14 лучших скрабов от целлюлита

Правила применения скрабов

Нередко можно услышать от женщин, что скрабы для тела от целлюлита не дают нужных эффектов. Однако обычно это связанно с тем, что при их использовании не соблюдаются основные правила.

Правила применения антицеллюлитного скраба для тела:

Прежде всего, необходимо убедиться в отсутствии аллегри на скраб. Для этого нужно нанести средство на сгиб локтя и понаблюдать за реакцией в течение двух часов.
Чтобы скраб действовал лучше, необходимо перед его применением как следует распарить кожу.
Скраб может травмировать кожные покровы. Однако для устранения целлюлита необходимо воздействовать им достаточно интенсивно. Наилучшим выходом будет более сильная обработка проблемных участков и менее интенсивная – всего тела.
Данное средство нельзя использовать сразу после солнечных ванн. В этот момент кожа очень чувствительная, и риск травмировать ее достаточно велик.
После таких процедур лучше воздержаться от времяпровождения на солнце

Или хотя бы использовать солнцезащитные кремы.
Чтобы усилить эффект от применения скраба, наносить его нужно с помощью специальной рукавицы.
Также важно наносить средство исключительно на влажную кожу. В противном случае риск ее травмирования существенно возрастает.
Желательно сочетать скрабирование с контрастным душем.
Еще одно условие – не использовать скраб слишком часто

Оптимально – 2-3 раза в неделю.

Соблюдая эти простые правила, можно получить действительно заметный результат от процедуры. При этом не наносить своему организму вред.

Чтобы лучше понять, как использовать такой скраб, нужно рассмотреть пошагово его использование.

Как применять скраб против целлюлита в домашних условиях:

Распаривание тела

1. Прежде всего, необходимо распарить свое тело в ванне.
2. Затем нужно нанести на кожные покровы скраб, с помощью жесткой рукавицы. Делать это необходимо круговыми движениями, более интенсивно воздействуя на проблемные участки.
3. После этого можно смыть средство теплой водой. При этом желательно не использовать мочалку и гель для душа, оставив остатки средства на теле.
4. В конце процедуры принимается контрастный душ. Если скраб был на масляной основе, его можно будет стереть сухим полотенцем.
5. Также нужно успокоить и увлажнить кожу после процедуры. Для этого можно использовать разные гигиенические средства. Особенно популярны средства с улиточным муцином, которые помогают ускорить регенерацию тканей.

Насколько эффективны процедуры

Многие специалисты отмечают хорошие результаты использования антицеллюлитных скрабов. Это объясняется их целебным составом – основные компоненты этих средств обладают следующими свойствами:

Абразивность – это способность очищать кожу, как наждачная бумага очищает стену. Это образное сравнение, но на микроскопическом уровне всё так и происходит – при выполнении массажа вещество «стачивает» поверхность кожи, удаляются отмершие клетки, микробы и грязь,
Гигроскопичность – способность впитывать в себя излишки жидкости

Это очень важное антицеллюлитное свойство, поскольку во время процедур из жировой ткани выходит вода, уменьшаются объёмы бёдер и ягодиц,
Укрепление и восстановление клеток – в составе любой смеси находятся вещества, которые проникают через кожу, укрепляют и достраивают её структуру.

Убедиться в эффективности домашних скрабов можно, если посмотреть на фото до и после лечения:

• Перед выполнением процедур кожа была дряблая, на ней отмечались неровности, ямочки, морщины и растяжки,
• После нескольких сеансов признаки целлюлита заметно уменьшились – ножки постройнели, кожа стала ровная и гладкая.

Принцип действия и правила терапии

Воздействие скраба на кожные покровы осуществляется посредством абразивных частиц. Чаще всего это соль, кофе или другие твердые элементы, которые удаляют с тела омертвевшие клетки. В результате кожа очищается, однако этим полезное действие не ограничивается. Посредством скраба проводится хороший микромассаж, который благотворно влияет на ток лимфы и крови.

Важно!
 Нормализация кровообращения критически важна для устранения целлюлита.

Кожу прорабатывают с помощью скраба только после принятия ванны или хотя бы душа. Лучшим же вариантом является баня. В предварительно очищенное и распаренное тело проникнет куда больше полезных компонентов средства. Во время процедуры кожа должна оставаться влажной. В противном случае вместо очищения она повредится абразивными частичками.

