Почему дрожат руки
Содержание:
- Побочное действие лекарств
- Прогноз дрожи головы и рук
- Эффективность «Фенибута»
- Что делать, когда трясутся руки?
- Тремор рук у пожилых людей
- Эссенциальный тремор рук
- Народные рецепты
- Патологический тремор
- Подростковый тремор
- Хроническая сердечная недостаточность
- Причины
- Физиологический и патологический тремор рук у новорожденных и детей
- Тремор рук: лечение
- Ка избавиться от тремора рук: общие рекомендации
- Тремор рук как симптом некоторых заболеваний
- Физиологический (доброкачественный) тремор
Побочное действие лекарств
Тремор, возникающий в виде побочного действия некоторых препаратов, иногда называют медикаментозным. Происхождение дрожания зависит от воздействия препарата на отдельные структуры организма — нервную систему или непосредственно на скелетную мускулатуру.
Препараты, которые могут вызвать дрожь, включают следующие:
- Противораковые средства, такие как талидомид и цитарабин.
- Противосудорожные препараты, такие как вальпроевая кислота, (Depakote) и вальпроат натрия (Depakene).
- Противоастматические препараты, такие как теофиллин и альбутерол.
- Лекарственные средства, подавляющие иммунитет, такие как циклоспорин и такролимус.
- Стабилизаторы настроения, такие как карбонат лития.
- Стимуляторы центральной нервной системы, такие как кофеин и амфетамин.
- Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС).
- Трициклические антидепрессанты.
- Сердечные лекарства, такие как амиодарон, прокаинамид, и другие.
- Некоторые сложные антибиотики.
- Некоторые противовирусные средства, такие как ацикловир и видарабин.
- Некоторые препараты против высокого артериального давления.
- Адреналин и норадреналин.
- Препараты снижения веса, например, тиратрикол.
- Долго применения тироидных средств, например — левотироксин.
- Тетрабеназин и другие лекарственные средства против повышенной динамики.
Прогноз дрожи головы и рук
Как правило, в большинстве случаев дрожание рук и головы проходит при налаживании образа жизни, психоэмоционального фона и режима дня.
Если же причина проблемы более сложная, например, болезнь Паркинсона, то здесь можно прогнозировать постепенное нарастание симптомов патологии. К сожалению, в будущем такого пациента может ждать инвалидность или летальный исход. Однако с развитием медицины уже отмечается снижение уровня смертности от заболевания и удлинение продолжительности жизни больных.
Если трясется голова и руки – это не обязательно может быть серьезным недугом. Прежде чем делать какие-либо неутешительные выводы – обратитесь к врачу. Возможно, что данное состояние вызвано банальными причинами, устранить которые не представляется сложным.
[], []
Эффективность «Фенибута»
«Фенибут» имеет в качестве основного действующего компонента вещество под названием фенибут. Препарат обладает снотворным действием, если принять его перед сном и активизирующим, если принять таблетку с утра. Принадлежит к группе ноотропных и анксиолитических лекарственных препаратов. При длительном применении способен вызвать медикаментозную зависимость. Поэтому не рекомендуется принимать «Фенибут» от тремора курсом более длительным, чем два месяца
Это важное условие
«Фенибут» можно использовать в качестве успокоительного при треморе рук. Но есть важный нюанс: не принимать препарат дольше, чем на протяжении одного месяца. В противном случае велик риск того, что разовьется бессонница, может вновь вернуться тремор, появится раздражительность и апатия. Это все последствия резкой отмены препарата после того, как он применялся в течении продолжительного времени.
Что делать, когда трясутся руки?
Если вы заметили, что у вас время от времени случается тремор, посетите терапевта. Он должен будет назначить обследование и отправить к другим специалистам для дальнейшей консультации (чаще к неврологу). Тремор может иметь различную природу, которую обязательно следует определить. И использовать соответствующее лечение, причем, когда тремор является лишь одним из проявлений определенного заболевания, то, занявшись вплотную терапией, он сам «уйдет».
