Поясничный лордоз: лечение, выпрямление, упражнения

Причины выпрямления.

Причиной первичного лордоза может служить воспалительный процесс. Воспаление служит толчком для образования новой соединительной ткани, которая вызывает стойкое выпрямление. Опухоли, пороки развития позвоночника, ревматоидные поражения, смещение межпозвоночных дисков, спазм мышц спины так же являются причиной

Важной причиной при этом заболевании могут оказаться слабость мышц, дефицит кальция и рахит. Выпрямление может наблюдаться у женщин после родов (риск повышается при слабой мускулатуре)

Формируется обычно во второй половине беременности. Чтобы этого избежать, необходимо использовать бандаж.

Вторичная форма диагностируется чаще. Причиной вторичного лордоза выступают либо врожденный вывих бедра, либо патологический вывих. Факторами риска являются:

• плоскостопие
• косолапость
• ожирение
• смещение внутренних органов
• грыжи

К выпрямлению лордоза может привести и малоподвижный образ жизни. Вот почему именно в наше время заболевание стало таким распространенным именно в подростковом возрасте. Большинство подростков много времени проводит за компьютером. Удручающий факт!

Конечно, жить ради здоровья нельзя, ибо здоровье нам на то и дано, что бы жить. А вот вредить себе мы не имеем права. Это так просто!

Интересный факт

Повышенное внутричерепное давление сокровенными путями может привести к выпрямлению шейного лордоза.

Лордоз выпрямлен, сглажен что это такое.

Человеческий позвоночник не представляет собой прямой стержень. Он имеет несколько естественных физиологических изгибов.

Для чего нужны эти природные изгибы (лордозы)?
Существует часто встречающаяся фраза: «Лордоз выпрямлен, или сглажен». Эти естественные изгибы нужны для смягчения, амортизации вертикальных нагрузок, которые действуют на позвоночник преимущественно во время движения. Если бы ваш позвоночник был бы прямым, то возникающий вертикальный момент сил, действовал на позвоночник одномоментно, то есть в очень короткий момент времени, практически мгновенно. Но, благодаря естественным изгибам (шейному и поясничному лордозам, и грудному кифозу) наш позвоночник как пружина сжимается под воздействием нагрузки. В результате, действие момента сил распределяется на более длительный промежуток времени – сжимания (амортизации) нашего позвоночника. Это позволяет снизить одномоментную нагрузку на позвоночник – в несколько раз!
Когда мы сидим, в большинстве случаев, изгиб (лордоз) поясничного отдела выпрямлен. Многие из нас могут вспомнить моменты, когда при езде в автомобиле, когда колесо попадает в глубокую яму или выбоину, в позвоночнике возникает неприятное ощущение или боль от возникшей в этот момент сильной вертикальной перегрузки (удара). Это результат того фактора, что в сидячем положении наш выпрямленный позвоночник, а именно лордоз поясничного отдела, не смягчил возникшую перегрузку.

Выпрямление лордоза происходить из-за того, что сидение на стуле не является для человека естественным и физиологичным положением.

Стул был придуман несколько веков назад. Если вы сейчас сидите, положите ладонь на поясницу. практически все мы обнаружим, что поясничный изгиб выпрямлен, или сглажен. Это следствие нашего с вами положения сидя. Заставлять себя или ребёнка сидеть постоянно держа спину вертикально так, что поясничный изгиб не будет сглажен – тоже не приносит результатов. Неестественное для организма положение будет чрезмерно перенапрягать мышцы спины, которые отвечают за правильное формирование лордозов (изгибов) и осанку.

