Оргазм у мужчин

Виды и типы

Существуют разные классификации мужских оргазмов, но чаще всего их подразделяют на 6 вариантов.

Классический

Кульминация возникает в ответ на прямую тактильную стимуляцию члена стенками влагалища, руками, ртом, телом или «взрослыми игрушками». Пенис содержит максимальное количество нервных окончаний, поэтому он лучше всего реагирует на внешнее воздействие, и это доставляет мужчине максимум приятных ощущений.

Классический оргазм не всегда бурный: у одних он проявляется приятным мышечным напряжением вплоть до судорог, яркими эмоциями, а у других – легким ощущением тепла и спазмом внизу живота. Длится намного меньше женского, всего 5-10 секунд. В целом, все так, нюансы зависят от индивидуальных особенностей и периодичности половых актов.

Анальный

Пенис — не единственная эрогенная зона мужского тела. Второй по значимости является предстательная железа. Ее стимуляция через прямую кишку вызывает сильное и продолжительное сексуальное возбуждение, а при правильном воздействии можно достичь кульминации без касаний к члену. Парни, пережившие такой опыт, рассказывают о более ярких ощущениях, чем в классическом варианте.

Анальный оргазм у мужчин — распространенное и физиологическое явление. Его наличие не указывает на нетрадиционную сексуальную ориентацию, как считают люди устаревших взглядов. Стимуляция простаты для получения удовольствия практикуется во многих гетеросексуальных парах, особенно в Европе и Америке. В России и странах постсоветского пространства чаще всего применяется в медицине и называется «лечебный массаж простаты».

Без эякуляции

При сухом оргазме мужчина переживает пик удовольствия, сокращения мышц внизу живота, эмоциональные реакции и другие привычные для него проявления кульминации, но при этом не выделяется сперма.

В норме состояние бывает при многократном сексе с короткими перерывами, при близости на фоне стресса и переутомления. Реже сухой оргазм спровоцирован ретроградной эякуляцией — неприятным симптомом урологических заболеваний, требующим лечения.

Получение удовольствия без эякуляции можно натренировать, что практикуется в восточных странах. Парень учится управлять своим возбуждением, контролировать фрикции и сокращение внутренних мышц.

Без эрекции

Поллюции у юношей — типичный представитель этого типа оргазма. В его наступлении не участвуют высшие центры коры головного мозга, поэтому человек не испытывает удовольствия.

Происходит физиологическая реакция на уровне предстательной железы и семенных пузырьков, которая в основном спровоцирована гормональными перестройками подросткового периода. Спонтанные поллюции у взрослого — признак длительного воздержания или патологии, когда требуется обследование у врача (уролога или андролога).

Оргазма без эрекции удается достичь зрелым мужчинам, которые имеют проблемы с потенцией, но при этом все еще наделены высоким уровнем либидо. Они не способны поддерживать возбуждение пениса, однако благодаря длительной и умелой стимуляции всех эрогенных зон могут получать яркие эмоциональные ощущения, как при классическом оргазме.

Многократный

Мультиоргазм — лучший оргазм мужчины.

Те, кто его испытал, говорят о непередаваемых ощущениях блаженства и экстаза, которых они не чувствовали ранее. Он характеризуется серией повторных пиков удовольствия, которые происходят с интервалом в несколько минут, и не всегда сопровождаются семяизвержением.

Множественный оргазм встречается очень редко. Известный гендерный психолог и сексолог Алекс Мэй рассказывает, что за время практики встречал только 2 людей, у которых был спонтанный мультиоргазм.

Хорошая новость в том, что каждый способен натренировать свое тело для получения нескольких кульминаций подряд, но для этого нужно около года регулярных тренировок упражнений по контролю возбуждения и управлению мышцами малого таза.

Мужчины, был ли у Вас в жизни, хотя бы 1 раз, мультиоргазм (анонимно):
Да, 1 раз 9.76%

Да, и не раз 10.73%

Затрудняюсь ответить 16.41%

Нет 63.09%

Проголосовало: 1444

Поздний

Финал наступает не раньше, чем спустя 30 минут от начала активной стимуляции пениса. Зачастую ощущение удовольствия смазано, бывают небольшие спазмы внизу живота и чувство «освобождения».

