Как вылечить волосы от выпадения и ломкости волос в домашних условиях

Причины выпадения волос

Речь у нас не об аутоиммунных заболеваниях и последствиях химиотерапии, при которых сильно выпадают волосы, и о не наследственном факторе, а о часто встречающихся проблемах у женщин, когда мы жалуемся, что вдруг стали замечать много волос на подушке, на расческе, при мытье головы ванная забивается волосами.

Но причины выпадения волос надо знать, потому что есть серьезные заболевания, которые нужно лечить у специалистов, а не народными средствами.

На самом деле волосы выпадают у всех людей и не так уж и мало. В норме у нас в день может выпадать примерно около 100 волосков, и обычно мы не замечаем их потерю, а если даже видим несколько волосков на расческе, то это нормально и бить тревогу не нужно.

Если волос выпадает больше 100-150  в день, тогда уже другой разговор.

Конечно, никто считать их не собирается. Можно просто сделать тест: собрать часть волос  в пучок и потянуть от кожи головы  к их кончикам, тянем сильно, но без боли, специально выдирать из головы не нужно.

По результатам того, что видим в руках, делаем выводы.

Самые частые причины выпадения волос на голове:

1. Пониженная функция щитовидной железы – гипотериоз и вообще все эндокринные заболевания.
2. Избыток у женщин мужских половых гормонов, которые атакуют волосяной фолликул и волосы выпадают. Кстати говоря, облысение у мужчин чаще всего происходит по этой же причине – из-за высокого уровня мужского полового гормона дегидротестестерона. При этом это тот редкий случай, который говорит о том, что мужчина здоров!
3. Железодефицитная анемия, наряду с выпадением волос, сопутствующим это заболевание, наблюдается ломкость ногтей и сухость кожи.
4. Заболевания ЖКТ, почек.
5. Кожные болезни.
6. Грибковые поражения кожи.
7. Остеохондроз.
8. Стрессы.
9. Инфекционные заболевания.
10. Менопауза и старение организма.
11. Беременность.

Во многих этих случаях прежде всего нужно лечить основное заболевание, может потребоваться гормонозаместительная терапия. Поэтому необходимо обратиться за консультацией и выяснением причин к специалистам: трихологу (дерматологу), эндокринологу, гастроэнтерологу, сдать анализы на гормоны.

Недостаток витаминов, особенно группы В, витамина D, кремния, селена и других тоже может сыграть вредную роль.

Нередко волосы сильнее выпадают после зимы, так как в этот период ухудшается кровоснабжение; сухой воздух в помещение, перепады температур оказывают свое негативное влияние.

Кроме того, неправильный уход за волосами, использование горячего фена, химические завивки, частое окрашивание могут привести к таким последствиям.

Маски

Быстрого эффекта от лечения можно добиться, если использовать специальные маски от облысения.

Несколько подходящих рецептов:

С маслами

Отдельное место занимают репейное и касторовое масла. Их можно использовать в чистом виде — достаточно наносить на кожу головы и волосы.

Допускается смешивать масло с различными компонентами. Например, эффективными являются следующие рецепты:

• Взять 1 ст. л. масла и по 2 ст. л. свежего сока лимона и меда. Состав подогреть, чтобы растворился мед. Остудить смесь и вбить в нее 1 куриный желток.
• Приготовить отвар из луковой шелухи. На 100 л воды взять щепотку сырья, проварить 10 минут и остудить. Смешать 50 мл такого средства с 15 г измельченного на терке корня имбиря, 2 яичными желтками и 20 мл касторового или репейного масла.
• Взять 15 капель перцовой настойки (рецепт есть выше) и соединить с 2 желтками от куриных яиц. Добавить 20 мл касторового или репейного масла.

Составы нужно применять, предварительно подогрев. Если волосы жирные, то не следует наносить их на прикорневую область. Когда волосы пересушенные или окрашенные, то состав рекомендуется распределять по всей длине. Сверху нужно накрывать все пленкой, чтобы усилить действие маски. Смывать ее необходимо через 1 час.