Если у человека обнаруживается то, что его лордоз (шейный или поясничный) выпрямлен или сглажен, то этот отдел позвоночника не будет должным образом смягчать и амортизировать вертикальные нагрузки на позвоночник. Соответственно, позвонки и межпозвоночные диски будут испытывать при нагрузке, в несколько раз большее давление.
В норме, шейный и поясничный лордозы имеют изгиб определённой степени, который считается нормой. Когда медицинские работники говорят о лордозе, то они имеют в виду патологическое отклонение от нормальной степени изгиба (лордоза). Он может быть либо сглажен, выпрямлен (гиполордоз), либо чрезмерно изогнут (гиперлордоз).
Патологические лордозы делятся на первичный и вторичный.Первичный патологический лордоз возникает под воздействием непосредственной причины. Это может быть врождённая аномалия, травма позвоночника, избыточный вес, опухоли или воспалительные образования.Вторичный патологический лордоз образуется как следствие от причины, которая находится вне этого отдела позвоночника. Например: вывих бедра, травмы тазобедренного сустава, беременность, кифоз. Кифоз или сутулость может стать причиной патологии шейного лордоза, а беременность стать причиной патологии поясничного лордоза.
Когда лордоз выпрямлен или сглажен, отдельные позвонки и межпозвоночные диски испытывают чрезмерную нагрузку. Это может привести со временем к дегенеративному изменению костной и суставной (хрящевой) ткани позвонков. Возможно возникновение межпозвоночной грыжи, остеохондроза и др.
Если лордоз слишком сильно изогнут, то это может привести к пережатию нервного корешка с внутренней (вогнутой) стороны лордоза. Это, в свою очередь, может нарушить поступление нервных импульсов в соответствующий внутренний орган, что нарушит его нормальную работу. Именно этим и опасны все патологические проявления нарушений в разных отделах позвоночника. Также, такие изменения могут привести к возникновению сильной боли в отделе позвоночника.

————————————————————————————————–

ЧИТАТЬ

———————————————————————————————————————-

Если лордоз выпрямлен или сглажен, то это нарушение, как и любое другое патологическое изменение в позвоночнике, относится к самым опасным, если учитывать множество различных тяжёлых последствий, причинами которых становится защемление нервных корешков, и нарушение работы внутренних органов. Поэтому, если у вас сглажен или выпрямлен лордоз (шейный или поясничный), не упуская момента, сразу начинайте лечение, и строго следуйте рекомендациям вашего лечащего врача.

Шейный лордоз

В этом разделе речь пойдет о патологической деформации шейного лордоза. Она может быть как внутриутробно возникшей, так и приобретенной уже после родов. Приобретенный шейный лордоз возникает по следующим причинам:

• Различные травматические поражения шейного отдела позвоночника (вывихи, компрессионные переломы, ушибы позвонков);
• Остеохондроз и дистрофически-дегенеративные процессы в межпозвонковых дисках;
• Аутоиммунные поражения шейного отдела позвоночника: анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева), ревматоидный артрит;
• Протрузии и грыжи дисков шейного отдела позвоночника с нарушением целостности фиброзного дискового кольца;
• Воспалительные заболевания позвонков, например, спондилиты (инфекционной, например, туберкулезной природы);
• Хронический шейный спазм мышц (миофасциально-тонический синдром). Часто сопровождает хроническое воспаление, и дисковую патологию, например, остеохондроз;
• Злокачественные новообразования, дающие метастазы в кости и позвонки, либо располагающиеся в непосредственной близости, например, опухоли органов шеи.

В некоторых случаях говорят о выпрямлении физиологического изгиба. Если шейный лордоз выпрямлен, что это значит? Это говорит о его уплощении, и снижении амортизирующих способностей позвоночного столба.

Есть несколько факторов, которые, не будучи непосредственными причинами, могут «склонить чашу весов» в сторону патологического лордоза. К ним относятся:

• Избыточная масса тела;
• Остеопороз, особенно у женщин в постменопаузальном периоде;
• Различные формы эндокринной патологии, например, сахарный диабет, гипертиреоз;
• Вредные привычки, такие, как курение и злоупотребление спиртными напитками.