Такая клиническая картина чаще наблюдается при заболеваниях мочеполовой системы, особенно при воспалении простаты. Длительные фрикции без кульминации не являются нормой для парня, поскольку семяизвержение в среднем наступает спустя 5-10 минут. Почему мужчина долго не может кончить, читайте подробно тут.

К позднему оргазму не относятся случаи, когда партнер намеренно задерживает эякуляцию и продлевает половой акт, чтобы впечатлить партнершу, успеть довести ее до пика.

Чем опасна нехватка витамина D

В последние годы дефицит элемента все чаще связывают c проблемой лишнего веса, но это не говорит о том, что нужно покупать добавки и принимать их вместо фитнеса и сбалансированного питания. Хотя ошибки в дозах витамина D случаются крайне редко, так как это вещество накапливается в организме, эффект от неправильного приема препаратов (и несоблюдения инструкций врача) с его содержанием опасен. 

Витамин D₃ образуется под действием ультрафиолета в коже или поступает с животной пищей, превращаясь в кальцитриол. Если этим веществомобогащаются продукты с низким содержанием или отсутствием кальция, то повышается риск развития остеопороза.

Витамин D₃ помогает организму усваивать кальций, но если этого микроэлемента организм получает недостаточно, витамин начинает выводить кальций из костей, снижая их плотность.

₃

Патогенез

Наступление оргазма может произойти без прикосновений к эрогенным зонам или половым органам, например, во сне либо под гипнозом, в результате реакций на внешние образы в состоянии изменённого сознания. Оргазм может быть следствием сильного эмоционального возбуждения, поэтому считается, что причины аноргазмии чаще всего кроются «в голове». Кроме того, сексуальная дисфункция достаточно часто становится результатом органических нарушений – гормональных изменений, врожденных аномалий, травм, инфекций, но для таких патологий есть строго выработанные алгоритмы решения, а расстройства психологического характера менее изучены и требуют проведения дополнительных исследований.

Оргазм является наивысшей точкой полового удовлетворения и представляет собой самую короткую фазу сексуального паттерна в виде удовольствия как для мужчин, так и для женщин. Его достигают путем нейро-мышечного напряжения, возрастания кровяного давления, сердцебиения, повышенного потребление кислорода и сокращения мышц (влагалища у женщин и основания полового члена у мужчин), вызывающего неожиданный разряд и чувство эйфории, позволяющие снять усиленное половое напряжение. В случае когда нарушена нейромышечная связь и не происходит возбуждения рецепторов восприятия, произошли обструкционные, фиброзные изменения, аномалии или по другим причинам блокируется механизм развития оргастических ощущений – особа не может снять сексуальное напряжение, чувствует тяжесть и неудовлетворенность.

Как лечат расстройство сексуального возбуждения?

Все эти типы сексуальных расстройств часто можно лечить с помощью психологических, сексуальных и медицинских методов диагностики и лечения.  Психологи часто ищут предыдущий опыт, который, возможно, установил нездоровые сексуальные отношения у женщины, и такое лечение может часто включать консультирование пар, особенно если отсутствие доверия могло способствовать расстройству.

Сексуальные психотерапевты, как правило, исследуют предыдущие сексуальные переживания или травмы, которые, возможно, привели к тому, что женщина не может иметь здоровые сексуальные отношения с партнером.  Медицинские работники обычно ищут физические проблемы, которые могут повлиять на женщину, такие как дисбаланс гормонов и употребление наркотиков или алкоголя.

Психогенная аноргазмия

Психогенная аноргазмия возникает при торможении сексуальных функций психическими факторами и наблюдается при доминировании личностного компонента над чувственным, значительном отставании пробуждения чувственного компонента в период формирования полового влечения. При психогенной аноргазмии прослеживается зависимость интенсивности полового влечения от отношения к мужчине, от его уважительного к ней отношения. Несоответствие мужа идеалу, чувство неприязни к нему, игнорирование женских эмоций и стыдливости, неуверенность в семейных отношениях омрачают отношения с партнером, вызывают тормозящее влияние на либидо женщины. При хорошем качестве эрекции и потенции мужа со временем задержка полового чувства супруги проходит, может появиться половая привязанность. Избирательная аноргазмия характеризуется снижением полового влечения к определенному человеку и может не распространяться на других.

