Почему появляется перхоть и как с ней бороться?

Гормональный сбой – одна из причин перхоти на голове: как лечить?

Сальные железы проходят рядом с каждым волоском. Они выделяют кожное сало, благодаря которому поверхность головы покрывается защитным тоненьким слоем жира, в котором удерживается влага. Также кожное сало помогает отпадать омертвевшим клеткам. Так происходит в том случае, если работа сальных желез в норме. Тогда сухих чешуек (перхоти) нет.

При определенных обстоятельствах нормальное функционирование сальных желез нарушается – кожного сала может выделяться либо много, либо мало. К тому же, меняется его густота.

Чаще всего к этому приводит изменение уровня мужского гормона тестостерона в крови. Этот гормон мало того, что увеличивает продукцию кожного сала, которое не дает отпадать омертвевшим клеткам, но также делает его густым – клетки склеиваются между собой и отшелушиваются пластами.

Тестостерон есть в крови и у мужчин, и у женщин. Его количество увеличивается в подростковом возрасте и у женщин во время менопаузы, то есть в среднем после 45 – возможно, если перхоть появилась у вас в этом возрасте, причина кроется именно в гормональных изменениях. После того, как уровень тестостерона нормализуется, перхоть исчезнет.

Поэтому, если на голове сильная перхоть, что нужно сделать в первую очередь? Правильно, проверить гормональный статус — сдать кровь на гормоны.

Если нормализовать гормональный уровень нет возможности, например, при менопаузе, рекомендуется пользоваться не специальными шампунями для лечения перхоти, которые более эффективны для избавления от перхоти, которая появилась в результате поражения кожи грибком (об этой причине далее), а применять кератолитики. Они делают менее густым кожное сало, тем самым не допускают склеивания ороговевших частичек, помогают им отпасть.

Это могут быть шампуни с салициловой кислотой, препарат Сульсена или дегтярное мыло. Если у вас причина появления перхоти связана только с закупоркой сальных желез, то этого будет достаточно, чтобы избавиться от перхоти этого типа.

Многие в отзывах говорят, что после применения крема, шампуни или мази Сульсена перхоть проходит моментально – буквально на второй день. В этом случае можно смело говорить, что перхоть была вызвана только тем, что кожное сало стало очень густым и ему препарат «помог» размягчиться.

Также многие рекомендуют добавлять салициловую кислоту в обычный шампунь или  мыть голову дегтярным мылом. Такой состав тоже благоприятен для избавления от перхоти этого вида.

Себорея

Нередко причиной перхоти является себорея – заболевание кожи, при котором нарушается работа желез, производящих кожное сало для смягчения и увлажнения кожи, и они вдруг начинают продуцировать слишком много или мало этого вещества. Различают несколько видов себореи:

• Жирную. Сала вырабатывается слишком много, поэтому кожа и волосы приобретают неопрятный вид очень быстро. Такая себорея бывает густой, когда чешуйки эпидермиса смешиваются с салом и превращаются в корку (перхоть в этом случае жирная и опадает большими кусочками), и жидкой, с более легкими частичками, без образования корок.
• Сухой, когда железы вырабатывают слишком мало кожного сала. В этом случае тоже возникает перхоть, но более мелкая.
• Комбинированной, когда наблюдаются оба типа себореи на разных участках кожи.

Признаки:

• утолщение эпидермиса и волос у корней;
• характерный блеск кожи и волос (при жирной форме);
• обильное шелушение (при сухой);
• зуд кожи головы;
• выпадение волос;
• сильная перхоть.

Чаще всего причина заболевания кроется в гормональных изменениях, происходящих в организме. В подростковом возрасте оно встречается довольно часто и проходит само по себе после завершения периода полового созревания. В зрелом возрасте себорея у мужчин и женщин может возникать из-за дисбаланса андрогенов и эстрогенов. Это связано как с наследственностью, так и с патологиями половой сферы.