Если в ходе обследования не было выявлено органических расстройств, то в домашних условиях следует придерживаться таких рекомендаций для избавления от тремора рук:
- Принимать успокоительные препараты растительного происхождения (настойку пустырника, пиона, валерианы и другие, периодически меняя препарат).
- Избегать стрессовых ситуаций, научиться отстранять от себя некоторые проблемы, овладеть техникой релаксации.
- Соблюдать режим нормального сна и отдыха.
- Отказаться от алкогольных напитков и курения.
- Сократить употребление кофеина до минимума.
- При появлении тремора взять в руки что-то тяжелое (утяжеление помогает снять дрожь).
В качестве дополнительных стимулов по борьбе с тремором рекомендуют развивать мелкую моторику, учиться плести бисер, вязать спицами и крючком, макраме, складывать оригами, резать по дереву. Плавание благотворно влияет на состояние нервной системы, поэтому при постоянном физиологическом или патологическом треморе вы можете посещать бассейн несколько раз в неделю, чтобы улучшить свое состояние.
Любое лекарственное средство, начиная с неселективных бета-блокаторов и заканчивая препаратами против судорог, должен назначать врач согласно индивидуальной переносимости, так как у многих лекарств, которые действуют на ЦНС, есть побочные эффекты.
Патологический тремор рук требует более основательного лечения, с применением лекарственных препаратов или оперативного вмешательства.
Тремор рук у пожилых людей
Дрожание рук у пожилых людей может быть вызвано физиологическими причинами или указывать на патологии. У людей этой возрастной категории бывает множество заболеваний различных органов на терминальных их стадиях, которые сопровождаются тремором. Поражения щитовидной железы, печени, почек, прием некоторых медикаментозных средств, – вотдалеко не все причины, способствующие дрожанию рук. Для выявления причины появления этого симптома у пожилых людей необходима всесторонняя диагностика, которая позволит назначить адекватное лечение.
Отдельно можно выделить тремор рук у людей этой возрастной категории, который вызывается болезнью Паркинсона. По данным статистики, в большинстве случаев она начинает проявлять себя в возрасте около 60 лет. При этом заболевании верхние конечности могут трястись даже в спокойном состоянии, а пальцы совершают характерные движения, напоминающие перебирание монеток или скатывание хлебного шарика.
Трясущиеся руки у людей старшего возраста практически всегда указывают на необходимость диагностики и лечения основного заболевания.
Эссенциальный тремор рук
Выше уже было сказано несколько слов об эссенциальном треморе. Чтобы немного дополнить картину, следует сказать, что это заболевание распространено у 2% молодого населения, в возрасте до 40 лет, и значительно чаще в старости.
Путать эссенциальный тремор с болезнью Паркинсона не следует: у паркинсоника наблюдается «застывание позы», мышечная ригидность, пропульсия, «зубчатый» гипертонус. Кроме того, при эссенциальном дрожании, в отличие от болезни Паркинсона, не наблюдается прогрессирования, и пациенты долгое время сохраняют память, интеллект и способность к самообслуживанию.
Это заболевание наследуется по аутосомно-доминантному типу, от родителей к потомкам.
Народные рецепты
Избавиться от тремора можно с помощью домашних средств – травяных настоев и отваров. Один из многократно проверенных рецептов – овсяной отвар. Для его приготовления понадобится 150 гр. неочищенного овса и 2 л воды. Смесь вскипятить, процедить и пить небольшими порциями в течение дня. Курс лечения составляет 5 дней, при рецидиве его можно повторять.
Для того чтобы не тряслись руки, в домашних условиях делают успокоительный чай из трав. В его состав входит валериана, мята, пустырник, мелисса и вереск. Травы можно брать в равных частях, на стакан достаточно будет одной чайной ложки смеси.
Проще всего приготовить напиток из зверобоя – 50 гр. сырья залить 0.5 л воды и вскипятить. Подойдет как свежее растение, так и аптечная сушеная смесь. Если есть возможность использования свежего зверобоя, то его нужно предварительно измельчить.
