Диета при метеоризме

Людям, страдающим метеоризмом  необходимо научиться жить по специальной диете. Диета не включает в свой состав такие продукты:

• все бобовые;
• все виды капусты;
• продукты не прошедшие термическую обработку.

Перечисленные продукты приводят к увеличенному газообразованию. Существуют еще многие продукты, которые следовало бы ограничить их прием, особенно тем людям, которые предрасположенные к метеоризму. К ним следует отнести изюм, груши, арбузы, яблоки, бананы, а также газированные воды, в частности квас, каши и изделия из теста.

Следует включать при метеоризме такие продукты как рис, рыба, любое мясо, включая куриное, постные жиры и яйца.

Некоторые советы при метеоризме

Избыточность газов в ЖКТ может быть вызвано не одним конкретным продуктом, а комплексным употреблением несопоставимыми друг с другом продуктами. Например, употребляете за завтраком сладкую еду, запивая ее сладким соком, но перед тем употребили протеиновую еду, в результате получили спровоцированный метеоризм. То же самое, может произойти с приемом различных молочных изделий совместно с несладкими плодами или животными белками.

Принимая вместе с пищей газированные напитки, вы рискуете  вызвать метеоризм. Такие люди должны ограничивать себя специальным питанием. На протяжении месяца меню должно быть наполнено белковыми продуктами. Из рациона необходимо исключить газировку. Самыми вредными являются сладкие газированные напитки. Люди, часто испытывающие метеоризм должны придерживаться режима питания, употреблять пищу небольшими порциями и готовить блюда из хороших ингредиентов.