На протяжении пяти минут нужно активно, но осторожно втирать скраб в кожные покровы. Именно в таком микромассаже скрывается огромная часть пользы от процедуры

Делать это каждый день нельзя, вполне достаточно прорабатывать кожу два раза в неделю. Если обертывания или другие методы терапии требуют более частого очищения, микромассаж нужно делать менее интенсивно.

Обычно результаты от такого метода воздействия проявляются спустя примерно полтора месяца. Более того, какой-либо эффект наблюдается только в том случае, если соблюдаются остальные правила терапии, то есть физическая нагрузка и питание. Сами по себе скрабы не являются панацеей от апельсиновой корки, даже если выбран рецепт из рейтинга самых лучших.

Рецепты для жирной кожи

Для жирной кожи характерны сальный блеск и чрезмерно расширенные поры. При таком типе кожного покрова человека часто беспокоят прыщи и угревая сыпь.

Рецепты скрабов для жирной кожи следующие.

С аспирином

Приготовление скраба и показания к применению:

1. 1 ст. л. сухих листьев подорожника заваривается половиной стакана кипящей воды. Средство настаивается под крышкой в течение получаса, затем процеживается.
2. 2 таблетки ацетилсалициловой кислоты измельчаются до состояния порошка.
3. Измельченный аспирин смешивается с 2 ст. л. травяного настоя и 1 ч. л. эфирного масла винограда.
4. Полученный состав распределяется по коже лица и выдерживается 3-4 минуты.
5. Средство смывается теплой водой.

Скраб с аспирином помогает не только очистить кожу, но и отбелить ее, устранить чрезмерную жирность и предупредить множество различных кожных проблем.

Обезжиривающий

Рецепт средства и правила применения:

1. Из лимона выдавливается 1 ст. л. сока.
2. Лимонная жидкость соединяется с 1,5 ч. л. соли.
3. Полученная смесь аккуратно втирается в очищенную кожу лица.
4. Состав выдерживается 3 минуты, затем смывается водой.

Применение лимонно-солевого скраба помогает улучшить работу сальных желез, в результате чего исчезает чрезмерная жирность кожного покрова, проходит угревая сыпь.

Рецепты эффективных скрабов для тела

Дома в качестве абразивных веществ, для приготовления скраба можно использовать измельченные абрикосовые косточки, морскую соль или натуральный кофе.

Наилучшим способом на кожу воздействует молотый кофе, это наиболее эффективное средство, которое улучшает кровообращение, выводит токсины и очищает кожу. А главное, кофейный скраб от целлюлита – это простое и самое доступное средство, которое легко готовится в домашних условиях.

Кофе – напиток неординарный, его чрезмерное потребление приводит к образованию циллюлита, в тот же время наружное использование дает потрясающие результаты.

Скраб с гелем для душа на основе кофейной гущи

Смешать 30 г молотого кофе с гелем для душа с нейтральным запахом, затем нанести на проблемные зоны и следует массировать самые «бугристые» места кожи, плавно переходя на менее заметные участки. В процессе рекомендуется пощипывать кожу так, чтобы она немного горела.

После процедуры необходимо принять душ и вытереться жестким полотенцем.

Пользуйтесь таким скрабом минимум, раз в неделю, а можно и чаще. Бонусом будет невероятно бархатная кожа, увлажнённая кофейными маслами.

Скраб-маска из косметической глины и кофе

Косметическую глину смешать в теплой воде с кофейной гущей и массирующими движениями нанести полученную смесь на проблемные места. Маску выдержать минимум четверть часа и смойте. Кожа не только очистится, но и станет более гладкой.

Рекомендуется раз в неделю делать маску-скраб из косметической глины. Она не только выравнивает поверхность кожи и становится гладкой, но и восстанавливает ее цвет и нормализует кровообращение.

Кофейный скраб с оливковым маслом

Смешать молотый кофе и морскую соль (1:1), с добавлением оливкового масла. Проблемные участки массировать данным средством около 5 минут, выдержать на теле еще 10 минут, чтобы оно впитало все полезные вещества, и смыть. После скраба крем наносить не нужно.

Такая маска улучшает кровообращение, подтягивает кожу, придаёт ей упругости и уменьшает проявление целлюлита.

Скраб от целлюлита из морской соли

Приготовить смесь из 50 г морской соли, 15 мл масла оливы и натертой цедры лимона либо грейпфрута. Нанести скраб на кожу и массировать 8-10 минут. Будьте осторожны, если у вас чувствительная кожа: этот скраб действует довольно агрессивно за счет крупной фракции соли. Уменьшить вероятность травмирования тканей можно, если предварительно измельчить соль в кофемолке.