После кипячения отвар оставить для настаивания, залив его в термос или сотейник с плотной крышкой. Настаивать 8 часов, затем процедить через марлю. Траву отжимать не обязательно, ее можно выбросить. Когда все будет готово, полученное лекарство следует разделить на 4 равные части, и пить в течение ближайших 4 дней. Схема приема – 2 раза в день, за полчаса до еды.
При физиологическом треморе рекомендованы регулярные занятия йогой, плаванием, использование различных медитативных техник, а также рукоделие в качестве приятного и полезного хобби, развивающего мелкую моторику рук – вышивание, бисероплетение, вязание, шитье и другие занятия, которые успокаивают и приносят удовольствие.
Патологический тремор
Патологический тремор в большинстве случаев является одним из симптомов серьезных заболеваний и требует особого лечения. Врачи отмечают, что такое дрожание может иметь несколько причин возникновения и, в зависимости от причины, отличается по характеру. Среди основных причин возникновения дрожи в руках можно выделить:
- прием лекарственных препаратов;
- алкоголь;
- гормоны;
- болезнь Паркинсона и многое другое;
Побочный эффект от приема лекарственных препаратов
Если руки трясутся в кистях или вы заметили мелкоразмашистую дрожь в пальцах рук, то это может быть следствием приема медикаментов или воздействия ряда химических веществ. Врачи говорят, что дрожь в руках проходит через некоторое время после отмены лекарственных препаратов, вызвавших этот побочных эффект. В некоторых случаях может быть назначено симптоматическое лечение.
Алкогольный тремор
Этот вид дрожи в руках является следствием тяжелой формы алкогольной зависимости. Стоит отметить, что у пациентов зачастую трясутся не только руки, но и голова, или даже все тело. Чаще всего тремор наблюдается утром. Зачастую больные самостоятельно приглушают дрожь приемом алкогольных напитков, однако со временем такое «лечение» только усиливает тремор. В подобной ситуации обращение к врачу должно стать для больного или его близких первоочередной задачей.
Тремор на фоне гормональных причин
Стоит отметить, что у некоторых людей руки трясутся из-за нестабильного гормонального фона, а именного переизбытка гормонов, которые вырабатываются щитовидной железой. В случаях, если тремор вызван гормонами, у пациентов также может наблюдаться дрожание языка. Среди других симптомов, которыми может сопровождаться данное заболевание стоит выделить резкую потерю веса, истончение волос, чрезмерную раздражительность, потливость, а также беспокойство. Дрожь может наблюдаться и у больных сахарным диабетом. В данном случае она будет связана с низким содержанием сахара в крови. Здесь дополнительными симптомами могут выступать потливость и слабость. Тремор быстро проходит после употребления сладкого.
Паркинсонический тремор
Дрожь в данном случае вызвана болезнью Паркинсона. Стоит отметить, что у тремора данного типа есть отличительная черта – руки трясутся, когда человек находится в состоянии покоя. При этом в одной конечности или с одной стороны тела дрожь всегда ощутимо сильнее, чем с другой. Медики отмечают, что дрожь ослабевает или проходит при попытке совершить целенаправленное движение.
Эссенциальный тремор (или тремор действия)
В данном случае руки трясутся при выполнении человеком каких-либо действий. Заболевание наиболее распространено у пожилых людей, хотя встречается у людей любого возраста. Бывает, что данное заболевание передается по наследству. Тремор в данном случае практически незаметен, однако он может усиливаться при употреблении спиртных напитков.
Мозжечковый (интенционный, атактический) тремор
Интенционный тремор возникает на фоне самых различных изменениях в мозжечке. Стоит отметить, что при атактическом треморе руки начинают трястись либо при удержании их в статичном положении, либо при особо активных движениях. Медики отмечают, что дрожь может увеличиваться при попытках совершить целенаправленные движения. Уменьшить дрожание можно путем расслабления мышц рук и/или всего тела. Мозжечковый тремор может быть симптомом различных отравлений или более серьезных заболеваний, таких как рассеянный склероз или различные черепно-мозговые травмы.
