Каким заболеваниям предшествует головная боль с головокружениями
Содержание:
- Как помочь?
- Что делать, если закружилась голова по неизвестной причине
- Причины того, что внезапно и резко начинает кружиться голова
- Каковы причины?
- Диагностика — как определить причину головокружения и потери равновесия
- Профилактика расстройства и безопасность
- Народные средства
- Первая помощь
- При каких заболеваниях головокружение может сочетаться с другими симптомами?
- Болезни тканей и сосудов головного мозга
- Диагностирование
- Диагностика головокружения
- Что делать, если кружится голова
- Причины головокружения
- Первая помощь и терапевтические мероприятия
Как помочь?
Больному для начала следует обратиться к терапевту, неврологу и отоларингологу. Могут потребоваться консультации кардиолога и хирурга. Врачи уточнят, как часто у пациента возникает резкое головокружение, какие факторы провоцируют очередной приступ.
Диагностика
Важные диагностические признаки:
- нистагм (колебания глаз);
- шум в ушах;
- снижение слуха;
- гнойные выделения из слухового прохода.
Конкретное заболевание позволят выявить следующие методы исследования:
- Измерения артериального давления.
- УЗИ (допплерография) артерий, сердца.
- МРТ и КТ.
- Электроэнцефалография (ЭЭГ).
- Измерение давления цереброспинальной жидкости.
Терапия
Предупредить развитие кратковременного головокружения при заболеваниях сосудов, нестабильном артериальном давлении помогает ношение компрессионных изделий. Некоторым пациентам становится легче, благодаря курсу физиотерапевтических процедур.
Если причиной головокружения является опухоль головного мозга, то потребуется хирургическое вмешательство. В каждом случае лечение назначается в зависимости от основного заболевания и частоты приступов.
Медикаментозная терапия включает такие препараты, как:
- Ноотропы и сосудистые препараты. Коррекция нарушений и улучшение мозгового кровообращения при помощи препаратов Кавинтон, Винпоцетин, Танакан, Циннаризин, Пирацетам, Ноотропил.
- Ангиопротекторы и корректоры микроциркуляции на основе активного компонента бетагистин или с действующим веществом пентоксифиллин.
- Антагонисты гистаминовых рецепторов Драмин, Сиэль, Авиамарин на основе действующего вещества дименгидринат.
- Антигипоксанты и антиоксиданты Тримектал МВ, Депренорм МВ, Римекор.
- Антибиотики, если причиной воспаления являются бактерии.
- Антимигренозные препараты (Зомиг, Суматриптан).
- БАДы на основе экстракта гинкго билоба.
Что делать, если начинает кружиться голова:
- Обеспечить доступ кислорода в легкие – открыть окно, глубоко дышать.
- Выпить воды, если головокружение вызвано обезвоживанием.
- Лечь или присесть, желательно приподнять ноги.
- Остановить взгляд на неподвижном предмете.
Профилактика
Пожилым людям поможет бороться с возрастным головокружением физическая и психическая активность. Полезны в этом возрасте средства на основе гинкго билоба, препарат Бетагистин. Проводится лечение антидепрессантами, поведенческая терапия.
В любом возрасте рекомендуется также:
- Избегать сильного физического истощения.
- Не делать резких движений головой, резко вставать, иначе закружиться голова.
-
Контролировать давление крови и уровень сахара, придерживаться здорового образа жизни.
- Пересмотреть рацион в пользу овощей и фруктов с высоким содержанием растительных волокон или употреблять пищевые добавки с клетчаткой. Лучше избегать жареных, консервированных, маринованных продуктов.
- Практиковать ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Головокружение часто застает людей врасплох, заставляя изменять привычное течение жизни. Чаще всего такой симптом не несет серьезной опасности, однако может и свидетельствовать о патологических процессах в организмах.
Для того, чтобы избежать осложнений и негативных последствий, необходимо своевременно лечить инфекционные и воспалительные заболевания уха, придерживаться принципов здорового образа жизни и нормализовать режим работы-отдыха.