Как Вы относитесь к имитации оргазма женщинами?

Широко распространенное явление имитации особенно часто наблюдается у женщин вместо оргастического периода. Женщина имитирует оргазм доступными ей средствами, решая тем самым некоторые социально-психологические задачи. Она хочет доказать партнеру свою сексуальную полноценность (в том случае, если она склонна расценивать себя как «холодную» женщину)

Она хочет убедить партнера в том, что он является полноценным мужчиной, если ей это важно. Она хочет предотвратить его агрессию (упреки, выговоры), если она думает, что партнер обвинит ее в том, что она не включается в половой акт

Она хочет предупредить реакцию самообвинения и отчаяния у партнера в том случае, если она предполагает, что такая реакция помешает их дальнейшим отношениям. Короче говоря, имитация оргазма — сложное и ответственное действие женщины, которому она придает большое значение. Тем не менее, это широко распространенное действие женщины является ошибочным.

Большинство перечисленных проблем и задач, стоящих перед женщиной, может быть решено другим, «открытым», но тактичным путем, а именно совместным дружественным поиском недостатков техники и психологического общения, дружественным построением истинного, связывающего обоих партнеров оргазма. Как уже было сказано, имитации доступна только та часть проявлений оргазма, которая поддается произвольной или сознательной регуляции.

Возможно ли достижение одновременного оргазма мужчины и женщины?

Для сексуальной гармонии желательно совпадение во времени оргазма мужчины и женщины, а при наличии у нее оргастической серии — совпадение оргазма мужчины с последним оргазмом женщины. Полное совпадение не всегда обязательно. Если женщина уже находится в предоргастическом периоде, то мужчина после эякуляции должен еще несколько секунд не выводить половой член из влагалища, не совершая фрикций, и у женщины автоматически после предоргастического периода наступит оргазм. Если простого ожидания все же недостаточно для наступления оргазма у женщины, мужчина может непосредственно после эякуляции стимулировать женщину каким-либо другим способом, например, рукой и т. д.

1 Процесс эякуляции у мужчин

Эякуляция — это завершающая фаза полового акта. При семяизвержении происходит освобождение организма от семенной жидкости, что сопровождается расслаблением мышц тазового дна. Эякуляция является необходимой для продолжения рода и характеризует способность мужчины к размножению.

Нормальный процесс протекает без задержек и . Отклонения от нормы влекут за собой развитие заболеваний половой системы, могут вызвать проблемы психологического характера. Повышение выработки половых гормонов и их накопление нередко заканчиваются бесплодием у мужчин.

Эякуляция является последовательным физиологическим процессом, который не контролируется сознанием и протекает в несколько этапов:

1. 1. Поступают сигналы из определенных отделов головного мозга в центр эякуляции (крестцовый отдел спинного мозга), к половым органам и тазовым мышцам.
2. 2. Сокращаются гладкие мышцы половых органов, после чего следует выброс семени из мочеиспускательного канала.
3. 3. Происходит одновременное извержение семенной жидкости и эрекции, возникающей в результате воздействия на организм раздражителей сексуального характера.

После выделения из придатков яичек спермии транспортируются в уретру. В ее предстательной части происходит смешивание секретов простаты, бульбоуретральных желез, семенных пузырьков и семени. В результате этого образуется семенная жидкость.

В закрытый изнутри сфинктер мочевого пузыря препятствует попаданию мочи в эякулят, а спермы в полость мочевого пузыря. На этом заканчивается эмиссионная фаза эякуляции, и начинается фаза изгнания. После соединения сперматозоидов и смазывающего секрета происходит рефлекторное выбрасывание спермы по каналу полового органа. Ее выталкивание обеспечивается сокращением мышц тазового дна и уретральной луковицы.