Астериксис
Это заболевание отличается ритмичными или аритмичными, но размашистыми движениями. При этом дрожь обычно возникает в тех мышцах, которые длительное время были сокращены. При сгибании пальцев или вытягивании рук вперед дрожание заметно усиливается.
Ритмичный миоклонус
Заболевание характеризуется размашистыми движениями всего тела, которые усиливаются при движении, а исчезают при полном расслаблении мышц. Стоит отметить, что дрожь данного типа может возникнуть при целом ряде заболеваний, среди которых можно выделить рассеянный склероз, болезнь Вильсона, различные патологии головного мозга, а также некоторые сосудистые заболевания.
Рейтинг: 3/5 —
39 голосов
Подростковый тремор
В подростковом возрасте дрожание рук может быть связано с гормональной перестройкой и нервными перегрузками. Занятия в школе и различных секциях, сложные порой отношения с одноклассниками и учителями нередко сказываются негативно на психическом здоровье подростка. Следует учитывать и домашнюю атмосферу, которая часто бывает далека от идеальной.
Увлечение современных подростков компьютерными играми нередко становится причиной конфликтов в семье
Таким образом, с одной стороны – огромные потоки разнообразной информации, а с другой – новые переживания и эмоции перегружают нервную систему, и она может не выдерживать.
Проявляется такого рода расстройство в дрожании рук во время физических нагрузок, волнения, а иногда и в состоянии покоя. Если ничего не предпринимать, то такое положение дел может породить многочисленные комплексы, и молодой человек замкнется в себе.
Чтобы помочь ребенку, родители должны проявить чуткость и внимание, побуждать его не зацикливаться на проблемах. Идеальным способом избавиться от тремора и укрепить нервную систему являются занятия спортом, психологическая релаксация с помощью аутотренингов или медитации, прогулки на свежем воздухе
Немаловажное значение имеет и питание, которое должно быть сбалансированным и полноценным. Врач в таких случаях может рекомендовать однократный прием транквилизатора или назначить прием противосудорожных препаратов, неселективных бета-блокаторов
При наличии системного заболевания, симптомом которого может быть тремор, проводится соответствующее лечение
Врач в таких случаях может рекомендовать однократный прием транквилизатора или назначить прием противосудорожных препаратов, неселективных бета-блокаторов. При наличии системного заболевания, симптомом которого может быть тремор, проводится соответствующее лечение.
Хроническая сердечная недостаточность
Сердечная недостаточность возникает, когда сердце не может перекачивать достаточный объем кровотока, в соответствии с потребностями организма. Термин застойная сердечная недостаточность часто используется как взаимозаменяемый хроническую сердечную недостаточность. Признаки и симптомы болезни обычно включают в себя затрудненное дыхание, чрезмерную усталость и отечность, распространяемую по многим участкам тела, что зависит от стадии болезни. Одышка, как правило, усиливается в лежачем положении пациента и может явиться причиной полного отсутствия сна в ночное время.
Течение хронической сердечной недостаточности сочетается с периодами обострения, в момент особого дефицита обеспечения тканей кровью. Организм пытается компенсировать нехватку, усиливая работу и без того слабого сердца, что вызывает усиленное сердцебиение, часто переходящее в фибрилляцию — очень частые, поверхностные, не способные к перекачиванию крови, сокращения сердечной мышцы. В такие моменты усиливается одышка и ткани еще больше обедняются кислородом, возникает гипоксия. Одним из ярких клинических признаков, в момент обострения, является тремор конечной, чаще — рук. Стоит отметить, что в такие моменты риск летального исхода повышается в несколько раз.
Общие причины сердечной недостаточности включают:
- Болезни коронарных артерий,
- Инфаркты миокарда в анамнезе,
- Высокое кровяное давление в течение жизни,
- Фибрилляция предсердий,
- Клапанная болезнь сердца,
- Избыточное употребление алкоголя,
- Тяжелые инфекции и кардиомиопатии неизвестных причин.