Средства на основе лука и чеснока

Маски также готовят с луком и чесноком. Они обладают следующими свойствами:

• убирают раздражение, зуд, сухость;
• возвращают натуральный блеск волос;
• предотвращают выпадение волос;
• помогают в лечении грибковой инфекции;
• укрепляют волосы, нормализуют их рост.

Например, можно воспользоваться такими составами:

• Измельчить на терке зубчики и втирать в кожу головы.
• Выжать сок из чеснока и добавить немного голубой глины и сок лимона. Должна получиться густая кашица с консистенцией, как у сметаны.
• Выжать сок из чеснока, положить такое же количество касторового масла и меда.
• Смешать по 10 мл меда и свежего лимонного сока, долить кашицу, полученную из 3 долек чеснока.
• Соединить равное количество сока чеснока, лимона и добавить столько же кефира. Влить по желанию 5 капель витамина А (приобрести в аптеке).
• Взять по 10 мл сока чесночного и лукового сока. Добавить куриный желток.
• Смешать по 10 мл сока алоэ, лука, лимона и жидкого меда.
• Соединить по 5 мл масла облепихи, льна, оливок и касторки. Добавить 1 ст. л. сока лука и 2 капли масла розмарина или лаванды.

Единственный их минус заключается в едком запахе. Чтобы его нейтрализовать, рекомендуется воспользоваться эфирными маслами с выразительными ароматами. Например, подойдут пачули, розмарин, герань, мята, любой цитрусовый фрукт. Эти масла нужно добавлять непосредственно в саму маску.

После процедуры советуют ополаскивать волосы водой с добавлением яблочного уксуса или лимонного сока. Достаточно 1 ст. л. на чашку воды. Кислоты быстро нейтрализуют неприятный запах. Также такие ополаскиватели хорошо влияют на структуру волоса.

Какие маски лучше подходят для жирных волос

От жирных, сальных волос помогут маски, приготовленные на основе простых продуктов: горчицы, хны, репейного масла, кефира, овсянки и черного хлеба, яичного желтка, глины. Полезные вещества, которые есть в составе данных продуктов, нормализуют работу сальных желез, очищая кожу от лишней жирности. Освободившись от этой жировой корки, волосы чувствуют свободу, начинают расти увереннее.

Интересная маска с глиной и чесноком.

Для ее приготовления берут голубую глину, известную своими восстановительными свойствами, выжимают в глиняную кашицу лимонный сок и добавляют протертый чеснок – все в равных частях. Смесью натирают кожу и волосы, оставляют на полчаса. Голову нужно держать в тепле. Волосы станут заметно крепче.

Гарик Мартиросян против пересадки волос: как на самом деле шоумен избавился от лысины

На сегодня Ultra Hair System — самые покупаемый продукт против облысения в Америке, который постепенно набирает популярность в России. Заказать его можно у официального поставщика. Здесь Вам гарантируют 100% качество и даже вернут деньги, если спрей не поможет.

На основе негативного опыта я стал относиться к таким вещам довольно скептически, но решил не отказывать из уважения к другу. Через неделю использования с удивлением стал замечать, что появляются новые волосы — лысина постепенно зарастает! Хотите верьте, хотите нет, — так волосы полностью восстановились».

«После такого количества перепробованных средств и процедур против выпадения волос, я уже был готов отчаяться и смириться со своим внешним видом. Спасибо коллеге по цеху Гарику Харламову — он не только меня выручил, но и не дал отчаяться. На отдыхе в штатах он приобрел потрясающую вещь — спрей от облысения, который вручил мне.

