Спазм мышц живота: возможные причины, методы терапии

Неинфекционные заболевания

Аппендицит, перитонит – одно из самых распространённых заболеваний органов пищеварительной системы в хирургии. Связанно с воспалением отростка кишечника, называемым слепой кишкой. Главным симптомом является боль в пупочной области, переходя на правую, нижнюю часть брюшной полости. Аппендицит лечат исключительно хирургической операцией. Обратиться за помощью к врачу нужно как можно скорее, так как есть риск развития серьёзных осложнений. Наиболее распространённое – перитонит. Это серьёзный недуг, образующий воспалительные процессы в брюшной полости. Необходимо срочно делать операцию, в противном случае наступает сильнейшая интоксикация организма, вплоть до летального исхода.

Хронический или острый гастрит – воспалительный процесс слизистой желудка, вызываемый различными пищевыми раздражителями: неправильное питание и пищевая аллергия на лекарства. Острый гастрит провоцирует резкие боли в области желудка, тяжесть, тошноту. При должном, своевременном лечении прогноз благоприятный. Если больной вовремя не обратился за помощью, болезнь приобретает хроническую форму. Следует соблюдать диету: исключить острые, солёные, горячие блюда, отказаться от кофе, алкоголя и курения. Подобрать соответствующий режим питания и назначить медикаментозную терапию поможет врач-гастроэнтеролог.

Язвенная болезнь желудка – это хроническое заболевание, вызванное трофическим нарушением в оболочке желудка. Болит желудок особенно после физических нагрузок или при попадании внутрь пищевых раздражителей. Появляются частые приступы изжоги, тошноты, отрыжки, нарушение стула, газообразование и повышается температура. Язва опасна развитием серьёзных осложнений, поэтому больному оказывают медикаментозное лечение и назначают диету, не вызывающую раздражения желудочно-кишечного тракта.

Холецистит – воспалительный процесс желчного пузыря, вызванный затруднением оттока желчи, из-за осложнений желчнокаменной болезни. Характеризуется усиливающимися болями в правом боку, тошнотой, горечью во рту, повышением высокой температуры (свыше 38C). Остановка поступления желчи в кишечник вызывает пожелтение кожи и глазных яблок, которое является предпосылкой желтухи. При обнаружении симптомов необходим покой, принятие спазмолитиков, следует приложить холод к животу и вызвать скорую помощь.

Нефрит – болезнь почек, вызванная воспалительными процессами в тканях. Симптоматика: выделение крови с мочой, отёки, резкие боли внизу живота и пояснице, повышение артериального давления и температуры тела. При обнаружении недуга врач-нефролог назначает комплекс медикаментозных препаратов, зависящих от вида заболевания и стадии. При остром течении лечение проводится в стационаре.

Рак органов пищеварительной системы – это серьёзное заболевание, вызванное злокачественной опухолью в одном из органов пищеварения, чаще, желудка и двенадцатиперстной кишки. Первыми симптомами являются: нарушение пищеварения, тошнота, изжога, зловонная отрыжка, высокая температура, боли в животе. При раке пищевода – затрудненное глотание пищи, выделение крови с мокротой. Для постановки диагноза больного комплексно обследуют. Лечение производят хирургическим путём, при необходимости назначают химиотерапию для удаления очагов заболевания.

Гельминты – в народе именуются глистами, представляют собой паразитных червей. Распространёнными видами являются: трихоцефалез, аскаридоз, анкилостомоз. Частый случай попадания в организм с грязной водой или едой в виде личинок. Признаками заражения являются: потеря веса, повышение температуры, сильно болит живот, отёчность. У больного наблюдается астенический синдром и бледность лица. Выявить паразитов можно, сдав анализы кала и крови. Для лечения проводится лекарственная дегельминтизация организма.

Внематочная беременность – патология, вызванная прикреплением оплодотворенной яйцеклетки вне матки. Частые признаки: острые боли внизу живота, усиливающиеся при ходьбе и резких движениях. Характерны кровянистые выделения, слабость, может повышаться температура. Внематочная беременность несет сильную угрозу здоровью и жизни женщины. Необходима срочная операция по удалению плода. Промедление может только усугубить состояние.

Лечение, что делать при спазмах в желудке?

Терапия зависит от причины, вызвавшей спазмы в животе. Быстро снять боль помогают спазмолитические медикаменты. В стационарных условиях применяется инъекционная форма (внутримышечное, внутривенное введение), в домашних — таблетки.