Скраб из абрикосовых косточек

Приготовить смесь из 6 ст. ложек сметаны и 2 ст. ложек абрикосовых косточек мелкого помола, нанести на области с целлюлитными отложениями, помассировать в течение 20 минут и смыть.

Вытереть кожу жестким полотенцем и в течение дня рекомендуется пощипывать пораженные участки до тех пор, пока кожа не станет красной.

Медовый скраб

Смешать 30 г кофе и 50 гм натурального меда. Данной смесью нужно интенсивно массировать проблемные зоны на протяжении 15 минут. Эффект достигается, в том числе и за счет «прилипания» пальцев к телу. Кроме того, мед отлично «вытягивает» шлаки и токсины. Не делайте процедуру, если у вас аллергия на мед.

Сахарный скраб

В небольшое количество растительного масла добавить 30 г гранулированного тростникового сахара и несколько капель любого цитрусового эфирного масла. Скраб следует интенсивно втирать в проблемные места и массировать.

Пряный скраб

Приготовить смесь из морской соли, корицы, любого растительного масла и черного перца в отношении 3:1:4:1. Нанести скраб на кожу усиленными массирующими движениями. Он будет разогревать кожу и поспособствует кровообращению.

Нежный антицеллюлитный скраб

Это средство подходит для чувствительной кожи. Готовить его нужно следующим образом: смешать измельченные овсяные хлопья с молоком либо сметаной, затем нанести массирующими движениями на кожу.

После применения щадящего скраба для чувствительной кожи тело не раздражается, становится нежнее и кожа разглаживается.

Как долго ждать результата

Настоящий эффект будет заметен спустя 2-3 месяца регулярного применения скрабирования. Однако следует всегда помнить о том, что наряду с использованием антицеллюлитного скраба нужно выполнять и остальные условия: начать заниматься спортом, правильно питаться, забыть об алкоголе и курении.

Одним лишь скрабом сложно добиться эффектного результата. Быстрой победы никто не обещает – к борьбе с целлюлитом нужно относиться серьезно и выполнять все процедуры в комплексе.

Принцип действия антицеллюлитных скрабов

Думаем, нам не нужно объяснять нашим читательницам, что такое целлюлит. Ведь так или иначе каждая женщина сталкивается с ним в течение своей жизни. А причиной этого неприятного явления специалисты называют изменения в подкожно-жировой клетчатке, вызванные нарушением притока крови. То есть, когда ее циркуляция в области бедер и ягодиц происходит неравномерно, тогда под кожей и образуются неэстетические бугорки с впадинами, называемые в простонародье «апельсиновой коркой». И если вы обнаружили у себя таковую, то рекомендуем принимать меры по избавлению от нее.

А начать необходимо с использования специальных антицеллюлитных скрабов. Ведь в их составе имеются грубые абразивные частички, благодаря которым происходит обновление верхнего кожного покрова, отшелушивание мертвых клеток эпителия, очищение пор и улучшение кровообращения. Из-за такого интенсивного воздействия в кожу начинает активнее поступать и кислород. А это способствует жиросжиганию.

Но и это еще не все. Помогает натуральный скраб и вывести токсины из проблемных участков, что ускоряет внутриклеточный метаболизм, смягчает кожу, выравнивает ее поверхность. Более того, зачастую в составе скрабирующих косметических средств присутствуют дополнительные активные компоненты, например, эфирные масла. Они создают согревающий эффект, что в свою очередь также усиливает циркуляцию крови и обменные процессы. Одним словом, в скрабах буквально каждый ингредиент направлен на борьбу с целлюлитом.

Что может стать причиной возникновения целлюлита? На самом деле ответ на этот вопрос очень неоднозначен, ведь образоваться «апельсиновая корка» может даже из-за генетической предрасположенности к этому. Также в числе точных негативных факторов окажутся малоподвижный образ жизни, сидение или стояние на одном месте по многу часов в день, неправильное питание, гормональный сбой, злоупотребление алкоголем и курением.

