Какой должна быть температура при климаксе

Предрасполагающие факторы раннего климакса

Как правило, раннему климаксу предшествует перименопауза, которая проявляется нарушением регулярности менструаций, количеством выделяемых кровянистых выделений. В случае появления подобных жалоб у женщины, следует обратиться к врачу и пройти полное обследование. Все начинается со сбора жалоб врачом, затем гинекологический осмотр на кресле, после чего необходимо сдать ряд клинико-лабораторных исследований. В числе прочих обязательным является определение женских половых гормонов, в зависимости от фазы цикла определяют те или иные гормоны (эстрогены, прогестерон, фолликулостимулирующий гормон, лютеинизирующий, пролактин).

Гормонально ранний климакс представлен следующими изменениями

Во время перименопаузы количество эстрогенов, в частности эстрадиола, резко снижается, а количество фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов растет. Данное исследование проводится с целью дифференцировки истинного раннего климакса от синдрома резистентных яичников, дисфункции яичников и прочих состояний, сопутствующих патологическому процессу. При раннем климаксе гормон под названием антимюллеров также падает.

Раннее наступление климакса: факторы

Предрасполагающими факторами, когда развивается ранний климакс (30 лет), могут быть семейная предрасположенность, когда у женщин в данной семье всегда наступает ранний климакс. Данная ситуация принимается как вариант нормы в конкретном индивидуальном случае, только если отсутствую структурные изменения.

Также одним из факторов, влияющих на ранний климакс это истощение запасов, в будущем созревающих яйцеклеток в яичниках, что вызывает нарушение менструальной функции и в дальнейшем вызывает гормональные нарушения.

Что делать при раннем климаксе?

Первые нарушения менструального цикла должны послужить неотложным поводом для похода к врачу, особенно, если месячные не приходят на протяжении 3-х месяцев.

Для того, чтобы подтвердить диагноз раннего наступления климактерического периода, женщине необходимо сдать анализы на гормоны.

Очень важно! Пока яичники не прекратили свою функциональность, и не наступила менопауза в менструальном цикле (а месячные иногда еще проявляются), есть все шансы на отсрочивание момента наступления менопаузы и восстановление детородной функции организма. Более того, возможности овуляции на ранних этапах проявления преждевременного климакса еще сохраняются, и шансы на зачатие ребенка приравниваются к 60%

Более того, возможности овуляции на ранних этапах проявления преждевременного климакса еще сохраняются, и шансы на зачатие ребенка приравниваются к 60%.

Для лечения раннего климакса у женщин, назначается гормональная терапия, включающая в себя прием препаратов с эстрогенами в комбинации с прогестеронами.

Для нормализации менструального цикла и общего состояния женщины, врачи назначают гормональные препараты, такие как:

Это препараты, содержащие в своем составе синтетические эстрогены и прогестероны, по составу приближенные к натуральным половым гормонам. Этим и обусловлено их относительно мягкое воздействие на организм. Но без рецепта врача данные препараты не рекомендуется принимать, так как это чревато серьезными и возможно необратимыми последствиями.

Положительная сторона гормонозаместительной терапии заключается в следующем:

• ликвидация климактерия, проявляющегося приливами, потливостью, сексуальными нарушениями и многими другими неприятными симптомами;
• предупреждение развития таких заболеваний в младшем возрасте, как атеросклероз, патологии сердечно-сосудистой системы и всех вытекающих отсюда последствий;
• профилактика образования остеопороза и патологических переломов костных частей скелета;
• для предупреждения ожирения, повышения уровня сахара в крови и последующего развития сахарного диабета.

Тем, у кого имеются какие-либо противопоказания к приему гормональных препаратов, необходимо принимать гомеопатические препараты, к которым относятся:

Большинство женщин задаются таким вопросом: «могут ли пойти снова месячные после строгого соблюдения всех назначений гормональной терапии?». Наладить работоспособность яичников и восстановить менструальный цикл вполне возможно, но только при своевременном обращении к врачу и приема препаратов, действие которых направлено на стимуляцию половых желез.

Если при гормональной терапии все же не удается активизировать функциональность яичников, то ни в коем случае не стоит избегать дальнейшего лечения климактерической симптоматики, которое поможет и общее самочувствие улучшить, и предотвратить дальнейшие осложнения в области половых органов.

Молодым женщинам, вступившим в раннем возрасте в климактерический период, просто необходимо откорректировать всю свою жизнедеятельность, чтобы продолжать жить и радоваться всем прелестям жизни. Ведь именно от правильности питания и активности образа жизни будет зависеть их дальнейшее состояние здоровья, молодости и красоты внешнего вида.