Иногда даже быстрый рост костей скелета приводит к лордозу, поскольку мягкие ткани, в том числе и нервная, а так же питающие сосуды не могут «угнаться» за ростом скелета. Такой лордоз вскоре компенсируется, и все жалобы исчезают.

Классификация лордоза шейного отдела позвоночника

Кроме подразделения на патологический и физиологический, возможны иные варианты обобщения этого проявления нарушения осанки. Так, встречается как первичный, так и вторичный вариант лордоза.

При первичном варианте причина лежит непосредственно в позвоночном столбе. К этому ведут различные заболевания позвонков и связочного аппарата шейного отдела.

При вторичных лордозах виноваты различные заболевания, которые развиваются вначале как предрасполагающие к нарушениям, например, ожирение, или остеопороз.

По морфологическим характеристикам различают гиперлордоз (усиленный) и гиполордоз (уплощенный, или ослабленный).

Как лечить проблему

Лечение шейного лордоза предполагает соблюдение 4 важных принципов:

• Восстановление нормального положения позвоночного столба;
• Укрепление шейной мускулатуры;
• Восстановление кровоснабжения;
• Устранение симптомов заболевания.

Лечение заболевания также должно учитывать первичную причину, которая привела к сглаженности физиологической вогнутости.

Наиболее распространены следующие методы лечения:

• Лечебная гимнастика;
• Массажные процедуры;
• Физиотерапия;
• Рефлексотерапия;
• Стабилизация и разгрузка позвоночника.

Лечебные упражнения при патологии должен назначать только врач, так как необходимо дифференцированно подходить к их подбору в каждом конкретном случае.

В домашних условиях при гиполордозе можно применять следующий перечень упражнений:

Лягте на пол животом, а под подбородок подложите опору высотой 5 см. Соедините руки вместе и положите их на опору. Затем отведите их в стороны. Повторите упражнение 5-10 раз. Данное упражнение необходимо осуществлять несколько раз в сутки. Чтобы упражнение не причиняло головную боль, необходимо выполнять его очень плавно;
При длительном сидении необходимо делать короткие перерывы по 5 минут. В это время делайте круговые движения головой. При этом старайтесь держать осанку правильно;
Примите положение стоя, и наклоняйте голову вначале в одну сторону, а затем в другую. Старайтесь, чтобы амплитуда движений была максимальной. При этом старайтесь касаться ухом плеча. При наклонах головы назад и вперед, следите, чтобы затылок касался спины;
Лягте на спину и обхватите руками колени

Осторожно подтяните к груди голову. Начинайте покачиваться на спине вперед и назад.

В заключение добавим, что лечение данного заболевания длительное. Процесс излечения по большей части зависит от регулярности и правильности соблюдения рекомендаций врача

В процессе его терапии очень важно постоянно следить за правильностью осанки (при сидении, ходьбе и даже поднятии грузов)

Вопреки распространенному мнению, шейный лордоз не является отклонением от нормы. Это физиологическое искривление позвоночника, необходимое для того, чтоб нагрузка на него при ходьбе и подъеме тяжестей распределялась оптимально. Точно такой же функциональный изгиб находится в поясничном отделе нашей спины.

Шейный лордоз выпрямлен – что это?

Многие, получив диагноз врача, задаются таким вопросом. Ведь если искривления нет, может это и к лучшему? Однозначно, нет. Выпрямление шейного лордоза так же опасно, как и его чрезмерный изгиб. И то, и другое, может стать причиной серьезных заболеваний.

Симптомы выпрямления шейного лордоза

Определить, что у вас выпрямление лордоза шейного отдела позвоночника в ранней стадии можно по следующим признакам:

• быстрая утомляемость;
• нарушение обмена веществ;
• видимая деформация позвонков.