Как работает скраб от целлюлита

Многие средства для борьбы с целлюлитными бугорками требуют от женщин наличия значительного количества свободного времени для их применения. Безусловно, провести час, лежа на диване с книжкой, проводя домашнее обертывание, может быть очень приятно. Но не всегда это удобно и возможно. В таких ситуациях на помощь приходят антицеллюлитные скрабы. Они действуют быстро и при использовании правильно подобранного состава бьют точно в цель. Их действие заключается в следующем:

Нанесение скраба всегда подразумевает использование массажных движений, а это один из лучших способов «разогнать» лимфу и улучшить кровоток. В этой связи надо учитывать направление движения лимфы и стараться совершать движения по ее ходу – снизу вверх;

• Состав скраба воздействует на поверхность эпителия, хорошо прочищает поры, облегчая поступление к клеткам кожи кислорода извне;
• Абразивные частицы отшелушивают ороговевшие слои кожи, тем самым способствуя естественной регенерации кожи;
• Действие компонентов, способствующих очищению кровеносных сосудов, проявляется в улучшении кровообращения в проблемных зонах. За счет этого ускоряется обмен веществ, в том числе выводятся токсины. Расщепленные жиры преобразуются в энергию;
• В зависимости от состава, те или иные ингредиенты целенаправленно воздействуют на жировые бляшки, активируя детоксикацию, расщепление жира.

Обычно, эффект от использования скраба заметен сразу – кожа становится более гладкой, шелковистой, более эластичной. При регулярном применении заметно уменьшаются проявления целлюлита.

Как выбрать пилинг от целлюлита?

Во многих магазинах встречается большой выбор средств, которые помогают избавиться от целлюлита, улучшают внешний вид тела. Но все же нужно знать, какой выбрать антицеллюлитный пилинг, чтобы он помог избавиться от некрасивой апельсиновой корки.

Ниже имеются рекомендации, которые помогут купить недорогой антицеллюлитный продукт:

• Текстура. Средство должно подходить для проведения жесткого пилинга плотной и грубой кожи с бугорками. Если кожа чувствительная, то лучше выбирать варианты с гелеобразной структурой;
• Размер гранул. В составе присутствуют частицы, выбирать стоит с крупными гранулами. Они окажут более сильное очищающее действие. Но они не должны быть острыми, иначе они могут сильно поцарапать тело;
• Состав. В нем должны присутствовать безопасные компоненты. Часто встречается косметика на натуральной основе, она подходит для домашнего пилинга.

Многие скрабирующие средства могут оказывать дополнительные действия. Если в составе присутствует корица, перец, имбирь, то они вызовут разогревающий эффект. А продукты с охлаждающим действием обычно имеют в основе ментол. Каждая известная фирма косметики для пилинга предлагает разные варианты, можно найти бюджетный и более дорогой продукт, но все они смогут избавить от апельсиновой корки.

Горячие скрабы: условия создания

У многих при таком словосочетании возникает представление, что данные средства используют в сильно нагретом состоянии. Это не совсем так. Горячие скрабы подразумевают содержание в своих составах таких компонентов, которые вызывают интенсивный приток крови, заставляя тем самым кожу нагреваться, вызывают ощущения покалывания и даже жжения. «Гореть» кожа начинает благодаря красному перцу, корице, горчице.

• Следует смешать по 1 ч. л. молотого красного перца, молотого чёрного перца и корицы. В эту смесь добавляется 1 ст. л. морской соли и 2–3 капли эфира апельсина.

• 1 ч. л. сухой горчицы нужно развести водой (2 ч. л.), добавить в неё миндальное масло (1 ч. л.), сахар (3 ч. л.), мёд (1 ч. л.). Всё тщательно вымешивается. Скраб готов к применению.
• Необходимо взять 100 г зёрен зелёного кофе, 25 мл настойки жгучего перца (продаётся в аптеках), 1 ст. л. оливкового масла. Кофейные зёрна следует смолоть, а затем смешать с настойкой перца и маслом. Полученный скраб необходимо держать в плотно закрытой посуде в тёмном месте 7 дней. Спустя это время его можно использовать.

1 Floresan «Горячий скраб»

Этот скраб для тела можно использовать в домашних условиях без предварительного распаривания кожи – он сам обладает разогревающими свойствами благодаря входящему в состав экстракту черного перца. Также среди компонентов можно увидеть миндальное масло, экстракт водорослей, ананаса, глицерин, кофеин, то есть состав вполне неплохой. Разогревающий скраб обладает антицеллюлитным и жиросжигающим действием.

Из отзывов пользователей можно понять главное – скраб действительно эффективен против целлюлита и даже растяжек. Но при условии, что пользоваться им регулярно, два-три раза в неделю. Результат будет заметен уже через пару недель. Запах у средства приятный, некоторые сравнивают его с имбирным печеньем. В использовании скраб экономный, отлично разогревает кожу, делает ее нежной и гладкой. Но при нанесении стоит избегать попадания средства на особо чувствительные участки.