Что делать, если закружилась голова по неизвестной причине
Главное при головокружении – постараться удержаться на ногах. Если есть возможность, необходимо прилечь. При этом следует стараться положить голову на одном уровне с плечами, чтобы головной мозг снова начал получать кислород.
Если возможности прилечь нет, нужно хотя бы присесть и подождать, когда наступит облегчение. После этого следует проанализировать все предшествующие события, чтобы понять, что именно вызвало головокружение. Это поможет в будущем избегать подобных ситуаций и, соответственно, плохого самочувствия из-за них.
—
Автор — Pelageja, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!
Причины того, что внезапно и резко начинает кружиться голова
Причин, за которых появляются приступы резкого головокружения, много. Самостоятельно провести диагностику не представляется возможным. Самые распространённые причины для такого состояния описаны ниже.
Кратковременное состояние на несколько секунд
Такое состояние возникает в большинстве случаев по следующим причинам:
- психоэмоциональное перенапряжение (подробнее о болезни психогенного характера читайте тут);
- проблемы с вестибулярным аппаратом;
- нарушением работы сердечно-сосудистой системы;
- заболевание головного мозга.
Симптомы, которые свойственны для такого состояния, могут быть различны. Некоторые сталкиваются непосредственно с самим проявлением вертиго, у других оно сопровождается потемнением в глазах, появлением тошноты. Определить точную причину явления сможет только врач.
Частые приступы
Если приступы появляются регулярно, то однозначно в организме развивается какое-либо заболевание.
Список вероятных заболеваний следующий:
-
Остеохондроз шейного отдела позвоночника. В такой ситуации человек ощущает неустойчивость, которая прогрессирует, если повернуть голову влево или вправо. Дополнительными симптомами являются: хруст и иногда боль в шейно-грудном отделе.
- Нарушение кровообращения в мозгу. Часто к этому приводят травмы или опухоли. Симптомы заболевания — это нарушение речи, слабость в руках и ногах, ухудшение зрения, головная боль.
Мнение эксперта
Землянухина Татьяна Вячеславовна
Фельдшер скорой и неотложной помощи в Клинической больнице скорой помощи #7 г.Волгоград.
Спросить эксперта
Также хочу добавить, что проблема остеохондроза в современном обществе широко распространена и многие не считают это состояние болезнью. Из-за преимущественно сидячего образа жизни и работы за компьютером мышцы примыкающие к позвоночнику затекают и постоянное пережимание сосудов нарушает мозговое кровообращение, что может привести к другим опасным патологиям.
Вертебро-базилярная недостаточность. Чаще встречается такое заболевание у людей пожилого возраста. Симптомами, сопровождающими регулярное головокружение, являются:
- головные боли;
- тошнота;
- рвота;
- ухудшение зрения.
Одновременно с этим пациенты страдают от:
- гипертензии;
- атеросклероза;
- сахарного диабета;
- аритмии;
- анемия.
Подробнее о том, симптомом каких болезней может кружиться голова, узнайте тут.
Дополнительными симптомами, сопровождающими головокружение, являются:
- дурнота;
- бледность кожи;
- слабость;
- обморок.
Более детально о частых приступах головокружения читайте в этом материале.
С помутнением в глазах
Ситуации с редким головокружением и помутнением в глазах происходят из-за резкого перепада артериального давления.
Чаще встречается такое явление у людей, много работающих за компьютером. Поскольку нагрузка на глаза очень большая и из-за отсутствия достаточного отдыха для глаз, давление также повышается, то при резкой смене положения тела происходит скачок давления.
Другие причины, приводящие к помутнению в глазах и головокружению, связаны с заболеваниями мозга или сердечно-сосудистой системы.
С наличием холодного пота
этом материале
Есть и другие причины, из-за которых появляется холодный пот:
- Заболевание внутреннего уха. Дополнительными симптомами в такой ситуации будут слабость, тошнота, нарушение пульса.