Себорея может возникнуть вследствие болезни Паркинсона и Иценко-Кушинга, ряда психических заболеваний, длительного приема тестостерона, прогестерона. Жирная форма способствует активации дрожжеподобных грибов Malassezia, что еще больше усугубляет ситуацию.

Похожие симптомы характерны и для себорейного дерматита, но его вызывает воспалительное заболевание кожи, а не сбои в работе сальных желез.

Виды перхоти

Различают два вида перхоти: сухую и жирную. Сухая перхоть сопровождается появлением на коже волосистой части головы мелких отрубевидных чешуек белого цвета. Их количество может быть разным – от единичных до массивного шелушения. Часто наблюдается зуд, приносящий пациенту дополнительные страдания. При жирной перхоти сальные железы работают интенсивно, делая кожу головы жирной и блестящей. Отшелушенные чешуйки из-за кожного сала приобретают желтый цвет. Они прилипают к корням волос, ухудшая их питание, а со временем способствуют выпадению. Голова сильно чешется и приобретает неприглядный вид несмотря на ежедневное мытье. Такая почва благодатна для развития инфекции, поэтому жирная себорея нередко осложняется воспалительным процессом, формированием мокнущих очагов и покраснением кожи головы.

Жирная и сухая перхоть. Различия и способы лечения

Как только вы замечаете крошечные хлопья на волосах, то сразу же достаете шампунь против перхоти. Это ошибка. К сожалению, перхоть появляется по многим причинам и к каждой из них применяют разные лечения. Как распознать, какая перхоть вас беспокоит и как выбрать правильное средство лечения?

Перхоть — серьезная проблема

Перхоть — это проблема, с которой сталкиваются многие взрослые и подростки. Непосредственной причиной ее образования является действие грибков Pityrosporum ovale, которые обитают на коже любого человека. Чаще всего они вообще не причиняют вреда, но при подходящих условиях начинают интенсивно размножаться. Так на коже головы появляется перхоть, то есть крошечные, белые или желтые чешуйки эпидермиса.

Фактором, вызывающим проблему, является, прежде всего, неудачно подобранная косметика для ухода за волосами, но не только. Причиной также может быть плохое питание, чрезмерное напряжение, головные уборы, которые вызывают перегрев кожи головы и чрезмерное потребление сахара.

Сухая перхоть — как распознать и вылечить ее

Сухая перхоть — самый распространенный вид перхоти, который не сопровождается себореей, наоборот — это просто чрезмерно сухая, шелушащаяся кожа. Хлопья от такой перхоти бывают белыми или желтоватыми, чаще всего мелкими и очень заметными на проборе. Ее становится еще больше после расчесывания.

При сухой перхоти немедленно заменяйте средства по уходу за волосами. Причиной являются наиболее распространенные бактерии на коже головы или просто сухая кожа, поэтому голову следует мыть мягким шампунем, обладающим антибактериальным действием. Поскольку сухая перхоть всегда сопровождается покраснением и зудом, стоит иметь в своем составе успокаивающее косметическое средство, такое как D-пантенол. Благодаря этому вы быстрее восстановите свой комфорт, потому что легкое воспаление на коже головы заживет немедленно.

Жирная перхоть — распознавание и лечение

Причиной появления жирной перхоти является себорея в коже головы. Грибки Pityrosporum ovale, в таком случае, имеют прекрасные условия для развития, поэтому они очень быстро размножаются. Такая перхоть более неприятна. Она имеет форму желтоватых крупных хлопьев, которые прилипают к коже головы под воздействием кожного сала или слипаются. Все это сопровождается сильным дискомфортом, зудом и покраснением.

Жирная перхоть может иметь катастрофические последствия для всей кожи головы, вызвать воспаление, а если ее не лечить, то и выпадение волос. Поэтому вам следует, как можно быстрее приобрести специализированный препарат из аптеки. Может быть очень полезен шампунь Pharmaceris H-Purin Oily с натуральными антисептическими маслами (тимьяном и чайным деревом), а также экстрактом мануки. Шампунь освежает, оказывает противогрибковое действие и восстанавливает секрецию сальных желез.