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Рецепты

Приготовить в домашних условиях скраб помогут рецепты 12 наиболее популярных средств. Рассмотрим их подробнее.

Горячий скраб от целлюлита

Горячий антицеллюлитный скраб – это состав, разогревающий кожу с помощью ингредиентов, стимулирующих приток крови. Его температура обычно не отличается от комнатной.

Компоненты горчичного горячего скраба против целлюлита:

• мед (1 ч. л.);
• миндальное масло (1 ч. л.);
• горчица (1 ч. л.), разведенная водой (2 ч. л.);
• сахар (3 ст. л.).

Все ингредиенты тщательно перемешивают, смесь используют сразу же.

Скраб от целлюлита с кофе

Простейший вариант кофейного скраба от целлюлита – смешать 2 ст. л. кофейной гущи с одной порцией геля для душа или домашним йогуртом (6 ст. л.). Для еще одного рецепта вам потребуется:

• молотые кофейные зерна (2 ст. л.);
• рисовая мука (2 ст. л.);
• кефир (100 мл).

Смесь настаивают 40 минут.

Скраб от целлюлита с морской солью

Такая соль богата минералами, эффективно выводит излишек влаги и отшелушивает. Но ее частицы слишком острые поэтому, если продукт применяется в чистом виде, без добавок, лучше смочить его небольшим количеством кефира.

Для солевого скраба от целлюлита вам понадобится:

• горсть соли Мертвого моря;
• масло оливковое (1 ст. л.);
• эфирное масло цитруса (2-3 капли).

Все ингредиенты смешивают и растирают проблемные участки средством легкими движениями. После процедуры нужно принять контрастный душ и увлажнить кожу кремом.

Скраб от целлюлита с маслом

Скрабы с маслом требуют добавления твердых частиц (соли, кофе и т. д.). Чтобы приготовить средство от целлюлита на основе морской соли, возьмите:

• соль (10 ст. л.);
• масло персика (3 ст. л.);
• миндальное и оливковое масло (по 3 ст. л.).

Смешав компоненты, состав используют для отшелушивающего массажа. Скраб смывают под контрастным душем.

Скраб от целлюлита с медом

Для антицеллюлитного медового скраба понадобится смешать:

• мед засахаренный (2 ст. л.);
• коньяк (1 ст. л.);
• кофейные зерна среднего помола (1 ст. л.);
• пихтовое масло (5-7 капель).

Еще один вариант – соединить мед и мелкую морскую соль в равных долях.

Скраб от целлюлита с перцем

Эффективный разогревающий состав от целлюлита получится, если приготовить смесь из следующих ингредиентов:

• настойка перца красного (25 мл);
• молотый зеленый кофе (100 г);
• масло оливы (1 ст. л.).

Все компоненты перемешивают и настаивают в течение недели в холодильнике в закрытой емкости.

Скраб от целлюлита с глиной

Чтобы приготовить хороший, щадящий скраб от целлюлита для чувствительной кожи, возьмите:

• 1 пакетик голубой косметической глины (100 г);
• теплую минеральную воду;
• кофе молотый (2-3 ст. л.).

Глину разводят водой до консистенции средней густоты и добавляют кофе. Помассировав кожу, средство оставляют на теле еще на час, обернув проблемные участки пленкой.

Скраб от целлюлита с корицей

Для коричного скраба от целлюлита потребуется:

• корица молотая (50 г);
• масло оливы (3 ч. л.);
• масло корицы эфирное (4 капли).

Масла соединяют и смешивают с молотой корицей. Состав слегка подогревают и используют для легкого массажа. Время воздействия на каждую зону с целлюлитом – 2 минуты. Скраб смывают теплой водой, а завершать процедуру лучше контрастным душем.

Скраб от целлюлита с овсянкой

Ингредиенты для скраба с овсянкой против целлюлита:

• кукурузные хлопья (1 ст. л.);
• овсяные хлопья (1 ст. л.);
• сахарный песок (1 ст. л.);
• масло оливы (3 ст. л.).

Смешав компоненты, состав распределяют по проблемным местам массирующими движениями. Воздействие на кожу продолжают в течение 5 минут, смывают скраб теплой водой.

Скраб от целлюлита с мумие

Мумие в скрабах от целлюлита рекомендуется использовать в сочетании с кофе. Необходимые ингредиенты:

• мумие натуральное очищенное (2 г);
• молотый кофе (2 ст. л.);
• сливки 33% (1 ст. л.);
• мед жидкий (1 ст. л.).

