Холодовая аллергия: что известно о болезни

Профилактика

Таким образом, можно выделить отсутствие эффективного медикаментозного решения, особенности немедикаментозного лечения базируются на профилактических мерах недопущения аллергической реакции и коротко можно его можно определить так: необходимо беречь себя от переохлаждений.

Одежду следует носить из тканей натуральных и лучше, если это будет хлопковая одежда. При намокании в холодную пору одежды следует ее как можно быстрее снять, переодевшись, и согреться. Губы необходимо увлажнять, используя гигиеническую помаду. На морозе противопоказано облизывать губы.

При возникновении насморка на холоде и слезотечения, следует систематически массировать щеки и нос. Холодная погода обязывает к ношению головного убора, что позволит уберечься также от головных болей и от спазма сосудов

Помимо этого важно отметить, что аллергия нередко возникает на фоне хронических заболеваний и частых стрессов, что также требует соответствующих мер профилактики.

Симптомы аллергии на холод

Данная проблема может проявляться любым образом, причем симптомы аллергической реакции могут следовать друг за другом либо развиваться изолированно, формируя один патологический процесс. При этом симптомы аллергии на холод, как правило, носят комплексный характер и возникают в определенном порядке. Отслеживая сроки их проявления, можно отличить холодовую крапивницу от другого схожего по симптоматике заболевания. Самые частые признаки патологии:

• отёк Квинке;
• бронхоспазм;
• красные кожные высыпания;
• анафилаксия.

На руках

Проявлении холодовой крапивницы является пока не до конца изученным патологическим процессом. Медики могут лишь сказать, что раздражение на руках от холода появляется из-за повышенной чувствительности организма к криоглобулину (белку), который начинает трансформироваться при воздействии на человека низких температур. Вследствие данного процесса возникает аллергическая реакция.

Распространенная сегодня холодовая аллергия на руках имеет сложный механизм развития и проявления, который современная медицина пока не может объяснить. Часто болезнь маскируется под дерматит, поэтому незнающему человеку порой сложно различить эти патологии. Аллергия на холод начинает проявляться зудом и шелушением кожи, после на кожных покровах рук начинают появляться высыпания схожие с крапивницей и конечности отекают.

Кроме крапивницы на коже рук могут появляться волдыри, образование которых сопровождается неприятными ощущениями – усилением зуда и жжением. Как правило, холодовая аллергия напоминает ожоги. В некоторых случаях организм более серьезно реагирует на раздражитель – снег, мороз, холодный дождь или ветер – при этом руки сразу покрываются отечными красными пузырями, заполненными прозрачной субстанцией. Эти симптомы приобретают яркую выраженность после прогревания (контакта человека с теплой водой или одеждой). Спустя полчаса-час кожа вновь становится чистой.

На лице

За появление кожных аллергических реакций отвечают мастоциты – клетки, которые находятся в верхних слоях кожи. Холод для них выступает сильным раздражителем, поэтому клетки реагируют на него отрицательно, стимулируя возникновение отеков, шелушения кожи, головные боли, озноб. Холодовая аллергия на лице появляется при пониженном иммунитете, но также ее могут спровоцировать разные хронические (ринит, гайморит, синусит, пр.) и острые вирусные заболевания.

Здоровый организм справляется с воздействием холода, в то время, как ослабленный не может предотвратить развитие неприятных симптомов. При этом в норме после прогулки по улице зимой в мороз происходит покраснение открытых участков кожи, вследствие прилива крови в сосуды, которые сперва сужаются под действием низкой температуры, а после расширятся в тепле. Такая реакция у здорового человека длится не больше 40 минут.

Как проявляется аллергия на холод? У людей с данным типом аллергических реакций низкая температура провоцирует:

• обильное слезоотделение;
• чихание/кашель;
• отек языка, гортани, губ, пазух носа;
• появление уплотнений и волдырей;
• посинение кожи;
• головные боли;
• шум в ушах;
• озноб;
• головокружение;
• легкие судороги;
• появление розовых или ярко-красных пятен.

На ногах

Холодовая крапивница возникает в области нижних конечностях и имеет вид высыпаний (чаще аллергия поражает бедра и икроножную часть). При этом чаще болезнь диагностируют у женщин, что связано с ношением коротких юбок в холодные периоды года. Аллергия на холод на ногах может проявляться только после непосредственного контакта конечностей с аллергеном, причем спровоцировать реакцию может температура от +4 и ниже. Как правило, симптомами аллергической реакции на ногах являются:

• боль, дискомфорт в суставах коленей;
• дерматит, который сопровождается мелкой сыпью и шелушением;
• небольшие пузырьки на коже розово-красного цвета;
• озноб, субфебрильное повышение температуры (редко).