Во время эякуляции в организме происходят следующие изменения:

• повышается артериальное давление;
• ускоряется кровообращение;
• половой член становится упругим;
• учащается сердцебиение и дыхание;
• отверстие мочеиспускательного канала увлажняется секретом куперовых желез;
• увеличивается объем яичек и напрягаются мышцы полового органа.

Кульминацией каждого полового акта является семяиспускание, после которого пенис теряет упругость, и у мужчины наступает оргазм.

Временной промежуток от возбуждения до семяизвержения варьируется от 3 до 7 минут. Выход семенной жидкости занимает от 5 до 50 секунд. Выделение спермы происходит порционно, интенсивными выбросами. При повторном возбуждении, спустя 15 минут, возможно дальнейшее семяизвержение.

Полезные советы

Кроме медицинских способов лечения аноргазмии, пациентке рекомендуется пересмотреть свой образ жизни и устранить причины, вызывающие стресс. Рекомендации:

Необходимо полностью изучить свое тело

Чтобы получать удовольствие от интимной близости, важно понять, что приносит удовольствие во время секса, изучить все эрогенные зоны, поделиться сексуальными фантазиями с партнером.
Увеличение времени на прелюдию. Чтобы девушка была достаточно возбуждена, на прелюдию необходимо не менее 20 минут.
Многим девушкам, чтобы достичь вагинального оргазма, нужна еще и дополнительная стимуляция клитора и груди.
Смена позиций во время полового акта позволяет также увеличить сексуальное возбуждение

Необходимо выбрать такую позу, чтобы было удобно партнеру ласкать клитор или чтобы это делала сама девушка.
Использование различных игрушек поможет в достижении оргазма. Можно использовать вибратор.
Семейный психолог. Очень часто проблемы возникают из-за того, что партнеры не понимают друг друга. Или просто молчат о том, что их не устраивает. Эту проблему поможет решить семейный психолог, он поможет разобраться в отношениях и избавиться от напряженности и скованности.
Обращение за помощью к сексологу. Сексолог может предложить различные упражнения, которые помогут достигнуть удовлетворения. Например, это могут быть трогательные упражнения, которые направлены на то, чтобы концентрироваться на ощущениях, прикосновениях, а не сосредоточению на оргазме.
Кроме традиционных методов лечения, можно прибегнуть к альтернативной терапии. Натуральные растительные продукты помогут женщине с получением удовольствия от сексуального контакта. Использование различных масел и добавок нацелены на то, чтобы увеличивать приток крови к клитору, тем самым увеличивая его чувствительность. Специальное натуральное массажное масло разогревает клитор, что способствует увеличению сексуального желания и вероятность наступления оргазма.

Причины преждевременной эякуляции (семяизвержения)

Чтобы выявить причины преждевременного семяизвержения, необходимо знать каков принцип функционирования полового органа при отсутствии патологии. При наличии хорошего здоровья мужского организма, процесс эякуляции проходит в две стадии. Первая стадия называется эмиссией. В этом случае происходит попадание спермы в предстательную железу, где она смешивается с секретом железы. После этого происходит второй этап. В это время наступает оргазм. Моторные нейроны спинного мозга способствуют закрытию шейки мочевого пузыря. Теперь мочеиспускательный канал начинает сокращаться, что провоцирует выброс спермы из уретры.

Раннее семяизвержение наступает из-за повышенной чувствительности головки полового члена. В таких случаях снизить повышенную чувствительность головки можно использованием презервативов. Половой акт будет немного продлен. Очень часто причиной преждевременного семяизвержения является воспалительный процесс в органах малого таза. При этом нормальный продолжительный половой акт будет чередоваться с преждевременной разрядкой. Серьезные проблему появляются в период обострения воспаления. Распознать проблему можно по болезненным ощущениям во время оргазма.

Вызвать преждевременное семяизвержение могут такие причины психологического характера:

• Неудачный первый сексуальный опыт;
• Волнение перед первым половым актом;
• Депрессия;
• Неуверенность в себе;
• Чрезмерное половое возбуждение;
• Неопытность;
• Стрессы;
• Переутомление.

Распознать именно психологическую сторону данной патологии можно по нескольким признакам. Так, ранняя эякуляция происходит при нерегулярной половой жизни, в период начала сексуальных отношений. Длительность полового акта может зависеть от партнерши. Это тоже указывает на наличие психологических причин. Также, стоит отметить положительное влияние алкоголя, отсутствие возбуждения при втором сексе.

