Норма менструации: правильные показатели и нарушения

Что такое менструальный цикл по дням: гормональные изменения

Один из вариантов названия каждой фазы – привязка к процессам, происходящим в организме. Другой вариант – соответствие гормонам, вырабатываемым на протяжении цикла.

Циклом управляют два основных гормона – фолликулостимулирующий и лютеинизирующий. Оба вырабатываются гипофизом, именно под их влиянием яичники, в свою очередь, синтезируют прогестерон и эстроген, половые гормоны.

Дни цикла: описание

То, какой цикл у месячных, напрямую зависит от выработки соответствующих гормонов. При недостатке какого-либо гормона длина фазы увеличивается или, напротив, укорачивается, поэтому происходит нарушение менструального цикла у женщин.

В период менструации преобладает фолликулостимулирующий гормон: он определяет и помогает созреть доминантному фолликулу, благодаря ему из полости матки отторгается эндометрий, пронизанный кровеносными сосудами, который ожидал наступление вероятной беременности в прошлом цикле. На протяжении первой фазы растет фолликул и уровень фолликулостимулирующего гормона. Пик приходится на середину цикла.

В свою очередь, происходящие процессы приводят к росту уровня эстрогена: в матке нарастает новый слой эндометрия, организм готовится к принятию оплодотворенной яйцеклетки.

Но как бы ни рос доминантный фолликул, для того, чтобы он лопнул и выпустил в свободное плавание яйцеклетку, нужен другой гормон – лютеинизирующий. Его пик фиксируется именно в момент разрыва фолликула и держится примерно сутки – в этот период яйцеклетка способна к оплодотворению.

Лютеиновая фаза менструационного цикла закончится месячными (если не наступит беременность). Она начинается сразу после овуляции (выхода яйцеклетки из фолликула).

Фолликул продолжает синтезировать гормоны – прогестерон и эстроген, в нем формируется желтое тело, образование, продуцирующее прогестерон.

Если оплодотворение произошло и яйцеклетка закрепилась в матке, то благодаря нужному гормональному фону поднимется базальная температура, увеличится чувствительность груди, она увеличится в размерах. ХГЧ – гормон, свидетельствующий о том, что зачатие произошло, его вырабатывает плодная оболочка зародышевого яйца.

Если беременности нет, желтое тело теряет свои функции и рассасывается спустя примерно 2 недели. Уровень гормонов падает, начинаются месячные. За неделю до менструации настроение женщины меняется, она становится раздражительной, обидчивой, нервной, плаксивой – это действие гормонов. Период перед месячными, когда настроение на нуле и очень хочется есть, особенно – сладкого, называется ПМС – предменструальный синдром.

Какой промежуток между месячными должен быть

График менструаций должна вести каждая девушка/женщина с начала первой менструации, чтобы видеть, когда начинается цикл, сколько проходит от одного цикла до другого, контролируя продолжительность менструального цикла.

В интернете есть специальные счетчики – сервисы, позволяющие определить, что происходит в организме в конкретный день месячных, например: 21 день – какая фаза, какие гормоны преобладают, когда вероятно наступление месячных.

Длинный цикл: что это такое

Нарушения наблюдаются в том случае, если промежуток между месячными, норма которого колеблется в пределах до 35-38 дней, растягивается на срок до 60 и более дней.

В каждом случае пациентку должен обследовать врач, оценить гормональный фон, состояние репродуктивной системы, периодичность созревание яйцеклетки: для одной женщины 35 дней – это нормально, цикл увеличен за счет длинной первой фазы, а для другой – патология, которую непременно нужно корректировать, чтобы женщина могла забеременеть и выносить ребенка.

Можно ли забеременеть женщине перед менструальным циклом?

С большой долей вероятности при постоянном цикле длиной 28-30 дней без задержек и сбоев можно сказать, что перед месячными забеременеть нельзя.

Однако предохраняться таким способом – все-таки безответственное и легкомысленное занятие, поскольку овуляция именно в этом цикле может наступить гораздо позже обычного, либо, по каким-либо причинам созреет второй фолликул и незапланированная беременность, по закону подлости, не заставит себя ждать.

Причиной гормональных нарушений может стать как безобидная перемена климата, смена часовых поясов, резкое похудение или набор веса, так и серьезные заболевания, диагностировать и лечить которые должен врач.