Подобные условия приводят к сердечной недостаточности путем органических изменений в сердечной мышце, либо нарушений ее функциональности.
Сердечная недостаточность является сложным и потенциально смертельным состоянием. В развитых странах, около 2% взрослых страдают сердечной недостаточностью в любом возрасте, а среди пациентов старше 65 лет данный показатель увеличивается до 6-10%. В течение года после постановки диагноза риск скоропостижного летального исхода составляет около 35%, после чего снижается ежегодно на 10%.
Причины
Причины синдрома условно подразделяют на те, что связаны с заболеванием пациента, и на имеющие другую природу, не обусловленную развитием патологии в организме.
По теме
Тремор
Все об эссенциальном треморе
- Наталия Сергеевна Першина
- 26 марта 2020 г.
Причины трясущихся рук у здорового человека могут быть следующими:
- сильное переутомление, пережитое эмоциональное потрясение, стрессовая ситуация;
- повышенная возбудимость человека, обусловленная его темпераментом;
- воздействие вибрации при работе с промышленным оборудованием, строительными инструментами, длительное вождение грузового автомобиля и так далее;
- перенесенное сильное волнение перед экзаменом, на приеме у врача, во время трудоустройства при собеседовании с работодателем и так далее;
- повышенная физическая активность, после которой в виде мелкой или даже крупной дрожи может проявиться усталость мышц;
- сильный перепад температуры, например, после прыжка в прохладную воду бассейна;
- побочное действие лекарственного препарата или его передозировка;
- сильное алкогольное или наркотическое опьянение, однако устойчивый характер синдром принимает лишь при хронической зависимости от вредных привычек.
В случае появления симптомов по данным причинам они проходят достаточно быстро, практически сразу после устранения того фактора, который вызвал неприятную дрожь.
Однако периодически возникающее состояние может превратиться в устойчивый синдром, что обусловлено также множеством факторов:
- продолжительной депрессией;
- перенесенным солнечным или тепловым ударом;
- развивающейся болезнью Паркинсона или старческими нарушениями, при этом сам возраст не стоит считать причиной синдрома;
- наследственной предрасположенностью, если хотя бы один из родителей страдал от дрожи в конечностях.
Патологическое состояние является симптомом рассеянного склероза, поражений отдельных долей головного мозга, гипертонии и некоторых других заболеваний ЦНС.
По теме
Тремор
Почему трясется голова
- Наталия Сергеевна Першина
- 26 марта 2020 г.
Причины могут скрываться в физиологии человека. Неприятный синдром проявляется:
- у диабетиков;
- на фоне заболеваний щитовидной железы;
- при низких показателях гемоглобина;
- из-за заболеваний органов, отвечающих за выведение шлаков, то есть почек и печени;
- после перенесенного микроинсульта.
Врачи обычно рекомендуют пройти обследование, если состояние не проходит в течение 10 – 15 суток, протекая непрерывно или с небольшими промежутками. Так как в данном случае синдром уже, скорее всего, обусловлен патологическим состоянием.
Физиологический и патологический тремор рук у новорожденных и детей
Такой тремор может появляться у новорожденных или детей более старшего возраста и при отсутствии какой-либо патологии. Он объясняется незрелостью нервной системы (особенно у новорожденных) и не нуждается в лечении.
Предрасполагающими факторами появления дрожания ручек, подбородка и других частей тела чаще всего становятся:
- переодевание;
- испуг;
- недовольство;
- плач;
- купание;
- голод;
- другие раздражители.
Амплитуда подергиваний небольшая, порой едва заметная
Родители ребенка должны обратить внимание на этот симптом и обратиться за консультацией к неврологу
Критическими моментами в формировании нервной системы маленького ребенка считают 1, 3, 9 и 12 месяцы жизни. Именно в эти периоды он нуждается в наблюдении родителями и специалистом. В большинстве случаев тремор у новорожденных полностью проходит к 4-му месяцу жизни и не нуждается в лечении.