Нередко преждевременная эякуляция возникает на фоне физиологических отклонений и заболеваний. Самой распространенной причиной такой патологии считается именно повышенная чувствительность головки полового члена. Высокая чувствительность не позволяет мужчине самостоятельно контролировать процесс семяизвержения.

Говоря о физиологических отклонения в строении пениса, которые провоцируют раннюю эякуляцию нужно отметить слишком узкую и короткую уздечку. Говоря о воспалительных процессах, к преждевременному семяизвержению приводит воспаление в семенном бугорке, уретре, простате. Для полноценного функционирования мужского организма крайне важен рацион питания. Учеными установлено, что преждевременная эякуляция может наступить из-за нехватки в организме такого микроэлемента, как магний. К другим органическим и физиологическим факторам можно отнести такие:

• Травмы позвоночника, остеохондроз;
• Сколиоз;
• Рассеянный склероз;
• Межпозвоночная грыжа;
• Алкоголизм;
• Травмы таза;
• Простатит;
• Баланит;
• Гормональный дисбаланс;
• Прием некоторых медикаментозных препаратов;
• Дисфункция эндокринной системы.

Физиологические (органические) причины

Степень оргастических ощущений зависит от чувствительности рецепторных аппаратов, расположенных в следующих областях (рефлекторная дуга оргазма):

• Мочеиспускательный канал (задняя часть);
• Семенной бугорок;
• Проводящие пути спинного, головного мозга;
• Кора головного мозга, зрительные бугры.

При повреждении одной или нескольких областей из-за воспаления или травмы передачи импульсов по дуге нарушается, оргазм становится смазанным. В процессе реализации эякуляторного рефлекса задействована также шейка мочевого пузыря, во время семяизвержения она закрывается и блокирует заброс спермы в пузырь. При нарушении иннервации (блокировка сигнала от позвоночного сектора Т10-L2) на фоне тусклых оргастических ощущений нередко наблюдается ретроградная эякуляция (сперма попадает в мочевой пузырь).

Механизм ретроградной эякуляции

Патологии простаты и семенного бугорка

Считается (точно не доказано), что яркость оргазма у мужчин зависит от количества спермы и скорости ее извержения. Чем выше эти показатели, тем сильнее раздражаются рецепторы. По этой причине при жалобах пациента на стертый оргазм врачи сначала исключают воспаление простаты, семенного бугорка, патологические сужения (воспалительные обтурации, обструкции) уретры и семявыносящих протоков.

На смазанные оргастические ощущения жалуются 30% больных хроническим простатитом (обычно это пациенты с простатодинией – невоспалительной тазовой болью). Причина − снижение тонуса (зияние, атония) семявыбрасывающих протоков. Сила выброса спермы уменьшается, степень раздражения рецепторов семенного бугорка снижается.

Воспаление семенного бугорка (колликулит) также может привести к снижению возбудимости нервных окончаний. Причина − соединительнотканные изменения. Воспаление провоцирует замещение функциональных нервных тканей соединительной, не содержащей чувствительных рецепторов.

Другие причины

Андрогенная недостаточность (недостаток половых гормонов) в некоторых случаях может привести к снижению либидо и стертому оргазму. В итоге нарушаются биохимические процессы, и ухудшается нервная проводимость.

Постепенное снижение ощущений при оргазме нередко провоцируют вредные привычки (наркотики, курение, алкоголь). Нервные ткани чувствительны к интоксикации и со временем теряют свою функциональность. Постепенно курящий или неумеренно выпивающий мужчина замечает, что оргазм стал слабым, а эрекция ухудшилась.

Влияние марихуаны на мужскую потенцию.

Как проявляется стертый оргазм у мужчин старше 35 лет? Подробнее рассказывает врач-уролог Екатерина Макарова

Ослабление ощущений при эякуляции провоцирует курсовой прием медикаментов, например:

• Антипсихотические средства (фенотизины);
• Препараты для снижения давления (тиазиды);
• Трициклические антидепрессанты;
• Ингибиторы 5-альфа-редуктазы (назначают при аденоме);
• Нейролептики.