При инфекционном поражении назначаются антибиотики. В запущенных случаях при отсутствии эффекта от консервативной терапии показано оперативное вмешательство. Обязательным компонентом терапии является соблюдение специальной диеты с ограничение жирных, копчёных, солёных, острых блюд. Пищу рекомендуется готовить на пару, запекать, тушить или отваривать.

Источник

Спазм мышц живота что делать

Внезапно возникающая острая боль в животе, вызванная спазмом его мышц — явление хотя и распространенное, но неприятное.

Возможных причин такого болевого синдрома существует много: от заболеваний внутренних органов до проблем с высшей нервной деятельностью.

Однако человек, испытывающий мучительные болевые ощущения, в такой ситуации в первую очередь думает не о причинах, а о том, как снять спазм мышц живота и успокоить боль.

Спазм мышц живота: причины

Наиболее распространенными факторами, провоцирующими спазматические боли в желудке, являются:

  • нарушения в процессе пищеварения из-за неправильного питания;
  • частые стрессовые ситуации;
  • вредные привычки;
  • болезни внутренних органов, соседствующих с желудком;
  • почечные, печеночные или кишечные колики;
  • нарушение обменных процессов;
  • спазмы кровеносных сосудов, расположенных в области брюшины;
  • воспаление аппендикса.

Кроме причин общего характера, есть факторы, способствующие возникновению спазма мышц живота только у женщин.

Так, во время менструального цикла большинство женщин испытывают боли в нижнем отделе живота из-за временного повышения уровня гормонов.

Излишняя концентрация в организме женщины простагландинов приводит к судорожному сокращению мышц матки, что и является источником болевых ощущений.

Существуют также причины возрастного характера. Например, синдром раздраженного кишечника, сопровождающийся спазмами, поражает в большинстве случаев молодых людей или среднего возраста. Синдром возникает в результате эмоциональных перегрузок и стрессов. В итоге могут развиться гипотония, нарушения сердечного ритма, хроническая усталость.

Симптомы спазма мышц в животе

Основным признаком спазма мышц органов брюшины является локализованная боль схваткообразного характера, причем придавливание пальцами места локализации боли дает временное облегчение.

Вот почему при спазматических болях человек хватается за место, где болит, старается согнуться или лечь на живот, на бок. Локализация боли происходит чаще в том месте, где находится внутренний орган, вызвавший спазм.

К примеру, спазм мышц живота с левой стороны может означать только скопление газов в кишечнике, в месте его резкого поворота вниз. Других важных органов в левом квадранте живота, кроме кишечника, нет.

Спазм мышц живота при беременности может быть связан с изменениями, происходящими с женским организмом во время вынашивания плода. Основная причина — перестройка гормонального фона, приводящая к изменению расположения органов в малом тазе.

На поздних сроках боль может быть результатом давления увеличившейся в размерах матки на соседние внутренние органы. Но если спазмы сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища, то это может быть сигналом о возможности выкидыша.

При физических нагрузках спазм мышц живота может быть вызван растяжением мышечных тканей брюшины. Характерной особенностью растяжения мышц является появление микроразрывов мышечной ткани, они и причиняют боль. Растяжению могут подвергнуться передние, задние или боковые мышцы живота.

Как снять спазм?

Каким бы болезненным ни был спазм, в большинстве случаев его можно снять или ослабить при помощи несложных мер:

  • Чтобы отвлечься от боли, расслабьтесь и дышите часто.
  • Устройтесь комфортно в кресле, откиньтесь на спинку и подумайте о чем-то хорошем. Можно прилечь на бок, но только не на живот, старайтесь не думать о боли.
  • Употребляйте в пищу простую еду, не осложняющую пищеварение, откажитесь на время от молочных продуктов.
  • Откажитесь от напитков с газом и пищевыми красителями. Исключите из рациона алкоголь и кофе.
  • Примите теплую ванну или горячий душ. Можно приложить к животу теплую грелку. Это расслабит мышцы пресса и на какое-то время снимет боль.
  • При выполнении физических упражнений старайтесь не перегружать мышцы пресса. Физические нагрузки на пресс должны быть регулярными, но не чрезмерными.
  • Больше отдыхайте. При появлении боли прилягте и расслабьтесь, приложите ко лбу холодный компресс.
  • Чтобы избежать вздутия и усиления спазмов, не сдерживайте в себе газы.
  • Примите спазмолитическое лекарственное средство: Спазмалгон, Но-шпу, Бускопан. Со спазмами, вызванными скоплением газов, помогут справиться Н2-блокаторы: Ранитидин, Гастромакс, Эспумизан.
  • Контролируйте свои эмоции, управляйте стрессом.
  • Больше употребляйте воды, причем пейте, не торопясь, мелкими глотками с передышками. Можно пить, пока не почувствуете облегчения.
  • Несколько капель мятного масла, выпитых вместе с теплой водой, существенно помогут пищеварению

Непатогенные причины кишечных колик

Если колики случились впервые, возможно, они возникли на фоне психогенных факторов – стрессов, депрессивных состояний, нервного возбуждения. Чаще всего по этой причине от спазмов кишечника страдают впечатлительные астеники.