Тревожным сигналом для родителей таких детей могут стать: увеличение амплитуды подергиваний, более частые эпизоды тремора, дрожание рук после 3 месяцев или в начале подросткового периода, до 12 лет, нарушения в общем состоянии здоровья ребенка. В таких случаях подергивания рук могут указывать на развитие патологического тремора и нуждаться в дополнительной диагностике и лечении.
Причинами грубой патологии нервной системы могут стать:
- гидроцефалия;
- гипоксическая энцефалопатия;
- внутричерепное кровоизлияние;
- детский церебральный паралич.
Объем комплекса лечения определяется врачом индивидуально и может включать в себя:
- принятие ванночек с успокоительными травами;
- плавание;
- комплекс лечебной физкультуры;
- успокаивающий массаж;
- воздушные ванны;
- медикаментозное лечение (при необходимости);
- хирургическое лечение (в особо тяжелых случаях).
Тремор рук: лечение
Если болезнь Паркинсона является недугом, который поражает в силу возраста, то в большинстве иных случаев симптомы тремора можно купировать медикаментозно. Если дрожь беспокоит вас уже долгое время, то обратитесь к невропатологу. После осмотра он определит вид тремора и расскажет о путях решения.
Как и в случае с эссенциальным тремором, для лечения таких видов требуются другие пути лечения, согласованные с лечащим врачом:
- Прежде всего, нужно провести полную интоксикацию организма и провести комплексное лечение от алкоголизма или наркотиков.
- Дрожание можно затормозить препаратами, которые содержат витамин B6, и лечение рекомендуется проводить обязательно.
- В редких случаях, когда отсутствует эффективность лекарств и терапии, врачи прибегают к хирургическому вмешательству и вживляют пациенту нейростимулятор.
Перед применением любых лекарств, которые купируют тремор, следует проконсультироваться с врачом, так как они воздействуют на нервную и сердечно-сосудистую системы и могут принести лишь вред при неправильной дозировке.
Тремор рук – это явление, достаточно распространенное среди всех возрастов. В группу риска, прежде всего, попадают нервные люди или перенесшие какие-то серьезные травмы, наследственные заболевания. Если вы абсолютно здоровы, но не можете справиться с дрожью в руках, то не стоит сразу паниковать и бежать к врачу. Пересмотрите свой рацион и образ жизни. Возможно, именно в этот момент вам стоит успокоиться, на время забыть о тяжелой работе и просто отдохнуть.
Ка избавиться от тремора рук: общие рекомендации
Люди, страдающие дрожанием рук, должны соблюдать следующие рекомендации:
- Избегать стрессовых ситуаций, научиться отстранять от себя некоторые проблемы, овладеть техникой релаксации.
- Принимать успокоительные препараты растительного происхождения (настойку пустырника, пиона, валерианы и др., периодически меняя препарат).
- Сократить употребление кофеина до минимума.
- Соблюдать режим нормального сна и отдыха.
- Отказаться от алкогольных напитков и курения.
- При появлении тремора взять в руки что-то тяжелое (утяжеление помогает снять дрожь).
- Выполнять рекомендации врача по приему сосудорасширяющих, противосудорожных, антисклеротических, успокаивающих препаратов и транквилизаторов.
- Не заниматься самолечением.
Комплексное обследование и соблюдение рекомендаций врача – единственно правильный выход из ситуации, когда тремор мешает вам продуктивно работать и вести нормальный образ жизни. К сожалению, избавиться от некоторых видов патологического тремора полностью бывает невозможно, но постоянное соблюдение рекомендаций врача поможет вам существенно снизить проявление этого неприятного симптома и нормализовать качество жизни.
Медикаментозное лечение
В первую очередь таким больным назначаются антидепрессанты. Они успокаивающе воздействуют на нервную систему, тем самым снижая степень выраженности тремора. Чаще всего такие препараты назначаются в комплексе с витаминами группы В, кальцием и магнием. Такое лечение прописывается людям, у которых тремор развивается на фоне психологического напряжения или длительной депрессии.