Интересное и познавательное видео по теме:

Профилактика раннего климакса

Чтобы в будущем не столкнуться с длительным лечением или страшной проблемой бесплодия, являющейся следствием менопаузы, женщина должна придерживаться ряда несложных правил. Конечно, они не будут эффективны в случае генетической предрасположенности, но помогут тем, кто сталкивается с ранним климаксом по причинам, связанным с образом жизни. Что же может сделать женщина?

Заботиться о своем здоровье и долечивать заболевания под надзором специалистов.
Регулярно проходить осмотр у врача и при необходимости лечить воспаления.
Вести аккуратную половую жизнь, без случайных партнеров.
Избегать абортов.
Заниматься спортом. Необходимо ежедневно проявлять активность (прогулки, пробежки, спорт).
Избегать вредных пристрастий.
Правильно и сбалансировано питаться

Надо постараться исключить из рациона жареное, жирное и сладкое.
Обращать внимание на непривычное поведение организма.
Стараться беречь от травм область живота, а в случае необходимости отдавать предпочтение самым безопасным методам хирургического вмешательства.

Соблюдая все эти меры, женщина может быть спокойна за свое здоровье на протяжении долгих лет.

Ранний климакс представляет серьезную угрозу для организма женщины. Но при своевременном обнаружении его проявления можно эффективно контролировать.

Статья проверена экспертом — практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной.

Лечение раннего климакса

Все специалисты в области гинекологии и геронтологии едины во мнении, что невозможно отодвинуть момент наступления раннего климакса и все лечебные мероприятия, применяющиеся при данном состоянии, используются лишь для купирования клинических проявлений и улучшения качества жизни пациентки. В случае, когда у женщины появляются первые клинические маркеры раннего климакса, необходимо обратиться за консультацией к профильному специалисту с целью верификации диагноза и установления причины развития данного патологического состояния. Объем и целесообразность лечебных мероприятий в этой ситуации будут напрямую зависеть от наличия какой-либо фоновой гинекологической патологии.

Учитывая тот факт, что развитие раннего климакса происходит исключительно по причине нарушения гормонопродуцирующей функции яичников, основополагающим звеном в медикаментозной терапии является прием гормональных препаратов. Особенности заместительной гормональной терапии при раннем климаксе заключаются в подборе индивидуальной дозы гормона. Для того, чтобы сбалансировать поступление эстрогенов в организм женщины вместе с препаратом заместительной терапии, в комплексное лечение должен входить прогестерон.

Так, при наличии у женщин ярко-выраженных клинических маркеров раннего климакса в виде приливов, психоэмоциональных нарушений, расстройств функции мочеполовых органов, обязательно необходимо применять лекарственные средства заместительной гормональной терапии. Уже с первых суток применения фармакологического препарата, женщины, у которых отмечается раннее наступление климакса, замечают улучшение общего самочувствия, заключающегося в нормализации артериального давления, улучшения состояния кожи, а также значительного улучшения психоэмоциональной составляющей. И вместе с тем следует учитывать, что Фемостон при раннем климаксе, а также другие лекарственные средства допускаются к применению только после предварительной медицинской консультации, так как каждый из синтетических препаратов обладает широким спектром побочных реакций, ухудшающих течения основной патологии.

Отдельно следует отметить, что при некоторых ситуациях абсолютно противопоказано применение каких-либо гормональных препаратов в лечении раннего климакса в виде повышенной свертываемости крови, имеющихся анамнестических данных о перенесенном тромбозе глубоких вен, наличия онкопатологии гинекологического профиля, цирроза печени, маточного кровотечения, сахарного диабета. При появлении первых признаков раннего климакса периодичность гинекологического профилактического осмотра должна составлять два раза в год.

Диагностика раннего климакса

Как и любая диагностика, постановка диагноза раннего климакса основывается, в первую очередь, на сборе жалоб пациентки. Когда есть симптомы у женщины, указывающие на ранний климакс. Пациентка предъявляет жалобы на приливы жара, тахикардию, потливость, а после – озноб. Также на тяжелое психоэмоциональное состояние при раннем климаксе.

Затем врач приступает к объективному осмотру. После чего назначает ряд обследований, в которые входит УЗ исследование органов малого таза. По результатам этого исследования можно выяснить причину, в виде структурных изменений или же гипофункцию яичников.

Далее необходима полноценная клинико-лабораторная диагностика. В нее входят как стандартный ряд обследований: клинический анализ крови, общий анализ мочи, биохимическое исследование крови. Дальнейшие лабораторные исследования направлены непосредственно на диагностику функционирования репродуктивной системы. Это цитогенетическое исследование мазков, анализы, направленные на определение онкологических маркеров, проведение прогестиновой пробы

Очень важно проведение липидограммы, для того, чтобы определить одно из возможных последствий снижения или отсутствия эстрогенов

Очень важным исследованием считается оценка минеральной плотности костных тканей, их качественный и количественный показатель. Данное исследование будет подтверждением или опровержением диагноза раннего климакса. В случае, если показатели будут занижены, то свидетельствует за недостаток эстрогенов в организме женщины.

Также диагностика раннего климакса включает проведение анализа крови на содержание гормонов. Оценивают содержание фолликулостимулирующего гормона, а также гормонов гипоталамо – гонадотропной системы – вот, как распознать ранний климакс, один из составляющих всего комплексного обследования.

Но как определить ранний климакс самой женщине, без клинико-лабораторного и инструментального обследования? Для этого пациентка самостоятельно оценивает все свои симптомы: появление потливости, приливов жара, или же обособленное наличие нарушений регулярности менструаций, а также их продолжительности и объема кровянистых выделений из половых путей. Это те самые «первые звоночки» которые могут свидетельствовать о наступившем раннем климаксе и нуждаются полноценного обследования и лечения у специалиста.

Симптомы раннего климакса у женщин3

Традиционно считают, что от климакса страдают лишь половые органы и молочные железы. Однако изменения затрагивают весь организм, в частности, сердечно-сосудистую, костно-мышечную, мочевыводящую, нервную системы, кишечник, кожу и волосы.

Симптомы раннего климакса у женщин включают:

• приливы
• снижение либидо
• головные боли
• чрезмерную потливость
• бессонницу, резкие перепады настроения, депрессию
• притупление внимания и памяти

Эти признаки могут сильно ухудшить качество жизни, поэтому с ними необходимо бороться, и первый шаг к их устранению — обследование у врача. При климаксе у женщин резко возрастает риск инфарктов, инсультов и других патологий сердечно-сосудистой системы. Появляются пигментные пятна, морщины и излишки жировых отложений на животе и бедрах. На фоне снижения уровня эстрогенов у женщин может развиться остеопороз и сахарный диабет (чаще 2 типа).

Ранний климакс требует комплексного подхода к лечению, обеспечить который может только квалифицированный специалист. Визит к нему не стоит откладывать. Чем раньше будет выявлен круг проблем, причиной которых является ранний климакс, тем выше вероятность их успешного разрешения.

Когда и как наступает у женщин

Жестких временных критериев для наступления климакса, как и для любого физиологического процесса, не существует. У некоторых дам процесс перестройки проходит почти незаметно, а кто-то страдает от его мучительных симптомов. Во многом момент наступления климакса обусловлен наследственными факторами. Принято считать, что в среднем он наступает к 50 годам

Но в последнее время отмечено «омоложение» этого процесса, поэтому важно знать, как его определить

Существует теория, что наступление климакса предопределено еще в период внутриутробного развития. В яичниках формирующейся девочки закладывается определенное количество яйцеклеток. Они расходуются на протяжении ее репродуктивного периода. Часть, ежемесячно созревая, покидает фолликул яичника, а некоторые по физиологическим причинам гибнут, не достигнув зрелости. Но год от года их численность снижается. И когда запасы истощаются, наступает климакс.

Фолликул выступает в роли своеобразного банка яйцеклеток. За репродуктивный период в нем успевает созреть 300-500 готовых к оплодотворению ооцитов.

Что такое ранний климакс у женщин?

К определенному периоду заложенный запас яйцеклеток в организме женщины истощается, и яичники начинают угасать. Это ведет к снижению уровня выработки половых гормонов, что является первопричиной характерных изменений во многих системах организма. Первыми симптомами таких перемен являются изменения в менструальном цикле, проявляющиеся перебоями в регулярности и скудности количества месячных.

Сама природа предопределила естественный приход менопаузы, который приходится на 44-45 лет. Принятой нормой наступления климакса является даже 50-56 лет.

Но бывают случаи, когда первые изменения в менструальном цикле начинаются в 33-34 года. Женщины при наличии таких изменений начинают беспокоиться и паниковать. И это не безосновательно, ведь будучи еще в полном расцвете сил, мало кто задумывается о возможности наступления раннего климакса,и такие перемены женщины чаще относят к незапланированной беременности.

Но при подтверждении диагноза наступления менопаузального периода, женщины начинают испытывать чувства полного разочарования, при том, что современная жизнь диктует свои правила и у девушек на первом месте стоит карьера, поэтому в возрасте 32-33 лет, далеко не каждая дама является мамой.

Самый ранний возраст начала климактерических изменений по статистике 25-26 лет. Поэтому медицинские специалисты совместно с пациентками предпринимают всевозможные меры по продлению репродуктивного возраста и отсрочивания наступления климактерического периода.

Возраст раннего климакса у женщин

В норме, как уже оговаривалось, климакс наступает не ранее чем в сорок пять лет. Что касается раннего климакса, то эта цифра может меняться, и на столько, что ранний климакс может охватывать и молодых женщин.

Как правило, ранний климакс 35 лет – это именно тот возраст, в котором он проявляется зачастую. В этот период, если есть у женщины предрасполагающие факторы и явные причины, то постепенно развивается ранний климакс. Конечно, даже в данном возрасте климакс развивается резко, и организм не успевает выработать адаптационные механизмы. Вследствие чего начинается патологический процесс с тяжелой симптоматикой.

Случаются и казуистические случаи начала климакса, если не брать в учет хирургически созданный климакс — ранний климакс 30 лет

Это самый ранний возраст климакса у женщин, если не брать во внимание единичные случаи более молодого возраста. Так, и в тридцать лет развитие климакса является тяжелой патологией, с появлением бесплодия, ранним старение всего организма и так далее

Ранний климакс 40 лет, форум женщин дает данную цифру чаще других, протекает легче предыдущих вариантов, хотя и считается данное состояние патологическим. Это обусловлено приближенным к возрасту развития нормального климакса и, возможно, наличием некоторой лучшей адаптации к изменениям содержания и выработки эстрогена. Но, так как климакс ранний, то даже в этом возрасте не существует того периода перименопаузы, в течении которого организм бы постепенно подготавливался к вскоре произошедшим сбоям в гормональной регуляции. И поэтому, симптомы климакса в сорок лет также тяжело переносятся.

Дело в том, что само определение понятия – ранний климакса у женщин, возраст охватывает от тридцати пяти лет до сорока четырех лет, так как сорок пять лет уже входит в понятие нормы. Возраст тридцати лет при раннем климаксе встречается очень редко, поэтому, чаще всего в определении возрастного диапазона не учитывается. Но это не означает, что тридцать лет – возрастная норма подобного рода явления.

Зачастую среди женщин звучит вопрос с обеспокоенностью о состоянии собственного здоровья: в каком возрасте может начаться ранний климакс? Все зависит от предрасполагающих факторов и ряда причин на него влияющих. Так, например, если в семье есть генетическая предрасположенность развития климактерических признаков в тридцать лет (у мамы, бабушки, старшей сестры, тети и так далее), то на этот факт не возможно как-то повлиять и отсрочить процесс угасания функции яичников и снижения выработки эстрадиола. Или же ранний климакс вызван хирургическим вмешательством на органах репродуктивной системы (удаление обоих яичников, гистерэктомия и прочее). В этом случае такое патологическое состояние будет зависеть от возраста, в котором была произведена операция, это может быть и двадцать и восемнадцать лет и так далее.

Если же причинами, вызвавшими ранний климакс, являются аутоиммунные заболевания с тяжелым прогрессирующим течением, а, следовательно, как осложнение — нарушение структуры и функционирования половых органов, то в этом случае может быть любая цифра возраста.

Сделаем выводы. Возраст начала климактерических проявлений и изменений зависит от причин, приведших к этим изменениям, и может колебаться от тридцати до сорока четырех лет. Каждый конкретный случай рассматривается индивидуально, и в зависимости от причин, приведших к патологии, нуждается в соответствующей корректировке и лечении, не смотря на возраст пациентки

А также, следует всегда обращать внимание на то, как изменяется привычный жизненный ритм Вашей репродуктивной системы, что способствует своевременной диагностике и лечению

Первые признаки и симптомы климакса

Укорочение менструального цикла. Это связано с тем, что в начале климакса у женщины снижается уровень всех гормонов. В том числе и прогестерона, призванного регулярно вызывать менструацию, поддерживать беременность, если она наступила. Его недостаточное количество приводит к нарушению —  цикл становится короче.  Фаза эта длится обычно несколько месяцев, но может доходить и до года.

Увеличение менструального цикла. Фолликулов становится еще меньше, и прогестерона практически нет — цикл начинает удлиняться.  Частые задержки на две недели, на два месяца,  или две менструации в год – явный признак менопаузы. Опасность этого периода заключается в том, что в промежутке между менструациями эндометрий может значительно разрастись и привести к гиперплазии  и полипам эндометрия. Менструация в таких случаях после предшествующей задержки обычно очень обильная, со сгустками и долго не заканчивается. Не откладывайте визит к гинекологу. В этот момент перестройки организма вместе с разрастающимся эндометрием могут активно развиваться и различные опухоли. Записаться к онкодиагносту

Резкие перемены настроения. Беспричинная агрессия, плаксивость, уныние–эти симптомы всегда сугубо индивидуальны и похожи на то, что подросток испытывает в переходном периоде. Связано это, прежде всего, со снижением уровня как эстрогенов, так и тестостерона — мужского гормона, отвечающего в женском организме в том числе и за энергию. Раздражительность так же может появляться как следствие бессонницы, которой страдают 30% женщин климактерического периода.

Приливы и потливость при климаксе обычно происходят по ночам. Это может быть лёгкая потливость в области шеи, или такая обильная, что надо менять бельё.

Температура.  Долго держащиеся37 или 37.5 без видимых причин – это не следствие какого-либо воспаления. Связано с нарушением функции вегетативной нервной системы.

Неконтролируемый набор веса. Организм не привык жить без эстрогенов, и поэтому  он начинает накапливать эстрогены в подкожно — жировой клетчатке, в так называемом жировом депо – животике, который появляется у всех женщин, не зависимо от комплекции: талия увеличивается. Контролировать вес нужно, но  прибавка менее  4 кг еще не опасна. А вот специально  сильно худеть точно не стоит – сухонькие женщины рискуют быстрее состариться как раз из-за того, что жировое депо для эстрогенов слишком мало.  Записаться к диетологу.

Почему возникает зуд и жжение при климаксе?

Свыше 40% женщин жалуются на зуд и жжение при климаксе. Неприятные ощущения возникают в области влагалища и наружных половых органов. Они ощущаются в покое и значительно усиливаются во время полового контакта. Причина появления зуда и жжения при климаксе – в снижении уровня эстрогена. Низкая концентрация этого гормона в крови негативно сказывается на состоянии слизистой оболочки половых органов. Ухудшается ее кровообращение, замедляются процессы регенерации поврежденных клеток. Слизистая оболочка истончается и атрофируется. Железы, вырабатывающие слизь, работают недостаточно активно, что вызывает сухость. Следствием этого является повышение кислотности во влагалище и изменение состава микрофлоры. Развитие условно-патогенных микроорганизмов приводит к воспалению истонченной слизистой оболочки влагалища – атрофическому вагиниту. Зуд и жжение – первые проявления этого заболевания.Как уменьшить зуд и жжение во время менопаузы?  

• Не пользуйтесь ароматизированными ежедневными прокладками и туалетной бумагой.
• Для интимной гигиены используйте только воду, откажитесь от мыла и интим-гелей, насыщенных ароматическими добавками.
• Для стирки нижнего белья подойдет мыло без добавок или гипоаллергенный порошок, предназначенный для новорожденных. Ополаскиватели и другие дополнительные средства для стирки нежелательны.
• Не отказывайтесь от интимной жизни. Регулярный секс нормализует состояние слизистой влагалища. Для уменьшения дискомфорта можно использовать лубриканты и увлажнители слизистой.
• Потребляйте не менее 1,5 литров жидкости в сутки. Банальный недостаток воды также способен вызвать сухость слизистых.
• Обогатите диету полезными жирами. Для производства эстрогена требуются жирные кислоты, поэтому включите в рацион жирную рыбу, молочные продукты, орехи и семечки, растительные масла.
• Заместительная гормонотерапия помогает восстановить нормальную концентрацию эстрогена и устранить все проявления менопаузы, в том числе дискомфорт в половых органах.

Что может быть причиной раннего климакса

Какие могут быть причины раннего климакса у женщин? Этот вопрос актуальный для многих. И лучше изначально устранить их, чем потом лечить последствия. Поэтому причины необходимо знать каждой. Они могут быть такими:

— прием контрацептивов или гормональных препаратов, который проходил без наблюдения врача, или если лекарства были неграмотно подобраны;

— нарушение функций эндокринной системы;

— болезни репродуктивной системы;

— снижение иммунитета;

— инфекции, вызываемые вирусами;

— генетическая наследственность;

— нарушения работы яичников;

— вредные привычки (курение, употребление алкоголя).