Прочитайте, если у вас выпадают волосы:

• Что лучше при выпадении волос перфектил или пантовигар
• Маска для волос с горчицей от выпадения волос и роста волос в домашних условиях
• Симптомами какого заболевания могут быть выпадение волос и синяки
• Если не лечить поликистоз яичников и выпадение сильное волос
• Народное средство против выпадения волос для женщин в домашних условиях

Причины выпадения волос у женщин

Основной причиной выпадения волос можно назвать стресс. Бывает, что для активного выпадения волос достаточно понервничать всего раз. А причин для беспокойства у современной женщины немало – проблемы на работе, в отношениях с мужем, в семье. Конечно, если стресс возник единожды, проблема выпадения волос быстро решится сама по себе, однако, если вы живете в постоянном нервном напряжении, выпадение нужно будет лечить. Начинать лечение, в случае если причиной является стресс, лучше всего с похода к психотерапевту, который поможет вам избавиться от нервозности.

Стресс часто приводит к выпадению волос

Самый невероятный способ вернуть моей голове волосы!

Это просто КАТАСТРОФА! И ведь волосы выпадать начали не в один день, а планомерно — я изо дня в день наблюдала за тем, как волосы покидают мою голову: во время расчесывания, мытья, даже во время сна.  (читать далее…)

Вторая распространенная причина – слишком частое использование фена, плойки, утюжка и укладочных средств. Также этому способствуют такие процедуры как химическая завивка, выпрямление, частая покраска или покраска некачественными материалами.

Причина №3 – диеты и похудение. Волосы, как и остальные части нашего тела, нуждаются в большом количестве витаминов и минералов. Многие девушки чрезмерно увлекаются диетами, из-за чего у них вполне могут возникнуть серьезные проблемы с волосами. Строгие диеты истощают организм, волосы не получают достаточного количества минеральных веществ, они становятся сухими, тусклыми и начинают выпадать. Обычно диеты не являются сбалансированными, во время их соблюдения организм получает недостаточно кальция, кремния, цинка и других веществ. Кроме того, при интенсивном похудении организм теряет жировую ткань, и, как следствие, снижается уровень эстрогена, что и приводит к выпадению волос.

Несбалансированное или неправильное питание тоже может послужить причиной для начала процесса облысения. Это может наблюдаться у тех, кто пьет слишком много кофе, чая или алкоголя. Основной причиной является дефицит железа. Его легко можно определить с помощью простого клинического анализа крови.

Слабый иммунитет – проблема, которая знакома очень многим сегодня. Постоянные простудные или вирусные заболевания приводят к ослаблению корней волос, вследствие чего они выпадают. Кроме того, во время болезней человек принимает немалое количество лекарственных препаратов, которые тоже влияют на состояние волос и густоту шевелюры.

Причиной потери волос могут являться заболевания организма, в частности, гормональные. Такое явление наблюдается у женщин в послеродовой период или во время климакса. Также волосы сильно выпадают при заболеваниях щитовидной железы, анемии, венерических болезнях, вегето-сосудистой дистонии, остеохондрозе. Здесь вам даже не потребуется лечение волосяных луковиц, так как для того, чтобы выпадение прекратилось, достаточно будет устранить причину этой проблемы.

На густоту шевелюры влияет и перепад температур. Зимой обязательно нужно носить шапку, а летом скрывать голову от палящих лучей солнца.

Единственная причина, на которую мы не можем повлиять самостоятельно – плохая экология.

Только установив причину выпадения волос можно начинать лечение. В случае, если вы не страдаете вышеперечисленными болезнями и не соблюдаете строгие диеты, вам помогут народные средства.

Народные средства от выпадения волос – лучшие рецепты

Длительность выдержки масок не должна быть более 20 минут, особенно это касается рецептов с агрессивными составляющими. Для усиления эффекта средства выдерживаются под колпаком из плёнки и полотенца. Применяются народные рецепты трижды в неделю.

№1. Желток с мёдом

Тщательно отделите 2—5 куриных желтков и доведите их до комнатной температуры. Количество выбирается с учётом длины копны. На каждый желток введите по 15 гр. мёда. Вымешайте, осуществите нанесение и укутайте голову. Эта маска входит в список исключений, потому что выдерживается 30—40 минут.

№2. Горчица с касторовым маслом

Просейте порошковую горчицу, отмерьте 30 гр. Соедините с водой, чтобы получить пасту. Введите 15 мл. касторки и 25 гр. мёда. Распределите по корням и начинайте делать массаж. Втирайте смесь 5 минут, далее укутайтесь и засеките ещё четверть часа.

№3. Перец с мёдом

Народные средства с перцем усиливают приток крови к голове, поэтому используются от выпадения волос у женщин. Для применения в домашних условиях подойдёт следующий рецепт: соедините 4 щепоти красного перца с 30 мл. масла оливы. Вотрите в корни, укутайте голову и засеките четверть часа.

№4. Крапива

Листья крапивы (100 гр.) залейте 250 мл. водки. Оставьте сырьё в закупоренной банке в тёмном месте на 15 суток. Ежедневно взбалтывайте составляющие. Затем отфильтруйте, втирайте в корни каждый вечер и оставляйте до утра.

№5. Перцовая настойка

Приобретите настойку в аптеке. Отмерьте 15 мл., соедините с 50—60 мл. растительного масла и немного прогрейте. Вотрите в прикорневую секцию и оставьте под колпаком на треть часа.

№6. Хлеб с травяным отваром

Возьмите 200 гр. ржаного хлеба, нужна только мякоть. Смешайте с любым травяным отваром, чтобы получилась негустая масса. Оставьте на 25—30 минут. При принятии водных процедур нанесите средство массирующими движениями и подождите треть часа. В результате волосы очистятся в полной мере, а структура получит комплекс необходимых веществ. Смойте негорячей водой.

№7. Яйцо с морковным соком

Народные средства помогают от выпадения волос у женщин не хуже покупных. Для этого взбейте яичный желток и примешайте к нему 120 мл. морковного сока, 30 мл. лимонного сока и столько же масла оливы. Тщательно размешайте состав. Средство нужно использовать в домашних условиях, как обычный шампунь.

№8. Лечебные травы

Приобретите в аптеке травяной сбор из шалфея, подорожника, ромашки, крапивы и душицы. Заварите 30 гр. сырья в 300 мл. крутого кипятка. Ждите настаивания около 1 часа. Процедите средство и вотрите в корневую область. Смочите в настое чистую ткань из хлопка, оберните ей голову. Укройте полиэтиленом и махровым полотенцем. Подождать нужно не менее 2-х часов. Ополосните локоны раствором воды и яблочного уксуса. На 1 л. воды приходится 50 мл. уксуса.

№9. Корень лопуха и сало

Залейте 60 гр. корня лопуха 0,5 л. кипятка. После закипания состава томите его на ленивом огне. Следите за тем, чтобы количество жидкости уменьшилось в половину. Перелейте остатки отвара в глиняную посуду. Добавьте примерно такое же количество сала. Накройте посуду крышкой и поместите в духовку. Томите при 120 градусах 3 часа. После остывания мазь нужно втирать в корневую зону каждый день. Смывайте маленьким количеством шампуня с тёплой водой.

№10. Корень аира

Соедините в термостойкой ёмкости 0,5 л. яблочного уксуса и 100 гр. корней аира. Проварите после закипания на медленном огне треть часа. После остывания процедите. Используйте в качестве ополаскивателя каждый раз после мытья головы.

Народные средства давно себя зарекомендовали. Систематическое применение позволяет избавиться от выпадения волос у женщин. Все компоненты можно без проблем приобрети и приготовить из них в домашних условиях эффективные средства.

Рецепты от облысения волос

Если продолжить список, включающий лучшие народные средства от облысения, то первое место среди самых популярных занимают два растения: Allium cepa и Allium sativum семейства амариллисовых. То есть репчатый лук и чеснок.

Благодаря большому содержанию серы, лук от облысения может стимулировать рост новых волос. Используется луковый сок (его нанося на кожу головы на четверть часа, а затем смывают теплой водой). Делается луковая маска от облысения – с тертым луком и сметаной, с луковым соком и размоченным в отваре трав ржаным хлебом и др.