Причины, при которых нарушается менструальный цикл

Нарушения менструального цикла или же отсутствие месячных может указывать на разные отклонения:

• стрессы. Всплески эмоций очень сильно влияют на месячный цикл у женщин. Это связано с дисбалансом гормоном, который возникает при сильных переживаниях. Поэтому не стоит удивляться, когда после сильных стрессов, месячные идут несколько раньше или с задержкой;
• смена климатических условий. Очень часто менструальный цикл может нарушаться, в связи с поездкой куда-либо, где климат отличается от обыденного. Или же такое возможно при резком потеплении или похолодании;
• изменения в образе жизни. На задержку месячных могут влиять даже такие изменения как – изменения в питании, нехватка сна, занятия спортом, резкое отсутствие секса, или, наоборот, его появление;
• масса тела. Продолжительность менструального цикла может зависеть и от резкого похудения, либо набора массы тела;
• перенесённые заболевания. Речь идёт о таких болезнях как – ветрянка у взрослых, грипп, краснуха. После этих инфекций – фолликулы могут задерживаться в созревании. Стоит, учесть, что задержка менструаций возможна даже после перенесённого ОРВИ;
• гормональные нарушения. Если у женщины имеются нарушения в работе эндокринной системы, то у нее вполне возможен сдвиг менструального цикла. Чаще всего это наблюдается при патологии щитовидной железы, яичников и надпочечников;
• контрацептивы. При неправильном выборе контрацептивов, может также наблюдаться задержка менструации. Это связано с тем, что в основе всех медикаментов, лежит перестройка гормонального фона, что влияет на продолжительность менструационного цикла. Поэтому подбирать контрацептивы следует внимательно, и обязательно с помощью врача;
• аборт. Аборт – это серьёзный стресс для всего организма. На восстановление гормональной системы уходит время, поэтому могут ожидаться довольно длинные задержки менструации;
• беременность. Одним из главных «симптомов» беременности является – отсутствие месячных. Для подтверждения этого – можно сделать тест, либо же сдать анализ на ХГЧ. Хорионический гонадотропин человека появляется уже спустя 5-8 дней после оплодотворения яйцеклетки. Это наиболее достоверный тест на подтверждение беременности.

Причины тянущих болей внизу живота в середине цикла

Некоторые женщины отмечают, что в середине цикла или перед месячными они испытывают тянущие или резкие боли внизу живота. Они могут разливаться по всей надлобковой области или концентрироваться только с одной стороны, могут иррадиировать в поясницу. Причина подобных ощущений может быть естественной, но в то же время она может свидетельствовать о наличии заболеваний.

Гинекологического характера

Чаще всего боли во время овуляции связаны с происходящими в середине менструального цикла процессами в половых органах. Причины дискомфорта могут быть как физиологическими, связанными с низким болевым порогом женщины и высокой чувствительностью, так и патологическими, указывающими на воспалительные процессы внутренних половых органов.

Физиологические (связанные с овуляцией)

Некоторые женщины отмечают, что в середине месяца ощущают дискомфорт, который похож на ощущения в первый день месячных. Справа или слева тянет живот, но боль слабая и проходит за несколько часов. Такое явление получило название овуляторного синдрома. В момент овуляции происходит разрыв стенок фолликула. Импульс от нервных окончаний передается в болевые центры, и женщина ощущает ноющую боль.

Кровеносные сосуды, питающие фолликул, тоже повреждаются. В брюшину попадают капельки крови, это вызывает боль в животе и пояснице. У некоторых женщин на 14-й день цикла появляются слабые мажущие кровотечения.

Овуляторный синдром длится не дольше суток. Болевые ощущения слабые, их легко снять, выпив обезболивающую таблетку.

Патологические (инфекционные и не инфекционные заболевания)

Боль в середине цикла может быть следствием гинекологических заболеваний:

• Воспалительные процессы. Воспаление яичников и матки характеризуется затяжной болью в животе. Половой акт становится болезненным, поднимается температура, усиливаются выделения, которые могут содержать примеси гноя.
• Инфекции, передающиеся половым путем (гонорея, хламидиоз, сифилис) часто проявляются в виде гнойных дурно пахнущих выделений, зуда и раздражения половых органов.
• Опухолевые образования. Могут быть злокачественными и доброкачественными (кисты, миомы, полипы). Сопровождаются давящей болью в животе, межменструальными кровотечениями.
• Апоплексия яичника. Разрыв яичника происходит из-за травмы, резких физических нагрузок. Женщина чувствует острую, очень сильную боль. Она может потерять сознание от боли. Похожими симптомами сопровождается разрыв кисты.
• Трубная беременность. Прикрепление плодного яйца внутри фаллопиевой трубы сопровождается ноющей, усиливающейся болью. При разрыве трубы развивается сильнейший болевой синдром, повышается температура.

Не связанные с репродуктивной системой

Боли внизу живота могут быть не связаны с заболеваниями репродуктивной сферы. Болезни кишечника, органов мочевыводящей системы могут маскироваться под гинекологические патологии. Обострение болей в середине цикла может быть не только простым совпадением, но и закономерностью, когда овуляция и всплеск гормонов влияют на течение заболеваний других органов.

Инфекционные и не инфекционные патологии

Болезни, часто вызывающие боли внизу живота:

• Цистит – воспаление мочевого пузыря. Больная ощущает рези и частые позывы сходить в туалет, мочевой пузырь кажется постоянно полным. Болит надлобковая зона и область вокруг уретры.
• Воспалительные заболевания почек. Болевые ощущения локализуются в пояснице, но могут иррадиировать в область живота. Повышается температура, возникают рези при посещении туалета, моча приобретает мутный красноватый оттенок.
• Проблемы с кишечником. Кишечная колика, диарея, непроходимость по симптомам могут напоминать болезни матки и других половых органов. Сопровождаются спазмами, резью внизу живота.
• Аппендицит. Кинжальная боль в нижней правой части живота. Повышается температура, возникает тошнота и рвота. Больную нужно срочно госпитализировать.

Воздействие внешних факторов (переохлаждение, стресс, физические перегрузки)

На ощущения в середине цикла косвенно влияют и другие факторы:

• Тяжелые физические нагрузки влияют на репродуктивную систему. После подъема тяжестей, спортивных соревнований может несколько дней болеть низ живота, и даже появляются кровянистые выделения.
• Эмоциональные нагрузки и хронические стрессы оказывают влияние на гормональный фон. Переутомление, напряженный умственный труд, частые переживания и тревоги нередко становятся причиной сбоя в работе половой системы.
• Переохлаждение само по себе не вызывает воспаления. Однако из-за него снижается иммунитет, и организм становится уязвим для болезнетворных бактерий, которые начинают активно размножаться.

Новости на тему: овуляция на 18 день цикла

Читать дальше

Самый точный метод определения овуляции

Для многих пар успех зачатия ребенка зависит от точного определения периода овуляции у женщины. По мнению экспертов, анализ мочи является наиболее точным способом выяснить день овуляции, чем традиционный календарный метод.

Читать дальше

Овуляция меняет женское поведение

Известно, что настроение женщины зависит от ее менструального цикла. Во время овуляции меняется не только ее поведение, но и ее походка, манера одеваться и разговаривать с мужчинами. По мнению экспертов, это связано с подсознательным стремлением найти подходящего партнера для воспроизведения потомства.

Читать дальше

Корица – ароматное средство от бесплодия

Корица используется человечеством в качестве специи на протяжении многих столетий. Но лишь в наши дни ученые стали изучать ее целебные свойства. Исследователи из США обнаружили, что корица значительно улучшает состояние больных поликистозом яичников.

Читать дальше

Для женщин курение «травки» более вредно, чем для мужчин

Ученые из США во время экспериментов с лабораторными животными обнаружили, что организм самок реагирует на компоненты марихуаны несколько иным образом по сравнению с организмами самцов. Конопля действует на женские организмы более разрушительно.

Читать дальше

Нормальная беременность может длиться десять месяцев

Ученые обнаружили, что нормальная беременность может длиться на пять недель дольше того срока, который принято считать эталоном, – девяти месяцев.

Читать дальше

Когда судьба в одной полоске

Всовременной медицине все большее значение придается адекватной и своевременной диагностике. И это понятно, поскольку правильное диагностирование болезни является определяющим для дальнейшего лечения, позволяет эффективно и с наименьшими затратами вернуть человеку утраченное здоровье. А что, если речь идет об определении беременности? Ведь в такой ситуации от результата диагностики зависит судьба многих людей, их семейное благополучие… Не удивительно, что компания, предоставляющая украинским женщинам удобный и надежный инструмент для быстрого определения беременности, пользуется доверием и благодарностью общества. Подтверждением этому служит присвоение одному из подобных тестов компании «Фармаско» почетной премии «Панацея-2009». И хотя деятельность компании уже не раз удостаивалась различных наград, высокая оценка со стороны профессионалов фармацевтического рынка — всегда знаковое событие.

Читать дальше

Короткие интервалы между менструациями — признак менопаузы

Более короткие временные интервалы между менструациями могут быть ранним признаком скорого наступления менопаузы, в то время как обильные ежемесячные кровотечения могут быть вызваны другими причинами, сообщают ученые

Советы

Что же делать, если женский организм отодвигает овуляторный период позднее нормы?

1. Для начала необходимо проанализировать состояние своего организма последние месяцы.
2. Затем обследоваться у врача дерматовенеролога для выявления возможных заболеваний/инфекций, которые могут препятствовать нормальному функционированию половой системы.
3. Затем исследовать гормональный фон, обратившись к эндокринологу, сдать анализы на гормоны.
4. Регулярные обследования у врача-гинеколога помогут выявить возможные нарушения репродуктивной системы.

Наблюдение за работой своего организма и за собственным телом для женщины – важная профилактика многих отклонений и заболеваний. Наблюдение за работой половой системы – это возможность определить наступление овуляционного периода, ее особенности. А значит, рассчитать успешное оплодотворение. Позднее наступление овуляторного периода без неблагоприятных патологических симптомов – это корректируемое явление, не являющееся само по себе какой-либо проблемой.

О каких патологиях может говорить и когда стоит беспокоиться?

Если овуляторный период наступает позднее нормы, для начала нужно определить для себя, что такое норма для индивидуального организма. Затем, если эта тенденция «запаздывания» наблюдается не более 2-х месяцев, понаблюдать за обстановкой вокруг и за собственным самочувствием и психологическим состоянием – если пережитый/переживаемый в настоящее время стресс отсутствует, как и ОРВИ, обострения хронических заболеваний, то дело не в них.

Если обнаруживается симптоматика, характерная для венерологических заболеваний или гинекологических, то они могут стать причиной задержек овуляций. При тщательных попытках забеременеть, которые не приводят к желаемому результату, можно тоже заподозрить позднюю овуляцию – ее сдвиг может быть тому причиной.

Лечение

Большинство проблем с бесплодием у женщины вызваны нарушениями овуляции. Поэтому перед началом лечения нужно проконсультироваться с врачом и проверить гормональный фон.

Прежде всего, рекомендуется сократить употребление алкоголя, кофеина и курение. Кроме того, лучше спать в полной темноте. Это помогает восстановить уровень ФСГ, отвечающий за первую фазу цикла. Так регулируется и закрепляется нормальный цикл, что облегчает зачатие и имплантацию эмбриона.

Другие меры по восстановлению репродуктивной функции:

• полноценное витаминизированное питание;
• методики аутотренинга, позволяющие справляться со стрессом;
• сон не менее 7 часов в сутки;
• закаливание, физическая активность на свежем воздухе.

Медикаментозное лечение включает назначение препаратов, стимулирующих созревание яйцеклетки и ее своевременный выход – ФСГ и ЛГ (Цетротид). Их вводят подкожно начиная с первых дней цикла до срока нормальной овуляции. Самостоятельно принимать такие средства строго запрещено.

Для нормализации овуляции нередко назначают глюкокортикоиды, в основном на фоне гиперандрогении. Внезапно прекращать их прием не рекомендуется. В этом случае может возникнуть ранняя овуляция из-за Метипреда, Преднизолона или других глюкокортикоидных препаратов. Их отмену проводит только врач по определенной схеме.

Иногда для восстановления гормонального фона, например, при преждевременном истощении яичников, женщины принимают различные биодобавки. Их влияние на уровень гормонов неизвестно. Поэтому нельзя сказать, может ли быть ранняя овуляция от Овариамина или каких-то подобных средств.

Самостоятельное восстановление своевременной овуляции – сложный процесс, повлиять на который только своими силами затруднительно. Поэтому все рекомендации по лечению сводятся к общему укреплению здоровья, восстановлению функций нейрогуморальной системы. Это должно вызвать восстановление гормонального фона у физически здоровой женщины.

Применение прогестагенов (Дюфастон) направлено на поддержание уже сформировавшейся беременности, то есть на стабилизацию второй фазы цикла. На первую половину этого периода гестагены не влияют и вызвать раннюю овуляцию не могут. Это же относится к популярному препарату Утрожестан.

Применение Цетротидна для предотвращения ранней овуляции

Наиболее опасен этот процесс у женщин, которые планируют использовать вспомогательные репродуктивные технологии. Ведь при ранней овуляции яйцеклетки могут быть незрелыми, а значит, пригодность их для искусственного оплодотворения может снизиться.

Цетротид блокирует действие гонадотропин-рилизинг-фактора, выделяемого гипоталамусом и стимулирующего выработку ФСГ. Таким образом, через цепь химических реакций прекращается раннее выделение ФСГ, отвечающее за преждевременный выход яйцеклетки. Во время стимуляции яичников, которая служит обязательным звеном подготовки к ЭКО, ранняя овуляция – частое явление. Для ее профилактики и применяют этот препарат.

Препарат вводится подкожно. В месте инъекции возможна кратковременная болезненность или покраснение. Другие побочные эффекты включают тошноту и головную боль. Его нельзя использовать во время беременности, при почечной и печеночной недостаточности, в постменопаузе. Препарат дозируется индивидуально и назначается только опытным врачом в центре вспомогательных репродуктивных технологий. Самостоятельное применение подобных гормональных средств может вызвать серьезный сбой на уровне гипоталамо-гипофизарной системы.

Считается, что овуляция в большинстве случаев происходит в середине менструального цикла. В этой статье мы поговорим о том, когда наступает фертильность при цикле 30 дней.

Можно ли зачать и как влияет на беременность?

Большинство медиков считает, что возможность зачатия во время преждевременной овуляции относительно высока.

Возможность наступления беременности около 35%.

При таком явлении из фолликула выделяется недозревшая яйцеклетка. Она не всегда оплодотворяется и не может развиться в дальнейшем. Ей трудно имплантироваться в стенку матки. Если даже беременность наступила, она быстро прерывается.

Преждевременное наступление овуляции является признаком нарушения функционирования яичников. Чем они серьёзнее, тем быстрее из фолликула выделяется яйцеклетка.

Препятствием для беременности может стать банальная ошибка в определении даты. Все попытки зачатия будут безуспешны.

Поздняя овуляция: причины и симптомы

Такое состояние женского организма приобретенное, поддается коррекции, успешному лечению. В противном случае у пациентки наблюдаются сложности с деторождением, репродуктивной активностью и не только.

Проблемная овуляция может быть спровоцирована следующими физиологическими факторами:

• смена климатических условий;
• оральная контрацепция;
• прием определенных групп медикаментов;
• нестабильность цикла после родов;
• предклимактерический период;
• чрезмерные физические нагрузки;
• низкий социальный уровень;
• радикальные методы похудения;
• грудное вскармливание;
• длительное перегревание организма;
• возраст женщины старше 40 лет;
• переохлаждение.

Имеются и патологические причины:

• эмоциональная нестабильность, хронический стресс;
• перенесенный ранее аборт, выкидыш;
• осложнения простуды, инфекционных болезней (ОРВИ, грипп);
• болезни по-женски (гиперплазия, эндометриоз);
• последствия гормонального дисбаланса (кистоз, поликистоз яичников);
• заболевание мочеполовой сферы.

Такая овуляция по признакам напоминает приход месячных.

Основные симптомы:

• обильные выделения из влагалища слизкой консистенции;
• снижение овуляции;
• тянущие боли в нижней части живота;
• повышенная чувствительность молочных желез;
• переменчивое настроение, нервозность;
• незначительная задержка месячных;
• увеличение либидо.

Мнение экспертаБоровикова Ольга
Здоровая женщина самостоятельно не определяет овуляцию, симптомы напоминают приближение плановой менструации, не вызывают опасений за здоровье. Диагностировать этот процесс можно путем выполнения домашнего теста на овуляцию. Беременность также возможна, но при отсутствии патологических факторов (хронических болезней, гормонального дисбаланса и т.д.).

Когда овуляция считается ранней при цикле в 28 дней?

Особенности раннего овуляторного периода:

• На зачатие не влияет.
• Серьёзной проблемой не считается.
• Обычно последствий не возникает.

Для определения раннего выхода яйцеклетки, нужно отслеживать цикл не меньше 3 месяцев. Если цикл 28 дней, то овуляция обычно происходит на 12-16 сутки. Когда цикл составляет 30 дней, то освобождение созревшей яйцеклетки нужно ждать в период с 13 по 17 день.

Если после месячных появились странные симптомы, то это означает, что наступила ранняя овуляторная фаза. Признаки этого следующие:

• Цервикальная жидкость становится густой.
• В молочных железах появляется боль.
• В области живота наблюдаются болезненные ощущения.
• Сильное сексуальное влечение.

Наступление овуляции у каждой женщины индивидуально, но имеются принятые нормы, на них и ориентируются. При регулярном менструальном цикле, который длится обычно 26-32 дня, яйцеклетка выделяется из фолликула в период с 12 по 18 день.

Внезапное созревание яйцеклетки (до 11 дня цикла) называется ранней овуляцией. Но такой термин не совсем корректен. Когда у женщины регулярный цикл, яйцеклетка выходит с 12 по 18 сутки, но если неожиданно вышла на 5 дней раньше, то это, действительно, овуляция ранняя.

В случае, когда менструальный цикл продолжается в основном 21-22 дня, выход яйцеклетки считается нормой, даже если это проявляется ранее 11 дня.

Определение овуляции

Женщин всегда волнует вопрос определения овуляции

То ли в целях зачатия, то ли в целях контрацепции, не важно. В этой статье мы попробуем разобраться на какой цикла овуляция наступает у женщины

У 60% женщин менструальный цикл длится 28 дней, но нормой считается длительность цикла от 21 до 35 дней. Соответственно, примерные сроки овуляции смещаются — с 11 по 21 день.

Зная длительность своего менструального цикла, женщина может рассчитать примерные дни овуляции. В эти дни нужно прислушаться к себе.

Симптомы овуляции

К вероятным проявлениям овуляции относятся:

• Подъем либидо – биологический инстинкт продолжения рода;
• Дискомфорт внизу живота слева или справа – возможно ощущения дискомфорта при разрыве фолликула;
• Увеличение объема влагалищной слизи на фоне ее разжижения – биологический эффект для улучшения прохождения сперматозоидов через канал шейки матки;
• Кратковременное снижение базальной (ректальной) температуры – биологический эффект для кратковременного создания условий, подходящих для сперматозоидов.

Так же существуют более точные методики определения овуляции.

Измерение базальной температуры

Самым простым методом считается измерение базальной температуры – определение овуляции в домашних условиях. Суть метода — в графическом изображении изменений ректальной температуры как «отражение» гормональных процессов в яичниках.

В первой фазе цикла ректальная температура «отражает» активное влияние эстрогенов и гонадотропинов на рост фолликула и регенерацию эндометрия. В период овуляции происходит кратковременное (на сутки) снижение базальной температуры на 0,2-0,4°С и затем следует уверенный подъем значений температуры выше 37,0°С – это значит, что произошла овуляция (день цикла отмечаем в календаре) и главенствующее руководство за управлением циклом взял на себя прогестерон.

Если оплодотворения не произошло – за два-три дня до менструации базальная температура снизится на 0,4-0,6°С. Если оплодотворение состоялось и плодное яйцо имплантировалось в матку – уровень базальной температуры будет стабильно выше 37,0°С. Также, этот показатель является одним из критериев ранней диагностики развивающейся беременности.

Как измерить базальную температуру?

Для измерения базальной температуры есть определенные условия:

• Проводить измерение ежедневно рано утром в одно и то же время;
• Проводить измерение, не вставая с постели (лучше держать термометр у кровати);
• Желательно после непрерывного 6-часового сна;
• Использовать ртутный термометр;
• Отмечать в графике температуры дни, когда была физическая нагрузка и/или половой акт.

Методика измерения ректальной температуры проста: лежа на боку аккуратно ввести наконечник термометра в отверстие прямой кишки не глубже, чем на 2 см и неподвижно измерять температуру в течение 7-10 минут.

Ультразвуковая фолликулометрия

Следующим достоверным методом определения овуляции является ультразвуковая фолликулометрия.

Примерно с 7-ого дня менструального цикла каждые 48 часов проводится УЗИ яичников с целью регистрации изменений диаметра фолликула. С 10-ого дня размеры доминантного фолликула составляют около 15 мм, к овуляции размер фолликула составляет 18-25 мм. После овуляции на месте фолликула остается полость – желтое тело. УЗ фолликулометрия проводится в течение трех циклов подряд. Если зачатие не происходит необходимо обратиться к врачу и искать причину.

Тесты на овуляцию

Также овуляцию можно определять при помощи тестов на овуляцию. Этот метод наиболее дорогостоящий, но достоверный, выполнять его женщина может самостоятельно в домашних условиях.

Менструальный цикл – маркер женского здоровья. И, если в какой-то момент женщина сталкивается с такой проблемой как нарушение менструального цикла (НМЦ), лучше не списывать все на стресс, усталость, нерегулярное питание, физическую активность и прочее. Эти факторы имеют косвенное отношение к опасному сигналу, которым является отсутствие месячных.