Все вышеперечисленное соединяют и вымешивают до однородности и наносят на участки с целлюлитом. Оптимальная продолжительность массажа – 10 минут, процедуру завершают контрастным душем.

Скраб от целлюлита с сахаром

Сахарный антицеллюлитный скраб действует мягко, но при этом достаточно эффективен. Чтобы его приготовить, смешайте:

• тростниковый сахар (200 г);
• оливковое масло (100 г);
• эфирное масло апельсина (15 капель).

Кожу массируют в течение 15 минут. Контрастный душ после процедуры усилит эффект.

Скраб от целлюлита с лимоном

Скраб с лимоном от целлюлита также требует применения основы, в нашем рецепте эту роль выполняет соль. Ингредиенты:

• лимонный сок и цедра;
• мед (1 ст. л.);
• масло оливы (2 ст. л.);
• соль морская (5 ст. л.);
• грейпфрутовое масло (5 капель).

Натрите цедру лимона, разрежьте его пополам и выжмите в нее сок из одной половинки. Добавьте к ним остальные компоненты и перемешайте до однородности.

Как сделать кофейный скраб для тела

Для приготовления скраба понадобится натуральный заварной кофе. Этот продукт:

• активизирует микроциркуляцию крови;
• отшелушивает отмершие частички кожи;
• обладает антицеллюлитным эффектом.

Сахарный скраб для тела Апельсин & кедр

Скраб с притягательным древесно-цитрусовым ароматом выравнивает рельеф кожи, делая ее мягкой и шелковистой. 480 ₽

Сахарный скраб для тела Лесная земляника & зеленый чай

Нежный скраб с натуральным сахаром и измельченными косточками спелых ягод подарит коже восхитительную гладкость и бархатистость460 ₽

Сахарный скраб для тела Мед акации & Календула

Нежный аромат солнечного утра! Натуральный скраб превосходно обновляет, увлажняет и питает даже сухую кожу тела. 460 ₽

Для оптимального результата следует смешивать кофе разных сортов. Также, по желанию, можно добавить гель для душа, эфирные масла, витамины. Все зависит от желаемого конечного результата.

От целлюлита

Антицеллюлитный скраб из кофе приготовить легко. Достаточно смешать заваренную гущу с базовым маслом. Для похудения хорошо добавить корицу в смесь. Затем нужно добавить гель для душа в состав и каждый раз перед принятием ванны обрабатывать скрабом проблемные участки тела.

От растяжек

Предварительно необходимо принять горячую ванну. Для скраба следует применять зеленые зерна. Их проще помолоть на мелкие составляющие. Рецепт скраба такой:

• смешать в пропорции 2:1 кофе и соль;
• добавить 1 часть белой глины;
• для сухой кожи добавить оливковое масло

Состав должен по консистенции напоминать густую сметану. Его нужно нанести на проблемные участки кожи круговыми массажными движениями. Через 8 минут скраб смывают. Он эффективен от растяжек на разных частях тела.

Для кожи головы

Основой такого скраба станет кофейная гуща. При регулярном применении волосы становятся мягкими и в то же время крепкими. Маска усиливает рост волос, подходит для любого типа локонов, но на коже не должно быть ран и ссадин. Оптимальный рецепт с желатином. В нем присутствует коллаген, позволяющий волосам оставаться крепкими и послушными.

Алгоритм приготовления:

• развести в теплой воде пакетик желатина;
• добавить ²⁄3 столовых ложки кофейной гущи;
• смешать с малым количеством бальзама для волос.

После этого питательную смесь нужно нанести на голову и подержать 30 минут, затем смыть. Такую процедуру надо проводить 2 раза в неделю.

Скраб для жирной кожи

Этот рецепт позволяет очистить кожу, сужает поры, снижает уровень активности сальных желез, убирает лишнее кожное сало.

Рецепт приготовления:

1. Необходимо взять яйцо и отделить желток от белка.
2. Перетереть белок с 2 ложками нежирного творога.
3. Добавить 2 ст. л. молотого кофе.

Применять необходимо следующим образом: нанести на влажную кожу, массировать 10 минут и еще 15 минут просто подержать. Затем тщательно смыть.

Питательный скраб с медом и кофе

Ингредиенты такого скраба:

• по 2 ст. л. кофе, меда и воды;
• 1 ст. л. оливкового масла.

Для начала необходимо развести кофейный порошок с водой до густой массы. Затем добавить масло и чуть подогретый мед. Перемешать.

Наносить на влажную кожу после душа. Помассировать в наиболее проблемных местах. Оставить на 8–10 минут. Смыть теплой водой. Смесь питает кожу и помогает бороться с целлюлитом.