Чеснок от облысения, во-первых, улучшает микроциркуляцию в эпидермисе, а во-вторых, повышает синтез коллагена, укрепляющего кутикулу волос. Возьмите несколько зубчиков чеснока, измельчите, добавьте оливковое масло, подогрейте смесь до температуры тела и наносите на 30 минут. Смывать положено прохладной водой

Содержащий линоленовую жирную кислоту имбирный корень тоже очень полезен для волос, поэтому можно использовать имбирь от облысения – в виде масок с маслами, медом, яичным желтком и др. Читайте материал – Имбирь для волос

Мед от облысения чаще всего применяют как ингредиент масок – с маслами, травяными отварами, лимоном (для жирной кожи на голове), с яйцом, луком или соком алоэ.

Можно ли использовать кофе от облысения, и как это делать, читайте – Кофейная маска для волос

Сухие пивные дрожжи от облысения лучше использовать, смешивая не с водой, а с травяным отваром (чайная ложка дрожжей на две столовых ложки жидкости), также добавляют столовую ложку меда. Маску полезно делать дважды в неделю в течение месяца.

Путем раздражения рецепторов кожи и рефлекторного прилива крови должен действовать красный перец от облысения, точнее, при очаговой или гнездной алопеции.

Настойка стручкового перца от облысения (лучше в смеси с тем же медом) на 10-15 минут наносится на участок, где перестали расти волосы, а затем смывается. Таким же образом, согласно советам, используется мелко натертый хрен от облысения или тертая редька.

Рекомендуется горчичное масло или горчица от облысения. Готовится горчичная маска от облысения так: горчичный порошок смешивается с теплой водой (до густой кашицы), добавляется один сырой яичный желток и немного оливкового масла. Хорошо все перемешав, массу наносят на корни волос на полчаса, а потом смывают водой. Достаточно делать такую маску раз в неделю.

Если совет применять дегтярное мыло от облысения можно объяснить тем, что березовый деготь способствует притоку крови к волосяным фолликулам (при этом он содержит фенол, и кожа после такого мыла может шелушиться), то использовать хозяйственное мыло от облысения и вообще для мытья головы – противопоказано.  В При варке хозяйственного мыла к жирам добавляют сильную щелочь ­– едкий калий, и у готового мыла pH>10. Что при этом происходит с кожей и волосами, догадаться несложно…

Моча от облысения однозначно не поможет, поможет зеленый чай (его катехины, о которых говорилось ранее). Просто заварите 0,5 л чая, а когда он остынет до +30-35°С, используйте для ополаскивания волос после их мытья.

Как проводится пелоидотерапия алопеции, о есть как действуют лечебные грязи от облысения, рассказано в материале – Грязь Мертвого моря для волос

Дополнительные рекомендации

Не менее важно пересмотреть рацион питания, ввести в него больше питательных элементов – овощей, фруктов, белковой пищи, рыбы, морепродуктов, пить достаточное количество жидкости во избежание сухости кожных покровов. Рекомендуется – зеленый чай, морсы, отвары лекарственных трав, компоты, смузи, чистая вода

Также необходимо закаливать организм, больше гулять на свежем воздухе, не менее 1-2 часов в день, уделять время физическим нагрузкам, избегать стрессов, волнений и беспочвенных переживаний.

Все рекомендации в комплексе помогут не только укрепить корни волос, но и оздоровить весь организм.

А как известно в здоровом теле-здоровый дух! Берегите природную красоту волос и будьте счастливыми!

Эффективные средства от выпадения волос

• Эффективное средство №1 Маска из морской соли – растертую в воде соль нанести на мокрые волосы, укутав их пленкой и платком на 15 минут, промыть волосы. Это средство является отличным решением проблем диффузной алопеции, а также используется в качестве пилинга для кожи головы.
• Эффективное средство №2 Индийский рецепт укрепления луковиц – смешать миндальное масло с жидким медом с добавлением корицы, гвоздики и красного перца. Смазывать корни волос на один час.
• Эффективное средство №3 Настойка из жгучего красного перца – сильный стимулятор кровоснабжения кожи головы за счет раздражающего воздействия. Приготовить чудо-средство не сложно: 2-3 перца поместить в банку и налить туда пол литра водки, оставить для настаивания в закрытом от света месте на семь дней. Настойку следует наносить перед мытьем головы на 20 минут.
• Эффективное средство №4 Чесночная маска – мощный укрепитель для волос, а кроме того, лечебное средство от перхоти. Для ее приготовления нужно порезать маленькими кусочками несколько долек чеснока и перемешать его с натуральным растительным маслом. Небольшое количество эликсира нанесите на кожу головы, замотайте пленкой и теплым полотенцем на пару часов.

Аналогичная маска с чесноком, но с добавлением кефира вместо масла, и более сложным рецептом приготовления. Почистить и намельчить целую головку чеснока, и смешать его с 500 мл кефира, дать настояться в течение трех дней в холодильнике. Процедить и втереть кефирно-чесночную смесь в кожу головы на два часа.

• Эффективное средство №5 Черный хлеб также замечательно спасает от облысения. Для этого необходимо четвертую часть булки бородинского хлеба замочить в воде примерно на семь часов. В хлебный мякиш добавить одну тертую луковицу и нанести на корни на 4 часа. Обязательно покрыть голову пленкой и теплым платочком. Провести 10 ежедневных сеансов.
• Эффективное средство №6 Смешать мякоть киви с 10 мл водки и втирать ее в течение семи минут, тепло укрыть волосы на 20 минут.
• Эффективное средство №7 Витаминизированная смесь из сливок (2 столовые ложки), одной ампулы витамина А и лимонного сока (10 мл) укрепляет и спасает волосы от выпадения. Наносить на 20 минут.
• Эффективное средство №8 Хорошо питает и укрепляет волосы «кашица» из пропаренного кипятком, а затем проваренного в течение получаса 50 гр. изюма. После этого изюм растолочь сначала отдельно, а потом с добавлением яичного желтка, 10 мл оливкового натурального масла и 20 гр. меда. Смесь наносится на волосы на 50 минут.
• Эффективное средство №9 Смешать сметану (1 чайную ложечку) с таким же количеством меда и касторового масла, сюда же добавить пару растертых зубчиков чеснока. Наносить на 20 минут один раз в неделю. Данная смесь – отличная профилактика перхоти и алопеции.
• Эффективное средство №10 Измельчите ножом луковицы черемши, а затем разотрите их в ступке. Массирующими движениями вотрите кашицу в кожу голову и укутайте пакетом, поверх которого наденьте теплый платок или полотенце, и держите полтора часа.
• Эффективное средство №11 Смешайте сто граммов измельченного можжевельника со ста граммами растительного масла. В закрытой крышкой посудине погрейте смесь на водяной бане примерно один часа. Не открывая крышку, дождитесь, когда смесь станет комнатной температуры, после чего процедите ее через три слоя. Применять ежедневно.
• Эффективное средство №12 Измельчите семена петрушки и залейте их небольшим количеством спирта и касторового масла. Возьмите немного смеси и втирайте ее в корни до полного впитывания. Смывать не нужно. Делать такую процедуру нужно через день один месяц.
• Эффективное средство №13 Взбейте несколько яичных белков в стакане пива и нанесите их на корни. Спрячьте волосы под целлофан и полотенце и держите маску час.
• Эффективное средство №14  Перемешайте луковую шелуху и кору дуба, залейте горячей водой, поставьте на плиту и закипевший отвар томите на медленном огне. Остудите и добавьте в отвар несколько ложек коньяка.
• Эффективное средство №15 Очищенную от кожуры редьку измельчите на терке, отделите сок и промажьте им кожу головы прежде, чем помыть голову.
• Эффективное средство №16 влить в емкость облепиховое масло (три ст.л.) и слегка подогреть. Затем добавить в масло немного димексида (около трех чайных ложечек) и смазать раствором кожу головы. Укрыться пленкой и платочком. Через полтора часа смыть средство шампунем.