Приступы колик в животе крайне болезненны

Что именно в рационе способно вызвать спазмы:

  • дефицит клетчатки;
  • преобладание холодной либо несвежей пищи;
  • частое употребление блюд, созданных на основе брожения (сдоба, квас, пиво, квашеные и моченые овощи);
  • голодные диеты и переедание;
  • злоупотребление фастфудом, жирными и жареными блюдами.

К дискинезии часто приводит злоупотребление фастфудом

При отравлении некачественными пищевыми продуктами также возникают болезненные спазмы. Интоксикацию вызывают не только ядовитые грибы или еда с истекшим сроком годности. Отравиться можно и теми блюдами, которые выглядят свежими, но технология их приготовления нарушена.

Признаки пищевого отравления

Диагностика

При возникновении одного или нескольких вышеуказанных симптомов необходимо как можно скорее обратиться за квалифицированной помощью. Есть несколько врачей, которые могут выявить причины появления основного клинического признака, среди них:

Установление этиологического фактора требует комплексного подхода и основывается на данных лабораторно-инструментальных обследований. Но перед их назначением врач должен самостоятельно осуществить несколько манипуляций:

изучить историю болезни и анамнез жизни пациента – это поможет выявить тот или иной предрасполагающий фактор;
выполнить тщательный физикальный осмотр, который обязательно должен включать в себя пальпацию живота

Во время такой процедуры клиницист обращает внимание на реакцию пациента. Женщинам необходим гинекологический осмотр и проведение теста на беременность;
провести детальный опрос, направленный на получение полной картины протекания спазмов в животе

Для этого необходимо сообщить о наличии и первом времени появления симптоматики.

Среди лабораторных исследований наибольшей диагностической ценностью обладают:

  • общий и биохимический анализ крови – покажет изменение её состава характерного для протекания воспалительного процесса или других недугов;
  • общий анализ урины – для контроля над функционированием мочевыделительной системы;
  • микроскопическое изучение каловых масс – укажет на наличие яиц глистов или частичек других болезнетворных микроорганизмов.

Основу диагностики составляют инструментальные обследования пациента, среди которых:

  • ФЭГДС – эндоскопическая процедура оценивания внутренней поверхности органов ЖКТ;
  • УЗИ брюшины;
  • рентгенография с применением контрастного вещества или без него;
  • ЭКГ;
  • УЗИ.

Это лишь основные диагностические мероприятия, которые необходимы для установления причин появления спазмов в животе. Каждому пациенту, в индивидуальном порядке назначают дополнительные анализы и обследования.

Тактика устранения подобного симптома напрямую зависит от причины, вызвавшей появление спазмов.

Общая схема лечения включает в себя:

  • приём обезболивающих средств, направленных на купирование болевого синдрома;
  • прохождение курса лечебного массажа;
  • внутривенную инфузию лекарственных растворов – для восстановления жидкости, утраченной из-за обильной рвоты и диареи;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • применение противорвотных и антибактериальных средств;
  • соблюдение щадящего рациона;
  • использование рецептов нетрадиционной медицины – только после одобрения лечащего врача.

Если человека беспокоят сильные спазмы в животе, то, прежде всего, необходимо на несколько дней полностью отказаться от употребления какой-либо пищи – это называется лечебным голоданием. Зачастую оно продолжается не более трёх суток, на протяжении которых можно пить воду без газа или зелёный чай без сахара.

Диетотерапия предполагает полный отказ от:

  • жирных и острых блюд;
  • консервы и копчёностей;
  • маринадов и солений;
  • свежего хлеба и сдобы;
  • кондитерских изделий и сладостей;
  • пряностей;
  • майонеза и острых соусов;
  • газированных напитков и алкоголя;
  • крепкого кофе, чёрного чая и какао.