Виды холодовой аллергии

Существует несколько видов аллергии на холод. Каждый из них имеет свои признаки:

Острая и хроническая холодовая крапивница – эта форма заболевания характеризуется острым началом, интенсивным зудом открытых участков кожи – лицо, кисти рук, иногда всей поверхности тела. Вскоре на местах зуда возникает отек кожи, который проявляется как волдырь. Затем возникают высыпания в виде интенсивного покраснения отдельных участков кожи, как при укусе комара или «укусе» крапивы. При тяжелых формах заболевания возникает озноб, общее недомогание, боли в суставах и мышцах, сердцебиение, выраженная слабость. Обострение заболевания может продолжаться в течение нескольких недель и даже месяцев – весь холодный период года;

Рецидивирующая форма крапивницы — ей характерна сезонность: осень, зима, ранняя весна. Круглогодичные обострения возникают при воздействии на кожу холодной воды;

Рефлекторная холодовая крапивница – общая или местная реакция на холод, подобная холинэргической крапивнице. Иногда она возникает только при охлаждении всего тела. Местная реакция на холод проявляется сыпью, возникающей вокруг охлажденного участка кожи, в то время как кожа, непосредственно контактировавшая с холодом, не поражается;

Семейная холодовая крапивница – редкая форма крапивницы, наследуемая по аутосомно-доминантному типу. Характерны пятнисто-папулезная сыпь и жжение, возникающие через 0,5 – 3 часа после действия холода. Возможны системные проявления лихорадка, озноб, боли в суставах, лейкоцитоз. Описана редкая форма заболевания, при которой крапивница возникает спустя 20 – 30 часов после действия холода. Поскольку высыпания при этом сопровождаются зудом и жжением, нередко ошибочно ставится диагноз хронической идиопатической крапивницы;

Холодовая эритема – проявляется покраснением кожи (эритемой). Для этой формы заболевания характерна выраженная болезненность пораженных участков кожи;

Холодовой дерматит — кожа сильно чешется и шелушится. Если заболевание приобрело достаточно тяжелую форму, то можно наблюдать отек всего тела;

Холодовой ринит — отличается от обычного насморка тем, что чувство заложенности носа возникает исключительно на холоде. Как только человек, страдающей подобной формой аллергии на холод заходит в теплое помещение, все симптомы тут же пропадают;

Холодовой конъюнктивит — на морозе наблюдается сильное слезоотделение, а также рези в глазах.

Не надо путать описанные симптомы с природной защитой организма от холода и ветряной погоды, которые не причиняют существенного дискомфорта и быстро исчезают в теплой среде.

Головные боли и мигрень

Что должно насторожить?

• Приступы носят эпизодический характер от средней до высокой степени интенсивности;
• Мигрени часто (но не всегда) сосредоточены в одной стороне, в области виска или лба;
• Боль пульсирующая, пронзительная. Триггером часто является стрессовая ситуация. Поначалу больной испытывает чувствует давление в голове;
• Пациенты часто не могут продолжать заниматься повседневными делами.

• Тошнота и рвота;
• Чувствительность к шуму, запахам и свету;
• Раздражительность, утомляемость, чувство беспокойства или другое изменение психического состояния;
• Незадолго до начала приступа 10-15% пациентов описывают то, что называется аурой, а она, в свою очередь, является своеобразным предвестником приступа. Во время этой фазы пациент видит «слепые пятна», вспышки света, разноцветные линии. У большинства больных мигрень развивается без ауры.

Как избежать аллергии на холод?

Перечень рекомендаций: одевайтесь теплее, применяйте косметические средства, закаливание организма

Наилучшим решением является полное изолирование человека от холода. Для людей это неприемлемо, так как людям все равно надо выходить на улицу в холодную погоду в силу жизненных обстоятельств. В этом случае требуется соблюдать определенный перечень рекомендаций, чтобы избежать осложнений.

Одевайтесь теплее
В холодное время года теплая одежда защитит не только от холода, но и от последующих осложнений которые могут развиться при аллергии. Чем высококачественнее материал, из которого изготовлена одежда, тем выше эффективность сбережения тепла в организме.
Варежки, теплая обувь, капюшон, шарф – это неотъемлемые атрибуты для сохранения тепла.

Применяйте косметические средства
Прежде чем выйти на сильный мороз не лишним будет смазать открытые участки тела жирным кремом. Крем защитит кожу от влаги, которая и является основным переносчиком холодного воздуха. В этом случае вы избежите прямого контакта с сырым воздухом и сохраните до 90% тепла в организме.

Пейте горячий чай
Постарайтесь перед выходом попить горячий напиток. В этом случае можно запастись теплом, которое будет постепенно распределяться по организму в период нахождения на улице.

Дышите правильно
Правильное дыхание на морозном воздухе поможет избежать переохлаждения организма. Для этого требуется дышать через нос, а не хватать воздух ртом.

Правильное питание
Жирная пища способствует выработке подкожной жировой прослойки. Благодаря ней можно создать естественный утеплитель для организма.

Барсучий жир — как спасение
Барсучий жир можно использовать как наружно, так и внутренне. Он имеет в своем составе широкий комплекс полезных жиров и витаминов, которые способствуют укреплению иммунитета. Если пить каждое утро натощак по 1 ст.л. барсучьего жира, то это кардинально укрепит ваше здоровье.

Закаливание организма
Закаливание – это такое «лекарство», которое при правильном применении может излечить от многих заболеваний и предотвратить развитие новых недугов. Самое главное при этом не спеша укреплять свой организм путем систематических тренировок.

Причины холодовой аллергии

Значимые факторы и причины первичной приобретенной холодовой крапивницы неизвестны. Вторичная приобретенная ХК может развиваться у больных инфекционными заболеваниями (вирусные гепатиты, ВИЧ-инфекция, инфекционный мононуклеоз, сифилис, токсоплазмоз, боррелиоз и др.), опухолями, после использования лекарственных препаратов, в том числе сывороток и вакцин, укусов перепончатокрылых. В крови 3–4 % больных ХК выявлены криоглобулины (белки сыворотки крови, меняющие свою структуру и выпадающие в осадок при понижении температуры, образуются при опухолевых, инфекционных и системных воспалительных заболеваниях). Описаны единичные случаи вторичной ХК, возникшей на фоне аллерген-специфической иммунотерапии и после проведения аллергологических кожных проб.

Наследственная ХК развивается вследствие мутаций гена, кодирующего белок криопирин, участвующий в регуляции продукции провоспалительных цитокинов, в первую очередь интерлейкина-1 (IL-1).

Холодовая аллергия симптомы и лечение

Оказывается, не так то просто определить, как выглядит холодовая аллергия, поскольку зачастую, она прячется под маской ОРЗ и ОРВИ, простуды и дерматита. Бывает, самостоятельно человек не способен определить, чем он болеет, но видя симптомы, назначает себе лечение. Не принимайте собственных решений по излечению в домашних условиях.

Симптомы холодовой аллергии или основные признаки проявления

Порой, при переходе из теплого помещения на улицу сразу появляются ее симптомы, то неприятные тянущие боли в лицевых и шейных мышцах, то резкая боль в лобной и затылочной области. А в теплом помещении уже через 15 минут, проявления этих признаков исчезают.

Любопытно то, что данные признаки порождает даже не нагретая постель или же охлажденные напитки. Сразу появляются зудящие красноватые высыпания, шелушение кожи  внутренней поверхности бедра, зуд и покраснение под коленкой.

Как проявляется холодовая аллергия у взрослых. У взрослых чаще возникает холодовая аллергия на руках. Она выражается сначала в желании почесать кожу, которая вскоре утолщается и грубеет, проявляется сухость с высыпаниями, похожими на крапивницу.

Симптомы у детей появляются на лице, при этом подбородок и щечки, область носогубки покрываются краснотой и вылазят мелкие водянистые прыщики. Вы можете посмотреть симптомы проявления на фото:

У женщин, носящих тонкие колготки в холод, рефлексорные высыпания появляются  на нежной коже внутренней части бедра и коже под коленками. Первые признаки высыпания крапивницы, сопровождаются небольшой припухлостью кожи на ногах, руках, лице.

Бывает, что закладывает нос, появляется затянувшийся насморк, что тоже говорит о симптомах аллергии, которые сопровождаются желанием чесать глаза и выделением слез.  При низкой температуре воздуха трудно дышать из-за сужения бронхов, что может вызвать одышку.

