Сколько по времени нужно чистить зубы?
Содержание:
- Специфические особенности молочных единиц
- С какого возраста нужно чистить зубы ребенку
- Чистка зубов детям
- Частота чистки зубов
- Подготовительный этап
- К чему приводит плохой уход за ротовой полостью
- Сколько минут нужно чистить детям?
- Есть ли боль во время снятия брекетов?
- Методы чистки зубов
- Сколько по времени чистка зубов у стоматолога | Стоматологический портал
- Последствия неправильного ухода за зубами
- Правильный уход
- Какую зубную пасту использовать для чистки зубов?
Специфические особенности молочных единиц
По структуре молочные единицы не сильно отличаются от коренных, поэтому они точно так же требуют регулярной гигиены. Родители часто задаются вопросом: со скольки лет чистить зубы ребенку? Детские стоматологи рекомендуют выполнять гигиену уже с момента появления первого зубика. Чем раньше приучить малыша к гигиене, тем меньшим будет риск развития серьезных заболеваний. Молочные единицы также подвержены развитию патологий, поэтому за ними нужно грамотно и правильно ухаживать
Очень важно, чтобы родители не допустили развития кариеса на молочных зубках, иначе придется проходить лечение в стоматологическом кабинете
С какого возраста нужно чистить зубы ребенку
Вопросом, с какого возраста можно чистить зубы ребенку, задаются практически все родители. Нужно начинать чистку зубов, когда они только появились. Сразу после прорезывания лучше проводить гигиену без использования пасты. Выполняя манипуляции, следует очищать не только сам зубик, но и окружающие его десны. В продаже можно найти и приобрести специальные мягкие щетки или насадки, которые нужно надевать на палец взрослым. Напальчники хороши еще и тем, что помимо чистки зубов обеспечивают еще и массажный эффект. Грамотно выполненный массаж десны облегчит болевые ощущения при прорезывании. В интернете можно найти и посмотреть обучающие видео, где показано, как правильно чистить первые молочные зубки с использованием насадок и щеток.
Чистка зубов в раннем возрасте должна быть предельно аккуратной, действовать нужно очень осторожно, поскольку мягкие ткани вокруг зуба все еще воспалены и болят. Даже если малыш капризничает во время гигиенических процедур, отказываться от них случае нельзя
В период прорезывания у детей ослаблена иммунная система, по этой причине возрастает риск инфицирования эмали.
Чистка зубов детям
Больные зубы – это источник инфекции, которая может распространиться по всему организму и привести к развитию серьезных патологий (от ангины до пиелонефрита). Лечить кариес у детей сложно, а игнорировать – опасно. Запущенная форма заболевания сопровождается сильной болью, нарушением процессов жевания, повышением температуры тела и другими неприятными симптомами.
Если стоматолог примет решение удалить молочный зуб, это может привести к искривлению постоянных зубов, появлению дефектов речи, нарушению процесса формирования прикуса. Начинать уход за полостью рта нужно сразу после рождения.
Стоматологи рекомендуют протирать десны и язык дентальными салфетками или марлевыми тампонами, смоченными водой. После появления первых зубов можно перейти на специальные напальчники (от 6 до 12 месяцев) и классические зубные щетки. Приспособления должны быть изготовлены из силикона – мягкого материала, не царапающего десны и не повреждающего эмаль.
Пасты следует выбирать безопасные, предназначенные для детей. Качественная продукция обладает приятным вкусом и не содержит вредных компонентов, поэтому не произойдет ничего страшного, если ребенок случайно проглотит ее. Процесс чистки зубов должны контролировать взрослые: маленькому ребенку трудно делать это самостоятельно.
Чтобы малышу не было скучно, гигиенические процедуры можно сопровождать просмотром мультфильмов или превратить в веселую игру. На первых порах чистить зубы следует раз в день по минуте. Когда ребенок привыкнет к этому, количество процедур можно увеличить до двух, а время воздействия – до 2-3 минут.
Полезные советы:
- каждую неделю щетку нужно тщательно промывать горячей водой. В противном случае на ней будут размножаться вредные бактерии;
- производить замену щетки рекомендуется каждые 2-3 месяца, а также после каждого перенесенного заболевания. Возбудители простуды, стоматита и других болезней часто живут на щетине и вызывают повторное инфицирование;
- при покупке пасты следует убедиться в том, что она не содержит фтора. Маленькие дети не умеют полоскать рот и часто проглатывают средство. В результате, токсичный фтор попадает в пищеварительный тракт и скапливается в организме, вызывая развитие побочных реакций и осложнений;
- даже если малыша ничего не беспокоит, следует регулярно посещать детского стоматолога. Профилактический осмотр позволит обнаружить заболевания на начальной стадии развития и своевременно устранить их.
Гигиена полости рта должна включать в себя и чистку языка. Удалять отложения можно с помощью той же щетки (наружная сторона, имеющая шершавую поверхность, предназначена именно для этой цели).
Частота чистки зубов
Активные ингредиенты зубной пасты работают несколько часов. Для того чтобы поддерживать необходимую гигиену, желательно чистить зубы с интервалом в 12 часов. Однако график обработки может меняться в зависимости от физиологических и возрастных особенностей человека.
Для детей
С первых лет жизни детей необходимо учить заботиться о своих зубах и соблюдать нормы гигиены. Это закладывает фундамент здоровья ребенка. Правила ухода за зубками детей немного отличаются от взрослых. До того момента, пока у крохи не появились зубы, специального ухода за ротовой полостью не требуется. Но как только вырастают молочные зубки, надо начинать ухаживать за ними. Сначала их аккуратно протирают мягкой салфеткой либо ватой. Один или 2 раза в неделю следует «дочищать» зубы щадящей силиконовой щеткой, купить ее можно в любой аптеке. Малыши обычно не умеют ополаскивать рот, поэтому для них подбирают специальные пасты с безопасным составом, ребенок может проглатывать их без риска неприятных последствий для здоровья.
Начинать уход за зубами можно с одной процедуры в день – важно, чтобы ребенок приучился к регулярности гигиенических мер. Когда он привыкнет, можно постепенно добавить еще одну чистку зубов
Взрослые должны обязательно держать под контролем этот процесс и объяснять крохе правильную технику очистки.
Для взрослых
Взрослый человек чистит зубы по утрам и вечерам. Утренние гигиенические мероприятия удаляют весь налет, образованный за ночь. Вечернее очищение зубов на ночь избавляет от частичек пищи, застрявшей между зубов, дезинфицирует слизистые и обеспечивает свежесть дыхания. Люди, которые обрабатывают зубы нерегулярно или «на бегу», не уделяют должного внимания очищению ротовой полости, поэтому часто сталкиваются с появлением жёлтого налёта, кровоточивостью и воспалением десен. Патогенная микрофлора разрушает эмаль и вызывает эрозию слизистых оболочек. Поэтому поддержание чистоты зубов является основной задачей каждого человека, заботящегося о своем физическом состоянии.
Но и слишком усердствовать не стоит. Многие полагают, что чем чаще чистить зубы, тем лучше. Тем не менее это не так. Если проводить очистку больше 2-х раз в день, это негативно скажется на поверхности эмали, поскольку во время очистительных процедур зубы подвергаются трению. Если такое воздействие будет слишком частым, то эмаль начнет постепенно стираться, а слизистая будет всё время раздражена. В дальнейшем это приводит к заболеваниям ротовой полости. Единственным исключением может стать только тот момент, когда человек поел сладостей или выпил сладкий напиток – в таком случае можно очистить ротовую полость щеткой и пастой. Во всех остальных ситуациях гигиенический уход можно осуществлять при помощи лечебных полосканий зубными эликсирами.
Подготовительный этап
Регулярность и правильность проведения процедуры зубной чистки играет первостепенную роль в положительном результате. Однако вторым по значимости стоит вопрос о том, чем чистить зубы. Это касается выбора зубной щетки, пасты и дополнительных средств по уходу за ротовой полостью. Они должны подходить человеку и удовлетворять его индивидуальным потребностям.
Неправильно подобранная щетка или паста могут вместо пользы, наоборот, навредить, и доставить массу ненужных проблем.
Выбор зубной щетки
Современные производители предоставляют огромный выбор зубных щеток, в котором обычному человеку бывает трудно разобраться
Покупая средство для ежедневной чистки, следует обращать внимание на следующие моменты:
- Степень жесткости щетины. Лучше отдать предпочтение щетке со средней жесткостью, в противном случае можно травмировать десны. В случаях высокой чувствительности эмали и кровоточивости десен свой выбор стоит остановить на мягкой щетине.
- Размер головки щетки и длина ручки. Оптимальный вариант – небольшая, средняя щетка с зауженной головкой. Ручка должна быть удобной и не причинять дискомфорт во время процедуры.
- Наличие на тыльной стороне щетки специальных бугорков. Они предназначены для отчистки языка, где тоже собирается много бактерий.
- Материал щетины. Натуральные щетки уступают нейлоновым, так как в них быстрее размножаются бактерии.
Как найти подходящую пасту?
Зубные пасты можно подразделить на несколько групп согласно их назначению и составу:
- против кариеса, направленные на предупреждение его развития,
- отбеливающие, придающие более светлый оттенок зубной эмали,
- лечебно-профилактические, в составе которых присутствуют экстракты трав, витаминные комплексы, микро- и макроэлементы, ферменты,
- ежедневные,
- направленные на борьбу с пародонтозом,
- против кровоточивости десен и для их укрепления,
- без содержания фтора.
При определенных проблемах следует обратиться за консультацией к стоматологу, чтобы он порекомендовал подходящую зубную пасту
Для ежедневного ухода важно следить за ее составом, а именно — концентрацией в ней фторидов. Она должна находиться в пределах 1350 — 1500 ppm или 0,13 — 0,15%
Зубная нить и ополаскиватель как альтернатива дневной чистке
Если чистить зубы минимум два раза в день, утром и вечером, при нормальном состоянии ротовой полости, в таком средстве ухода как ополаскиватель рта нет необходимости. Однако в тех случаях, когда зубы подвержены кариесу, он может стать альтернативной заменой частой чистке зубов днем или после приемов пищи.
Что касается зубной нити, то она требуется в тех случаях, когда щетка не справляется. Формирование мягкого налета происходит не только на поверхности зубов, но и между ними. Не каждая щетка способна отчистить его в этих промежутках, особенно в труднодоступных местах.
К чему приводит плохой уход за ротовой полостью
Что же ждет тех, кто не знает как часто можно чистить зубы, сколько чистить зубы и когда надо чистить зубы, таким образом, совершенно не соблюдая технику чистки зубов. К сожалению, это грозить серьезными последствиями: от появления несвежего дыхания до серьезных воспалительных заболеваний.
К таким заболеваний, которые в скором отправят каждого на прием к специалисту, можно отнести:
– острое или хроническое воспалительное заболевания десны и участков пародонта. Данное заболевание сопровождается неприятными ощущениями в области десен, их постоянным зудом, кровоточивостью десен после чистки зубов, во время приема твердой пищи, нарушением вкусовых ощущений. Внешне можно заметить, что десна стали более отечными, красными. В запущенных случаях возможно появления язв и эрозий.
Кандидоз ротовой полости (молочница в простонародье) – воспалительное заболевания, вызванное поражением грибком рода Candida
Если вдруг вы ощутили чувство сухости слизистой оболочки щек, неба, языка, губ, обратите внимание на их внешний вид. При детальном рассмотрении, в случае кандидоза, можно заметить покраснение слизистой, наличие белого творожистого налета, который легко снимается
При дальнейшем развитии болезни, налет становится плотным и отделяется с трудом. Тогда на месте налета оголяется пораженная эрозивная слизистая. Данное заболевание характеризуется жжением и зудом, болезненностью при приеме пищи и неприятным кислым запахом изо рта.
Кариес – заболевание эмали зуба и его твердых тканей, проявляющееся вымыванием солей, размягчением и деструкцией зуба в виде полости, где успешно размножается патогенная микрофлора. Данная патология сопровождается повышенной чувствительностью зубов к холоду, химическим раздражителям, ноющей болью и изменением эмали зуба. При внешнем осмотре отмечается полость, очень болезненная при помещении в нее стоматологического зонда. При запущенных случаях, дефект может не ограничиваться эмалью, а переходить глубже в дентин.
– инфекционное поражение пародонта (комплекса частей зуба, которые удерживают его в челюсти), с последующей атрофией кости челюсти. Кровоточивость десен – один из наиболее ранних и частых признаков пародонтита, поэтому никогда нельзя игнорировать эту проблему. Также данную патологию сопровождают: воспаление десен, появление зубного камня (который возникает, если не знать, сколько по времени нужно чистить зубы и не придерживаться этого), выделение гноя, подвижность зубов, их возможное смещения и тд.
– воспалительное заболевание ротовой полости. Причин стоматита много, но одной из основных принято считать несоблюдение принципов гигиены полости рта, когда из-за незначительного ослабления иммунитета, инфекция полости рта вызывает воспалительную реакцию и приводит к заболеванию. Одним из наиболее характерных симптомов стоматита является изъязвление слизистой полости рта. Чаще всего язвочки находятся на внутренней поверхности губ, щеках, небе, под языком, в редких случаях и в области миндалин. До обнаружения изъязвления, субъективно можно ощутить жжение и припухлость в области поражения слизистой. В течении короткого времени, на месте припухлости образуются язвочки – неглубокие, округлой формы, содержащие белый налет на дне, с четкими очертаниями, окруженные красной каймой и, главное, очень болезненные.
Предлагаем ознакомиться Имудон – инструкция по применению таблеток, аналоги, отзывы, цена
Вылечить данные заболевания очень непросто, это занимает кучу свободного времени и денежных средств. Поэтому, если вы или ваши родственники все еще не знают, утром чистить зубы до или после еды, сколько минут чистить зубы и тд., обязательно уделите немного вашего времени для осведомления в этом вопросе. Потому что главное помнить, заболевание легче предотвратить, чем вылечить
Сколько минут нужно чистить детям?
В отличие от взрослых дети растут, и уход за полостью рта младенцев отличается от процедур, предназначенных для подросших малышей, имеющих зубки. Груднички, как и взрослые, нуждаются в профилактической гигиене. Ее отсутствие может привести к стоматитам. После каждого перекуса язык и десны малыша протирают тампоном с теплой водой или дентальными салфетками. Их оборачивают вокруг пальца и аккуратно убирают остатки пищи в ротовой полости. Трудно сказать, сколько времени займет процедура, все зависит от поведения крохи – если он решил покапризничать, то гигиенический процесс может затянуться.
Иногда салфетки выглядят в виде напальчника, пользоваться им еще проще. Продукция наделена бактерицидными свойствами, она содержит ксилит, имеющий сладковатый вкус, приятный малышу. Каждая салфетка упакована индивидуально. В период от 6 до 12 месяцев, когда начинают появляться молочные зубки, гигиену, проводимую с помощью дентальных салфеток, не прекращают. Ее продолжают до тех пор, пока количество выросших зубов не потребует наличия миниатюрной зубной щеточки. Необходимость в ней возникает в период от одного до 2-х лет.
Первые зубки следует чистить с осторожностью, не повредив нежные десны. У спокойного малыша на чистку 5-10 зубов уйдет не больше минуты
Кроха может проглотить немного ароматной пасты – это не страшно, для самых маленьких ее производят максимально безвредной. Главное, чтобы ребенок не вошел во вкус и не закрепил нежелательную привычку.
С двухлетнего возраста родители могут предложить малышу чистить зубки самостоятельно. Процедуру можно проводить один раз в день по одной минуте. Подрастающему ребенку следует организовать чистку зубов дважды в сутки с увеличением процедурного времени до 2-х минут. Родителям нужно постараться не отвратить кроху от полезного занятия. Во время чистки зубов лучше заинтересовать его чем-нибудь, например, организовать просмотр мультфильмов, использовать колокольчик для отсчета времени или показать, как работают песочные часы.
Для безопасности проведения гигиенических процедур выбираются возрастные категории щеток:
- для самых маленьких выпускают мягкие силиконовые приспособления;
- малышам 2-х лет предлагают уже щетки со щетинистой головкой, размер которой не превышает 1,5 см, а общая длина изделия – не более 10 см;
- с 3-х до 5 лет дети могут пользоваться щеткой, имеющей длину ручки 13-15 см и длину головки – 2 см.
Понятно, что параметры гигиенических приспособлений увеличиваются соразмерно возрасту ребенка.
Для детей не стоит покупать пасты, содержащие фтор:
- это не самый безопасный элемент для пищеварения;
- фтор начинает действовать после 3-х минут чистки зубов, а малыши выдерживают процедуру не более 2-х минут.
Закончив гигиену, щетку хорошо моют. Периодически ее обдают кипятком, а через 2-3 месяца приобретают новую. Даже если родители правильно делают гигиенические процедуры своим детям, не стоит отказываться от профилактического осмотра стоматолога 2 раза в год. Бдительность подстрахует от случайных недочетов и обеспечит здоровые зубы ребенку.
Есть ли боль во время снятия брекетов?
Большинство пациентов опасаются, что процедура снятия ортодонтической конструкции будет проходить болезненно. Но, это совершенно не так.
В процессе удаления элементов аппарата, ортодонт не затрагивает эмаль и мягкие ткани ротовой полости, поэтому возникновение болезненных ощущений полностью исключаются. Они могут возникнуть только в случае неусидчивости пациента, который вертится в кресле во время работы щипцами и тем самым повышает риск травмирования пародонта.
Одинаково безболезненно снимают как вестибулярные, так и лингвальные модели, с лигатурами или без. В момент отделения замочков от поверхности зуба может возникнуть незначительное дискомфортное ощущение, из-за плотного соединения клея с эмалью.
Установка и снятие систем — это абсолютно безболезненный процесс. У некоторых людей может возникнуть легкая болезненность, справиться с которой, может каждый человек без применения анальгетиков.
Любую боль или дискомфорт можно облегчить, принимая ибупрофен или анальгин. Кроме этого, если провод, кронштейны или полоски раздражают рот, то ортодонт может дать специальный воск, чтобы покрыть острые области.
Как известно, маленькие замки крепятся к зубам при помощи специального клея. С течением времени, действие его постепенно ослабевает. Врачу всегда гораздо труднее удалить из полости рта лингвальные системы, потому что они крепятся с внутренней стороны челюстей. В общем, и сам процесс снятия занимает больше времени.
Перед снятием брекетов, пациент должен постоянно посещать врача и выполнять все необходимые гигиенические процедуры. Это делается для того, чтобы в дальнейшем у него не было проблем с ослабленными зубами.
Чаще всего брекеты снимаются быстро, но бывают случаи, когда замочки сложно отделяются из-за чересчур крепкого клеевого состава. В таком случае врачу придется приложить больше усилий для удаления ортодонтической конструкции, что может вызвать определенный дискомфорт.
Снятие лингвальных брекетов Процесс снятия лингвальных систем сам по себе является довольно неприятным. Возникает хруст, что-то резко отрывается. И хоть болевые ощущения при этом отсутствуют, сами звуки вызывают мало положительных эмоций. Кроме того, пациенту необходимо в течение достаточно длительного времени держать рот сильно открытым – чтобы у врача был доступ к пластинкам.
Процесс снятия брекетов тщательно контролируется врачом. И если он профессионал, никаких осложнений быть не должно. Тем не менее, возможен небольшой скол эмали или травмирование слизистых полости рта (например, если врач их заденет щипцами или элементом системы). Проблемы возможны лишь по халатности или неопытности самого специалиста. Чтобы этого не произошло, тщательно выбирайте клинику, в которой планируете проходить лечение.
Методы чистки зубов
Если на профилактическом осмотре стоматолог говорит, что гигиеническая чистка зубов просто необходима, не стоит отказываться от проведения предложенной процедуры. Предстоит потратить время и деньги, но желаемый результат порадует, продержится долго
Важно подробнее разузнать виды и расценки, следовать врачебным рекомендациям, рассчитывать на свои финансовые возможности
Ультразвуковая
В ходе процедуры врачи задействуют стоматологический скалер, вибрация которого успешно удаляет зубной камень. Указанным способом можно избавиться от давних отложений эмали, вернуть белизну улыбке. Чтобы снизить интенсивность неприятных отложений, подается водяной напор, который обладает охлаждающим эффектом. Процедура по ощущениям безболезненная, но в отдельных клинических картинах врачи привлекают местную анестезию.
Основа метода – воздействие лазерного луча на жидкость, поскольку, по сути, все вредные образования на поверхности эмали имеют водную структуру подобно губке. Такой инструмент обеспечивает быстрое разрушение и удаление зубного налета и камней, при этом не травмирует структуру всего ряда. Полученного эффекта хватает на полгода и более, но требуется тщательно соблюдать все условия сеанса.
Таким прогрессивным способом и по доступной цене можно укрепить десна и эмаль, получить длительный результат в кратчайшие сроки. Недостатки этого гигиенического метода отсутствуют, а проводится лазерная чистка зубов в один этап без боли и неприятных ощущений
Среди отрицательных моментов стоит акцентировать внимание: сеанс нельзя проводить ребенку, возрастные ограничения до 18 лет
Пескоструйная
Эффективность и польза такой гигиенической чистки зубов заключается в реальной возможности быстро удалить все плотные отложения на эмали, камень. Процедуру обязательно проводить 1 раз за полгода в качестве обязательной профгигиены. Суть метода – с помощью медицинского инструмента на поверхность эмали подается порошок с водой под высоким давлением, который как раз и обеспечивает основательную чистку, осветление на 3-4 тона.
Чистка ультразвуком считается наиболее эффективным методом борьбы с отложениями, поскольку специальный прибор обеспечивает удаление не только видимого налета, но и поддесневого камня. Вибрации стоматологического скалера позволяют избавиться от давних отложений, возвращая зубам естественный оттенок. Насадка устройства способна достигать самых труднодоступных мест, при этом для уменьшения неприятных ощущений подается напор холодной воды.
Процедура практически безболезненная, но в некоторых случаях специалисты могут использовать местную анестезию. Эффект от чистки сохраняется в среднем на год.
При помощи лазера
Это одна из самых простых процедур чистки зубов. Она выполняется специальным прибором, который подает мощную струю воздуха и воды с добавлением мелкого абразивного материала – соды. Такая методика позволяет убрать отложения из самых труднодоступных мест. Пациент одновременно избавляется от камня и пигментированного налета, получая чистые зубки, осветленные на 3-4 тона.
Для получения желаемого эффекта специалист должен правильно настроить силу струи прибора, учитывая твердость камня, чувствительность зубов человека и толщину его эмали. Результат будет заметен на протяжении полугода.
Механическая чистка
Это один из самых первых методов, который начали применять в стоматологии для удаления налета. Механическое снятие камня противопоказано пациентам, имеющим чувствительную эмаль. Методика позволяет убрать даже старый налет, обеспечивая белизну улыбки, однако для сохранения результата придется отказаться от курения и употребления пищи с красящими пигментами.
Сколько по времени чистка зубов у стоматолога | Стоматологический портал
» Зубы
Сколько длится процедура ультразвуковой чистки зубов?.
Каждого взрослого человека с детства приучали соблюдать элементарные правила гигиены, показывали, как правильно чистить зубы, учили выбирать пасту.
Но как бы тщательно не старались выполнять эти наставления, все равно во рту остаются бактерии, налет. Со временем их число увеличивается.
И это становится одной из причин развития заболеваний кариеса, пародонтита. Если их запустить, то может привести даже к потере зуба.
Вывод один – нужно как можно быстрее избавиться от отложений. Профессиональная ультразвуковая чистка в Киеве – отличный способ вернуть улыбке безупречный блеск и сделать профилактику заболеваний.
Но не многим по душе подобная процедура. Ведь они помнят длинный острый крючок, которым снимали отложения вручную. Естественно боли и повреждения десен, эмали не избежать.
Но это не относится к ультразвуку. Во-первых, процедура делается с помощью специального препарата. Во-вторых, никаких повреждений десен и эмали. К тому же удаляется гораздо больше отложений и даже в труднодоступных местах.
Сколько длится процедура?
Раньше для профессиональной чистки нужно было выделить хотя бы час своего времени. Но в большинстве случаев прием затягивался, и приходилось сидеть в кресле врача гораздо дольше.
Теперь же весь сеанс занимает примерно 30-40 минут. Если ситуация крайне запущенная, то максимум час. За это время доктор успевает:
- убрать отложения;
- промыть эмаль;
- отшлифовать и отполировать поверхность.
Во время проведения пациент практически не почувствует никакого дискомфорта. Неприятные ощущения могут возникнуть при обработке чувствительных зон. Если у пациента повышенная чувствительность, то ему дадут обезболивающее.
Через сколько сеанс нужно повторить?
Стоматологи рекомендуют делать ультразвуковую чистку 2 раза на год. Это позволит вовремя убрать зубные отложения и провести плановый осмотр.
Если есть предрасположенность к некоторым заболеваниям или в организме не хватает минералов, то количество сеансов в год увеличивается. Так как зубной камень образуется гораздо быстрее и его нужно убирать. Сколько процедур необходимо – это решит ваш доктор после тщательного осмотра.
Красивая и здоровая улыбка зависит исключительно от вас. Так что не игнорируйте стоматолога, а ходите к нему вовремя. Лучше потратить 2 дня в год, чем потом ходить неделями для лечения или восстановления зубного ряда.
Сколько длится профессиональная чистка зубов?.
Профессиональная чистка зубов включает в себя следующее: Удаление твердого, а также мягкого налета с поверхностей зуба. Такая чистка производится при помощи ультразвукового аппарата.
Полировка зубов полировочной пастой, что предотвращает отложения зубного налета. Помимо этого в состав этой пасты может входить кальций и фтор для реминерализации эмали зуба.
При необходимости пациенту проводятся медицинские аппликации на десны антисептическими растворами.
Чистка ультразвуком занимает около 30 минут. Точное время процедуры вам лучше уточнить в клинике. И, запаситесь терпением, оно того стоит
Последствия неправильного ухода за зубами
Стоматологи не рекомендуют увлекаться гигиеническими процедурами. Не стоит чрезмерно использовать зубную щетку по следующим причинам:
- Компоненты пасты могут активно действовать на зубы и десны и при неумеренном использовании вызвать раздражение. Если возникает потребность почистить зубы в течение дня, можно использовать щетку, просто смоченную водой или применить флосс (зубную нить).
- Щетина зубной щетки при слишком частом применении может травмировать эмаль. В особенности это касается щеток со щетиной средней и высокой жесткости. Постоянное использование такой щетки может привести к появлению микротрещин и повышенной чувствительности.
Если после употребления кислой пищи хочется избавиться от неприятного послевкусия, то не стоит бежать за щеткой. Достаточно ополоснуть рот водой или зубным эликсиром и по необходимости использовать жевательную резинку. Только по истечении 30-40 минут после кислой еды можно почистить зубы щеткой, если острая необходимость остается.
Флосс – заменитель зубной щетки, он поможет очистить межзубные промежутки на протяжении всего дня. А ополаскиватели борятся с бактериями и неприятным запахом изо рта. Так же не стоит отказываться от жевательной резинки – это самый доступный способ восстановить кислотно-щелочной баланс во рту.
Как уже упоминалось выше, оптимальным является чистка зубов дважды в день. В дневное время чистоту полости рта можно поддерживать с помощью несложных приемов:
- Применение ополаскивателя продлевает свежесть после гигиенических процедур. Использовать зубной эликсир можно и в течение дня по необходимости.
- Дополнительная обработка зубов с помощью нити после вечерней чистки, а также в течение дня помогает очистить труднодоступные участки и предотвратить размножение бактерий.
- Использование жевательной резинки имеет положительный эффект, но жевать ее нужно строго после приема пищи и не дольше 10-15 минут.
- После чистки зубов рекомендуется воздержаться от еды и напитков в течение получаса. Это поможет сохранить белизну и прочность эмали.
Порой люди даже зная, сколько раз в день чистить зубы и как правильно это делать, не соблюдают этих несложных правил. Минимальным неприятным последствием может быть неприятный запах изо рта. При недостаточной гигиене могут развиться и более серьезные состояния:
- Кариозные инфекции. Размножение микробов приводит к реминерализации эмали и появлении кариозных пятен. Начальный кариес прогрессирует и поражает все более глубоки ткани. В зубе появляются полости, он реагирует на температурные раздражители, появляется чувствительность и боль.
- Кандидозное поражение слизистой. Эта патология представляет из себя грибковое заболевание, вызванное микроорганизмами из рода Candida. Настораживать должны такие симптомы, как появление сухости слизистых оболочек рта. При детальном внешнем осмотре можно заметить мягкий беловатый налет, творожистой консистенции. При прогрессировании болезни, налет становится тверже и удалить его сложнее. Появляются язвочки, а также жжение и зуд.
В результате неправильного ухода за зубами, может развиться кариозная инфекция, грибковое поражение слизистой, воспаление десен, частое появление стоматитов, а так же кровоточивость десен.
- Гингивит. Заболевание представляет из себя воспаление десен, протекающее в острой или хронической форме. Болезнь проявляется отечностью и покраснением десен, появлением кровоточивости и болезненных ощущений. В тяжелой стадии появляются эрозии и язвы.
- Стоматит. Это состояние еще серьезнее гингивита и представляет из себя воспаление всей полости рта, вызванное недостаточной гигиеной на фоне развития инфекции. Большое количество бактерий приводит к воспалительным процессам и образованию язв на всех слизистых оболочках рта. Язвы имеют небольшую глубину и округлую форму с красной каймой и белым налетом на дне образования. Процесс сопровождается отечностью, жжением и сильной болезненностью в области ранок.
- Пародонтит. Воспаление тканей пародонта, начинающееся с кровоточивости десен и образования зубного камня, способно привести к тяжелым последствиям, вплоть до полной потери зуба.
Все перечисленные заболевания требуют серьезного и длительного лечения. Гораздо проще и дешевле ежедневно ухаживать за полостью рта и уделять гигиеническим процедурам необходимое время. Этому следует учить своих детей, а также рекомендовать всем близким людям.
Правильный уход
Первый вопрос, встающий перед нами, сколько раз в день нужно осуществлять гигиену. Специалисты сходятся во мнении, что щеткой следует пользоваться утром и вечером
Важно, что каждая чистка должна проходить после приема пищи
Утром воспользуйтесь зубной пастой и щеткой после завтрака. В этот момент микробы начинают размножаться, питаясь остатками пищи. Также вы избавитесь от тех организмов, что успели скопиться за ночь. Вечером гигиена должна осуществляться после ужина.
Важно! После вечерние чистки зубов нельзя употреблять пищу или сладкие напитки. Всё чаще стало появляться мнение, что чистить зубы нужно после каждого приема пищи, стоматологи предупреждают, что подобный подход способствует истончению эмали, травмирует десенную ткань
После обеда или перекуса достаточно прополоскать рот водой или специальным ополаскивателем, полезно пользоваться зубной нитью или жевать жвачку, но не более 15 минут
Всё чаще стало появляться мнение, что чистить зубы нужно после каждого приема пищи, стоматологи предупреждают, что подобный подход способствует истончению эмали, травмирует десенную ткань. После обеда или перекуса достаточно прополоскать рот водой или специальным ополаскивателем, полезно пользоваться зубной нитью или жевать жвачку, но не более 15 минут.
Важные правила
У правильной гигиены есть несколько основных правил, соблюдение которых желательно.
После чистки зубов в течение 30 минут нельзя употреблять красящие напитки: чай, кофе, лимонады
В этот период эмаль более восприимчива к красящему пигменту.
Утром важно дополнительно чистить язык и тыльную сторону щек, на них скапливается налет и большое количество микроорганизмов. Для этого используется обратная сторона щетки с ребристой текстурой.
Дополняйте утреннюю гигиену массажем десен
Легкие надавливания усилят микроциркуляцию крови, укрепят зубы.
Рекомендуется иметь две зубные пасты
Для первой чистки подойдет отбеливающий продукт, а для вечерней – лечебный, обогащенный фтором или вытяжками из лечебных трав.
Обращайте внимание на жесткость щетины зубной щетки. Лучше всего перед подбором посоветоваться со стоматологом, он оценит состояние десен и эмали, подберет оптимальную щетку.
Оптимальное время чистки – 3 минуты
За это время совершается необходимое количество взмахов, 300-400 движений.
Вечернюю гигиену желательно дополнить зубной нитью и ополаскивателем.
Не бойтесь пользоваться отварами лечебных трав для улучшения состояния зубов и десен, они являются отличным дополнением гигиены.
Важно! Не стоит покупать одну пасту для всей семьи, учитывайте индивидуальные особенности каждого человека. Когда общие рекомендации даны, остается напомнить об алгоритме чистки зубов
Когда общие рекомендации даны, остается напомнить об алгоритме чистки зубов.
Какую зубную пасту использовать для чистки зубов?
Выбирайте фторсодержащую зубную пасту. Для взрослых людей желательно использовать пасту, в которой содержится 1350–1500 ppm фторида.
При этом стоит отметить, что и дети могут пользоваться этой пастой, но малышам до трех лет стоит использовать совсем немного пасты, а детям до шести лет объем пасты не должен превышать объем горошины.
В случае, если ребенок не страдает от кариеса, ему можно приобрести детскую пасту с не высоким содержанием фторида (1000 ppm).
В любом случае стоит проконсультировать со стоматологом, который может подсказать, какую пасту лучше всего подобрать вам и вашему ребенку.
Стоит ли пользоваться ополаскивателем?
Использование жидкости для полоскания рта, содержащей фторид, может помочь предотвратить кариес. Однако не стоит использовать жидкость для полоскания рта — даже фторидную — сразу после чистки зубов, иначе она смоет концентрированный фторид от зубной пасты, оставшийся на зубах. Выберите другое время для использования жидкости для полоскания рта, например, после обеда. Не советуют есть и пить в течение 30 минут после использования жидкости для полоскания рта.