Симптомы проявляются именно в такой последовательности. Из-за того, что выпрямленный шейный лордоз приводит к снижению подвижности шеи и грудного отдела позвоночника, кровообращение нарушается. В результате мозг получает недостаточное количество кислорода и крови, человек испытывает постоянное чувство усталости. Все это в целом плохо влияет на пищевые привычки – отсутствие аппетита и упадок настроения замедляют обменные процессы в организме.

Деформация позвонков может быть заметна невооруженным глазом. Больной с диагнозом лордоз шейного отдела позвоночника редко поворачивает голову в стороны, держит подбородок выдвинутым вперед и сутулит плечи. За счет округления позвоночника в грудном отделе организм пытается перераспределить нагрузку.

Если диагнозу несколько лет, а позитивных изменений нет, может сформироваться чрезмерный изгиб в поясничном отделе, т.е. гиперлордоз поясничного отдела позвоночника. Это существенно влияет на походку, человек начинает шире ставить ноги при ходьбе, чтобы добиться большей устойчивости.

Есть еще один надежный способ проверить шейный лордоз: врач, с помощью специальной линейки, за несколько минут определит, в каком состоянии изгиб вашего позвоночника. Рентген также прекрасно справится с задачей.

Как лечить выпрямление шейного лордоза?

Вылечить выпрямление шейного лордоза довольно просто. В основные задачи входит следующее:

1. Восстановить нормальный лордоз шейного отдела позвоночника с помощью массажей, лечебной физкультуры и постоянного самоконтроля.
2. Укрепить шейную мускулатуру.
3. Восстановить кровоснабжение.
4. Своевременно посещать врача.

Помните, назначать все процедуры, включая гимнастические упражнения, должен только профессионал.

Обзор медикаментозного лечения

Первая линия медикаментозной помощи при заболевании состоит в применении групп препаратов для избавления от сглаженности.

1. При ярковыраженном болевом синдроме назначаются анальгезирующие препараты. Это могут быть таблетки, драже, ампулы для инъекций.
2. Группа нестероидных противовоспалительных препаратов позволяет устранять очаг патологического поражения, снять болезненность и межтканевый отек. Применяются средства местно в виде линиментов, пластырей, мази, геля, крема, перорально и в уколах. Препараты: ибупрофен, диклофенак, нимесулид, мовалис.
3. В запущенных случаях после НПВП назначаются глюкокортикостероиды, которые вводятся в виде таблетированных средств или посредством местной импульстерапии. Это гидрокортизон, мометазон.
4. Хондропротекторы применяются при ранних проявлениях, замедляют разрушительные процессы, способствуют регенераторным механизмам клеточных элементов. Это алуфтом, терафлекс. В тяжелых случаях с дегенеративными разрушениями масштабного характера, их воздействие малоэффективно и хондропротекторы не назначают.
5. Витамино-минеральные комплексы, обязательно с содержанием витаминов группы В. Направлены на восстановление нервно-мышечного аппарата. Это нейрорубин и нейробион.
6. Миорелаксанты применяют при мышечном спазме. Чаще всего назначают внутримышечно курсом мидокалм, после чего переходят на его таблетированную форму в поддерживающем периоде лечения.

Формирование

Такая форма позвоночника человека образуется не сразу. Рождается ребенок всего с одним физиологическим изгибом – крестцовым. Он обеспечивает правильное соединение позвоночного столба с костями таза. Но все остальные изгибы формируются позже. Грудному ребенку, который большую часть времени проводит в горизонтальном положении, они еще не нужны. Естественную форму с 4 изгибами позвоночник принимает только к 7 годам, а полное формирование скелета заканчивается в 25 лет.

Советуем почитать статью:Кифосколиоз 1 степени

Физиологические лордозы и кифозы образуются не одновременно. Их формирование связано с особенностями развития малыша на первом году жизни. Сначала идет образование лордоза в шейном отделе. Постепенно позвоночник здесь изгибается вперед, когда малыш учится поднимать и держать головку из положения лежа на животе.

Следующим шагом в развитии скелета ребенка становится возможность сидеть. Для смягчения нагрузок в таком положении необходимо наличие изгиба позвоночника назад в грудном отделе. Этот физиологический кифоз начинает формироваться примерно в 4-5 месяцев и окончательно принимает нужную форму примерно к году. Поэтому нельзя рано высаживать ребенка, так как это может нарушить естественное развитие скелета.

Также врачи не рекомендуют ставить малыша на ножки, пока он сам не начнет вставать. Для сохранения равновесия в вертикальном положении и правильного распределения нагрузки необходим изгиб позвоночника вперед в области поясницы, а он начинает формироваться примерно к концу первого года жизни. И только в 7 лет позвоночник ребенка приобретает естественную форму. Но так как мышцы еще слабые, а кости растут, окончательное формирование естественных изгибов заканчивается к 25 годам.

Чтобы позвоночник был гибок, правильно выполнял свои функции и обеспечивал нормальную работу всему организму, очень важно на первом году жизни следить за правильным формированием его изгибов. Родители обязательно должны знать, как правильно брать и переворачивать малыша

Слабость мышц и связок новорожденного ребенка может быть причиной того, что неосторожное движение взрослого приведет к смещению или повреждению позвонков. Особенно важно в течение первого месяца при поднятии на руки поддерживать головку малыша, причем делать это нужно так, чтобы одна рука придерживала и грудной, и шейный отдел

Очень важно также не пытаться усадить ребенка или поставить его на ножки раньше, чем нужно. Естественный прогиб в пояснице формируется дольше всего, поэтому в вертикальном положении ему лучше находиться как можно меньше

Развитие грудного малыша идет постепенно, и искусственное ускорение этого процесса может навредить правильному формированию скелета.

Формирование естественных изгибов идет постепенно на первом году жизни ребенка

1 Описание заболевания

Под шейным лордозом подразумевается патологическое искривление (изгиб) в области шейного отдела позвоночника, который представляет собой дугу, обращенную своей выпуклой стороной вперед. Несмотря на то, что шея мало связана с туловищем, данное заболевание может привести к формированию неправильной осанки.

Физиологические (нормальные) лордозы позвоночника

В норме позвоночник имеет четыре физиологических изгиба: в шейной, грудной, поясничной и крестцовой области. Физиологические изгибы формируются еще на этапе беременности, но окончательное их формирование происходит в возрасте 12-16 лет.

Шейный лордоз представляет собой чрезмерное усиление физиологического изгиба, причем для столь серьезных патологических изменений имеется множество причин. Чаще всего данное заболевание встречается у женщин, но перевес относительно мужчин не слишком велик.

1.1 Причины развития

Существует более десятка причин развития патологического лордоза, но все причины сводятся к двум типам: врожденному и приобретенному.

Врожденные причины данной патологии обычно таковы:

1. Генетические ошибки и дефекты (прямой связи с наследственностью нет).
2. Наследственная предрасположенность (актуально даже в случаях, когда у родителей больного малыша такой болезни не наблюдалось).

Лордоз шейного отдела позвоночника

Приобретенные причины данной патологии в большинстве случаев таковы:

• хронические патологии позвоночника и в частности шейного отдела (воспалительные или инфекционные поражения позвонков, дегенеративные процессы, сколиоз и так далее);
• длительные и сильные спазмы шейных мышц;
• злокачественные и, реже, доброкачественные новообразования в позвоночнике;
• болезнь Бехтерева;
• аутоиммунные заболевания опорно-двигательного аппарата – особенно опасен ревматоидный артрит;
• грыжи межпозвоночных дисков шеи (в частности грыжа Шморля);
• чрезмерные нагрузки на шейный отдел спины.

1.2 Чем это опасно?

В отличие от лордоза поясничного отдела позвоночника при поражении шейной области в патологический процесс крайне редко вовлекаются внутренние органы. Куда чаще развиваются неврологические отклонения, способные серьезно ухудшить работоспособность больного.

Например, возможно ухудшение зрения, постоянные и длительные головокружения, головные боли, перенапряжения и спазмы шейных мышц. Позже могут присоединяться парестезии в верхних конечностях, а в самых тяжелых случаях даже частичный или полный их паралич.

Степени лордоза шейного отдела

Возможны нарушения статики и осанки, причем характерным симптомом такого осложнения на ранних этапах служит наклонение плеч (хотя они должны быть ровными) и их асимметричное положение относительно друг друга. Нередко из-за этого первым делом семейные врачи ставят диагноз «сколиоз».

Вероятность развития инсульта крайне мала и обычно данное осложнение возникает только при наличии дополнительных заболеваний шейного отдела позвоночника. Например, дисплазии позвоночных артерий или их компрессии костными остеофитами/дефектными позвонками.

1.4 Виды лордоза

Равно как и прочие патологические лордозы, применимо к шейному отделу позвоночника лордоз классифицируется и делится на несколько видов.

Так по общим критериям выделяют два вида данного заболевания:

1. Физиологический вид. Абсолютная норма, лечить ничего не нужно.
2. Патологический вид. Возникает на фоне родовой травмы или различных заболеваний позвоночника.

По причинам возникновения болезнь разделяют на следующие виды:

• первичный вид — развивается на фоне уже имеющихся заболеваний позвоночника;
• вторичный вид — возникает на фоне имеющихся общих заболеваний организма.

Основные заболевания позвоночника

По срокам возникновения данное заболевание делят на следующие типы:

• врожденный тип;
• приобретенный тип.

Также шейный лордоз делится на два вида по степени искривления: существует гиперлордоз и гиполордоз. Гиперлордоз – это чрезмерный изгиб, тогда как гиполордоз – это выпрямленный (сглаженный) изгиб.

В некоторых случаях сглаженность шейного лордоза еще опаснее, чем ее излишняя выпуклость. Это означает, что не следует игнорировать обратное описываемой данной статьей заболевание.

Лечение

В зависимости от особенностей и происхождения лордоза врач подбирает комплексное адекватное лечение.

Врач-ортопед, стаж работы 12 летЦель лечебных мероприятий , не только устранение симптоматики, но и недопущение рецидивов.

Лечение включает в себя:

1. медикаментозную терапию,
2. лечебный массаж,
3. физиотерапию,
4. индивидуально разработанные гимнастические упражнения,
5. курсы иглоукалывания,
6. санаторное лечение.

Вся терапия проводится поэтапно. Для оценки результативности каждого этапа регулярно проводятся дополнительные диагностические мероприятия. В зависимости от картины, врач решает, проводить лечение дальше, скорректировать его или отменить тот или иной этап.

Консервативный метод

Под данным видом лечения подразумевается терапия химическими, физическими, либо биологическими методами без хирургического вмешательства.

Медикаментозная терапия

Когда шейный лордоз усилен или сглажен и беспокоят сильные боли, врач назначает нестероидные лекарства противовоспалительного типа, например, препараты с ибупрофеном. Дозировка составляет 200 мг, дважды в сутки. В зависимости от клинической картины курс лечения составляет от 5 до 7 дней.

Против болей в шее могут назначаться витамины группы B, в частности В1, В6, В12. Лучше всего применять для лечения комбинированные лекарства.

Если появляются мышечные спазмы, принято назначать препараты категории мышечных релаксантов.

Физиотерапия

Если шейный лордоз сглажен или усилен, широко применяются и физиотерапевтические способы:

• ношение шейного воротника,
• курсы лечебной гимнастики,
• занятия по плаванию,
• длительные курсы иглотерапии,
• УВЧ прогревание,
• магнитотерапия,
• подводное вытяжение шейного отдела позвоночника.

Основная масса врачей, специализирующихся на заболеваниях опорно-двигательного аппарата, акцентируются на не медикаментозном, а на физиотерапевтическом лечении, причём специальные упражнения ставятся на первое место.