Признаки холодовой аллергии могут конспирироваться под усталость или перепады настроения. А еще она способна проявляться на фоне разных болезней. Часто за ее симптомами, трудно бывает определить истинную причину болезни, например, авитаминоз, сбои в работе щитовидной железы или вегето-сосудистую дистонию.

Иногда этот вид аллергии вылазит как пост фактум заболеваний, даже респираторных.

Еще несколько интересных фобий

Метро

В мегаполисах гораздо больше раздражителей, которые могут стать объектом фобии. К примеру, после взрывов в спальных районах столицы у жителей появился страх перед терактами, а трагедии в метро привели к метрофобии. 

И хотя по статистике самый опасный для жизни – автомобильный транспорт, 60 % москвичей боятся именно подземки, особенно эскалаторов и переходов. По мнению специалистов, уже сам факт спуска ассоциируется с повышенной опасностью, которую подкрепляет недостаток воздуха и давка раздраженных людей, нарушающих личное пространство друг друга. Кстати, боязнь метро связана не столько с беспорядками, сколько с длительным пребыванием под землей, как правило от 40 минут до часа.

Рабочие

На фоне социальных катаклизмов — экономического кризиса и сокращения штатов — наиболее распространенным становится страх потерять работу. Специалисты считают это совершенно нормальным явлением, к тому же теоретически — именно теоретически! — ситуация может стать явью. Поэтому человек примеряет ее на себя и чем больше думает об этом, обсуждает с родными и друзьями, тем более реальным становится этот образ в его сознании. А дальше формируется очаг возбуждения, и очередное упоминание о сокращении вызывает появление навязчивого патологического страха.

Стрессы, напряженные графики и ответственная работа изнуряют психику, открывая доступ для эргофобии — боязни не справиться со своей работой, гелленологофобии — не понять научные термины, кайрофобии — страха перед новыми ситуациями, интернетофобии — боязни выходить в Интернет.

Городские

Популярный источник страхов жителей мегаполиса — вероятность подцепить инфекцию – молизмофобия (особенно в разгар пандемии). 

По мнению врачей, этот типичный городской страх связан с тем, что каждый вынужден ежедневно контактировать со многими людьми, от которых он потенциально рискует чем-нибудь заразиться. Произойти это может не только на улице, в магазине или в метро, но и на вечеринке. 

Масла в огонь подливает и массовая реклама препаратов, постоянно напомина­ющая о всевозможных инфекциях и заболеваниях, передающихся в быту. Фобии, вызванные средствами массовой информации, встречаются весьма часто. 

Их проявление спровоцировано не только криминальными хрониками, но и аналитическими программами о глобальном потеплении, таянии айсбергов в Антарктиде, возможных наводнениях. Кстати, масштабное изменение климата может привести к еще одной — погодофобии (это – одна из самых странных фобий).

Лечение аллергии

Методика лечения холодовой алергии похожа на лечение истинной аллергии, и включает в себя следующее:

• избегание контакта с провоцирующими факторами;
• лечение хронических заболеваний и патологий;

• прием антигистаминных средств;
• использование средств народной медицины.

Для лечения холодовой аллергии на лице и руках используют следующие средства народной медицины:

Водочную настойку крапивы. Для ее приготовления наполните литровую банку листьями и стеблями крапивы до самого верха. Влейте в банку водку (сколько войдет) и настаивайте средство 10 дней в месте без доступа солнечного света. Готовую настойку принимайте 3 раза в день после основных приемов пищи по столовой ложке, добавляя настойку в 1/4 часть стакана воды. Курс лечения продолжайте 2 месяца.

• Настой брусничных листьев. Листья брусники (столовую ложку) залейте кипятком (чашкой 200 мл) и дайте напитку постоять 30-40 минут. Пейте профильтрованный настой небольшими порциями в течение дня, независимо от времени приема пищи.
• Настой листьев крапивы. Сухое измельченное сырье (столовую ложку) залейте кипятком (200 мл) и дайте постоять 30 минут. Принимайте по целому стакану на прием в теплом виде трижды в день по прошествии получаса после приема пищи.
• Медовая вода. При отсутствии реакции на мед холодовую аллергию на руках и лице можно лечить медовой водой: растворяйте в теплой воде (стакане) натуральный пчелиный мед (столовую ложку). Пейте напиток несколько раз в день по 1/2 части стакана, а на ночь выпивайте полный стакан. Мед также хорошо зарекомендовал себя в лечении сухого кашля у детей.

• Свежие ягоды черники. Свежие ягоды разотрите в кашицу и прикладывайте к пораженным участкам кожи на 20 минут. Продолжайте лечение 7-10 дней.
• Отвар травы череды. Сухое измельченное сырье (20 грамм) залейте теплой водой (стаканом) и готовьте отвар на водяной бане 15 минут. Дайте отвару полностью остыть и профильтруйте. Долейте кипяченой водой до первоначального объема и пейте средство после еды по столовой ложке. Отваром, приготовленным таким же способом, но более сильной концентрации (сухого сырья возьмите 3 столовые ложки) смазывайте места, пораженные холодом.
• Ванны с настоем череды. Сухое измельченное сырье (100 грамм) залейте горячей водой (литром) и настаивайте смесь от 6 до 8 часов. Профильтруйте настой в ванну, наполненную водой комфортной температуры. Прием таких ванн поможет облегчить симптомы холодовых проявлений.

• Средство с луковым соком. Прокрутите на мясорубке или натрите на терке репчатый лук (1 головку) и из полученной кашицы отожмите сок. В полученный сок добавьте мед (чайную ложку) и лимонный сок (1/2 чайной ложки). Принимайте полученное лекарство при высыпаниях, вызванных холодом ежедневно, через 2 часа после ужина.
• Хвойные ванны. От холодовых высыпаний и отеков лица и других открытых участков тела помогут обтирания и ванны из отвара хвои, который готовят так: большую кастрюлю наполните водой (7 литров) и добавьте в нее свежую хвою: иголки, молодые веточки прироста сосны и шишки (1 кг). Дайте воде закипеть и варите смесь 30 минут. Плотно накройте кастрюлю крышкой и настаивайте отвар 10-12 часов. Профильтрованное средство добавляйте в воду для ванны и используйте для обтираний.

• Барсучий жир. Его при холодовой аллергии применяют внутрь и наружно. Наружно барсучий жир наносите на кожу в местах холодовых высыпаний, а внутрь принимайте за полчаса до приема пищи три раза в день по столовой ложке в течение 10 дней, затем продолжите лечение еще 10 дней, но перейдите на двукратный прием.
• Сельдерей. Свежий сок сельдерея принимайте по чайной ложке 3 раза в день перед основными приемами пищи. Курс приема 5-8 дней. Можно также использовать настой корня сельдерея. Для этого мелко нарезанный корень (2 столовые ложки) залейте холодной водой (чашкой) и настаивайте напиток 3-4 часа. Принимайте средство по половине чашки дважды в день.

• Чай с калиной. Ягоды разомните (1-2 столовые ложки) и залейте горячей водой (чашкой). Оставьте средство постоять 30-40 минут и пейте дважды в день. Калиновый чай способствует повышению иммунитета и уменьшает реакцию организма на холод.
• Настой ромашки. Сухие цветки ромашки (1,5-2 столовые ложки) заварите горячей водой (200 мл) и выдержите 30-40 минут. Профильтрованный настой используйте для примочек на места поражения и для обтираний. Настой ромашки также используют для лечения ячменя на глазу у ребенка.
• Отвар коры дуба. Измельченную кору (2 столовые ложки) залейте водой ( 0,5 литра) и доведите состав до кипения. Уменьшите огонь и томите отвар 20-30 минут. Остывший профильтрованный отвар используйте для примочек на пораженные холодом места. Отвар дубовой коры в качестве полосканий применяют для лечения нёба во рту.

Лечение

Исключить из жизни холод невозможно, поэтому лечение атипичной аллергии симптоматическое.

Препараты

1. Антигистаминные таблетки помогают купировать присущие обычной аллергии симптомы: головную боль, першение в горле, кашель. Часто рекомендуют Супрастин, Лоратадин, Клемастин.
2. Сосудосуживающие капли в нос позволяют избавиться от заложенности и аллергического ринита. Лучше выбирать те, что имеют в своем составе антигистаминные вещества: Парлазин, Аллергодил, Фенистил.
3. Капли для глаз назначаются, если на фоне воспаления слизистой происходит развитие конъюнктивита.
4. Крема и мази с антигистаминными составляющими используются для обработки пораженной поверхности кожи на руках, на ногах и прочих участках тела. Особо рекомендованная мазь – Фенистил. Также могут использоваться кортикостероиды (Адвантан, Белодерм), которые помогают в снятии отечности, покраснения и зуда.
5. Бронходилататоры назначаются при одышке и синюшности (побледнении) кожных покровов. С их помощью восстанавливаются обменные механизмы слизистой бронхов.
6. Адреномиметики, назначаемые в виде инъекций, применяются при отеке слизистых, снижении артериального давления и шоковом состоянии.
7. Витаминные комплексы помогают в повышении иммунитета и быстром излечении. Особенно хороши те, что включают витамины А, С, Е и Рр.

Народные средства

Нередко аллергию на низкие температуры лечат народными средствами. Существует ряд эффективных рецептов напитков для принятия внутрь:

• При высыпаниях помогает травяной микс из корневищ валерианы, шишек хмеля и листьев лекарственной мелиссы. Компоненты берут по 20 г. Для приготовления напитка требуется стакан кипятка и столовая ложка сбора. Настаивают один час. Принимают три раза в день по трети стакана.
• В нормализации обмена веществ помогает отвар обыкновенного тысячелистника. Столовую ложку высушенного сырья заливают 200 мл кипятка. Через час процеживают. Выпивают объем за день, разделив на три порции.
• Сок, полученный из свежего корня пахучего сельдерея, пьют по столовой ложке трижды в день для снятия зуда и боли.
• С целью устранения аллергического ринита принимают настой полевого хвоща. На стакан кипятка берут столовую ложку сырья. Заваривают как чай и пьют за полчаса до завтрака в течение месяца.
• Хорошим лечебным эффектом в вопросе снятия симптоматики холодовой аллергии обладает сбор из трехцветной фиалки, корня лопуха и листьев грецкого ореха. Составляющие берут по 25 г. На кружку кипятка приходится несколько столовых ложек сбора. Парят в течение часа. Процеженный напиток пьют три раза в день по 1/3 стакана.

При сильном поражении кожи на руках и на ногах целесообразно выполнять компрессы на основе черники. Растирают свежие ягоды. Накладывают на пораженные участки тела, фиксируя целлофаном и бинтом. Удерживают один час.

Ингаляции из череды и ряски (по 8 г на 200 мл кипятка) помогают устранить аллергический бронхит.

Унять зуд и ускорить заживление кожи помогают протирания специальными народными составами:

• На 100 мл прохладной воды берут 1 мг мумие. Выполняют протирания кожи на лице и на руках до трех раз в день. Назначается средство взрослым и детям.
• По возвращении в теплое помещение кожу на руках и ногах протирают соком лимонника.
• На 200 мл кипятка берут столовую ложку голубого василька. Через час процеживают. Протирают кожу пораженных участков несколько раз в день. Средство может использоваться для примочек на глаза в случае развития аллергического конъюнктивита.

Вспомогательные методы

Простые, но очень эффективные меры предосторожности необходимы для исключения ухудшения состояния. Придерживаться их нужно детям и взрослым

• Перед выходом на морозный воздух открытые участки тела и кожу лица следует смазывать барсучьим жиром или жирным кремом (для детей выбирают детский).
• Чтобы не допускать сильного обветривания губ и появления шелушения кожи вокруг, лучше использовать гигиеническую помаду или наносить выпускаемое в стике масло какао.
• Зимой обязательно нужно носить перчатки или варежки, укутывать шею теплым шарфом и не забывать о шапке, надежно прикрывающей уши.
• В период холодов лучше отдавать предпочтение нательному белью из натуральных тканей, которые хорошо сохраняют тепло.

Специалисты дают еще один действенный совет для предупреждения атипичной реакции организма на холод: за полчаса до выхода на мороз употребить стакан горячего травяного чая с ломтиком лимона.

Хорошим помощником организму в период холодов станет диета. Обязательны в рационе орехи, жирная рыба, растительное масло, молочные продукты и зелень. От продуктов-аллергенов стоит отказаться (ананас, шоколад, цитрусовые), как и от алкоголя. Кофе лучше ограничить. Пищу следует употреблять в теплом виде.

Лечение холодовой аллергии народными средствами

Холодовую аллергию можно лечить и народными средствами.

Малина. Залейте 0,5 л воды 50 г сухих измельченных корней малины. Потомите на слабом огне 30-40 мин. Затем процедите, остудите. Пейте отвар перед выходом на улицу утром, после обеда и перед сном по 2 ст. ложки. Срок лечение 2 мес. Если не пропускать прием народного средства, лекарства будут не нужны. Пейте также отвар в целях профилактики, начиная за 2 месяца до зимних холодов. Тогда зимой, вы не почувствуете никаких симптомов недуга.

Семечки подсолнечника и обычная красная свекла. Просто ешьте зимой побольше несоленых семечек и свеклы во всех видах, а также пейте по половине стакана три раза в день свежевыжатого сока свеклы.

Сельдерей. От холодовой аллергии пейте свежевыжатый сок корня сельдерея. Его нужно принимать по 0,5 ч. ложки перед едой, три раза в день.

Мумие. Для лечебного раствора берут 1г мумия на 1 л кипятка. Качественное сырье растворяется без осадка. Принимают раз в сутки утром, взрослые по 100 мл. Можно таким образом лечить холодовую аллергию у детей, но разовая доза для ребенка 1-3 лет – 50 мл, а для младшего школьника – 70 мл.

При холодовой аллергии на руках и лице можно смазывать кожу раствором большей концентрации 1 г на 100 мл воды.

Ягоды черники. Свежие ягоды черники растереть и в виде компрессов прикладывать на кожу на пораженные места.

Эмульсия на основе чистотела, лопуха, мяты и календулы. Если проявилась холодовая аллергия на лице, лучшего средства не найти. Измельчают и смешивают по 10 г травы чистотела, листьев мяты, корня лопуха и цветков календулы. 5 ст. ложек смеси трав залить подсолнечным маслом, так чтобы уровень масла был на 1 см выше уровня сырья, настоять сутки

На водяной бане стерилизовать, осторожно помешивая. Процедить, остудить и смазывать кожу

Эмульсия превосходно снимает зуд и сухость кожи.

Сосновые побеги на растительном масле. В случаях, когда аллергия на холод у ребенка проявляется сухостью, шелушением и покраснением кожи, образованием мелких трещинок и зудом готовят настой сосновых почек на растительном масле. Молодые побеги сосны настаивают на растительном масле в соотношении 1:1 в темном месте около 5 месяцев. Настой аккуратно втирают в кожу малыша.

Березовый сок для уменьшения аллергических отеков. Березовый сок — прекрасное общеукрепляющее и регулирующее вводно-солевой обмен средство с мягким мочегонным эффектом. Его потребление способствует быстрому устранению аллергических отеков рук и лица. Потреблять можно в неограниченном количестве, но для взрослого человека суточная доза должна быть не менее 1 л. При холодовой аллергии у детей эта доза в зависимости от возраста от 200 до 500 мл. Для улучшения вкуса в сок можно добавлять немножко изюма, меда, сухофруктов или лимона, настаивать около часа, а потом пить. Не только полезно, но и очень вкусно.

Настойка из грецкого ореха. Настойку из грецкого ореха, обладающего противовоспалительным, бактерицидным и противоаллергическим действием, готовят из свежих листьев и зеленого околоплодника ореха , в расчете 50 г измельченного сырья на 100 г водки или разведенного до 40°С этилового спирта. Настаивают в стеклянной плотно закрытой таре в течение недели, ежедневно взбалтывая. Процеженную настойку принимают по 25 капель 3 раза в день за 20 мин до еды, разводя в четверти стакана воды. При аллергии на холод у ребенка с кашлем и одышкой советуют давать столько капель настойки, сколько ребенку лет.

Сок лимонника. Если беспокоит сильный зуд, вызванный холодовой аллергией на лице, руках или других участках тела, кожу, возвращаясь в теплое помещение, можно аккуратно, стараясь не травмировать, протирать соком лимонника.

Василёк голубой для лечения аллергического конъюнктивита. В случае возникновения конъюнктивита, как симптома холодовой аллергии, лечение тоже возможно при помощи промываний и примочек из отваров лекарственных трав. Чаще всего применяют отвар из цветков василька голубого. 1ст. ложку сырья и 200 мл крутого кипятка, настаивают около 30 мин и потом процеживают. Полученным отваром промывают глаза или делают из него примочки, смачивая в нем марлевые салфетки и накладывая их на глаза на 15 мин.

Ванны из хвои. Набрать веточек вместе с иголками, прокипятить и принимать ванны с этим отваром. Необходимо также утром и вечером им умываться. Воды и иголок брать «на глазок», здесь строгих ограничений нет.

Перед лечением народными средствами обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Лечение аллергии на холод

Первый вопрос, который задают врачу пациенты, когда диагностирована аллергия на холод — что делать и какими методами устранить симптоматику. Терапию сводят к соблюдению условий:

• устранение контакта с патогеном;
• медикаментозные назначения;
• корректировка образа жизни с учетом патологии;
• профилактические мероприятия.

Перед тем, как избавиться от аллергии на холод только медицинскими препаратами, учитывайте, что антигистамины, применяемые как средства выбора, характерны побочными явлениями и негативным влиянием на внутренние органы. Кроме того, они излечивают симптоматику, но не влияют на причину. Поэтому  только комплексная терапия  помогает достигать успехов в лечении болезни.

Устранить контакт с провокатором возможно при соблюдении правил:

• избегать переохлаждения, пребывания на сквозняках;
• в одежде отдавать предпочтение натуральным гигроскопичным тканям;
• не допускать перегрева и вспотевания; незамедлительно менять одежду на сухую при попадании под дождь;
• перед выходом на улицу обрабатывать открытые участки кожи: губы — гигиенической помадой, лицо и руки — специальным кремом для низких температур;
• головной убор, перчатки, шарф — обязательные атрибуты для расположенных к холодовой аллергии, ограждающие кожу от температурного влияния.

Препараты

Холодовая аллергия (код по МКБ-10 — L 50.2  “крапивница, спровоцированная влиянием повышенной или пониженной температуры”) подразумевает лечение средствами, подавляющими синтез гистамина. Аллерголог прописывает внутренние и внешние назначения, в зависимости от тяжести и формы патологии.

При однократном контакте с холодом, вызвавшем негативные проявления, назначают  антигистаминные таблетки с дозировкой 1-2 штуки в сутки. Действенные препараты: Цетрин, Лоратадин, Тавегил, Супрастин, Диазолин. Назначения устраняют покраснение, зуд, чесотку.

Не менее результативны внешние лекарственные предписания — гели, кремы, мази. Кортикостероидные средства снимают проявления холодовой аллергии в короткие сроки

Однако, к указанным препаратам следует относиться осторожно из-за гормональной составляющей и не применять без назначения врача. В числе лекарств Адвантан, Метизолон, Дексаметазон, Белодерм, Стерокорт, Флуцинар

Ранозаживляющие пенки и эмульсии Бепантен, Депантол, Пантенол, Хэпидерм помогают устранить аллергический дерматит, который вызвала холодовая аллергия. Лечение  в домашних условиях дополняют ваннами с отварами лекарственных растений — череды, мать-и-мачехи, ромашки, лаврового листа, чистотела.

Указанные назначения помогают устранить признаки холодовой аллергии. Но для облегчения самочувствия советуют изменить образ жизни, по крайней мере в холодное время года или при контакте с холодными субстанциями.

Диета и образ жизни при аллергии на холод

Врачи рекомендуют придерживаться в повседневной жизни несложных правил, которые помогают свести к минимуму проявления холодовой аллергии:

• Одежда по погоде: лицам, подверженным холодовой аллергии, рекомендовано тщательно защищать открытые участки тела одеждой из натуральных тканей. Капюшон — хорошая альтернатива шапке, закрывающий не только голову, но и шею;
• За полчаса до выхода на улицу обрабатывайте лицо и руки кремами с высоким содержанием жира: он оставляет на коже липидную пленку, не пропускающую раздражитель. Ни в коем случае не допустимо применять увлажняющие крема, которые усиливают действие низкой температуры.
• Горячий чай, компот или кофе перед выходом помогают сохранить температурный баланс в организме. Правило не распространяется на градусные напитки, оказывающие противоположный эффект на холоде.
• На улице отдавайте предпочтение носовому неглубокому дыханию.
• Включите в рацион пищу, богатую омега-жирными кислотами (рыба, бобовые, орехи, растительные масла): регулярный прием кислот омега-3 и омега-6 помогает улучшить сердечную и иммунную систему, защитить мозг от дегенерации.
• Схожей результативностью характерен барсучий жир: принятый внутрь за полчаса до приема пищи, повышает резистентность, насыщает организм необходимыми витаминами и минералами.
• Исключите аллергенные продукты, косвенно провоцирующие аллергические приступы (красные и желтые овощи и фрукты, пряности, копчености, морепродукты).
• По возможности замените указанные выше продукты зелеными овощами и фруктами, молокопродуктами, растительными маслами.
• Стимулируйте иммунитет регулярной закалкой и физическими нагрузками.