При жирной перхоти также стоит учитывать изменение рациона питания и радикальное исключение сахара из меню, в том числе и из фруктов.

Перхоть у подростка

Вынесла эту проблему в отдельный абзац потому как перхоть у подростков и взрослых это две разные вещи. В силу подросткового периода перхоть является таким же нормальным явлением, как и жирная кожа в этом возрасте.

Впервые она может появиться в возрасте 12-13 лет и «сопровождать» на протяжении всего времени полового созревания. Бороться с ней помогут правильно подобранные шампуни, а беспокоиться стоит, если количество перхоти значительно не уменьшилось с возрастом, где-то после 20-21 года.

Статью о том, какими способами можно бороться с перхотью напишу в ближайшее время.

В статье использована информация из Википедии и кандидата медицинских наук, руководителя центра «Здоровые волосы» А.Г. Гаджигороевой.

Как избавиться от перхоти

Справиться с неприятным явлением можно разными способами – все зависит от причины появления. Если факторы, вызвавшие проблему, связаны с гормональными нарушениями или внутренними заболеваниями, требуется консультация врача и медикаментозное лечение.

Во многих случаях решить проблему можно с помощью правильного ухода с использованием подходящих моющих средств. Также существуют домашние проверенные рецепты, применяя которые можно вернуть волосам свежий вид и здоровье.

Шампуни от перхоти, самые эффективные

Цель качественного шампуня от перхоти – растворять и выводить чешуйки, которые отшелушились. Правильное средство должно содержать минимум 2 кислоты:

1. Салициловую.
2. Молочную.

При жирной форме перхоти мытье головы необходимо проводить каждый день. Только так можно обеспечить коже полноценное дыхание. При сухом типе процедуру проводить часто запрещено.

Вот ТОП-3 наиболее эффективных шампуней, которые стоит использовать при перхоти:

1. Шампунь Сульсена против перхоти. Эффективен при сухой и жирной перхоти, бережно очищает, волосы остаются мягкими.
2. Шампунь дерматологический «Альгопикс». Универсальное средство, подходит для любого типа волос мужчин и женщин.
3. Шампунь Sebamed против перхоти. Быстро удаляет чешуйки. Подходит как для регулярного, так и для применения по потребности. Хватает 3-4 использований, чтобы решить проблему.

С помощью использования правильного шампуня от перхоти можно определить, не является ли проблема индикатором внутреннего заболевания. Если после нескольких использований шампуня от перхоти неприятное явление исчезло, то все в порядке, если нет – требуется полноценное обследование у врача.

Средства от перхоти, которые действительно помогают

Лекарственные средства можно начинать применять только после консультации с трихологом. При наличии внутренних проблем необходимо будет пройти обследование у узких специалистов.

Если перхоть вызвана активным размножением грибка, справиться с ней могут помочь шампуни, в составе которых присутствуют антигрибковые вещества:

• Кето Плюс;
• Себозол;
• Перхотал;
• Октопирокс;
• Низорал;
• Микозорал.

Такие средства защищают от грибка и обладают выраженным антисептическим действием.

Как избавиться от перхоти народными средствами

Существует немало народных средств, с помощью которых можно избавиться от перхоти. Они не содержат в составе химических веществ, не вредят организму и не вызывают аллергию. Вот наиболее популярные методы восстановления свежести кожи головы.

Шампунь с пищевой содой

Для качественного отшелушивания кожи головы необходимо смешать моющее средство с содой в равных пропорциях, нанести на кожу головы и через 3-4 минуты смыть. Особо тщательно стоит помассировать корни волос.