Когда наблюдаются тяжелые случаи (например, эссенциальный тремор) назначаются ингибиторы. Такие препараты оказывают мощное действие на работу нервной системы. Они хоть и помогают, но большая часть из них имеет много побочных эффектов, один из которых является притупление вкусовых рецепторов. Если и после прохождения курса ингибиторами не наблюдается положительной динамики, то специалистами назначаются бензодиазепины. Такие препараты не направлены на устранение первопричины. Они лишь помогают устранить приступы непроизвольного дрожания рук.
Также при лечении тремора выписываются противосудорожные препараты. Принимаются они в маленьких дозах и способны полностью вылечить мелкий тремор. Однако такие средства также имеют свои противопоказания и вызывать различные расстройства в организме. Поэтому перед их применением следует хорошенько ознакомиться с инструкцией.
В любом случае, принимать какие-либо препараты без ведома врача ни в коем случае нельзя. Подбор всех медикаментов происходит в индивидуальном порядке и во многом зависит от причины появления тремора и возраста пациента.
Народные средства
Если у вас дрожат руки что делать с этим вы не знаете, то вы можете воспользоваться средствами народной медицины. Однако использовать их можно только в том случае, если тремор вызван сильным волнением, стрессом или переутомлением.
Для снятия дрожи дома можно пить овсяной отвар. Готовится он заранее, вечером, так как ему нужно хорошенько настояться перед употреблением. Чтобы его приготовить нужно взять 150г овса и залить его 2 литрами воды. Вариться такой отвар на протяжении нескольких часов.
Утром напиток следует процедить и выпить его в течение всего дня. Принимать такой отвар нужно 5 дней, после чего следует сделать небольшой перерыв. Если приступы непроизвольного дрожания рук возникают вновь, курс лечения овсяным отваром нужно повторить. Помимо овса положительный эффект в лечении тремора дают травяные отвары. Они готовятся из различных трав, обладающих успокоительным действием (например, корень валерьяны, пустырника или вереска).
Готовятся такие отвары очень легко. Для этого берется 2 ст.л. травы (на выбор) и заливается 2 стаканами крутого кипятка. После чего полученная смесь переливается в термос и настаивается всю ночь. На утро отвар следует процедить и выпить в течение дня.
Тремор рук как симптом некоторых заболеваний
Разные заболевания сопровождаются тремором рук:
- Болезнь Паркинсона,
- Рассеянный склероз,
- Алкогольная зависимость,
- Различные психоневрозы,
- Маразматические болезни,
- Болезни нервной системы, приобретённые по наследству (например, эссенциальный тремор или болезнь Минора).
Распространённость наследственного тремора (болезни Минора) колеблется в пределах 0,3-6,7% у людей до 40 лет и 8-17% у пожилых людей в восьмой и девятой жизненных декадах. Наследственный тремор является сравнительно доброкачественным признаком и характеризуется медленным прогрессированием дрожания верхних конечностей в пределах 6-12 Гц. Иногда наследственный тремор у пожилых людей усугубляется тремором головы, губ, нижней челюсти, голоса, нижних конечностей, всего тела. Наследственный тремор встречается гораздо чаще, чем болезнь Паркинсона, однако он всё ещё недостаточно изучен медициной. Поэтому его часто можно перепутать с болезнью Паркинсона
Исключительно важное значение следует придавать различению двух этих заболеваний, ведь лечат их совершенно разными методами
Болезнь Паркинсона характеризуется дрожанием в спокойном состоянии, повышением тонуса мышц (ригидностью), «застывшей» позой (акинезией) и другими симптомами. Наследственный тремор имеет лишь одно проявление – дрожь, отличающуюся от тремора при заболевании Паркинсона тем, что возникает во время сильного напряжения мышечных тканей (в основном рук). В каждом четвёртом случае к тремору присоединяется скованность во время письма, незначительный уровень кривошеи, небольшое усиление тонуса мышц рук (которое ни при каких обстоятельствах не усугубляется до синдрома ригидности, характерного для заболевания Паркинсона). Болезнь Паркинсона имеет быстрый прогрессирующий эффект и со временем делает большинство своих пациентов инвалидами, а больные, унаследовавшие эссенциальный тремор, являются долгожителями (они живут до 90 лет и больше) и имеют сравнительно хороший уровень жизни (они сохраняют память, интеллект, навыки самообслуживания).