- Инфекционные процессы, протекающие в организме, например, гайморит или менингит.
- Мигрень в стадии предвестника. Для неё характерно не только появление с холодным потом, но и слабость, апатия, светобоязнь.
- Инсульт. Во время приступа может появиться холодный пот, закружится голова, начнёт темнеть в глазах, появится слабость в конечностях.
С потерей равновесия
Несмотря на то, что человеку может казаться, что приступ головокружения появился внезапно, на самом деле внезапно такое состояние не проявляется с физиологической точки зрения. Приступ начинается в том случае, если организм, например, сильно перегружен, как психологически так и физически, и головокружение в такой ситуации сигнализирует о необходимости отдохнуть и восстановить силы.
Резкие головокружения, появляющиеся внезапно, характерны для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, например, при смещении позвонков, межпозвонковых грыжах, особенно в шейном или грудном отделе.
Каковы причины?
Существует ряд причин, вызывающих нарушение равновесия (головокружение) в сопровождении головной боли. Как правило, они обусловлены дисфункцией в отдельной вестибулярной системе.
Также, если болит и кружится голова, причины включают нарушения зрения, неспособность координировать тело в пространстве, или комбинацию обоих факторов. Кроме того, эти признаки вызывают некоторые болезни, такие как высокое кровяное давление, нарушения ритма сердца. Само головокружение делится на 2 типа:
Периферическое. Вызывается расстройством на уровне внутреннего уха и нерва, подающего сигналы в мозг. Оно затрагивает представителей всех возрастов. Это состояние хорошо диагностируется и лечится.
Центральное. Вызывается поражением в области мозга. Также бывает у людей всех возрастов.
Причины, почему болит и кружится голова, включают такие расстройства, как:
- специфическая форма мигрени;
- рассеянный склероз;
- пороки развития сосудов;
- опухоли и т.д.
У пожилых людей, прежде всего, рассматривается сосудистая причина нарушений равновесия и головной боли.
Мигрень
Это болезнь, вызываемая множеством факторов. Их нельзя точно отличить друг от друга, поскольку они могут перекрываться. Сильная болезненность чувствуется в виске, реже – на макушке. Могут присутствовать:
- тошнота;
- зрительные нарушения;
- повышение температуры.
Частая причина, почему постоянно болит и кружится голова при мигрени, – вертеброгенный компонент. Как правило, после устранения функциональных нарушений позвоночника приступы ослабевают или полностью исчезают.
Гормоны
Иногда головокружение и головная боль беспокоят женщин в связи с менструальным циклом. Они могут возникать за неделю до месячных или во время них, сопровождаться дискомфортом в животе, перепадами настроения. Преходящие состояния связаны с нарушением баланса гормонов, и не являются причиной для беспокойства. Длительно сохраняющиеся неприятные проявления требуют консультации с врачом.
Шейный отдел позвоночника
Тесная связь между шейным отделом позвоночника, головокружением и головной болью проявляется симптомами, возникающими сразу после пробуждения или во время ночного бдения. Наиболее часто болезненность ощущается в затылке, ассоциируется с жесткостью мышц. Эти утренние проблемы чаще всего вызываются неправильным положением головы и шеи во время сна.
Головокружение и головная боль при наклоне
Наиболее выразительно признаки чувствуются при длительном наклоне. Это состояние часто встречается у детей школьного возраста. Обычно оно начинается после 2-го урока, приводя к снижению внимания, потере концентрации. В таких случаях рекомендуется носить опорный воротник.
Травма
Почти все внезапные падения сопровождаются резким движением головы и шеи. В результате могут возникнуть функциональные блокировки суставов, ухудшиться существующие дефекты. Классический пример – сотрясение мозга. При незначительных травмах типично возникновение головной боли, головокружения только через 1-2 дня.
Боль в шее
Ограничение движения шеи, головокружение и головная боль при нарушении шейного отдела позвоночника могут присутствовать не постоянно, а опосредоваться только определенным движением. Эти симптомы нередко зависят от движений груди или поясницы.
Боль, отдающая в плечи
Нередко постоянно болит и кружится голова вследствие длительного неправильного положения тела. Известный пример – люди, занятые на сидячей работе. Постоянное перенапряжение мышц приводит к их усиленному сокращению, вызывающему дискомфорт. Болезненность распространяется по шейному отделу позвоночника, т.к. часть этих мышц прикреплена непосредственно к шейным позвонкам.
Болевые ощущения отдают в одну или в обе руки. Это – шейно-плечевой синдром. В таком случае рекомендуются расслабляющие упражнения, которые можно выполнять во время работы.
Острый шейный радикулит
Иногда это состояние вызывается неправильным резким движением головы и шеи в сочетании с физической нагрузкой. Но чаще всего причина заключается в неправильном положении головы и шейного отдела позвоночника во время сна. После пробуждения человек не может двигать головой в любом направлении. Болезненность может распространяться в разные стороны – в заднюю часть шеи, затылок, между лопатками, в плечо.
Диагностика — как определить причину головокружения и потери равновесия
Определить правильно сердечную болезнь, вызывающую головокружение, может только врач. Начать можно с терапевта. В его распоряжении целый арсенал исследований, которые помогут увидеть картину заболевания не только по внешним симптомам, но и по тем признакам, которые не видно на первый взгляд.
Ориентируясь на свои предположения, врач может назначить вам:
- ЭКГ,
- рентген,
- КТ сердца,
- МРТ сердца,
- ангиограмму (исследование сосудов с применением контрастного вещества),
- дополнительные специальные тесты.
Не стоит бояться обследования — оно безболезненно, зато после него вам не придется сомневаться, почему кружится ваша голова. При надобности врач дополнительно направит вас к своим коллегам-специалистам.
Читайте далее — показания к применению Фезама. Как и когда стоит принимать препарат?
В новости (тут) обзор цен на Омарон.
Аналоги на Глиатилин!
Профилактика расстройства и безопасность
Регулярные приступы головокружения требуют соблюдения определенных мер предосторожности:
- надолго не оставаться одному;
- запрещено водить машину;
- не использовать травмоопасные инструменты;
- при начавшемся приступе нужно присесть и наклонить голову вперед.
Профилактические меры, которые позволят предотвратить приступы вертиго либо сократить их частоту:
- соблюдать питьевой режим, чтобы не допустить обезвоживания;
- вести активный образ жизни;
- после 30 лет рекомендуют делать специальную гимнастику;
- по утрам гулять на свежем воздухе, в местах, где много зелени;
- следить за уровнем АД;
- регулярно проветривать помещение, особенно это касается спальни;
- во время ПМС принимать витаминные комплексы и средства, повышающие уровень гемоглобина в крови;
- каждый год проходить комплексное обследование;
- в период менопаузы проходить поддерживающую терапию;
- избавиться от вредных привычек;
- полноценно отдыхать и высыпаться;
- избегать стрессовых и конфликтных ситуаций.
Регулярные головокружения у женщин – повод не откладывать визит к доктору, так как кроме естественных факторов, расстройство может быть симптомом серьезного заболевания. После диагностики и определения причины, врач принимает решение, какой метод лечения применить в конкретном случае.
Народные средства
Иногда лечение нетрадиционными методами оказывает положительное воздействие на состояние человека. Но перед приемом любых народных лекарств и методов все же необходимо проконсультироваться с врачом. Популярными средствами от вертиго являются:
- Морковный и свекольный сок. Его принимают натощак.
- Молотые семена петрушки заливают стаканом воды и настаивают не меньше 8 часов. Пьют по глотку в течение дня.
- Большую ложку соцветий клевера лугового заливают стаканом кипятка. Настаивают, процеживают и пьют после основной еды.
- Отличным средством от кружения головы является порошок из морской капусты. Его можно найти в аптечной сети. Данное средство устранит дефицит микроэлементов, отвечающих за нормальную деятельность вестибулярного аппарата – йод, магний, фосфор. Также можно включить в рацион обычную морскую капусту.
- Имбирный чай при головокружениях выступает отличным средством.
Первая помощь
Если головокружение и слабость не слишком ухудшают самочувствие человека, то необходимости в вызове бригады «Скорой помощи» нет. Следует только обязательно запланировать посещение врача в ближайшее время.
Когда голова кружится сильно, беспокоит тошнота, сменяющаяся рвотой, или возникают острые боли в области сердца, без медицинской помощи не обойтись. Есть вероятность развития инсульта или инфаркта, острой кишечной инфекции. Что делать для оказания первой помощи:
- уложить пострадавшего, успокоить, накрыть одеялом;
- обеспечить приток свежего воздуха;
- контролировать состояние, измеряя пульс и давление каждые полчаса;
- напоить его сладким горячим чаем;
- дать любой энтеросорбент при подозрении на отравление — активированный уголь, Полифепан, Полисорб, Смекту, Энтеросгель.
Но все эти мероприятия должны проводиться только после вызова бригады «Скорой помощи». Врач оценит состояние пострадавшего, назначит лечение или госпитализирует.
При каких заболеваниях головокружение может сочетаться с другими симптомами?
Головокружение и нарушения слуха наиболее часто встречаются при заболеваниях внутреннего уха или поражении участков головного мозга в области вестибулярных ядер или мозжечка. Кроме ощущений вращения тела в пространстве или окружающих предметов вокруг пациента, могут встречаться также боли в ухе на пораженной стороне, истечение жидкости или гноя из слухового прохода, шум в ушах, искаженное восприятие звука ухом на больной стороне. Иногда головокружение и снижение слуха могут наблюдаться при лечении ототоксичными антибиотиками – амикацин, гентамицин, стрептомицин и др.
Головокружение и тошнота практически всегда встречаются вместе, также пациента в такие моменты беспокоят общее чувство разбитости, усталости, дурноты, у него темнеет в глазах, возникает «ком» в горле, потливость, чувство нехватки воздуха. Такие приступы характерны для любого состояния или заболевания, явившегося причиной головокружения. Часто пациент жалуется на то, что его тошнит, кружится голова при вставании или когда ложишься, в состоянии похмельного синдрома.
Головокружение и рвота. Если выраженное головокружение, а тем более истинное, сочетается с сильной тошнотой, многократной рвотой, головной болью в затылке или в височной области, следует незамедлительно измерить артериальное давление и обратиться к врачу. Такие состояния могут встречаться при гипертоническом кризе или резком снижении давления. Упорная ежедневная рвота, особенно по утрам натощак, вместе с частым головокружением может свидетельствовать об опухолевом процессе в головном мозге. При опухоли следует думать о злокачественности процесса, если пациент отмечает частые головокружения, продолжительные и быстро прогрессирующие приступы истинного вертиго.
Головокружение при остеохондрозе может быть не только у пожилых людей, но и у лиц молодого возраста. Последний факт обусловлен тем, что молодые люди, студенты, офисные работники большую часть трудового дня проводят за компьютером, практически в одном положении, и это не может не сказаться на функциях шейных позвонков. Патологические процессы в них приводят к спазму мышц и к сдавливанию позвоночных артерий, что ухудшает кровоснабжение мозга.
головокружение у современного человека (особенно у молодых людей) зачастую возникает под влиянием проблем с позвоночником
У пожилых людей к тому же сонные артерии часто поражаются атеросклеротическими бляшками и не могут обеспечить полноценный приток крови к голове. Головокружение при остеохондрозе возникает чаще в утренние часы, при резком вставании, повороте головы или перемене тела в постели. Может сочетаться с головными болями, расстройством сна, нарушением внимания, рассеянностью, забывчивостью, частой сменой настроения. Это симптомы обедненного кровотока в головном мозге.
Слабость и головокружение при нормальном артериальном давлении могут свидетельствовать о хронической усталости, психогенных заболеваниях, болезни Меньера. Также эти симптомы встречаются при снижении уровня глюкозы в крови у лиц с сахарным диабетом, при анемии, голодании, дефиците витаминов в пище. При беременности такое состояние часто наблюдается у абсолютно здоровой женщины.
Головокружение и неврологические симптомы. Потеря чувствительности в конечностях, ассиметрия лица, невозможность сохранить положение сидя или стоя, нарушения речи в сочетании с сильным головокружением и или даже потерей сознания может свидетельствовать о надвигающемся или уже развивающемся остром инсульте.
Головокружение и нарушения координации движения встречаются при опухолях мозжечка. Кроме того, что у пациента кружится голова, отмечаются неустойчивость походки, наклоны в сторону при движении или сидении, неестественное положение головы, головная боль затылочной локализации, движение глазных яблок в сторону (нистагм), расстройства зрения и речи.
Головокружение и головная боль встречаются при переутомлении, длительной работе за компьютером или просмотре телевизора, при постоянном эмоциональном напряжении, особенно сочетающемся с чувством тревоги. Часто выраженная головная боль в одной половине головы и лица с сильным головокружением наблюдаются при мигрени. Кроме того, что болит и кружится голова, пациента беспокоят светобоязнь, слезотечение, усиление головной боли от резких звуков, неприятных запахов, нарушение зрительного восприятия предметов (изменение их формы или цвета), нарушения чувствительности кожи пальцев рук и ног, ощущения покалывания или жжения в них.
Болезни тканей и сосудов головного мозга
Опухоли любого характера – доброкачественные или злокачественные, могут сопровождаться такими симптомами, как тошнота и головокружение. Они возникают вследствие того, что увеличивающееся новообразование начинает давить на окружающие здоровые ткани.
Подобная симптоматика не является основной, среди более серьезных признаков новообразования можно назвать следующие состояния:
- усиливающиеся головные боли;
- нарушение речевых функций;
- ухудшается зрение, моторика, координация движений;
- снижение силы в мышечных тканях;
- утрата чувствительности;
- приступы эпилепсии.
Учитывая тяжесть нарушений, необходимо проходить обследование на выявление опухолевых образований, даже если беспокоит только тошнота и головокружение.
Головокружение и тошнота – причины у женщины этих явлений нередко связывают с мигренью. Хотя это состояние может возникать и у мужчин, но все же передача мигрени происходит по женской линии. Хотя этиология мигреневых болей до конца не выяснена, их происхождение связывают с патологиями ЦНС или сосудов головного мозга. Головная боль с сопутствующими симптомами чаще сопровождает базилярную мигрень, либо возникает в качестве ауры.
Атеросклеротические бляшки в сосудах головного мозга становятся причиной возникновения мозговой недостаточности. Это состояние возникает из-за того, что они перекрывают просветы сосудов и нарушают полноценное поступление кислорода с кровью в мозг. Заболевание называется церебральным атеросклерозом, и в его клинической картине присутствует тошнота, головокружение, головная боль, шумы в голове.
Диагностирование
Для исследования человека и установления причины головокружения и тошноты доктора больше уделяют внимания сбору жалоб.
Врач уточняет все симптомы, характер приступов и их продолжительность, а также дополнения в виде других ощущений.
Определяется возможность трав головы, слуха или зрения. После этого обязательно уточняется, что из лекарств пациент использует, употребляет спиртные напитки или нет.
После сбора таких данных назначаются разные процедуры, которые могут использовать в комплексе или отдельно. Все зависит от собранной информации.
Для комплексного обследования используются следующие методы:
- Сбор крови для проведения анализа.
- Электроэнцефалография
- ЭКГ.
- УЗИ разных органов.
- Рентгенография.
- МРТ мозга.
- Тональная аудиометрия.
После проведения диагностирования и установки причины доктора назначают необходимое лечение.
При появлении головокружения, подташнивания, нужно обратиться за помощью к специалистам, а именно неврологу и терапевту.
Подобные доктора могут провести необходимый осмотр, а также установить причины. Но не всегда они могут установить диагноз, поэтому может понадобиться помощь других врачей:
- ЛОР, если появляются проблемы со слухом.
- Травматолог, если есть травмы головы и позвоночника.
- Онколог, при обнаружении новообразований.
- Гинеколог, при подозрении на беременность или климакс.
- Гематолог, если у человека анемия.
- Кардиолог, который занимается болезнями сердца и сосудов.
Для определения причины может потребоваться много времени, но это обязательная процедура перед терапией.
Диагностика головокружения
Если Вас часто проявляется чувство головокружения, Вам необходимо обратиться к неврологу или терапевту, который в зависимости от выясненной причины, направит Вас к соответствующему специалисту, например — оториноларингологу, эндокринологу.
Невролог в основном назначает пройти вестибулярные тесты (калорическую пробу, вращательные тесты), а также постурографию — исследование взаимодействия зрительной, вестибулярной и мышечной систем при обеспечении равновесия.
Для диагностики возможного заболевания слухового аппарата могут понадобиться тональная пороговая аудиометрия, акустическая импедансометрия.
Чтобы узнать состояние кровеносных сосудов назначаются компьютерная томография или ультразвуковое исследование.
Также могут назначить электроэнцефалографию (ЭЭГ).
Что делать, если кружится голова
Прочитав выше написанное, вы поймете, что причины, вызывающие головокружение, могут быть разными. В зависимости от этого разная помощь требуется человеку. Конкретизируем информацию о первой помощи в домашних условиях:
Прилечь или сесть в удобном положении, так это ощущение обычно появляется в стоячем положении. Голову опустить вниз, активизировав приток крови. Необходимо дождаться нормального состояния. Смотреть нужно в одну точку, чтобы прошло «вращение».
Дышать полной грудью, не часто, стараться успокоиться. Медленно выдыхать.
Выпить медленно стакан воды или другой жидкости. Особенно это полезно при обезвоживании.
Перекусите
Хорошо, если это будет сладкое, которое повысит сахар в крови (осторожно диабетикам).
Сделайте упражнения для шеи, головы, «разогнав» кристаллы кальция.
Избегайте яркого света, закройте глаза на несколько минут.
Если уже длительный промежуток времени симптомы кружения не проходят, передвигайтесь не спеша, осторожно. Пейте больше жидкости (больше литра в день)
Больше отдыхайте. Носите удобную обувь без каблуков. Конечно, полезно обратиться к врачу и по назначению пройти курс лекарств от морской болезни (дименгидринат, димедрол и меклизин). Откажитесь от вредных привычек, которые влияют на качество крови и процесс кровоснабжения в целом.
Профилактика и лечение народными средствами также эффективно. Из народных способов полезным окажется сок сельдерея (повышает давление). Улучшает циркуляцию крови гинкго билоба, продающийся в сушеном виде и таблетированным. Полезен и имбирь, морская капуста, напиток из меда с яблочным уксусом, боярышник.
Доброкачественное оппозиционное головокружение проходит после гимнастики, о которой рассказывается в этом видео
А также здесь вы узнаете, при каких состояниях требуется обратить серьезное внимание на этот симптом
Причины головокружения
Головокружение свидетельствует о рассогласовании информации, поступающей к центральному мозгу от трех наших физиологических систем, которые отвечают за ориентацию в окружающем пространстве: вестибулярной, зрительной и осязательной. В связи с этим, причин головокружения может быть очень много. Рассмотрим же некоторые из них:
— употребление алкоголя, курение, наркотических средств;
— тяжелые отравления продуктами питания;
— прием некоторых лекарственных препаратов, особенно антибиотиков или лекарственных препаратов от повышенного давления;
— укачивание (в автомобилях, самолетах, кораблях и других средствах передвижения, а также на аттракционах);
— месячные (менструация), климакс;
— беременность;
— некоторые диеты, голодовка;
— травма головы или позвоночника;
— вирусные инфекции (простуда, грипп);
— мигрень;
— эпилепсия;
— болезнь Меньера;
— эмоциональные истощения, стрессы, страх, депрессия и другие психологические расстройства;
— опухоль головного мозга;
— вегетососудистая или нейроциркуляторная дистония;
— воздействие на организм неблагоприятных факторов окружающей среды: повышенная или пониженная температура, высокая влажность (солнечный и тепловой удары, переохлаждение и др.);
— Сидячая работа. При сидячей работе, особенно если сидение не очень комфортное, большая нагрузка идет на позвоночник и шейный отдел, в последствии чего, если не вставать длительное время, нарушается кровообращение головного мозга, и как следствие, когда человек встает, проявляется легкое головокружение;
— Инсульт. Головокружение при инсульте сопровождается нарушением речи, координации в пространстве, тошнотой, иногда рвотой, слабостью в руках и ногах, и возможно потерей сознания;
— Отит. При отите головокружение сопровождается снижением слуха, шумом и/или звоном в ушах.
— Вестибулярный неврит. В этом случае характерно усиление головокружения при вставании и повороте головы. Болезнь начинается резко, через 2-3 дня больной чувствует себя лучше. Но еще некоторое время сохраняется иллюзия движения после ускорений (подъема в лифте, торможения автомобиля).
— Шейный остеохондроз. Головокружение при шейном остеохондрозе усиливается при движении головы, особенно усиливается при резких ее поворотах и подъемах. У больных иногда наблюдается неустойчивость походки и дезориентация в пространстве. Все это сопровождается болью и ограниченностью движений в шейном отделе позвоночника.
— Перилимфатическая фистула. Характеризуется головокружением, шумом в ушах и внезапной односторонней глухотой. Также больные страдают от тошноты и рвоты.
— Преходящее нарушение мозгового кровообращения (транзиторные ишемические атаки);
— Агорафобия. Головокружение возникает из-за боязни открытого пространства, особенно с большим количеством людей. При этом, у человека может закружиться голова только от самой мысли, что нужно выйти из дома.
Первая помощь и терапевтические мероприятия
В случае возникновения помутнения в глазах, сопровождающегося головокружением, необходимо принять следующие меры:
- Прилечь и подождать, пока состояние не стабилизируется.
- Если плохое самочувствие было вызвано резким повышением давления, принять гипотензивный препарат, если же оно понизилось, выпить кофе или другой тонизирующий сосуды напиток.
- В случае ухудшения состояния вызвать скорую, не принимая до приезда врачей никаких мер.
Это те действия, которые помогут на время купировать неприятные симптомы. Лечение может назначить только врач, отталкиваясь от того, какая именно патология повлекла появление признаков той или иной болезни.
Терапевтические методики
В зависимости от патологии, купировать потемнение в глазах и головокружение можно при помощи применения определенных лекарственных средств:
- Лечить артериальную гипертензию нужно при помощи препаратов, снижающих давление.
- От стресса следует избавляться посредством приема седативных лекарств, а в более тяжелых случаях могут быть прописаны антидепрессанты.
- Избавиться от головокружения и помутнения в глазах при анемии помогут препараты железа.
Если было установлено, что у человека развились аномалии рефракции, то исправить ситуацию помогут очки, контактные линзы, либо рефракционная хирургия.
При хроническом синдроме сухого глаза хорошо помогают так называемые искусственные слезы, либо специальные глазные гели для увлажнения. Их применение поможет справиться с помутнением и улучшить общее состояние здоровья органа зрения.
Если была диагностирована катаракта, то выход из этой ситуации существует только один – хирургическое вмешательство. При глаукоме прибегают к применению специальных капель, помогающих снизить глазное давление. В особо тяжелых случаях пациенту делают корректировку зрения при помощи лазера или операции на больном глазу.