Солевой раствор

Хорошо избавляет от чешуек и освежает корни смесь воды и соли в равной пропорции. Достаточно выдержать 5 минут, затем промыть волосы.

Оливковое масло

Эффективно больше при сухой перхоти, увлажняет и питает кожу головы, предотвращает шелушение. Масло необходимо слегка разогреть и нанести на корни. Через 15 минут смыть. Не следует держать любые масла дольше, так как это может спровоцировать жирный тип волос в будущем.

Уксусный раствор

На стакан воды взять 3 столовые ложки уксуса. После мытья головы ополоснуть этим раствором. Сразу не смывать, оставить на 8 часов. Проводить процедуру трижды в неделю.

Лимонная маска

Сок в чистом виде – довольно агрессивное средство. Хорошо смешивать его с маслами, например, с оливковым, касторовым. Стоит учесть, что он может немного осветлить тон волос. На 1 ложку сока лимона нужно взять 5 ложек масел. Распределить на корни, смыть через 5-15 минут.

Сок имбиря

Натуральное эффективное противомикробное средство, помогающее в борьбе с перхотью. Стимулирует здоровый рост волос, питает корни. Необходимо натереть на терке корень, отжать сок, добавить несколько капель кунжутного масла. Распределить на корни. Через полчаса вымыть шампунем и промыть водой.

Паста из базилика

Растение растирают в пасту, которую наносят на корни. Через 30-40 минут смывают. Эффект достигается за счет противомикробных и антибактериальных свойств растения.

Иногда для устранения перхоти достаточно однократного применения средства. В других случаях потребуется пройти курс, состоящий из нескольких процедур. Стоит ориентироваться на состояние кожи головы и волос, определяя, сколько сеансов нужно провести.

Как вылечить перхоть на голове

Очень многие пациенты спрашивают, как избавиться от перхоти за 1 день. Чтобы наверняка справиться с проблемой, определяют нарушение, которое стало импульсом для размножения грибка. Лечение проводится шампунями, спреями, масками с фунгицидными свойствами. При отсутствии эффекта назначаются противогрибковые таблетки для перорального приема.

Очень часто перхоть становится проявлением кожных болезней – себореи, микоза. Поэтому основу терапии должны составлять антимикотики (противогрибковые средства). Устранение только клинических проявлений не ведет к выздоровлению.

Аптечные шампуни

Если на голове очень много перхоти, используют противогрибковые шампуни. В их состав должны входить следующие компоненты:

• антимикотические (цинк пиритион, кетоконазол) – уничтожают грибковую флору;
• противовоспалительные (ихтиол, деготь) – снимают воспаление, что стимулирует заживление кожи;
• кератолитические (молочная и салициловая кислота) – ускоряют отшелушивание ороговевших клеток.

Для борьбы с шелушением кожи применяются такие шампуни:

• Кето плюс;
• Фридерм цинк;
• Дермазол;
• Оразол;
• Себозол;
• Эберсепт;
• Альгопикс;
• Сульсена;
• Кеназол;
• Низорал;
• Перхотал.

Курс лечения составляет от 5 до 30 дней. Если шелушение не исчезает спустя 1 неделю, рекомендуется сменить шампунь.

Спреи для избавления от перхоти

Чтобы быстро избавиться от перхоти, используют спреи фунгицидного и фунгистатического действия. Они подавляют размножение грибка, благодаря чему нормализуется салоотделение, состав себума. Для улучшения состояния кожи применяются:

• Expert Pharma – спрей на основе климбазола и ихтиола, который уничтожает Malassezia furfur, снимает раздражение и уменьшает шелушение кожи;
• Клотримазол – фунгицидный спрей, который уничтожает возбудителя себореи, микроспории, отрубевидного лишая;
• Пантенол – заживляющее средство противовоспалительного действия, которое ускоряет регенерацию кожи.

Перед распылением флакон со спреем нужно встряхнуть. Регулярность использования препаратов зависит от интенсивности шелушения кожи.

Трихологи рекомендуют продолжать лечение еще 5-10 суток после исчезновения симптомов болезни.

Мази и пасты

Перед тем как бороться с перхотью у мужчин и женщин, выясняют причину чрезмерного отшелушивания эпидермальных клеток. При легком течении себореи используют местные средства – пасты и мази:

• Дермазол – крем с кетоконазолом, оказывающий фунгицидное действие на возбудителя себореи;
• Сульсена – паста на основе дисульфида селена, которая нормализует выделение себума, купирует зуд;
• Низорал – препарат с выраженной антимикробной активностью, восстанавливающий микрофлору кожи;
• Серно-салициловая паста – мазь антипаразитарного действия, которая нормализует отшелушивание клеток кожи.

Обычная продолжительность терапии составляет 2-4 недели. Чтобы предотвратить повторное размножение грибка, мазь или пасту наносят на голову 1 или 2 раза в неделю еще в течение полумесяца.

Какие маски помогают

Комплексное лечение помогает вывести перхоть, восстановить работу сальных желез и улучшить состояние волос. Поэтому для обработки очагов поражения рекомендуют использовать специальные маски:

• Cutrin BIO+ Clear Peel Mask Dandruff Control 2 – пилинг-маска на основе салицилата и экстракта можжевельника. Нормализует липидный обмен, снимает воспаление и отшелушивает ороговевшие клетки кожи.
• Farmavita Amethyste Purify Peeling Mask – маска противозудного и дезодорирующего действия. Угнетает активность сальных желез, поэтому применяется в терапии жирной себореи.
• Erayba Z10p Peeling Mask – витаминизированная маска с экстрактом зеленого чая и бамбука. Ускоряет отслаивание чешуйчатых образований, купирует зуд, дезодорирует кожу.

Маски втирают во влажную кожу массажными движениями. Спустя 5-7 минут смывают теплой водой.

Лечение от перхоти с помощью таблеток

Сильная перхоть – явный признак активного размножения Malassezia furfur. Чтобы облегчить состояние, используют препараты фунгицидного действия в таблетках:

• Низорал;
• Кетоконазол;
• Тербинафин;
• Флуконазол;
• Ламифен;
• Атифан.

Системные антимикотики оказывают токсическое действие на печень. Поэтому используются только в случае крайней необходимости по рекомендации трихолога.

Дополнительно в терапию включаются препараты таких групп:

• противоаллергические – Астемизол, Клемастин, Цетиризин, Азеластин;
• витаминизированные – Витрум, Супрадин, Мульти-Табс, Дуовит.

Если перхоть вызвана нарушением метаболизма или болезнями ЖКТ, нужно сразу вылечить эти причины.

Чем может быть вызвано появление перхоти

Встречающийся в природе микроб Malassezia Globosa живет у каждого человека на коже головы. Он питается натуральными маслами (кожным салом), которые присутствует там для поддержания хорошего увлажнения волос и эпидермиса. При расщеплении кожного сала образуется побочный продукт, известный как олеиновая кислота.

Многие люди оказываются чувствительны к олеиновой кислоте, поэтому их кожа реагирует на это раздражением и воспалением. Это воспаление приводит к покраснениям и зуду, заставляя организм сигнализировать мозгу о более быстром удалении клеток кожи. Так, можно сказать, что перхоть — естественная реакция организма, которая является попыткой избавиться от раздражителя, и физически выглядит как видимые белые хлопья, которые часто падают на плечи.

Хотя основная причина перхоти всегда одна и та же, другие факторы могут усугубить состояние.

Можно ли справиться с перхотью народными методами?

Народная медицина предлагает всевозможные средства для лечения перхоти. Лекарственные травы отлично справляются с повышенной жирностью кожи головы, к тому же обладают противовоспалительным и успокаивающим действием, что нелишне для профилактики раздражения.

Пользуйтесь нашими рецептами 2–3 раза в неделю, и совсем скоро вы заметите улучшение.

• Измельчите и смешайте в равных долях листья крапивы двудомной, побеги хвоща полевого, цветков тысячелистника; 1 столовую ложку получившейся смеси залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение 1 часа. Настой втирать в чистую кожу головы.
• 1 столовую ложку цветков пижмы обыкновенной измельчите, залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение 2 часов. Настоем протирать чистую кожу головы.
• За час до мытья нанесите на кожу головы теплое репейное масло. Накройте волосы пищевой пленкой и оберните полотенцем. Затем вымойте голову, как обычно.
• Отличным противовоспалительным и антигрибковым эффектом обладают эфирные масла: 2 капли масла чайного дерева смешайте с 1 столовой ложкой масла миндаля и вотрите в кожу головы. Через 5 минут вымойте волосы шампунем.
• Сделать кожу головы менее жирной можно с помощью масок из кисломолочных продуктов. Для этой цели отлично подходит кефир. Его нужно нанести на кожу головы, накрыть волосы пленкой и обмотать полотенцем. Продолжительность процедуры – 40 минут, после чего необходимо смыть маску теплой водой.
• Отличное средство от перхоти – чайный гриб. Если у вас его нет, поспрашивайте у знакомых. Настоем гриба протирайте кожу головы за полчаса до мытья. Настой должен быть как минимум месячной давности.

Широко рекламируемые шампуни из масс-маркета действительно помогают
избавиться от перхоти, но только на период их использования, ведь содержащиеся
в них вещества быстро вызывают привыкание кожи головы. Поэтому
в лечебных целях лучше отдать предпочтение аптечным шампуням.

Светлана Сурова, врач-дерматовенеролог: «Если у вас внезапно появилась перхоть, не поленитесь дойти до врача-дерматовенеролога. Дело в том, что белые чешуйки на коже головы не всегда безобидны. Часто под обычную перхоть маскируются серьезные кожные заболевания. Так, псориаз, атопический дерматит нередко поражают кожу волосистой части головы

При этом нередки и другие признаки этих болезней, но на них не всегда обращают внимание. Между тем лечение в таких случаях требуется иное, чем при обычной перхоти»

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

Как установить причину появления перхоти?

Сразу хочется отметить, что устанавливать, почему появилось много перхоти на голове и что с ней делать, лучше доверить дерматологу или косметологу, которые помогут определить тип перхоти. В идеале для этого проводится видеодиагностика.

Под большим увеличением специалист осматривает кожу головы, картинка изображения при этом проецируется на экран, и становится видно, какого типа перхоть, что делать  и как ее лечить, в зависимости от типа. Конечно же, не у всех есть возможность пройти диагностику даже по той банальной причине, что такое оборудование есть только в специализированных учреждениях.

Чтобы определить вид перхоти в домашних условиях, можно пойти методом исключений.

1. Не рекомендуется сразу покупать лечебные шампуни от перхоти в аптеке. Если у вас нет грибка, который вызвал инфицирование кожи и появление перхоти, зачем вам лечить кожу головы?
2. Предположим, что у вас перхоть появилась только из-за ухудшения работы сальных протоков.  Самый простой способ подтвердить или опровергнуть это — начать пользоваться препаратами только с кератолитиками (салициловая кислота, Сульсена). Вам они помогли? Значит, для того чтобы избавиться от перхоти, вам достаточно было улучшить состояние сальных протоков. Скорее всего, проблема крылась в гормональной перестройке или в неправильном уходе за волосами: не тот шампунь, частое использование фена для сушки головы, воздействие на кожу головы химических агентов (покраска волос, химическая завивка). В дальнейшем достаточно устранить факторы, провоцирующие появление перхоти, чтобы она не появилась у вас снова: пройти обследование на уровень гормонов, заменить шампунь, откорректировать питание. Перхоть «любит» сладкое, жирное и мучное, а также горячее, но не воспринимает овощи и фрукты, рыбу, орехи. Поэтому обязательно проследите за своим питанием.
3. Если вам препараты с кератолитиками не помогли, то тогда в лучшем случае необходимо обратиться к дерматологу — он подберет лечебный шампунь (Низорал, Кето Плюс, Перхотал, Себозал, Дермазол) против перхоти. Также можно самостоятельно начать лечить перхоть, подбирая себе шампунь от перхоти.
4. Хорошо помогают в борьбе с перхотью маски для сухой и жирной кожи головы, приготовленные в домашних условиях.