3 Как возбудить девушку

Удовлетворение сексуального характера одинаково важно для мужского и женского здоровья. Явление аноргазмии довольно часто путают с фригидностью, но они не имеют почти ничего общего

Для получения полноценного удовольствия девушка должна быть возбуждена.

При аноргазмии женщина испытывает желание близости, готова к активным действиям, но не получает главной гормональной разрядки в конце. А фригидные девушки совершенно не испытывают сексуального влечения к партнеру и не получают оргазма уже по этой причине. Возбудить такую особу с помощью предварительных ласк практически невозможно. А без нужного уровня возбуждения получение оргазма крайне сложно.

Сексологи сходятся во мнении, что если к 30 годам женщине не удается получить оргазм, то проблема требует незамедлительного решения и откладывать дальше не стоит. А вот девушки младшего возраста могут подождать, так как есть вероятность, что рецепторы, отвечающие за получение удовольствия, еще раскрыты не до конца. Эта незрелость будет устранена, если половая жизнь будет регулярной. При правильном подходе оргазм в состоянии получить практическая каждая девушка, независимо от возраста.

Это еще не всё

Идея о том, что женщина должна испытывать оргазм во время полового акта, — ложь номер один. Это основная причина существования люфта удовольствия. Однако не единственная. Испытать оргазм женщине мешает множество других культурных противоречий. Вот лишь некоторые из них.

— У нас действуют двойные стандарты, осуждающие женщин за случайный секс строже, чем мужчин. Из-за этого многие дамы, соглашаясь на близость, испытывают замешательство и неуверенность. Трудно получить оргазм, когда вы чувствуете вину или стыд.

— Нас со всех сторон атакуют медийные образы «сексуальных» женщин, задача которых — соблазнять мужчин и доставлять им удовольствие. В любом журнале вы увидите рекламу, где роскошные полураздетые девушки принимают провокационные позы, продавая всевозможные товары, от автомобилей до одежды.

Исследователи обнаружили, что эти образы провоцируют дам постоянно оценивать, как они выглядят в глазах других людей.

Хуже того, некоторые дамы (и мужчины) начинают считать, даже подсознательно, что главная задача слабого пола — ублажать партнера, хотя на самом деле секс подразумевает, что оба доставляют и получают удовольствие в равной степени. Как следствие, иные дамы оценивают качество сексуального контакта по наслаждению своего мужчины, а не собственному. («Если ему было хорошо, значит, и мне было хорошо».)

— Эти же медийные образы сексуальных, красивых (и худых!) женщин следует винить в том, что многим дамам не нравится собственная фигура. А та, которой не нравится свое обнаженное тело, не будет чувствовать себя открыто и свободно во время сексуального контакта. Невозможно испытать оргазм, одновременно пытаясь втянуть живот (поверьте: в молодости я не раз пробовала).

— Половое воспитание касается в основном связанных с сексом опасностей, таких как беременность и заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП). Разумеется, занятие, которое изначально преподносится как опасное, а не приятное, будет доставлять вам меньше радости.

— Большинство женщин (и мужчин) имеют нулевую подготовку в вопросе сексуальной коммуникации.

Кроме того, даже потребности одной дамы могут меняться в каждом сексуальном контакте. Мужчины не умеют читать мысли — или вагины. Сексуальная коммуникация необходима для женского оргазма, но этому навыку редко учат на курсах полового воспитания.

— Смешанные чувства по поводу секса; стремление привлечь и удовлетворить партнера, перевешивающее заботу о собственных нуждах; неприятие своего тела и отсутствие коммуникации объясняют, почему диспропорция оргазмов между мужчинами и женщинами становится самой внушительной во время первого секса с партнером, но неуклонно сокращается при дальнейших контактах, во время «дружеского» секса («друзья с привилегиями») и с постоянным партнером. Чтобы хорошо изучить тело женщины, требуется время. Чем сильнее люди сближаются и лучше узнают друг друга, тем меньше стесняются, и в доверительных близких отношениях им проще говорить о своих потребностях.