Такое ограничение в питании необходимо соблюдать не менее трёх месяцев, в это время разрешается кушать:

  • постные сорта мяса и рыбы;
  • нежирную кисломолочную продукцию;
  • овощи и фрукты после прохождения ими термической обработки;
  • вегетарианские и молочные первые блюда;
  • паровые омлеты и яйца отваренные всмятку;
  • компоты и кисели.

Полный перечень разрешённых и запрещённых продуктов, примерное меню и рекомендации относительно приготовления блюд предоставляет только лечащий врач.

Хороших результатов можно добиться народными методами, которые предполагают использование:

  • семян тмина;
  • лимонного сока;
  • мяты и имбиря;
  • кардамона и кориандра;
  • семян фенхеля;
  • корней и листьев одуванчика.

Осуществление хирургического вмешательства для устранения источника подобного симптома решается в индивидуальном порядке, но никогда не проводится в случаях появления спазмов в животе при беременности.

Болезненные ощущения внизу живота

Известно, что боль в кишечнике может иметь разнообразный характер. В зависимости от того, в какой области она проявляется, можно сделать предположение о наличии той или иной болезни.

Характер боли в кишечнике

Первым делом, пациенту нужно определиться с характером неприятных ощущений. Сюда относят:

  • тупую и ноющую боль в кишечнике. Такой процесс обычно говорит о развитии хронического воспалительного процесса в пищеварительной системе, завороте или непроходимости кишечного канала, появлении новообразований. Нередко диагностируется панкреатит;
  • колики. Боль имеет сильный характер, которая напоминает схватки. Это может говорить о механической поврежденности кишечных стенок, развитии спазмов, отравлении некачественной продукцией, паразитарной инфекции;
  • острую боль с небольшими перерывами. Такое явление может говорить о развитии аппендицита, инфекционных заболеваний в области жкт, неспецифического язвенного колита;
  • длительную режущую боль. Это свидетельствует о раздраженности пищеварительного канала или о развитии неспецифического колита;
  • давящую и распирающую боль. Данный симптом возникает при гастрите, синдроме раздраженного кишечника, потреблении соленой или горячей пищи.

Локализация болевых ощущений в животе

Дискомфортные ощущения могут проявляться с любой стороны. Но этот показатель также важен при определении типа болезни. Они могут проявляться:

  • в области пупка. Это сигнализирует о развитии энтерита, паразитарной инфекции, кишечных коликах;
  • в правой подвздошной области. Говорит об аппендиците и патологических процессах в зоне слепой кишки;
  • в левой подвздошной зоне. Болеть в кишечнике слева внизу живота может из-за заболеваний в сигмовидной кишке, дизентерии, колита.

Если болит весь низ живота, то принято говорить о поражении всего кишечного канала или возникновении язвы в двенадцатиперстной кишке.

Спазмы в животе и рвота у взрослого

Кишечная колика – это спазм гладкой мускулатуры кишечника, проявляющийся схваткообразной болью, которая то нарастает, то стихает. Колика может быть функциональная (временная, обратимая, вызванная внешними причинами) или органическая (вызванная воспалением или травмой, повреждением или непроходимостью кишечника). Это не заболевание, а симптом, второй по частоте после головной боли. Впервые возникшая колика требует врачебного осмотра, во время которого выясняется что же, собственно, случилось.

По статистике, страдают кишечными коликами до 20% всего населения планеты, причем у половины отчетливой причины так и не удается найти.

Лечение боли в кишечнике внизу живота

При развитии сильного болевого синдрома больному требуется незамедлительная медицинская помощь. Также вызов доктора требуется при развитии серьезных симптомов в виде:

  • болезненного ощущения, которое сопровождается пожелтением кожных покровов, выделением урины темного оттенка, лихорадочным состоянием, сильным поносом с водянистым стулом;
  • резкого болевого чувства колющего типа в области брюшины, которые отдают в области таза или ног;
  • сильного дискомфортного чувства, которое возникает после механического травмирования живота;
  • возникновения неожиданного болевого чувства, которое не прекращается больше двух часов;
  • синдрома острого живота. Такая патология напоминает доскообразную напряженность и сильное болевое чувство при попытке пальпирования живота;
  • болезненных ощущений с появлением кровоточивости из прямой кишки, рвоты и учащением сердцебиения.

Ко всему этому, к доктору стоит обратиться тогда, когда постоянно проявляются признаки в виде:

  • частых и продолжительных болей в области пищеварительного канала;
  • неприятных ощущений, которые влияют на качество жизни;
  • дискомфортного чувства, которое сопровождается утратой веса и отсутствием аппетита;
  • развития ночного дискомфорта и бессонницы.

