Трава с уникальным вкусом и ароматом
Содержание:
- Состав
- Способы размножения и культивирования
- Что это такое?
- Выращивание тархуна
- Применение в косметологии
- Тархун – применение в народной медицине
- Эстрагон в кулинарии
- Полезные компоненты тархуна
- Фармакологические свойства эстрагонной полыни
- Тархун: лечебные свойства и противопоказания
- Полезные свойства чая из тархуна
Состав
Тархун имеет уникальный состав, сочетая в себе минералы, витамины и специальные ферменты.Таким образом на 100 граммов высушенного тархуна приходится:
Калорийность | 295 кКал |
Белков | 22,77 г |
Жиров | 7,24 г |
Углеводов | 42,82 г |
Пищевых волокон | 7,4 г |
Зола | 12,3 г |
Вода | 7,74 г |
Содержание витаминов на 100 грамм растения:
Ретинол (А) | 0,21 мл |
Аскорбиновая кислота (С) | 50 мл |
Тиамин (В1) | 0,25 мл |
Рибофлавин (В2) | 1,34 мл |
Пиридоксин (В6) | 2,41 мл |
Фолиевая кислота (В9) | 0,274 мл |
Никотиновая кислота (РР) | 8,95 мл |
Нутриенты на 100 грамм травы:
Макроэлементы | |
Калий (К) | 3020 мг |
Кальций (Са) | 1139 мг |
Магний (Mg) | 347 мг |
Натрий (Na) | 62 мг |
Фосфор (Р) | 313 мг |
Микроэлементы | |
Железо (Fe) | 32,3 мг |
Марганец (Mn) | 7,97 мг |
Медь (Cu) | 0,68 мг |
Селен (Se) | 0,0044 мг |
Цинк (Zn) | 3,9 мг |
Тархун можно порекомендовать тем, кто желает:
- Укрепить кости.
- Улучшить половые функции.
- Снять напряжение и тревожность и вернуть здоровый сон.
- Укрепить иммунитет.
- Улучшить работу желудочно-кишечного тракта.
- Понизить давление.
- Усилить аппетит.
- Улучшить работу почек.
- Убрать зубную боль.
- Обновить внешность.
- Очистить и укрепить стенки сосудов.
- Понизить уровень сахара в теле.
- Прогнать паразитов.
- Увеличить количество эритроцитов.
- Нормализовать функционирование щитовидной железы и так далее.
Способы размножения и культивирования
Существуют 4 способа посадки (размножения) тархуна.
Посадка семенами
Сразу в открытый грунт
Следует отметить, что посадка семенами в открытый грунт далеко не всегда приводит к успеху. У этой операции существуют 2 проблемы:
- семена могут вообще не взойти (так, в Нечерноземье всхожесть семян очень низкая);
- растения, высаженные семенами, могут быть лишены своего пряного аромата.
Чтобы избежать этих проблем, нужно прежде всего найти надежного поставщика, торгующего качественными семенами, вызревшими до товарной зрелости. Как правило, это серьезные питомники, которые выращивают стерильные растения, сохраняющие все признаки сорта.
Если все же принято решение посеять семена в открытый грунт, их высевают на утрамбованную влажную (не мокрую!) землю, после чего присыпают тонким слоем песка.
Справка! Оптимальная температура прорастания семян 16-18 градусов тепла. Всходы появляются на 18-20 день.
На рассаду
Из-за длительного срока прорастания семян эстрагона (около 2 недель), планировать их посадку на рассаду нужно за 2 месяца до высадки в грунт, когда температура воздуха приблизится к 16-18 градусам – оптимальной температуре вегетации рассады.
- Для ускорения всходов семена замачивают на 3-4 дня в воде температуры 18-20 градусов. Емкость для выращивания рассады тархуна должна быть хорошо дренирована, с отверстиями для отвода лишней воды. На дно желательно положить слой в 1 см керамзита, мелких камней.
- Почву для рассады готовят рыхлую, нейтральную по кислотности. Обеззараживать (прокаливать) ее не нужно – эстрагон не болеет грибковыми заболеваниями.
- В рассадочную емкость насыпают грунт, поливают его, немного утрамбовывают и рассыпают семена эстрагона. Семена не заглубляют в почву!
- Емкость накрывают пленкой/стеклом и ставят на освещенное место.
- Чтобы избежать заглублений семян, их обрызгивают из пульверизатора.
- При появлении первых всходов пленку снимают, слишком густую рассаду прореживают. Температура проращивания около 15-18 градусов.