Наследственный тремор передаётся «вертикальным» способом: от отца (или матери) к сыну (или дочери). Этот способ называют аутосомно-доминантным типом наследования. Детям и внукам пациентов с болезнью Минора нужно будет обследоваться у нейрогенетика (даже при отсутствии заметного дрожания). В Институте неврологии РАМН специалистами-нейрогенетиками наблюдаются сотни пациентов с наследственным тремором. Изучение историй их заболеваний на базе данного института, наравне с аналогичными учреждениями за рубежом, даёт право утверждать о величайшем изучении и практике лечения названной болезни.
Физиологический (доброкачественный) тремор
- Волнение, страх и переживания – вот достаточно частое объяснение тому, почему трясутся руки и ноги. Такое состояние хорошо знакомо эмоциональным людям, бурно переживающим те или иные события, принимающим близко к сердцу все, что происходит вокруг. В народе в подобных ситуациях говорят «поджилки трясутся», подразумевая ощущения сильного волнения. Стоит человеку успокоиться, и тремор исчезает сам по себе.
- Длительное физическое напряжение – еще одна причина непроизвольного дрожания конечностей. Профессиональные спортсмены, люди, профессия которых связана с напряженной работой с мелкими предметами (ювелиры, часовщики, хирурги), а также грузчики – для них не редкость, когда трясутся мышцы при напряжении.
Рисунок 2 — От чего трясутся руки у молодых и пожилых?
- Дрожание конечностей у младенцев зачастую связано с тем, что их нервная система не до конца сформирована. Временный тремор у них возникает под воздействием различных раздражителей: например, ребенок голоден, испугался, не хочет купаться, переодеваться и т.п., и на фоне всего этого может наблюдаться ритмичное сокращение мышц. Разумеется, родителям необходимо обеспечить крохе наблюдение у специалиста, чтобы убедиться, что развитие малыша проходит нормально (зачастую тремор в первые месяцы жизни ребенка наблюдается в случаях, когда была сложная беременность и/или имели место родовые травмы).
- Дрожание рук в молодом возрасте может быть связано не только с переживаниями (например, во время сдачи экзаменов), физическим перенапряжением в ходе спортивных тренировок, но даже с обычным переохлаждением. Последнее иногда приводит к непроизвольному мышечному сокращению, как результат – трясутся руки. Еще одна причина трясущихся рук у подростков – гормональные сбои.
- Отдельного внимания заслуживают люди, злоупотребляющие алкогольными напитками, а также принимающие различные стимулирующие средства (наркотики, транквилизаторы). Отчего трясутся руки у них? Алкоголь и наркотические средства чрезмерно стимулируют нервные клетки (как следствие – неконтролируемое сокращение мышц), что может приводить к поражению нервной системы и головного мозга.
Рисунок 3 — Пристрастие к алкоголю – одна из причин того, почему дрожат руки
Следует отметить, что временное дрожание рук может быть следствием воздействия тонизирующих напитков (крепкий чай, кофе), а также лекарственных средств. Перед приемом любого лекарства нужно внимательно изучить инструкцию – в разделе побочных явлений может быть указан тремор (некоторые химические соединения, воздействуя на психоневрологическую сферу, вызывают нежелательные последствия).
Если дрожание конечностей является функциональным расстройством, достаточно устранить провоцирующий фактор, и неприятное явление пройдет само по себе. Например, при алкогольном отравлении нужно провести детоксикацию организма, и дрожание рук исчезнет (при условии, что на данном этапе еще не произошло поражения головного мозга и не развилась токсическая полинейропатия). Если же тремор беспокоит длительное время (более двух недель), необходимо пройти обследование.