Создание мыла

Чтобы регулярно очищать и тонизировать свою кожу, можно приготовить специальное антицеллюлитное мыло. Для него потребуется:

• Полстакана воды;
• Четыре столовые ложки кофейной гущи;
• Четыре столовые ложки оливкового масла;
• Два детских мыла (весом примерно по сто грамм);
• Три столовые ложки морской соли.

Для приготовления необходимы две кастрюли. В первую нужно налить воду и поставить на плиту. Затем детское мыло натирается с помощью мелкой терки. Его вместе с оливковым маслом кладут во вторую кастрюлю, которую уже помещают в первую. На такой водяной бане мыло прогревается и с помощью помешивания доводится до однородного состояния.

В образовавшуюся жидкость кладут соль и кофейную гущу. После этого останется только помешать смесь на протяжении трех минут и разлить её по смазанным формам. Постепенно будущее мыло застынет и им можно будет пользоваться.

Антицеллюлитный скраб на основе кофе

Многие привыкли начинать свое утро с чашечки кофе. Далеко не все догадываются, что этот напиток можно использовать не только для заряда бодрости и энергии, но и для борьбы с ненавистными «апельсиновыми корочками». До начала восьмидесятых годов целлюлит считался одним из признаков здорового женского организма. После проведения ряда исследований ученые доказали, что причиной образования корочки на кожных покровах может послужить гормональный сбой (например, при беременности).

Польза кофейного антицеллюлитного скраба

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях с кофе позволяет коже приобрести более подтянутый вид, нормализует водный баланс в организме и уменьшает отечность. Кроме того, при регулярном применении устраняется сухость и стянутость кожи, а защитный слой становится более прочным. Дополнительным плюсом скраба на основе кофе станет его приятный запах, который дарит заряд бодрости и хорошего настроения.

Гель-скраб с кофе

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях с кофе поможет вам сделать вашу кожу заметно ровнее. Для его приготовления потребуются следующие ингредиенты:

1. Глина косметическая – 100 гр;
2. Кофейная гуща – 10гр;
3. Вода – 300 мл.

Для приготовления антицеллюлитного скраба вам потребуется растопить косметическую глину. Для этого ее необходимо поместить в глубокую емкость и залить водой, при постоянном помешивании довести до температуры в 40 – 50 градусов. Затем добавляем кофейную гущу и тщательно перемешиваем. Полученный гель-скраб наноситься массажными движениями на предварительно разогретое тело (например, после приема горячей ванны), и оборачивается пищевой пленкой. Время процедуры составляет 1 час. По истечении времени смываем скраб теплой водой. Эффект заметен при регулярном применении.

Правильный выбор составов для скраба

Скраб — это кремообразные средства, в основе которых лежит несколько компонентов.

В первую очередь это абразивные вещества — частички круп, кофейных зерен, соль, сахар. Именно с их помощью удаляются омертвевшие эпидермальные клетки и стимулируется кровообращение.

Второй необходимый компонент — смягчающие компоненты, чаще всего эту роль выполняют растительные масла, сливки или мед. Под их воздействием кожа приобретает эластичность и становится гладкой, а подкожные слои получают нужные им питательные вещества.

В составе скрабов могут присутствовать и дополнительные компоненты — минеральные масла, глина, витамины. Вводятся они в состав с целью осветления кожного покрова, нормализации питания клеток. Рецепты антицеллюлитных скрабов, подходящих для самостоятельного применения, необходимо выбирать, исходя из типа кожи.

Скрабирование при смешанной коже

При таком типе можно выбирать составы, в основе которых лежит применение красного перца, корицы, миндального, персикового, эвкалиптового масла. При смешанной коже оптимально повысить ее гладкость позволяют пилинги, содержащие мякоть ягод, фруктовые кислоты, измельченный шоколад.

Скрабирование при жирной коже

Основная задача антицеллюлитного воздействия — улучшение рельефа кожи без повышения ее жирности. Поэтому базу скрабов должны составлять не пенящиеся при нанесении масла — кунжутное, косточковое. Жирная кожа достаточно плотная, поэтому в качестве абразивных веществ рекомендуется использовать перемолотые косточки фруктов, измельченные кофейные зерна, сахар, овсяные хлопья, измельченный горох, рис. Вместо воды при приготовлении скрабов лучше использовать фитоотвары: они способствуют насыщению кожи натуральными витаминами.

Скрабирование сухой кожи

При сухой коже скрабы нужно подбирать так, чтобы они способствовали ее увлажнению. Обеспечивают этот эффект подсолнечные масла, масло миндаля, абрикоса, персика. В качестве смягчающей базы можно использовать мед, натуральную сметану или сливки

Особое внимание нужно уделить выбору абразивной основы, она не должна сильно раздражать кожу. Использовать можно измельченную цедру цитрусовых, хлопья овсянки, морскую соль, перемолотые орехи

Народные рецепты

Для того, чтобы иметь красивую кожу, необязательно скупать половину косметического магазина или просиживать по нескольку часов в салоне. При желании можно самостоятельно приготовить скраб, который будет ничуть не хуже брендового.

С солью

Очень популярное и действенное средство против «апельсиновой корки» — солевой скраб. Мы расскажем, как приготовить самые лучшие средства против целлюлита:

1. Медово-солевой скраб можно легко приготовить, смешав в равных пропорциях морскую соль и натуральный мёд. Одновременно очищает и увлажняет кожу.
2. Кофейно-солевая смесь с добавлением масла оливы: 3 большие ложки молотых зёрен кофе и морской соли, пара капель масла и ваше тело скажет вам спасибо.
3. Солёно-сладкий скраб. Приготовить действенное средство можно при помощи ложки любого жидкого масла, щепотки соли, сахара и пары капель косметического апельсинового масла.
4. Цитрусовый. 50 грамм морской соли перемешайте с ложкой косметического масла и небольшим количеством тёртой цедры лимона и грейпфрута.

С мёдом

Медовый скраб очень хорош в борьбе с подкожными отложениями. Он не только разглаживает кожу, но и расщепляет внутренний жир и нормализует водно-солевой баланс. Благодаря богатому составу, мед питает кожу и делает её упругой и красивой.

Несколько рецептов скраба с мёдом:

1. Взять большую ложку меда и перемешать со стаканом геркулесовой крупы. Для смягчения массы можно влить немного свежих сливок, которые лишь усилят качественный эффект косметического средства.
2. Несколько ягод клубники, малины или другой любой ягоды смешать с несколькими ложками меда; в результате получится ароматная и очень полезная масса, которую нужно подержать на коже минимум 15 минут.
3. Смешайте в одинаковых пропорциях густой мед и рисовую муку, и вы получите эффективный скраб для тела от целлюлита.

С кофе

Кофе – наилучший компонент скраба, так как он обладает отличным пилинговым эффектом. С помощью кофе можно хорошо почистить поры. Благодаря кофеину расширяются сосуды, клетки жира расщепляются и выводится лишняя вода из клеток.

Рецептов антицеллюлитных масок с кофе очень много. Вот лишь несколько вариантов:

1. Смешать щепотку молотого кофе с 5 мл. перечной настойки и несколькими миллилитрами оливкового масла. Перед применением необходимо подержать массу в тёмном месте в течении 5 дней.
2. 2 ложки гущи от кофейного напитка смешать с несколькими каплями коньяка и 50 мл домашнего йогурта.
3. Кофейно-медовый скраб изготавливается в пропорциях 1 к 2.
4. Кофе и гель для душа; полезный скраб для бани или душа. Несколько ложек зёрен кофе измельчить и добавить к 20 мл геля для мытья тела.

С косточками абрикоса

Скраб, в составе которого имеются перемолотые косточки абрикоса, подходит далеко не всем. Он очень жёсткий, поэтому для тонкой и нежной кожи его применять не рекомендуется.

Приготовить антицеллюлитную смесь достаточно просто:

1. Несколько абрикосовых косточек измельчить в порошок;
2. Добавить 3 большие ложки густой сметаны и перемешать;
3. Через несколько минут добавить 10 мл лимонного или другого цитрусового свежевыжатого сока, перемешать.

С морскими водорослями

Морские водоросли очень популярный компонент косметических средств. Антицеллюлитная маска – не исключение. Приготовить средство против «апельсиновой корки» можно самостоятельно:

1. Небольшое количество морских водорослей измельчить (примерно столовую ложку) и смешать с таким же количеством морской соли. После чего можно добавить жирную сметану или обычный увлажняющий крем, для придания мажущей консистенции.
2. Для очень чувствительной кожи можно заменить морскую соль на измельчённую овсянку.
3. Максимальный эффект скраба с водорослями достигается в том случае, если добавить к нему оливковое масло (50 мл), щепотку морской соли и по 5 капель разных эфирных масел (бергамота, лимона и т.п.).