- Рассаду высаживают в открытый грунт на расстоянии 15 см.
Черенками
Итак, как же правильно размножить траву эстрагон черенками? Сигналом для начала этой операции служит акклиматизация маточного куста, наращивание им здоровых крепких стеблей. При выборе времени черенкования нужно помнить, что образование корней у черенков наступает при температуре от 15 до 20 градусов, и длительность этого процесса – месяц-полтора.
- Для черенкования отрезают стебель длиной 10–20 сантиметров под острым углом.
- Очищают стебель от листьев с нижней стороны на 4 см.
- Черенки на сутки погружают в раствор с биостимулятором роста, затем высаживают в рыхлую землю в теплицу или парник. Для лучшей приживаемости закрывают пленкой.
- Корни появляются через 30-40 дней после посадки черенка. После появления развитой корневой системы черенок можно пересаживать в открытый грунт на постоянное место.
Одно растение 4-5 лет может дать десять и больше черенков.
Важно! Несмотря на кажущуюся простоту метода размножения и неприхотливость эстрагона, черенкование не дает 100% приживаемости.
Делением куста
Стопроцентную приживаемость дает метод размножения эстрагона делением куста. Именно поэтому этот метод самый распространенный. Для достижения успеха нужно лишь помнить, что делят кусты возрастом 4-5 лет, соблюдая при этом элементарные правила обращения с корнями растения.
Куст, предназначенный для деления, выкапывают и осторожно делят на 2-4 части. Главное условие приживаемости разделенных частей куста – минимальное травмирование корней
Для облегчения этого процесса корни маточного растения поливают водой, стараясь не смыть полностью грунт с них, после этого медленно и осторожно разделяют все, даже маленькие корешки.
Разделенные растения помещают на сутки в раствор с биостимулятором роста, затем сажают на постоянное место.
Пересаженные кусты в первую неделю слегка притеняют и следят за увлажненностью почвы.
Подробнее о размножении эстрагона делением куста смотрите в видео:
Отводками
Огородники ценят способ размножения с помощью отводков. Он не требует существенных затрат, особенно теплиц/парников, однако результата придется ждать гораздо дольше: растение можно высадить на постоянное место лишь через год.
- Стебель эстрагона возраста 3-4 лет прикапывают или пришпиливают в подготовленную влажную ямку, предварительно сделав на нем несколько неглубоких насечек. Эту операцию предпочтительнее делать в начале лета, чтобы за время вегетационного периода отводок смог укорениться.
- Следующей весной его отделяют от материнского растения и пересаживают на постоянное место.
Что это такое?
- Внешний вид. Эстрагон – это растение из семейства астровых, как и полынь. Потому его внешний вид очень схож с ней. Длинный стебель, вытянутые листья без черенков. В конце лета он цветёт метёлками из мелких, бледно-жёлтых цветков.
- Запах. Освежающий, с перчинкой. Чем-то напоминает мяту с анисом.
- Вкус. Так же «леденящий», сладкий, но некоторые сорта имеют ярко выраженное горькое послевкусие.
- История. Растёт повсеместно на территории Евразии, Северной Америки. Происходит из Монголии и Сибири, в Европе эстрагон известен со Средних веков, а в России точные заметки о «драгун-траве» появились в 18 веке.Изначально выращивали в Сирии для применения в виде специи. Далее в народной медицине он использовался для аппетита, выведения паразитов и снимал симптомы анорексии.
Выращивание тархуна
Тархун растение неприхотливое, многолетнее, относится к виду полынь, но не обладает горечью. Кустистая трава достигает около полуметра в высоту и имеет крепкую корневую систему. Стебель эстрагона прямостоячий, с крепкими, раскидистыми отводками.
Листочки заостренные, насыщенного зеленого оттенка. Цветение начинается летом, соцветия мелкие, желтого цвета.
Выращивание эстрагона не доставит трудностей, трава как сорное растение растет практически в любой местности и на любых почвах, однако, для тархуна предпочтительно выбирать места солнечные, с дерновым грунтом. Участок под посадку не должен быть заболоченным, растение поражается гнилью при переизбытке влаги.
Удобрений на плодородной почве не требует, отлично разрастается, но при чрезмерной кустистости снижается количество эфирных масел в стебле.
С осени, участок желательно перекопать и внести органические удобрения в виде перепревшего навоза (примерно ведро на каждый квадратный метр площади). При посеве тархуна, подготовка почвы предполагает очистительные мероприятия на участке и рыхления.
В первой декаде весны можно приступать к посеву эстрагона. Трава достаточно стойко переносит кратковременную засуху и низкие температуры, поэтому посадку можно производить и ранней осенью, чтобы к зиме получить свежую зелень эстрагона.
Из-за мелкости семян тархуна, происходит частое загущение посевов, что является распространенной ошибкой. Во избежание этого, семена эстрагона смешиваются с мелким речным песком и высеваются в мелкие бороздки, параллельными грядами. После сева семена присыпают землей и увлажняют из разбрызгивателя, избегая размывание почвы.
Первые всходы можно получить через полторы недели, при условии что температурный режим будет достигнут уровня + 17-20 градусов.
После всхода, тархун в фазе набора двух листочков прореживают, (если была допущена ошибка загущения посевов) оставляя шаг в 10 см. меж растениями.
После трехлетнего возраста тархун начинает терять свои вкусовые и ароматные свойства, становится горьким, поэтому свыше трех лет одно и то же растение не выращивают, заменяя насаждения новыми посевами и меняя место посадки.
Тархун можно вырастить и в домашних условиях, достаточно приобрести емкости для выращивания и приготовить грунт под посадку травы. Субстрат подойдет мелкий, без комков, его можно приобрети в специализированном цветочном магазине или приготовить самому, смешав дерновый грунт с песком (2:1).
Семена тархуна опускают в грунт на глубину 1-2 см., присыпают, увлажняют из пулевизатора четыре раза в неделю. Сеянцы должны находиться на солнце, место на солнечном подоконнике вполне подойдет.
Применение в косметологии
В мякоти и соках тархуна содержится большое количество витаминов и минералов, которые возвращают коже молодость и упругость, а волосам – мягкость и здоровый блеск.
В косметологии применяют как эфирное масло эстрагона (производится преимущественно во Франции и странах Ближнего Востока), соединяя его с кремом или шампунем, так и отвар из свежих или сухих побегов.
Средства, на основе тархуна обладают лифтинговым и обеззараживающим эффектами. Их можно применять обладательницам любого типа кожи. Ниже представлены несколько рецептов для поддержания женской красоты.
- Тонизирующий лосьон. Несколько щепоток измельченного тархуна залить стаканом кипятка. Настоять в течение 3-4 часов и процедить. Протирать кожу лица, шеи, зоны декольте и рук 2 раза в день.
- Отбеливающий лосьон. Смешать сок эстрагона и огурца в пропорции 1:1 и добавить 5 капель эфирного маслатархуна. Полученной смесью протирать лицо и шею.
- Подтягивающая маска. ¾ стакана заполнить геркулесовой кашей, добавить 3-4 ст. л. измельченных листьев драгун-травы и залить кипятком. Когда смесь остынет, добавить 1 яичный белок и хорошо размешать. Наносить маску на чистую кожу лица, шеи и зоны декольте на 20-30 минут. После применения использовать увлажняющий крем.
- Маска «Интенсивное питание». Соединить 2-3 ч. л. жидкого меда с 1 ст. л. свежемолотого тархуна. Нанести на лицо, избегая области вокруг глаз и губ на 20-25 минут. Смыть теплой водой.
- Отвар для волос. На литр кипятка добавить 2-3 ст. л. измельченных листьев. Варить на слабом огне в течение 10-15 минут. Процедить через сито и охладить. Ополаскивать волосы после мытья шампунем. Можно применять 2-3 раза в неделю.
- Маска для силы и роста волос. Смешать по 2 ст. л. масел оливы и жожоба, после чего добавить 4 капли эфирного масла тархуна. Подогреть смесь на водяной бане. Массажными движениями нанести на корни волос. Замотать голову полиэтиленом и утеплить полотенцем. Держать 30-40 минут, после чего смыть шампунем.
Тархун – применение в народной медицине
Нашла трава эстрагон применение при лечении неврозов, заваривают 1 ст. ложку сырья на 1 ст. кипятка, настаивают 1 ч. и процеживают. Пьют по 100 г трижды в сутки, после еды. А справиться с бессонницей поможет другой отвар, 1 ст. ложку травы нужно проварить в 1 ст. воды 5 мин., намочить полотенце и обмотать голову.
Особо подчеркивают и знахари, и медики пользу тархуна для женщин, он положительно влияет на половую систему, налаживает цикл при сбое месячных. Многие дамы открыли свойства этого растения для похудения, пища лучше усваивается, как и креатин, который отвечает за построение мышц. Не менее ценен тархун и для мужчин, поскольку является отличным средством при проблемах с потенцией, нормализует выработку половых гормонов. Народная медицина насчитывает много рецептов, дозировка зависит не только от заболевания, но и вида лекарства.
Как применяют драгун-траву:
- Отвары. Помогают при снятии спазмов, головной и зубной боли, восстанавливают мужскую потенцию и фертильность у женщин, избавляют от отеков, высокого давления.
- Настойка на тархуне. Используется для компрессов при артрите, при варикозе втирают в кожу.
- Мазь. Готовится из сливочного масла и сырья эстрагона, лечит зубную боль и стоматиты.
- Чай. Избавляет от цинги, повышает иммунитет, помогает лечить простуды.
- Свежие листья. Убирают зубную боль, запаренные приводят в норму желудок и кишечник.
Тархун от кашля
Еще рекомендуется эстрагон от кашля, поскольку обладает мощным противовирусным и антибактериальным действием. Снимает воспаление, убирает приступы, делает легче дыхание. Настои и чаи можно пить для профилактики гриппа и простуды, они помогают при ангине, пневмонии, бронхитах. Чай можно пить по 1 ст. 2-3 раза в день.
Рецепт настоя от кашля
Ингредиенты:
- тархун – 1 ст. ложка;
- вода – 1 ст.
Приготовление, применение
- Залить сухое сырье кипятком, проварить 5 мин. на малом огне.
- Настоять полчаса, процедить, пить трижды в день по 0,5 ст.
Тархун от глистов
Европейские врачи отмечают, что полностью оправдала трава тархун применение от глистов. Уничтожает таких паразитов, как аскариды и острицы, отвары приводят в норму пищеварение и давление. Насколько эффективно это средство при лямблиозе и описторхозе, научные исследования не проводились, но в рамках комплексного лечения хорошо поддерживают состояние больных.
Рецепт настоя от глистов
Ингредиенты:
- тархун – 1 ст. ложка;
- вода – 1 ст.
Приготовление, применение
- Залить сухую траву кипятком, проварить 2 мин.
- Настоять 1 ч., процедить.
- Пить по 0,5 ст. трижды в день.
Тархун для волос
Учитывая богатый состав растения, не стоит удивляться, что снискал тархун применение и в косметологии. Отвары и маски из масла эстрагона помогают восстановить сухие волосы, избавиться от посеченных кончиков, укрепить волосяные луковицы, пряди становятся красивыми и блестящими. Более эффективны в смеси с другими маслами.
Рецепт маски для волос
Ингредиенты:
- масло эстрагона – 4 капли;
- масло оливковое – 2 ст. ложки;
- масло жожоба – 2 ст. ложки.
Приготовление, применение
- Смешать масла, слегка подогреть на пару.
- Втереть в корни волос, распределить по длине.
- Замотать пряди пленкой и полотенцем на 40 мин.
- Смыть с шампунем.
Тархун для лица
Популярны рецепты с эстрагоном и для лечения дерматитов, на практике проверено, что маски быстро и качественно устраняют дряблость кожи на шее, поскольку идеально подходят по химическому составу, что крайне важно для женщин зрелого возраста. Еще снимают воспаление на лице, подтягивают контуры, выравнивают естественный цвет
Отвар можно заморозить в лед и протирать лицо каждое утро. Спасением для сухой кожи называют маску из масла с тархуном.
Рецепт маски для лица
Ингредиенты:
- свежие листья эстрагона – 1 ст. ложка;
- сливочное масло – 1 ст. ложка.
Приготовление, применение
- Масло размягчить, листья растереть, соединить.
- Нанести на лицо на 20 мин.
- Смыть теплой водой.
Эстрагон в кулинарии
- Используется и свежая трава, и уже высушенная.
- Применяется в качестве специи.
- Для консервирования.
- В качестве ингридиента в соусах.
- Свежие листья добавляют в овощные салаты.
- Добавляется в выпечку для аромата.
- Интересен в качестве добавки к алкогольным напиткам.
Как меняется вкус?
- Не добавляйте в «горячие» блюда свежий эстрагон. Это даст только горечь.
- После добавления вкус продуктов становится более пикантным, пряным, с острой ноткой.
- Добавляйте эстрагон за 5-7 минут до готовности, тогда вкус специи полностью сохранится.
Куда добавляют?
- В соусы. Больше всего соусы с эстрагоном подаются к мясу. Это подчёркивает его вкус пряными нотками, идеально сочетающимися с мясом. Самый важный ингредиент популярного Беарнского соуса.
- В мясо. Как уже было сказано, сушёный эстрагон находит свое применение, как идеальная добавка к красному мясу. И в виде соуса, и в виде приправы.
- В супы. Помогает супам на основе овощей сильнее раскрыть свой вкус.
- В масла. Из-за большого содержания витаминов эстрагон так же добавляют и в друге масла, для усиления лечебных свойств.
Полезные компоненты тархуна
Калорийность эстрагона минимальна, поэтому его можно смело включать в рацион даже тем, которые следит за своим весом. И все же предварительно следует узнать, в чем заключаются польза и вред тархуна. Для начала надо ознакомиться с его составом:
Эфирные масла. Именно они являются причиной столь сильного аромата. Учитывая обилие химических соединений уникальной природы, воздействие травы на организм оказывается интенсивным и разнонаправленным.
- Калий, кальций, магний, фосфор, натрий. Это важные составляющие человеческого организма, необходимые участники обменных процессов, синтезе белков и углеводов, питании сердечной мышцы, формировании и сохранении прочности костей и т.д.
- Железо, селен, цинк, марганец, медь. Во фруктах и овощах эти элементы содержатся в большем объеме, но, если употреблять траву регулярно, положительное воздействие будет выражено так же ярко.
- Жирные насыщенные и ненасыщенные кислоты, витамины. Наличие кислот положительно сказывается на обменных процессах и работе мозга. Витамины А, В и С укрепляют иммунитет, ускоряют восстановление клеток, предупреждают развитие дефицитных состояний.
Содержание приведенных веществ в составе тархуна настолько высоко, что даже в небольших количествах эта приправа запускает необходимые химические процессы и реакции. Поэтому, с другой стороны, не следует злоупотреблять эстрагоном. Переложив пряности, можно и здоровью навредить, и вкус блюда безвозвратно испортить.
Фармакологические свойства эстрагонной полыни
На сегодняшний день фармакологические свойства этого растения продолжают изучаться. Особенно это касается богатого состава минеральных веществ, находящихся в листьях и корнях травы. Экспериментально были выявлены антибактериальные свойства и потенциально рассматривается противоопухолевая активность. Растение способно оказывать на организм человека следующие типы воздействия:
- Тонизирующий эффект.
- Противовоспалительное действие.
- Ускорение процессов регенерации при любых видах повреждений.
- Снятие спазмов.
- Повышение иммунитета и общее укрепление организма.
- Мочегонное и ветрогонное действие.
- Стимуляция выработки желудочного сока.
Спектр полезных свойств травы тархун довольно велик. В первую очередь его применяют для нормализации работы нервной системы. С нервными расстройствами и состоянием перевозбуждения помогают справиться компоненты состава. Витамины, в частности, аскорбиновая кислота положительно сказываются на иммунной защите организма. Растение возбуждает аппетит и стимулирует продукцию желудочного сока. Но эстрагон полезен и еще многим:
- При ожогах, ранах и ушибах местное использование помогает ускорению процесса заживления. Способствует снятию воспаления и отёчности.
- В некоторых случаях используется как средство от глистных инвазий.
- Снять симптоматику вздутия живота и очистить организм позволяет мочегонный и ветрогонный эффект. Зачастую применяется в рамках терапии цистита.
- Нередко используют как средство восстановления мужской силы.
- Эстрагон эффективно снимает болезненные спазмы в пищеварительной системе.
- Женщины траву применяют для нормализации менструального цикла.
- Хорошо помогает так профилактика авитаминоза.
- Нормализует состав крови и улучшает работу сердечной мышцы.
- Применяется в рамках терапии заболеваний дыхательных путей.
- В народной медицине тархун используют как основу настоек, отваров и чая. Они помогают снять зубную и головную боль. Чтобы справиться с бессонницей и депрессией, можно заваривать ароматный чай.
Тархун: лечебные свойства и противопоказания
Если кушать свежий эстрагон, то вероятность сохранить молодость станет реальнее, поскольку это источник большого количества антиоксидантов, замедляющих процессы общего старения. Полезные свойства основываются на высочайшем содержании в составе травы фитопитательных веществ, которые и отвечают за поддержание иммунитета в организме. Очевидная польза для кровеносной системы состоит в элементах, которые блокируют появление сгустков в крови, а как следствие, тромбов, т.е. употребление растения способствует эффективной профилактике инфарктов и инсультов.
Рекомендовано потреблять тархун при появлении отеков и симптомов цинги, при причине большого количества полезных витаминов и незаменимых минеральных питательных веществ.
Противопоказания при использовании эстрагона редки, исследования не доказали вредность употребления, но в отдельных случаях, в отдельности при передозировке, замечены случаи проявления раковых опухолей.
Лечебные свойства
Тархун используется в различных случаях, когда необходимо гомеопатическое медицинское вмешательство. В самом общем смысле можно выделить такие полезные натуральные эффекты:
- успокоительный (выравнивает функционирование сна, справляется с проявлениями различных типов депрессий);
- ранозаживляющий (за счёт обеспечения укрепления и формирования эластичности сосудных стенок);
- антивоспалительный (снимает боль и отёчность);
- тонизирующий (за счёт витаминов и полезных веществ, придающих бодрость);
- укрепляющий (тренирует иммунитет);
- антиспазматический (за счёт расслабления нервных соединений и мышц, важный момент – тархун хорошо справляется с ликвидацией зубной боли!);
- антигельминтный (выгоняет из организма паразитов);
- мочегонный (благодаря чему справляется с выведением жидкости и отёками);
- ветрогонный (очищение кишечника).
Противопоказания
В состав тархуна входят и некоторые растительные яды, поэтому к лечению природным средством стоит подходить аккуратно. Принадлежность к семейству полыни означает, что превышение лечебной дозы может грозить отравлениями с судорогами и кишечными расстройствами. Нежелательно использовать при заболеваниях желудочно-кишечной системы, не рекомендуется беременным из-за риска отторжения плода.
Полезные свойства чая из тархуна
Чай имеет ряд лечебных эффектов, обусловленных наличием в растении более 30 минеральных веществ и соединений, в том числе аскорбиновой кислоты, насыщенных и полиненасыщенных кислот. Более подробно полезное действие каждого из веществ указано в таблице.
Элемент | Регулирует |
Каротин (антиоксидант) | Снижает риск возникновения онкозаболеваний. |
Алкалоид | Регулирует процессы жизнедеятельности (контроль над метаболическими процессами в тканях). |
Флавоноид | Обладает противомикробным действием. |
Кумарин | Разжижает кровь (подходит в качестве профилактики тромбообразований у людей, находящихся в группе риска по сердечно-сосудистым заболеваниям). |
Полезные свойства чая из тархуна объясняют его эффективное использование для лечения и профилактики ряда состояний:
- при простудных заболеваниях в связи со стимулирующим действием на иммунную систему (ОРИ, грипп);
- при патологиях со стороны пищеварительной системы (снижение аппетита или отказ от еды, извращение вкуса);
- при патологиях нервной системы (синдром хронической усталости, бессонница);
- при нарушениях половой системы (особенно в климактерический период и период становления менструального цикла);
- при некоторых видах болевого синдрома (головная и зубная боль);
- при повышенном артериальном давлении;
- при различных воспалительных процессах (воспаления ротовой полости).
Чай, приготовленный соответствующим образом, поможет сбросить лишний вес благодаря нормализации обменных процессов.
Тархун оказывает благотворное влияние на рост мышечной массы
Для мужчин
Кроме общеукрепляющего воздействия на организм, чай особым образом влияет на работу половых желез и поддержание мужского здоровья. Употреблять данный напиток следует курсами по 7 дней. Затем сделать перерыв не менее 5 дней и повторить курс.
При правильном применении растение стабилизирует некоторые процессы в мужском организме:
- частично устраняет эректильную дисфункцию;
- устраняет ряд симптомов (например, поллакиурия) со стороны мочевыделительной системы при доброкачественных заболеваниях простаты по типу аденомы.
Тархун оказывает благотворное влияние на рост мышечной массы, не уступая специальной белковой диете спортсменов. Нелишним будет обращение к врачу-урологу для согласования лечения.
Для женщин
Чай из тархуна известен в народной медицине как лекарственное средство для улучшения работы женской половой системы и гормонального фона женщин. Употреблять напиток следует курсами 7 дней, после чего следует сделать перерыв в 5-10 дней.
В чай можно добавить сахар или мед
Отмечено положительное влияние на работу следующих систем:
- влияние на эндокринную функцию яичников (стабилизация уровня эстрогена и прогестерона);
- нормализация менструального цикла;
- уменьшение боли при месячных (особенно актуально у подростков в период становления цикла).
Чай из данной травы при систематическом использовании значительно облегчит ряд воспалительных процессов (кисты яичников, эндометрит). Динамику лечения следует наблюдать совместно с врачом.