Что делать при проявлении боли? Снять болевой синдром можно и в домашних условиях. Но в любом случае нужна консультация специалиста. Лечение заключается в применении:

  • спазмолитических средств. К данной группе лекарств можно отнести Но-шпу, Папаверин, Спазмолгон. Принимать их надо два-три раза в сутки, но не более трех-четырех дней;
  • адсорбентов. Эта группа препаратов выведет все токсические компоненты и поможет наладить стул. Сюда можно отнести Смекту, активированный и белый уголь, Энтеросгель;
  • пребиотиков и пробиотиков. Так как наблюдается ухудшение состояния флоры в органе, необходимо восполнить запас полезных бактерий. В этом помогут Нормобакт, Линекс, Бифидобактерин, Аципол.

Также лечение подразумевает соблюдение строгой диеты. Чтобы нормализовать работу органа, вывести все токсины и избавиться от болевого синдрома, нужно отказаться от еды на 1-2 суток. При этом в это время надо пить много жидкости, желательно только воды без газов.

Когда боль исчезнет, можно постепенно вводить продукты в рацион. Сначала вся пища должна быть жидкой. Лучше всего есть супы на овощном и нежирном курином бульоне, каши на воде, пюре. Не стоит забывать о соблюдении питьевого режима. Можно принимать компоты из яблок и груш, сухофруктов, морсы из ягод, отвары из шиповника, ромашки и липы.

Полностью надо исключить фаст-фуды, полуфабрикаты, спиртные и газированные напитки. Никаких перекусов быть не должно. Количество приемов пищи должно быть по пять-шесть раз в сутки. При этом порции должны быть небольшими. Есть надо чайной ложкой и хорошо пережевывать пищу.

Болевой синдром можно убрать при помощи тепла и холода. Но эти мероприятия можно проводить лишь тогда, когда пациент уверен в том, что не наблюдается воспалительного процесса.

Физические нагрузки во время сильных болей противопоказаны. Но когда все придет в норму, необходимо выполнять несложные профилактические упражнения.

При возникновении болей в кишечнике не стоит тянуть с визитом к доктору. Это может сигнализировать о наличии серьезной проблемы, которая требует срочного лечения. Если наблюдаются серьезные симптомы, которые угрожают жизни человека, то нужно вызывать скорую помощь.

Боли в кишечнике – это неприятный симптом. Что делать в этом случае? В первую очередь, необходимо проконсультироваться у опытного гастроэнтеролога. Существует вероятность того, что этот признак является «звонком» организма.

Почему болит кишечник внизу живота? Не все хотят разбираться в проблеме и начинают глотать различные таблетки, снимающие спазмы или болевой синдром.

Стоит понимать, что препараты могут снять сам симптом, но это лишь временная помощь, которая подействует лишь на время.

Если причина более серьезная, то одними обезволивающими лекарствами не обойтись. В противном случае, это приведет к дальнейшему тяжелому течению.

Не раз слышали выражение «болят кишки»? Действительно при импульсивных болях, кажется, что болит все внутри. Это серьезный симптом и необходимо с ним разобраться в кратчайшие сроки.

Прежде, чем выяснить причину, придется составить клиническую картину.

Болезни, вызывающие неприятный синдром

От частых спазмов кишечника страдают люди с врожденными патологиями этого органа. Но болезненные изменения могут быть и приобретенными: из-за хронических заболеваний или как последствие недавних операций на брюшной полости.

Кишечные колики бывают при ОРВИ и гриппе

Заболевания, симптомом которых бывают колики, приведены ниже.

  1. Недуги органов пищеварения – язвы, гастриты, дискинезии желчных путей, обострение холецистита или панкреатита.
  2. Кишечные инфекции – сальмонеллез, дизентерия, холера.
  3. Глистные инвазии. Паразиты не только раздражают слизистую пищевода и отравляют организм продуктами жизнедеятельности. Мертвые гельминты образуют клубки, которые скапливаются в кишках и перекрывают их просветы.
  4. Респираторные вирусные инфекции, включая грипп. Вирусы с током крови попадают в брюшные лимфоузлы, провоцируя воспалительные процессы.
  5. Спайки и новообразования в кишечнике. Они появляются не только из-за заболеваний, но и вследствие поднятия тяжелых предметов, интенсивных занятий спортом.

Спайки кишечника

Как избавиться от судороги

1. Растяжка

Встаньте прямо, ногу согните в колене и отведите ее назад к ягодице. Удерживайте ногу рукой за лодыжку или заднюю часть стопы. Для удержания равновесия обопритесь о стену или держитесь за стул.

Если судорога схватила икроножную мышцу, встаньте прямо, ногу, которую схватила судорога выставьте вперед, слегка согните в колене и перенесете на нее вес. Удерживайте позицию 20-30 секунд.

2. Уколоть сведенную мышцу

Этот метод часто используется спортсменами. Необходимо уколоть то место, в котором происходит судорога. Чаще всего для этого используется булавка или иголка

Соблюдайте осторожность чтобы не занести инфекцию

Возможные заболевания и симптоматика

Причин, приводящих к спазмам в животе множество наиболее часто встречаемые представлены в таблице.

Наименование патологии Клиническая картина
Острая кишечная инфекция, токсикоинфекции Спастические боли – на начальных этапах. Затем присоединяются тошнота, рвота. Боли становятся постоянными и принимают острый характер. Возможно повышение температуры тела и обезвоживание
Острый аппендицит На начальных стадиях наблюдаются спазмы в эпигасральной области. Затем они постепенно опускаются в подвздошную область живота справа и сменяются ноющими, тупыми или острыми. Температура тела поднимается.
Злокачественные и доброкачественные новообразования На начальных стадиях возникают редкие спазмы в одном отделе кишечника. С ростом опухоли частота, сила и длительность их нарастает. На поздних этапах боли тупые и ноющие. Могут быть кишечные кровотечения (кал окрашивается в чёрный цвет), повышение температуры (до 37-37.5 градусов), кахексия (похудание).
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки Болевые ощущения могут возникать в области желудка через 30-90 минут после употребления пищи. При нарушении процессов всасывания изменяется моторика кишечника – боли в любом отделе живота.
Нефроптоз, мочекаменная болезнь, пиелонефрит Спазмы могут быть в правых и левых отделах живота, а так же в области поясницы. Реже – по всему животу или опоясывающими. При инфицировании – подъём температуры тела, симптомы интоксикации (слабость, головная боль). После приступа спазмы прекращаются
Выкидыш, маточное кровотечение, обильные менструации На фоне дискоординации сокращения разных отделов матки возникают болезненные ощущения, которые могут распространяться на весь живот.
Дисбактериоз На фоне постоянных разлитых тупых болей слабой интенсивности возникают резкие и сильные спазмы в низу живота, которые прекращаются спустя несколько минут. Могут наблюдаться: диарея, запор, тошнота, рвота, изжога.
Дисфункция сфинктера Одди Боль живота в правом подреберье, возникают периодически. Сопровождаются горечью во рту, тошнотой и рвотой.
Гастрооэзофагиальный рефлюкс После приёма еды желудочное содержимой забрасывается в пищевод. На фоне раздражения его стенки сокращаются. Спазмы локализуются за грудиной, в эпигастрии и в области пупка.
Психогенные расстройства (стресс, депрессия, психастения) Кроме нарушений психики могут быть непродолжительные спазмы и боли в любом отделе живота, после них – запор или диарея.

  Абдоминопластика живота в москве в хорошей клинике

Главное

Как уже было выше сказано, кишечная колика – это симптом расстройства работы желудочно-кишечного тракта

Как же можно противостоять данной проблеме? Очень важно правильное питание при кишечных коликах. Так, больному рекомендовано строго придерживаться специальной диеты

  1. Нужно полностью отказаться от потребления продуктов питания, которые способствуют газообразованию (бобовые, капуста и т. д.).
  2. Также надо как можно больше сократить потребление сладостей, сдобы.
  3. Необходимо сократить потребление соли. Блюда должны быть максимально пресными.
  4. Также надо отказаться от солений, маринадов, консервов.
  5. Полностью необходимо исключить из рациона копчености, приправы, кетчупы и майонезы.
  6. В рационе должно быть как можно больше клетчатки. Полезны свежие овощи и фрукты.
  7. Способ приготовления блюд: на пару, вареные или тушеные блюда.
  8. Очень полезны при коликах яйца: омлет или же сваренные всмятку.
  9. Хорошо также пить теплые подслащенные чаи. Отлично поможет справиться с коликами чай из фенхеля.
  10. Помогают справиться с кишечными коликами укроп и тмин. Из них можно делать отвары или настои и принимать внутрь.
  11. Очень полезны слизистые каши и сваренный на воде рис.
  12. Отказаться надо от газировки, «крашеных» напитков, кофе, алкоголя.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector