Выделения в начале беременности. критерии нормы и патологии

Какие средства гигиены выбрать

Важной частью гигиены любой девушки является использование определённых средств в период менструации для того, чтобы выделения никуда не протекали. В современном мире выделяют три основных гигиенических средства для девушек во время менструации

Каждый из них имеет определённые достоинства и недостатки.

Первое и наиболее популярное средство – прокладки. Гигиенические прокладки, были одной из самых ранних форм женской гигиены и до сих пор широко используются. Прокладки бывают разных видов. Разделяются они в основном по объему жидкости, которую ни могут впитать. Перед началом менструации, когда девушка уже ощущает симптомы её приближения часто используют ежедневные прокладки – они мало впитывают, но служат отличным вариантом для «подстраховки» на случай, если месячные начнутся в самых неподходящий момент. Также бывают и обычные прокладки со средней и высокой степенью защиты от протеканий. Популярны и ночные прокладки, так как за время сна может вытекать большое количество крови, а возможности поменять прокладку нет. В последние годы тема экологии и разумного потребления добралась и до рынка средств женской гигиены. Стали набирать большую известность многоразовые тканевые прокладки. Обычно девушка покупает несколько и во время менструации просто стирает использованную прокладку и затем используют снова. Таким образом, не приходится постоянно покупать новые пачки, что положительно сказывается на экологии. Главным недостатком любых прокладок считается то, что они могут мешать и сковывать движения. Поэтому, в дни, когда девушка хочет заниматься физической активностью во время месячных, она предпочитает использовать другие гигиенические средства, которые не будут ей мешать. Также прокладки не подходят для купания.

Во время менструации также можно использовать тампоны. Согласно известному исследованию, тампоны, которые существуют с 1930-х годов, являются наиболее популярным средством защиты женщин для женщин моложе 41 года. Женщины часто выбирают тампоны для большей физической свободы во время менструации. Как и гигиенические прокладки, тампоны также предлагаются различных размеров и уровней впитывающей способности. Женщинам рекомендуется менять тампоны не реже одного раза в четыре-восемь часов, используя наименее абсорбирующий тип для регулирования менструального цикла. Главное, не забывать тампон внутри, так как в истории были случаи, когда у девушек развивался синдром токсического шока в результате размножения бактерий на поверхности тампона.

В последние годы большую популярность стали набирать менструальные чаши. Представляют они собой колоколообразную чашу из латекса или силикона. Такой вид гигиенических средств для женщин так же считается многоразовым, как и многоразовые прокладки. Женщине достаточно просто установить чашу внутри себя правильным образом по инструкции и, когда придёт время её менять, достать чашу вылить все содержимое и тщательным образом промыть чашу и прокипятить, чтобы на ней не осталось никаких бактерий и опасных веществ. Некоторые женщины предпочитают менструальные чаши, потому что они являются альтернативой тампонам, которые можно безопасно носить до 12 часов. Женщины также говорят, что им нравятся менструальные чаши, потому что они не содержат никаких химикатов, отбеливателей или волокон, которые могут вызвать чувствительность или аллергические реакции. Иногда женщинам сложнее вставлять и извлекать менструальные чаши, чем тампоны, но эти трудности могут быть решены путём ознакомления с собственным телом и методами введения

Также важно подобрать правильный размер менструальный чаши

При использовании любого гигиенического средства во время месячных важно мыть руки с мылом до и после применения этих средств. У женщин также часто возникает вопрос: как часто нужно менять гигиенические средства? Большинство женщин меняют прокладки каждые 3-4 часа в зависимости от наполненности

Тампон нельзя носить более 8 часов из-за риска синдрома токсического шока (СТШ).

Симптомы СТШ:

  • Внезапная высокая температура.
  • Мышечные боли.
  • Рвота.
  • Тошнота.
  • Понос.
  • Высыпания.
  • Почечная или другая недостаточность органов.

Несвойственные выделения слизи для беременности

Некоторые женщины, которые сильно хотят забеременеть, но ввиду определенных обстоятельств у них это не происходит, очень внимательно следят за любыми изменениями в половой сфере. При формировании любого отделения слизи они ошибочно прогнозируют зачатие.  Таким образом, образование отделений до задержки месячных, а также кровянистые выделения в середине цикла зачастую служат главным поводом для постановки беременности. Научно доказано, что у всех беременных сильно понижается иммунитет. Это происходит, чтобы организм женщины не отторгал чужеродную клетку эмбриона.

Несмотря на такие причины, для иммунной системы также вполне свойственно снижаться и при обычном небеременном состоянии. Это говорит о том, что может образоваться кандидоз (молочница). Образование белой слизи может спровоцировать гормональный компонент прогестерон. Под действием данного гормона во влагалище происходит изменение среды (она переходит в щелочную фазу, и на этом фоне образуются кандидозы). Бывают и такие обстоятельства, когда до задержки месячных проявляются зеленые выделения и отделения слизи желтого окраса.

Это говорит о том, что в организме женщины возникло заболевание в половой системе, и требуется его незамедлительное устранение. Кровяные выделения с образованием неприятных запахов означают, что произошел гормональный сбой. Вполне возможно, что женщина принимала до этого какие-либо препараты гормонального действия, которые спровоцировали такой симптом. Возникновение обильных водянистых отделений слизи свидетельствует о том, что в организме образовалась аллергическая реакция. Иногда это проявляется из-за ношения синтетического нижнего белья и других внешних факторов. Как только устраняют главный аллерген, то симптом мгновенно проходит.

Выделения до задержки

Задержка регулярных месячных является важным предвестником наступившей беременности. С этого момента организм начинает иную работу, нежели прежде: вырабатываются гормоны для поддержания и обеспечения малыша, набухают железы и гипофиз работает более интенсивнее.

Женское влагалище на протяжении всего репродуктивного срока является буквальным индикатором всего происходящего. Любые изменения можно не только почувствовать, но и увидеть. Гинеколог, проводящий осмотр женщины с жалобами на задержку, определяет ее беременность на ранних сроках с помощью смены цвета цервикального канала, оно становится более темным, стенки же слизистой становятся более рыхлыми.

Однако какие выделения еще до срока, когда должны начаться менструации, можно ли по их цвету, консистенции и особенности слизи отличить и распознать беременность, которая уже состоялась? Существует более простой и надежный вариант определения – исследование утренней мочи на количество гонадотропина. Но, и такой вариант на начальных неделях может не дать 100% гарантию достоверного результата.

Выделения до задержки розового цвета – признак беременности

Розовая прозрачная слизь, которая не имеет запаха, влагалище при этом не зудит, не чешется, а женщина при этом чувствует неприятное набухание молочных желез, свидетельствует о том, что женская половая клетка была оплодотворена сперматозоидом.

Изменения в организме происходят в тот момент, когда головка спермия, проделывая тяжелый путь сквозь влагалище, шейку матки и защиту яйцеклетки – лучистую оболочку, попадает на ее слизистую, которая максимально близко к мембране, и сливается с ней. В этот момент происходит слияние гонад половых клеток мужчины и женщины.

Выброс гормонов происходит изначально в самом спермии, который просачивается сквозь оболочку, а затем уже и сама яйцеклетка, реагируя на контакт половой мужской клетки, выделяет гормоны, которые в дальнейшем будут необходимы для поддержания беременности.

Для определения половой гендерной принадлежности потребуется времени всего пару дней (не более трех). На этом уровне организм женщины уже знает о состоявшемся зачатии, происходит интенсивная работа эндокринных и репродуктивных систем. Уже под воздействием таких изменений происходит «цепная» реакция всех остальных систем и органов женщины:

  • молочные железы под воздействием гормонов, увеличиваются в размере;
  • влагалище темнеет и изначально вырабатывает повышенное количество молочной кислоты, что способно спровоцировать молочницу (при наличии грибка Кандида);
  • гипофизом подается сигнал о прекращении менструального цикла и накоплении гормона прогестерона.

Именно прогестерон совместно с эстрогеном провоцирует на первых этапах изменения выделений из влагалища

Далее работа гормонов будет оказывать воздействие на молочные железы, которые важно подготовить перед родами для лактации. Пока же, на данном этапе происходят колоссальные изменения в гормональной системе женщины, которая и не догадывается о своем интересном положении

Болезненность груди списывается на обычное нагрубание перед менструациями, тянущие боли в животе также легко спутать с предмесячными болями, а возможная молочница воспринимается как развитие инфекции. Только женщина, которая ранее рожала или проводила стимуляцию овуляции для беременности, может догадываться о своем новом статусе будущей матери.

В контексте указанных изменений в организме естественными являются и изменения во влагалище женщины, в ее матке. Так, сосудистые капилляры в полости матки, которые были повреждены из-за прикрепления уже оплодотворенной яйцеклетки, не выдерживают. Происходит раздражение, вероятность появления слабых прозрачных слизистых выделений с розовым оттенком велика.

Определить норма это или нет, женщина может только в том случае, если в ожидании менструаций применяется ежедневная прокладка. Количество секреций, которые наблюдаются при естественной беременности без аномалий для развития ребенка, не превышает обычные секреции белого цвета. Только теперь на белом фоне видна кровянистая сеточка, которая еле заметна. Именно поэтому выделения светлого водянистого цвета с розовым оттенком считаются предвестниками беременности еще до начала задержки по календарю.

Что еще поможет распознать интересное положение?

Отличия выделений перед месячными и при беременности — не единственный симптом интересного положения

Если вы подозреваете беременность, обратите внимание на сопутствующие признаки, которые не позволят ошибиться. Это:

  • утренняя тошнота, недомогание;
  • не наступающая полноценная менструация, несмотря на предшествующие симптомы;
  • изменения груди (соски становятся более нежными, вены на груди увеличиваются, шишечки на ореоле становятся больше);
  • постоянная усталость, связанная с изменением обмена веществ;
  • учащенное мочеиспускание;
  • запоры, метеоризм;
  • заложенность носа, признаки простуды;
  • изменения остроты обоняния, вкуса;
  • эмоциональная нестабильность;
  • высокая базальная температура (этот показатель проконтролировать крайне трудно, так как требуются предварительные измерения в течение 2 месяцев).

Перед месячными эти признаки отсутствуют. Могут отмечаться лишь тянущие боли в животе, общая слабость и увеличение либидо непосредственно перед менструацией.

Несвойственные выделения слизи для беременности

Некоторые женщины, которые сильно хотят забеременеть, но ввиду определенных обстоятельств у них это не происходит, очень внимательно следят за любыми изменениями в половой сфере. При формировании любого отделения слизи они ошибочно прогнозируют зачатие. Таким образом, образование отделений до задержки месячных, а также кровянистые выделения в середине цикла зачастую служат главным поводом для постановки беременности. Научно доказано, что у всех беременных сильно понижается иммунитет. Это происходит, чтобы организм женщины не отторгал чужеродную клетку эмбриона.

Несмотря на такие причины, для иммунной системы также вполне свойственно снижаться и при обычном небеременном состоянии. Это говорит о том, что может образоваться кандидоз (молочница). Образование белой слизи может спровоцировать гормональный компонент прогестерон. Под действием данного гормона во влагалище происходит изменение среды (она переходит в щелочную фазу, и на этом фоне образуются кандидозы). Бывают и такие обстоятельства, когда до задержки месячных проявляются зеленые выделения и отделения слизи желтого окраса.

Это говорит о том, что в организме женщины возникло заболевание в половой системе, и требуется его незамедлительное устранение. Кровяные выделения с образованием неприятных запахов означают, что произошел гормональный сбой. Вполне возможно, что женщина принимала до этого какие-либо препараты гормонального действия, которые спровоцировали такой симптом. Возникновение обильных водянистых отделений слизи свидетельствует о том, что в организме образовалась аллергическая реакция. Иногда это проявляется из-за ношения синтетического нижнего белья и других внешних факторов. Как только устраняют главный аллерген, то симптом мгновенно проходит.

Цвет выделений при беременности

Такой параметр, как цвет выделений у беременных, имеет важное значение для первичной диагностики. По характеру, консистенции и окраске врачи могут предположить вероятную причину, фактор, спровоцировавший появление патологических влагалищных выделений

Однако для правильной постановки диагноза требуются диагностические мероприятия. Посевы, мазки из уретры и влагалища помогают идентифицировать тип возбудителя и назначить соответствующую терапию.

Белые выделения при беременности

Необильные, слегка белые выделения на ранних сроках беременности являются вариантом нормы. При этом женщина не должна наблюдать дополнительных признаков нарушения. Зуд, дискомфорт, жжение во влагалище говорят о присутствии патогенного микроорганизма в мочеполовой системе. Самым распространенным из того, что провоцирует белые выделения при беременности, является грибок Кандида.

Этот микроорганизм относится к условно патогенным. Он присутствует во влагалище каждой женщины в незначительной концентрации, входит в состав микрофлоры. Однако при наступлении благоприятных для грибка условий (снижение местного иммунитета, изменение рН влагалища) происходит сильное его размножение и формирование колонии. Появляются обильные белые выделения, которые по мере увеличения объема сгущаются и образуют комки, напоминающие творог. Это объясняет второе, народное название болезни – молочница.

Коричневые выделения при беременности

Коричневый оттенок влагалищным выделениям придает свернувшаяся кровь, поэтому у врачей к данной симптоматике отдельное внимание. Так, коричневые выделения у беременных на начальных стадиях гестации могут указывать на угрозу прерывания беременности

В таком случае на фоне влагалищных выделений женщина жалуется на боли тянущего или острого характера в нижней части живота. Со временем происходит увеличение объема выделений, которые могут переходить в кровотечение. Ситуация требует срочной медицинской помощи.

Выделения коричневого цвета у женщин в положении на очень малых сроках, 1-2-й неделе беременности могут быть результатом имплантации. В это время происходит внедрение плодного яйца в стенку матки. Повреждение небольших кровеносных сосудов приводит к появлению кровяных и коричневых вкраплений в выделениях. Большинство женщин не придают этому внимания, так как их ничего не беспокоит. Однако стоит внимательно относиться к коричневым выделениям, ввиду того, что это возможные признаки следующих патологий:

  • внематочная беременность;
  • маточное кровотечение;
  • нарушение работы плаценты.

Желтые выделения при беременности

Когда появляются желтые выделения у беременных, какие причины их провоцируют, с чем они связаны – большинству женщин неизвестно. Насыщенные желтые, иногда с зеленоватым оттенком влагалищные выделения указывают на присутствие инфекции в половой системе. Возбудителями в таких случаях являются бактерии. Сильное и быстрое их размножение и рост может сопровождаться появлением неприятного, гнилостного запаха из влагалища. Беременные женщины замечают появление болей в нижней части живота, пояснице; мочеиспускание сопровождается острой, резкой болью.

Появляется отечность наружных половых органов, жжение и зуд. На фоне общей интоксикации организма продуктами жизнедеятельности патогенных микроорганизмов поднимается температура тела, ухудшается общее самочувствие. Подобная клиническая картина наблюдается при следующих типах патологии:

  • сальпингит;
  • оофорит;
  • вульвит;
  • эрозия шейки матки;
  • гонорея;
  • сифилис;
  • хламидиоз.

Розовые выделения при беременности

Розоватый оттенок выделениям из влагалища может придавать кровь. Кровянистые выделения при беременности в большинстве случаев являются признаком осложнения, развитием патологии. Среди первых – самопроизвольный аборт. Женщина испытывает болезненные потягивания в нижней части живота, которые со временем усиливаются, а объем выделений увеличивается. Среди других возможных причин появления розовых выделений при беременности:

  • предлежание плаценты;
  • отслойка плаценты.

Зеленые выделения у беременной

Зеленые выделения при ранней беременности – признак инфекции в репродуктивной системе. К месту ее проникновения устремляется большое количество лейкоцитов, которые пытаются нейтрализовать вредные микроорганизмы. После их гибели образуется гной, примеси которого и присутствуют в выделениях из полости влагалища. Чтобы точно узнать, какой микроорганизм вызвал болезнь, проводится комплекс лабораторных исследований. Среди патологий, сопровождающихся зелеными, гнойными выделениями:

  • эндоцервицит;
  • эндометрит;
  • сальпингит;
  • оофорит;
  • вагинит.

Как узнать о беременности по общему состоянию

Помимо выделений, о наступившей беременности женщина может догадаться уже на ранних сроках, обратив внимание на своё состояние. Так, некоторые факторы явно указывают на наличие деликатного положения:

  • изменение пищеварения. Сюда можно отнести изжогу, рвоту или просто тошноту;
  • перемена во вкусовых предпочтениях. В организме происходит гормональная перестройка, поэтому вполне естественно, что вам неожиданно захочется съесть много солёного или сладкого;
  • изменение размера груди. Довольно часто у женщин после зачатия наблюдается увеличение груди;
  • усталость. На зарождение новой жизни тратится много сил, поэтому беременные часто чувствуют упадок сил или сонливость;
  • повышенное слюноотделение;
  • частое мочеиспускание;
  • головные боли, головокружения. Эти симптомы связаны с гормональной перестройкой;
  • повышение базальной температуры.

Но не стоит приписывать себе беременность при наличии лишь одного симптома. Вам стоит просто прислушиваться к своим ощущениям, чтобы понять, происходят ли какие-то изменения в вашем организме.

Но помните, что эти симптомы нельзя считать стопроцентной гарантией наличия беременности, ведь они могут проявиться и независимо от зачатия. Например, при наличии сильной рвоты вам лучше просто показаться врачу, чтобы исключить отравление, а упадок сил может просто говорить о том, что в последнее время вы были сильно загружены.

По некоторым признакам женщина может ещё до задержки догадаться о беременности

В моей жизни была ситуация, когда я подозревала у себя нежелательную беременность. Многие ранние признаки деликатного положения у меня действительно присутствовали: я постоянно чувствовала усталость, меня порой просто тошнило от еды, побаливала грудь. Естественно, я довольно сильно переживала по этому поводу. Месячные в срок не пришли, но низ живота у меня тянуло довольно сильно. Кроме того, я заметила и небольшие коричневые выделения, которые, судя по информации из интернета, могли быть признаком имплантационного кровотечения.Естественно, почти сразу после начала задержки я сделала тест, который оказался отрицательным. Это меня успокоило, и я взглянула на всё более трезво: постоянная усталость была из-за сложного периода в жизни, большого количества дел и ссоры с близкими. Скорее всего, именно со стрессом были связаны проблемы с питанием. А месячные у меня начались через пару дней, так что и выделения скорее всего были связаны с ними. Именно поэтому я поняла, что не стоит любые странные симптомы сразу связывать с беременностью.

Базальная температура

Измерение базальной температуры может дать пищу для размышлений только тем женщинам, которые систематически на протяжении хотя бы трех последних циклов проводили ежедневные замеры температуры в прямой кишке и вносили их в специальные графики.

За две недели до месячных базальная температура поднимается. Это – овуляционный пик. Если зачатие состоялось, то температура уже не возвращается к значениям первой фазы цикла и является повышенной – выше 37,0 градусов.

Иногда при наступившей беременности температура остается ниже 37,0 градусов, и это индивидуальная особенность организма женщины, чаще всего связанная с недостаточным уровнем прогестерона.

Симптомы ПМС

Комплекс симптомов, который повторяется циклически, за несколько дней до менструации, индивидуален для каждой женщины.

Специалисты отмечают, что наиболее интенсивные признаки проявляются у женщин старше 30 лет хрупкого телосложения. Подвержены синдрому эмоционально нестабильные личности, ведущие малоподвижный образ жизни.

Распространенными симптомами предменструального синдрома являются:

  • головные боли, похожие на мигрень, при этом женщину сильно тошнит, может возникнуть рвота;
  • учащенное сердцебиение, боли в левой области груди;
  • отечность;
  • грудные железы болезненны, увеличены;
  • часто наблюдается понос, вздутие живота;
  • повышается потоотделение;
  • могут наблюдаться изменения артериального давления.

Большой дискомфорт женщине доставляют психо-эмоциональные изменения. Для задержки месячных характерны нарушения сна, раздражительность, апатия, внезапные приступы агрессии, постоянное чувство страха, депрессия, головокружения.

В случае ненаступления беременности симптомы самопроизвольно исчезают на 2 — 3 день месячных.

Специалисты выделяют такие формы предменструального синдрома:

  • при легкой у женщины в период задержки наблюдаются от 1 до 4 перечисленных симтомов, которые наблюдаются за 7 — 10 дней до начала менструации;
  • при тяжелой форме у пациентки может наблюдаться значительно снижение трудоспособности, от 5 до 12 признаков ПМС одновременно, которые возникают за 8 — 14 дней до начала цикла.

Диагностируют ПМС на основании опроса пациентки, осмотра такими специалистами как психиатр, невролог, терапевт, эндокринолог и т. д.

В соответствии в лабораторными исследованиями крови определяется уровень гормонов, в соответствии с которым диагностируется форма предменструального синдрома.

Для исключения патологий головного мозга могут быть назначены такие инструментальные исследования как МРК или компьютерная томография.

Онкологические заболевания молочной железы исключаются при ультразвуковом исследовании или маммографии.

Лечение предменструального синдрома должно быть комплексным и включать как медикаментозные методы, так и психотерапию. Основной целью лечения является облегчение интенсивности симптомов.

В качестве немедикаментозных методов используют:

  • консультации психотерапевта;
  • корректировку распорядка дня;
  • составление меню на месяц, которое содержит необходимое количество питательных веществ в зависимости от фазы цикла;
  • лечебную физкультуру;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе и т. д.

Лечение при помощи медикаментов направлено на устранение симптомов, восстановление гормонального баланса. Основным этапом терапии является прием седативных препаратов.

Кроме того, пациентке могут быть назначены обезболивающие, мочегонные средства, антигистамины, спазмолитики.

Важно помнить, что самолечение в данном случае недопустимо. Схема приема медикаментов должна быть согласована с лечащим врачом, рекомендации соблюдаться неукоснительно

Тошнота, недомогание, слабость, испытываемые женщиной до задержки месячных, могут быть признаками беременности, ПМС или развивающихся патологий.

Наиболее информативным для определения причины дискомфорта является посещение врача.

Однако на ранних сроках специалист не сможет определить беременность, поэтому каждая женщина детородного возраста должна знать признаки, которые могут проявляться на самых ранних сроках беременности.

Специалисты относят к ним:

  • сонливость, апатию, плаксивость обусловленные повышенной выработкой прогестерона;
  • общее недомогание, возникающее на фоне снижения иммунитета или как следствие естественного повышения температуры тела;
  • расстройство сна, при котором остается постоянное чувство «недосыпа»;
  • изменение вкусовых предпочтений, аппетита;
  • частые позывы к мочеиспусканию без сопутствующих симптомов, таких как жжение, боль или рези;
  • изменение чувствительности груди, набухание сосков, появление вокруг них коричневого ореола;
  • кровянистые выделения.

В случае, если данные признаки сопровождаются сопутствующими симптомами, свидетельствующими о развитии патологии, необходимо срочно обратиться к врачу.

Если же женщина испытывает несколько симптомов одновременно, уже через несколько дней можно приобретать тест и обращаться к специалисту для диагностирования беременности.

Если же зачатие не подтверждается, следует пройти обследование и выявить причину недомогания.

Появление белых выделений

Первые признаки беременности до задержки , это образование белых выделений. Многие женщины начинают сильно беспокоиться по этому поводу, хотя такие отделения слизи не являются патологическим процессом. Слизь выделяется непосредственно половыми железами. В выделениях из полового органа содержатся микроорганизмы в виде молочных бактерий, а также в слизи присутствует эпителиальная клетка, для которой свойственно постоянное обновление.

Когда она стирается, то вместо нее образуется новый здоровый компонент. Установить причину и вид отделений слизи может только врач-гинеколог. Бывают такие случаи, когда их образование означает не наличие оплодотворения, а возникновение патологии в половой системе. Формирование творожистых отделений слизи с выражением неприятного кислого запаха означает, что у женщины кандидоз.

О чем свидетельствует отсутствие вагинальной секреции при беременности

Вариантом нормы принято считать выделения, которые внешне схожи с белком

По консистенции и густоте они такие же слизистые, вязкие, но не липкие, это важно. Липкость, которая остается на пальцах – проявление излишнего скопления гормона, который свидетельствует о возможном прекращении беременности

Если же отсутствуют выделения при беременности, особенно на ее начале, когда должна формироваться пробка, считается ли это нормой? Такой характер выделения появляется в случае нарушенной секреции, что тоже не считается нормальным течением беременности. Недостаточное количество секреций – риск для беременности, которая может прерваться.

Так как женский организм подготавливается к оплодотворению, увеличивая секрецию (что называется овуляцией), то сниженное количество секреции уже на первых этапах вынашивания говорит о нестабильном гормональном фоне. Вообще не быть выделений не может по физиологическим причинам, поскольку слизистая не может существовать без смазки. Другое дело, когда женщина курит, стаж курильщика достаточно большой, а беременность – не повод себе отказывать в таком удовольствии.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector