Профилактика тромбоза сосудов: советы специалистов

Общие принципы диеты для профилактики тромбоза

Рацион лиц, у которых выявляется риск образования тромбов, должен включать в себя разнообразные продукты: злаки, свежие фрукты, ягоды и овощи, нежирные сорта мяса, молочные продукты и растительные масла. В ежедневное меню должны входить растительные нерастворимые и растворимые волокна, способствующие нормальному функционированию кишечника и снижению уровня холестерина.

Важное значение приобретает потребление продуктов питания с высоким содержанием Омега-3. Для этого в рацион можно включить рыбу (лосось, кефаль, сардины, тунец, скумбрия) и рыбий жир

Такие изменения в диете помогут снизить уровень триглицеридов и вязкость крови.

Блюда рекомендуется заправлять растительными маслами с добавлением чеснока или имбиря. Это будет способствовать разжижению крови и нормализации кровообращения.

Помогают снизить риск тромбообразования и продукты, богатые флавонидами, лидером среди которых является красный виноград. Ими могут стать: красное сухое вино (до 100 мл в день), натуральный виноградный сок и свежий красный виноград.

В меню необходимо включать больше продуктов с высоким содержанием витамина Е: пророщенная пшеница, льняное и оливковое масла, семена льна и подсолнечника, мука грубого помола и авокадо. Этот витамин воздействует как антиоксидант и оказывает целый ряд позитивных воздействий: укрепляет сосуды, оказывает антисклеротическое действие, препятствует развитию ИБС и укрепляет иммунитет.

Исключить из рациона рекомендуется следующие продукты:

• маргарин;
• жирные сорта мяса;
• сливочное масло;
• шоколад;
• копчености;
• твердые сыры;
• торты и другие кондитерские изделия с повышенным содержанием жиров.

Следует избегать употребления:

• сахара;
• очищенной муки;
• субпродуктов;
• яичных желтков (не более 3 штук в неделю);
• газированных напитков.

Ассортимент продуктов питания, показанных для составления диеты для профилактики тромбозов, чрезвычайно широк. Из них можно без труда составлять разнообразное меню на каждый день и не чувствовать себя чем-то обделенным!

Тромбоз сосудов поражает около 70% населения планеты. Именно поэтому знание причин его развития и проведение профилактических мероприятий по его предотвращению так важны для каждого из нас. Соблюдение тех доступных рекомендаций, которые были изложены в этой статье, способно значительно сократить риск развития тромбоза и улучшить качество жизни человека.

Препараты для профилактики

Какие таблетки назначаются для профилактики тромбов:

• Антикоагулянты – лекарства, позволяющие снизить свертываемость крови
• Антиагреганты препятствуют агрегации тромбоцитов, останавливают рост уже возникшего тромба.
• Биофлавоноиды сохраняют эластичность сосудов и предотвращают их повреждение.
• Витамины группы B и никотиновая кислота оказывают поддержку сосудистой стенке.
• Ангиопротекторы – лекарственные средства, укрепляющие стенку сосудов.

Профилактика тромбоза позволяет предупредить опасные для жизни состояния – инфаркт миокарда, инсульт, закупорку сосудов внутренних.

Эти болезни очень сложно поддаются терапии, значительно ухудшая качество жизни пациента.

Именно поэтому легче своевременно диагностировать нарушение и провести своевременную терапию, чем вылечить последствия.

Изменение рациона

Чтобы снизить риск развития заболевания, необходимо скорректировать свой рацион, а лучше сесть на специальную диету. Она направлена не на снижение веса, а на употребление таких продуктов, которые способствуют нормализации кровообращения. Однако если у пациента имеется избыточная масса тела, ему нужно проконсультироваться с диетологом для составления подходящего рациона и для снижения веса, и для профилактики тромбоза.

Меню должно быть разнообразным, оно должно включать в себя больше свежих фруктов и овощей, злаковых культур, нежирных сортов мяса, молока и кисломолочных продуктов

Важно употреблять продукты, снижающие уровень холестерина. Пищу желательно заправлять маслами растительного происхождения с добавлением тертого чеснока или имбиря

Из употребления следует полностью исключить следующие продукты:

• маргарин и сливочное масло;
• жирные сорта мяса, например, свинину;
• сладкое;
• копченое;
• сало;
• колбасы и сосиски;
• твердые сыры;
• фастфуд;
• кондитерские изделия;
• газированные напитки.

Рекомендуется постепенно вводить в рацион Омега-3 жирные кислоты, для этого следует употреблять больше рыбы – сардины, тунца, скумбрии, лосося, кефали и т. д. Также можно принимать рыбий жир в капсулах и готовить блюда из морепродуктов – креветок, кальмаров, мидий.

Также следует употреблять больше продуктов с витамином E – печень, орехи, брокколи, спаржу, бобовые культуры, семена подсолнуха и т. д. Чтобы не было тромбов, нужно употреблять в пищу красный виноград, также полезен виноградный сок и сухое красное вино (не более 100 мл в день).

Полезный для организма витамин С можно получить из цитрусовых, дыни, арбуза, черной смородины, зелени, яблока, граната и других фруктов и овощей.

Таким образом, диета для профилактики тромбоза не предполагает значительных ограничений, нужно лишь сделать свое питание здоровым. Отказаться нужно только от самых вредных продуктов, которые наносят вред любому человеку. При этом из допустимых вариантов можно составить меню на каждый день, которое не будет повторяться, и при этом пациент не будет чувствовать себя ограниченным в чем-то.

Способы профилактики тромбоза

Глобально профилактика тромбоза глубоких вен базируется, вне зависимости от какой-либо специфики, всего на четырех основных компонентах:

1. Антиагреганты (аспирин или ацетилсалициловая кислота) – достаточно спорная группа препаратов, которая может применяться лишь у ограниченной аудитории пациентов, поскольку спектр современных препаратов других групп обладает более доказанной профилактической активностью при относительно схожих уровнях риска.
2. Антикоагулянты – обладают выраженной и достоверно доказанной профилактической эффективностью в отношении профилактики тромбозов и тромбоэмболий, в некоторых случаях применение препаратов данной группы позволяет снизить риск тромбоэмболических осложнений более чем в 2 раза, при этом имеют умеренный перечень противопоказаний.
3. Физические средства профилактики тромбоза вен нижних конечностей находят свое применение у людей с абсолютно любой степенью риска, имеют самое широкое распространение, поскольку у них практически нет противопоказаний, а эффективность достаточно высока, их применение особенно оправдано при высоком риске кровотечения.
4. Максимально быстрое, насколько это возможно без вреда для здоровья, окончание постельного режима – способ профилактики, который должен быть применен абсолютно у всех больных, однако он не должен использоваться изолировано – всегда необходимо сочетание с вышеперечисленными компонентами.

Классификация тромбоза и его формы

Классификация тромбоза осуществляется по нескольким системам, но разделение данного заболевания на виды производится в первую очередь по видам поражаемых им сосудов. Тромбоз разделяют на две формы:

• венозный тромбоз;
• артериальный тромбоз.

Каждая форма в свою очередь подразделяется на несколько подвидов.

Венозный тромбоз

Самым часто встречаемым в медицинской практике видом тромбоза является венозный тромбоз. При наличии этой патологии у больного, как правило, наблюдается сворачивание крови, сопровождающееся появлением сгустков в просвете вен.

Тромбоз глубоких вен

Тромбоз глубоких вен — это образование тромбов внутри глубоких вен. Чаще всего от тромбоза глубоких вен страдают вены на ногах, например, бедренная вена.

Типичными признаками тромбоза глубоких вен являются:

• покраснение пораженного участка;
• отёк пораженного участка;
• боль в районе пораженного участка.

Тромбоз поверхностных вен

При тромбозе поверхностных вен чаще всего поражаются вены, расположенные непосредственно под кожей на ногах. Также могут поражаться поверхностные вены в паху или на руках.

Тромбоз воротной вены

Тромбоз воротной вены является одной из форм венозного тромбоза. Этот вид венозного тромбоза может привести к повышенному давлению и уменьшению притока крови к печени. Тромбоз воротной вены чаще всего имеет патологическую природу, например:

• панкреатит;
• цирроз;
• дивертикулит;
• холангиокарцинома.

Тромбоз почечных вен

Тромбоз почечной вены заключается в обструкции почечной вены тромбом. Снижение проходимости почечных вен приводит к снижению оттока из почки.

Тромбоз яремной вены

Распространёнными причинами возникновения тромбоза яремной вены являются:

• инфекция;
• внутривенное употребление наркотиков;
• злокачественный процесс.

А сам тромбоз яремной вены может спровоцировать различные осложнения, например:

• сепсис;
• лёгочная эмболия;
• отёк диска зрительного нерва.

Синдром Бадда-Киари

Синдром Бадда-Киари заключается в блокировании тромбом печёночной вены (иногда нижней полой вены). Этот вид венозного тромбоза может сопровождаться болью в животе, асцитом и гепатомегалией.

Синдром Педжета-Шрёттера

Синдром Педжета-Шрёттера — это острый тромбоз глубоких вен плеча. Обычно возникает из-за тромба в подключичной или подмышечной венах в результате интенсивных упражнений. Синдром Педжета-Шрёттера часто возникает у здоровых молодых людей, чаще у мужчин.

Тромбоз сосудов венозного синуса головного мозга

Тромбоз сосудов венозного синуса головного мозга является по своей сути редкой формой инсульта. Он возникает возникает вследствие закупорки венозных синусов твёрдой оболочки мозга тромбом.

Артериальный тромбоз

Артериальный тромбоз это формирование тромба в артерии. Если артериальный тромбоз сопровождается атеросклеротическими бляшками, его называют атеротромбозом.

Распространённой причиной возникновения артериального тромбоза является нарушение кровотока из-за фибрилляции предсердий. А сам артериальный тромбоз является основной причиной артериальной эмболии, что потенциально угрожает инфарктом любому органу.

Тромботический инсульт

При тромботическом инсульте тромб обычно формируется вокруг атеросклеротических бляшек. Чем медленнее закупоривается артерия, тем медленнее происходит развитие симптоматических тромботических инсультов.

Тромботический инсульт делят на две категории:

• нарушения в больших сосудах (поражаются крупные артерии, например, сонная артерия, артериальный круг большого мозга);
• нарушения в мелких сосудах (поражаются ветви виллизиева круга).

Инфаркт миокарда

Довольно часто причиной инфаркта миокарда является обструкция тромбом коронарной артерии. В выявления такого факта необходимо проводить тромболитическую терапию.

Профилактика

Чтобы предупредить процесс формирования тромбом, нужно:

Правильно питаться. Следует минимизировать потребление продуктов, богатых холестерином. В рационе должны преобладать овощи и фрукты. Свертываемость крови снижают вишни, цитрусовые, зеленый чай.
Принимать аспирин. Используется для разжижения крови только по назначению врача.
Выполнять физические упражнения. Рекомендуется ежедневно уделять физкультуре полчаса. Тренировки стимулируют кровообращение, снижают свертываемость крови, укрепляют миокард.
Пользоваться компрессионными вещами

Особенно это важно при необходимости долго находиться в одном положении, например, в дороге.

Тромбоз ― опасная патология, смерть от которой наступает мгновенно. Кровяные сгустки могут образовываться у людей любого возраста. Если у кого-то из ближайших родственников выявлен тромбоз, это свидетельствует о высокой вероятности генетической предрасположенности

Стоит обратить внимание на профилактические рекомендации до того, как нарушение проявится

Профилактика заболевания

Профилактика тромбоза включает много разных аспектов, направленных на восстановление организма. Установление здорового образа жизни, практика физических нагрузок, применение специальных медикаментов, в периоды, когда это требуется (при перегрузках на работе, при хирургическом вмешательстве).

Общий список задач и целей профилактики

Если определена предрасположенность, следует начинать профилактику тромбоза сосудов.

Создайте рабочую обстановку при которой происходит правильная и свободная циркуляция крови. Это достигается через лечебную гимнастику, ходьбу.

Рекомендуется обильное питье жидкости, частая смена положения тела. Ряд постоянных причин (возраст, наследственность), устранить их нет возможности, однако следует постараться свести их к минимуму.

Наладить кровоток при помощи назначенных специалистом медикаментов. Отказаться от вредных привычек. Следить за весом, путем отказа от жирной и жареной пищи.

Возможна ли профилактика трофических язв на ногах и как она должна осуществляться вы можете узнать из нашей статьи.

Возможно ли диагностировать флеботромбоз на начальной стадии и какие методики для этого используются? Вся информация о болезни находится здесь.

Питание

Должно состоять из разнообразных каш, овощей и фруктов, творога, не жирного мяса, молока, хлеба из муки грубого помола, бобовых. Внести в рацион продукты, содержащие Омега-3, (жир способный смягчать «наросты» на стенках сосудов), он содержится в скумбрии, лососе, кефали, тунце.

Чеснок и имбирь способствуют разжижению крови. Исключить или свести к минимуму потребление продуктов, способствующих отложению «веществ» на стенках сосудов. Соленая пища, бекон, колбасы, грудинка. Газированные напитки, сахар, паштеты, твердые сыры, шоколад.

Физическая нагрузка

Сильная физическая нагрузка в период профилактики тромбоза вен нижних конечностей не допустима.

Тренажеры, спорт-клубы следует заменить легкой йогой, пилатесом.

В домашних условиях совершать круговые движения головой, руками, ногами и отдельных их частей (кистью рук, голенью, разминать пальцы). Наклоны туловища вправо и влево.

Положительно влияет спокойная ходьба, в течение получаса.

Вредные привычки

К ним относятся чрезмерное употребление алкоголя (расширяет сосуды), курение (сужает), наркотические вещества. Они негативно сказываются на оттоке крови в организме. При возможности следует исключить или свести к минимуму.

Препараты для профилактики тромбоза

Для профилактики профилактики тромбоза сосудов, врачи назначают антикоагулянты, препараты, направленные на очищение крови, восстановление стенок сосудов, обезболивание.

Перед применением обязательна консультация специалиста, чтобы впоследствии избежать нежелательных последствий. Их перечень велик.

Основными являются:

• аспирин (разжижает кровь);
• аскорутин (укрепляет сосуды);
• флебодиа — 600 (очищение крови и нормализация стенок сосудов).

Народные средства

Профилактика тромбоза народными средствами — хорошее подспорье традиционной медицине. Настойки, отвары фито сборов помогут Вашему организму во время профилактического лечения тромбоза.

Рецепты

1. Растение клюква (ее плоды) используется для разжижения крови. Рецепт прост. Смешайте плоды с медом и употребляйте по 2 чайные ложки утром и вечером.
2. Отвар коры рябины. Весеннюю кору собрать с дерева. Измельчить. 10 столовых ложек залить 1 л воды и довести до кипения. Закрыть емкость крышкой и на медленном огне варить 2 часа. Процедить. Употреблять 3 раза в день до еды, по 2-3 ст ложки данного отвара.
3. Настой из мяты. Измельченные листья мяты насыпать в стакан, чашку, залить крутым кипятком, накрыть крышкой и дать настояться. Процеженный отвар употреблять по утрам, в течении 2-3 месяцев.
4. Для снижения холестерина в крови употреблять 2-3 зубчика чеснока.

Диагностика

Перед тем, как лечить тромбофлебит глубоких вен нижних конечностей, необходимо провести грамотную диагностику. Врач попросит вас раздеться и осмотрит внутреннюю и наружную сторону каждой ноги от стопы до паха. При этом могут быть выявлены такие признаки болезни:

• набухшие поверхностные вены;
• отечность стопы и голени;
• синюшность кожи на отдельных участках;
• болезненный участок по ходу вены;
• гипертермия (повышенная температура) отдельных участков кожи.

Иногда клиническая картина ТГВ не позволяет установить диагноз с помощью простого выявления симптомов и признаков болезни. В таких случаях применяются более сложные методы диагностики:

1. Ультразвуковое исследование – это метод, позволяющий обнаружить тромбы в просвете глубоких вен ног. Чаще всего применяется дуплексная допплерография, с помощью которой можно как выявить тромбы, так и оценить скорость и направление кровотока в сосудах.
2. D-димер – это вещество, выделяемое в кровь при деградации (рассасывании) тромба. При его нормальном уровне можно с большой вероятностью считать, что в организме пациента нет тромбоза и дальнейшее обследование (УЗИ вен) не нужно. Следует учитывать, что повышенный D-димер в крови не всегда надежно указывает на ТГВ, поскольку его уровень может увеличиться после операции, травмы или во время беременности. Для подтверждения диагноза проводится дополнительное обследование.
3. Компьютерная томография – метод, использующийся для диагностики ТГВ достаточно редко. Для обнаружения тромбов в сосудах внутривенно вводят контраст, а затем делают серию рентгенологических снимков, которые обрабатываются компьютером для получения детального изображения.
4. Венография – метод визуализации сосудов с помощью введения в вены стопы контрастного вещества. Контраст с током крови попадает в глубокие вены и поднимается по ноге, его можно обнаружить с помощью рентгенологического исследования. Этот метод позволяет выявить тромбы в сосудах, когда анализ крови на D-димер и ультразвуковое исследование не смогли подтвердить или опровергнуть ТГВ.

Как питание влияет на кровь

Разные продукты оказывают на наш организм разное действие. Одна пища способствует разжижению крови, другая наоборот сгущает ее. Чтобы не было ухудшения ситуации, людям, склонным к тромбозам, а также всем остальным для профилактики необходимо соблюдать некоторые ограничения в еде.

Среди продуктов питания, рацион тех, кто предрасположен к образованию тромбов необходимо подбирать из:

• Овощей, фруктов в сыром виде;
• Нежирного мяса;
• Круп и злаков;
• Молочных продуктов;
• Различных масел растительного происхождения.

Такие овощи, как лук и чеснок, препятствуя образованию тромбов, также уничтожают холестерин. Рыбные продукты, рыбий жир содержат большое количество Омега-3. Приправы, содержащие имбирь, гвоздику, растительное масло также обладают мощным действием против сгустков крови. Среди напитков против образования тромбов, наибольшим содержанием флавоноидов (веществ с сильным антиоксидантным свойством, препятствующие образованию сгустков крови) отличаются виноградный сок, красное сухое вино. Старайтесь есть больше продуктов с содержанием витамина Е- авокадо, пророщенную пшеницу, семена подсолнечника, льна, оливковое, льняное масла.

Не стоит злоупотреблять молочным шоколадом, тортами, прочими кондитерскими изделиями, твердыми сырами, газированными напитками, чтобы не образовывались тромбы.

Прямого действия

Для всех лекарственных средств характерна высокая биологическая доступность и активность, низкая частота развития тромбопении.

Средства на основе гепарина для инъекций или внутривенных инфузий назначают при тромбофлебите, нарушении тока крови и лимфы по микрососудам, тромбозах, варикозе, для снижения риска инфаркта. Коагуляция крови после внутривенного введения замедляется, действие продолжается около пяти часов.

Препарат противопоказан при кровотечениях, апластической анемии, лейкозе, нарушениях функции печени. Гепарин для наружного применения быстро всасывается, угнетает образование фибриновых нитей. Гепариновую мазь можно использовать при беременности для предотвращения тромбообразования и уменьшения дискомфорта в нижних конечностях.

Для наружного применения

На основе гепарина созданы антикоагулянты местного действия, препараты снижают способность к образованию кровяных сгустков, повышают прочность капилляров, устраняют боль, отечность, питают ткани.

• Венолайф – в состав геля и мази входят компоненты, способствующие всасыванию гепарина, усилению кровотока, уменьшению проницаемости сосудов.
• Венитан – мазь, крем и гель состоят из гепарина и эсцина. После применения Венитана улучшается кровоток, становится менее заметной венозная сеточка, снижается риск возникновения трофических язв, тромбофлебита.
• Гепатромбин – мазь и гель тормозят формирование тромбов, обеспечивают противовоспалительное и умеренное обезболивающее действие.
• Веносан – многокомпонентный гель препятствует проникновению экссудата в ткани, процессу склеивания и прикрепления тромбоцитов к сосудистой стенке.

Лиотон 1000 гель – дополнительно содержит компонент растительного происхождения эсцин, который улучшает тонус сосудов и мышц, снижает воспаление и болевые ощущения.

Внутривенные и подкожные

Прием антикоагулянтов внутривенно и подкожно назначается при воспалении сосудистой стенки, тромбофлебите, тромбах в венах и артериях, для профилактики тромбоэмболических осложнений в пожилом возрасте.

Фрагмин – препарат на основе низкомолекулярного гепарина, подавляет активность тромбина, незначительно влияет на текучесть крови. Терапия длится до достижения нормального уровня протромбина.

Фраксипарин — рекомендован к применению при тромбировании поверхностных и глубоких вен. Кроме основного эффекта, средство снижает количество холестерина и улучшает циркуляцию крови. Фраксипарин, являющийся прямым антикоагулянтом, назначают беременным женщинам с высокой свертываемостью крови для предупреждения нарушений в плацентарном кровотоке, риске прерывания беременности.

Клексан – средство длительного действия с высокой противосвертывающей активностью для терапии варикозной болезни, тромбофлебита, тромбоза. Препарат практически не действует на начальную стадию формирования кровяного сгустка.

Надропарин кальция – предназначен для лечения тромбоза вен.

Прямые ингибиторы

• Прямые ингибиторы тромбина обычно используют для предупреждения венозной тромбоэмболии, инсульта, тромбоза вен нижних конечностей. Сейчас применяются новые антикоагулянты на основе дабигатрана этексилата.
• Прадакса – может использоваться для пожизненной терапии. Активный компонент средства воздействует на тромбин и агрегацию тромбоцитов. Применение препарата при остром тромбозе вен помогает снизить риск рецидивов и смерти.
• Пиявит – биологически активная добавка на основе гирудина замедляет гемокоагуляцию, препятствует соединению тромбоцитов, рассасывает тромбы, имеет умеренные обезболивающие и противовоспалительные и свойства. Биодобавка эффективна при варикозной болезни, тромбофлебите, трофических язвах. Пиявит выпускается в форме капсул, мази, спрея.

Почему образуются тромбы

Тромбообразование – это защитная реакция организма, когда нужно остановить кровотечение. Все мы знаем: при мелких порезах кровь быстро останавливается благодаря тому, что мелкие капилляры закрываются мелкими тромбами. Если процесс тромбообразования нарушен, это может угрожать жизни.

Есть три главные причины образования сосудистых тромбов:

• изменение стенки сосудов;
• повышение вязкости крови;
• нарушение кровотока.

Атеросклероз – основная причина изменений стенок сосудов. Неправильное питание провоцирует образование в артериях холестериновых бляшек. В этих наростах со временем накапливается кальций, поэтому ранее эластичные и мягкие сосуды становятся хрупкими и покрытыми язвами. В этих поврежденных местах и срабатывает защитный механизм – организм старается закрыть ранки, образовывая тромбы.

Вязкость крови повышается при аутоиммунных, онкологических заболеваниях, генетических проблемах со свертываемостью крови, при обезвоживании. Тромбы образуются, потому что кровь становится более тягучей.

Тромбообразованию также способствует малоподвижный образ жизни, а также турбулентный ток крови (при повышенном артериальном давлении на разветвлениях сосудов).

Атеросклероз — основная причина образования тромбовФото из открытых источников

Что входит в профилактические мероприятия?

Профилактика образования тромбов включает в себя, в первую очередь, пересмотр своего образа жизни. Ни одно средство не поможет, если человек продолжит сидеть в рабочем кресле 8 часов в день, а дорогу домой проводить сидя в автомобиле, избегая любых физических нагрузок. Питание также имеет большую роль, поэтому придется скорректировать и его. В некоторых случаях рекомендуется профилактика при помощи медикаментов, если риск тромбоза очень высок. Ничего сложного и требующего много времени в рекомендациях нет, они подходят абсолютно каждому человеку и не приносят особого дискомфорта.

Медикаментозная профилактика

Принимать лекарственные препараты, способные предотвратить развитие заболевания, специалисты рекомендуют лишь в исключительных ситуациях и после консультации с врачом. Самолечение вряд ли позволит добиться нужного эффекта, а может и усугубит ситуацию. Обычно лекарства предлагается применять в двух случаях:

1. Периоды тренировок и соревнований, требующих серьезных физических нагрузок, а также во время сильных стрессов.
2. При заболеваниях, способствующих образованию тромбов, например, варикозном расширении вен.

Все препараты призваны разжижать кровь, улучшать состояние сосудов и укреплять их. Среди наиболее часто выписываемых медикаментов следующие:

• никотиновая кислота;
• антикоагулянты;
• фолиевая кислота;
• биофлавониды;
• витамины группы В.

Особенно часто осложнение в виде тромбоза возникает после хирургического вмешательства, даже если операция прошла весьма успешно. В этом случае следует уточнить у врача о мерах профилактики заболевания, чтобы своевременно его предупредить. Существует мнение, что регулярный прием ацетилсалициловой кислоты способно разжижать кровь, что уменьшает рису развития тромбоза. Но стоит помнить, что его прием, как и любое другое лекарственное средство, нельзя осуществлять бесконтрольно и без консультации с врачом.

Диета для профилактики тромбоза

Для предотвращения развития тромбоза следует пересмотреть свое питание. Особенно это касается сторонников жирной пищи и кофе. Кроме запретных продуктов, диета включает и список тех, которые способствуют укреплению сосудов и разжижению крови, благодаря чему недуга можно избежать.

Полностью исключить из своего рациона следует следующие продукты:

• жирные сорта мяса;
• шоколад;
• сливочное масло и маргарин;
• копченую пищу;
• кондитерские изделия, содержащие много жира;
• твердые сорта сыра.

Забыв об этих продуктах можно спокойно жить полноценной жизнью и составлять себе меню из всего остального, никакого ущерба организму это не принесет. Любителям сладкого и жирного первое время будет непросто, но следует помнить, что все это ради своего здоровья. Кроме запрещенных, есть еще продукты, которые следует максимально ограничить и употреблять в небольшом количестве крайне редко. К ним относится:

• сахар;
• очищенная мука;
• любые газированные напитки;
• субпродукты;
• яичные желтки.

Все остальные продукты разрешены к употреблению, список их огромен, поэтому составить себе полноценный рацион не составит труда. Особенно следует выделить то, что позволяет предотвратить развитие болезни. Список следующий:

1. Продукты, содержащие Омега-3. К ним относится рыбий жир и некоторые сорта рыбы (тунец, лосось, скумбрия). Они способны снижать вязкость крови.
2. Свежие фрукты и овощи, ягоды, а также злаки.
3. Молочные продукты.
4. Растительное масло.
5. Продукты, богатые флевонидами. Самым популярным является красный виноград.
6. Пища, которая содержит высокое содержание витамина Е. Он укрепляет сосуды и препятствует развитию тромбоза. Этот витамин содержится в большом количестве в авокадо, оливковом масле, муке грубого помола, пророщенной пшенице.

Симптомы артериальных тромбозов

Тромбоз артерий головного мозга приводит к инсульту, который проявляется быстрым нарушением мозговых функций. Тромботический инсульт развивается при закупорке больших сосудов — сонной артерии или сосудов виллизиева круга, а также их мелких ветвей. У больных ночью возникает гемипарез. Утром они обнаруживают отсутствие движения в руке и ноге на одной стороне. В тяжелых случаях на фоне ухудшения общего состояния возникают неврологические симптомы: расстройство речи, нарушение сознания, частичное выпадение полей зрения, гемиплегия, гемианестезия, перекос лица, нарушение подвижности и чувствительности половины тела.

Тромбоз коронарных артерий сердца возникает в результате сужения просвета сосудов, питающих сердечную мышцу. Патология при отсутствии лечения приводит к инфаркту миокарда, который часто заканчивается смертью больного. Если тромбоз развивается медленно, то возникает хроническое заболевание сердца — стенокардия напряжения. Коронарный синдром проявляется резкой, внезапной болью в области сердца, нехваткой воздуха, бледностью кожи. Острый коронарный тромбоз имеет неблагоприятный прогноз, а хроническое течение патологии хорошо поддается лечению.

Тромбоз печеночной артерии развивается стремительно и в течение суток может привести к смерти больного. Это осложнение заболеваний сердечно-сосудистой системы — инфаркта, эндокардита, пороков сердца. Инфаркт печени проявляется острой болью в правом подреберьи, диспепсией, лихорадкой и желтухой. Заболевание клинически может напоминать приступ желчнокаменной болезни. В тяжелых случаях к основным симптомам присоединяются асцит, анурия и перитонит. Тромбоз печеночной артерии возникает после пересадки печени и приводит к обширным некрозам и коме, которая обычно заканчивается смертью.

Тромбоз кишечника возникает при перекрытии тромбом просвета сосудов брыжейки. При этом нарушается питание кишечника, развивается ишемия и некроз его стенки. Патология обычно развивается у пожилых людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Тромбоз мезентериальных сосудов проявляется схваткообразной болью в животе, тенезмами без отхождения кала, положительными симптомами острого живота, отсутствием перистальтики, напряжением передней брюшной стенки. У больных появляется кровавая рвота и кал с примесью крови, тахикардия, бледность кожи, лихорадка.

Тромбоз бедренной артерии возникает после травмы, а также в местах расположения холестериновых бляшек. Возле них скапливаются тромботические массы, которые формируют сгусток, закупоривающий кровеносный сосуд. Тромбоз бедренной артерии проявляется болью в конечности, усиливающейся при ходьбе и затрагивающей преимущественно икроножные мышцы и стопы.

Лечение тромбоза

При лечении тромбов очень важно то, где расположен кровяной сгусток. Если это артериальный тромбоз, необходимо срочно восстановить кровоток в пораженном сосуде

Для удаления тромба в мозге у врача есть не более 2-3 часов, в сердце – около 6 часов. Ткани и кишки – самые устойчивые к нарушению питания.

Есть два основных способа удалить тромб:

1. Хирургическая операция (шунтирование, стентирование и механическое удаление сгустка). Шунтирование – хирург накладывает дополнительные пути кровоснабжения, чтобы обойти пораженный сосуд. Это открытая операция, которая проводится под общим наркозом. Более современный метод – стентирование. Ставится стент (похожий на пружинку полый стент) в область сужения сосуда. Обезболивания такая процедура не требует и происходит это через прокол в артерии. Иногда перед стентированием тромб удаляют, отсасывая его специальным шприцом.
2. Терапевтический метод. Тромб растворяют специальными препаратами, которые вводятся внутривенно (тромболитики).
   СтентированиеФото из открытых источников

Если тромб полностью перекрывает вену, применяются лекарства, разрушающие сгусток – в некоторых случаях можно полностью восстановить кровоток. Иногда приходится хирургически извлекать тромб из вены.