Естественно, в случае воспалительных процессов понадобятся препараты, инъекции кортикостероидов. Также немаловажен и аспект питания. Оно должно быть чётко сбалансировано. Если в период лечения придерживаться определённого рациона, сесть на диету, течение патологии значительно облегчится.

https://youtube.com/watch?v=WeoFKph1kfQ

Диета, облегчающая течение заболевания

При лечении следует обращать внимание не только на медикаменты, гимнастические упражнения, но и питание. Врач-ортопед, стаж работы 12 летЛюбой лекарственный препарат имеет свойство негативно воздействовать на пищеварительную систему

Поэтому следует употреблять преимущественно лёгкие продукты

Врач-ортопед, стаж работы 12 летЛюбой лекарственный препарат имеет свойство негативно воздействовать на пищеварительную систему. Поэтому следует употреблять преимущественно лёгкие продукты.

Во время лечения рекомендована диета, основа которой , это мясо птицы, кролика, нежирная рыба. Также полезны супы на вторых бульонах с большим количеством овощей.

Не менее актуально добавление в меню молока, кефира, творога, каш и свежих овощей, фруктов в небольших количествах.

Врачи настоятельно не советуют употреблять в пищу газированную воду, копчености, алкоголь, бобовые. Также следует умеренно кушать кислые, острые и солёные продукты.

Если чётко следовать этим рекомендациям, можно значительно ускорить выздоровление без вреда для пищеварительной системы.

Хирургическое вмешательство

Заболевание врождённого типа лечится оперативным методом. Под этим подразумевается установка в шейном отделе позвоночного столба штырей, скоб и иных металлоконструкций. Это необходимо для уменьшения дуги изгиба.

Как именно проводить операцию и чем руководствоваться, решает врач в каждом случае индивидуально. После операции следует реабилитационный период с применением гимнастических упражнений, массажа шеи, курсов иглотерапии.

Народные способы

К сожалению, при помощи народного лечения возможно лишь устранить болевые ощущения. Например, эффективна аппликация из белой глины. Также допустимо использование компрессов из лопуха. Эти методы способны снять болевые ощущения, но терапевтического эффекта не несут.

Диагностика и лечение

Современным методом, безопасно определяющим нарушения осанки, является компьютерная оптическая топография, использующая свет, отражение которого затем фиксируется. На основе этих данных составляется 3D-модель осевого скелета, с помощью которой выявляют все виды деформации позвоночного столба. Иногда может потребоваться компьютерная или магнитно-резонансная томография либо рентгеновский снимок.

Отсутствие физиологического лордоза или его сглаженность следует корректировать. Лечением данной патологии опорно-двигательного аппарата занимается врач-ортопед. Для коррекции выпрямленного шейного и поясничного лордоза необходимы следующие меры:

1. Лечебная физкультура.
2. Ношение специальных корсетов для спины.
3. Применение ортопедических стульев, столов, подставок.

Лечебная физкультура – основная мера по борьбе с выпрямленными или сглаженными изгибами позвоночника. С помощью упражнений укрепляется мышечный корсет спины, поддерживающий ее. Кроме того, физическая активность устраняет застойные явления, мешающие нормальному кровоснабжению и иннервации.

Из видов спорта полезно плавание, при котором исключены толчковые динамические нагрузки, в отличие от бега, прыжков. Езда на велосипеде не рекомендуется, т.к. может усугублять выпрямление лордозных изгибов позвоночного столба.

Ортопедические корсеты для спины помогают поддерживать правильное положение позвоночника в пространстве, уменьшают и равномерно распределяют нагрузку на мышечный каркас.

Ортопедические стулья и подставки для них исключают выпрямление физиологических изгибов позвоночного столба. Чтобы устранить проблему, необходимо пользоваться ими при выполнении домашнего задания, а также в школе или на работе.