Перед тем, как начать их испытывать на себе, необходимо определить форму себореи.

Причины перхоти

Эпидермис кожи головы должен регулярно обновляться, и в норме это происходит незаметно ни для самого человека, ни для окружающих. При перхоти же отслоившихся чешуек становится слишком много.

• Чаще всего виной тому дрожжеподобные грибки маласезия (Malassezia). Они обитают в волосистой части головы каждого человека, но при слаженной работе организма ничем себя не проявляют. Однако, как только железы начинают продуцировать больше кожного сала, активируются, активно размножаются, из-за чего возникает раздражение, зуд и перхоть.
• Усиленную работу сальных желез нередко провоцирует стресс. Негативные эмоции угнетают иммунную систему, вследствие чего организм работает со сбоями и производит больше сала, чем и пользуются грибки. В этом случае также ощущается зуд кожи головы. Причем чем больше человек чешется, тем потребность в этом действии возрастает. Появившаяся перхоть может еще больше усугубить стресс, превращаясь уже в психологическую проблему.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта также становятся причиной появления перхоти, как и неполноценное питание, при котором организм не получает в достаточном количестве минералы и микроэлементы.
• Перхоть может возникнуть, когда кожа головы слишком пересушивается. Такие условия складываются при частом использовании фена, включенного на высокую температуру, слишком сухом воздухе в квартире, использовании косметических средств с подсушивающим эффектом. В этом случае чешуйки не очень крупные и обильные.
• Причиной перхоти может быть и аллергическая реакция, которая проявляется в виде контактного дерматита, сопровождающегося сильным зудом. Такая реакция бывает на косметические средства, ароматизаторы, материалы, из которых изготовлены головные уборы, украшения для волос, приборы для укладки волос.
• Неприятные симптомы появляются и при недостаточной гигиене головы. В народе до сих пор бытует мнение, что мыть ее слишком часто нельзя. Такой подход актуален только для сухих волос, тогда как жирные нуждаются в этой процедуре больше, поскольку жир – отличная питательная среда для бактерий и грибков. При этом однозначного ответа на вопрос, сколько раз в неделю нужно мыть голову, нет. Все зависит от типа кожи, волос и применяемых укладочных средств. В любом случае не нужно ждать, пока волосы слипнутся. Очищать их следует традиционным жидким шампунем хорошего качества, а не сухим, аэрозольным. Последний служит средством скорой помощи, когда прическу следует экстренно привести в порядок перед каким-то неожиданным мероприятием, поскольку он и сам может спровоцировать перхоть.

Строение кожи и придатков кожи

Основными функциями кожи являются:

• терморегуляция (происходит потребление и выделение тепла);
• защитная (защищает организм от химических и механических воздействий);
• выделительная (выделяет наружу кожное сало, воду и продукты распада);
• иммунная (Т-лимфоциты и клетки Лангерганса борются с попавшей в кожу инфекцией);
• дыхательная (кожа поглощает кислород, а выделяет углекислый газ);
• резорбционная (кожа способна впитывать различные лекарственные и косметические средства).

Кожа состоит из следующих слоев:

• эпидермис;
• дерма;
• гиподерма (подкожно-жировая клетчатка).

Эпидермис

В эпидермисе содержатся следующие типы клеток:

• кератиноциты — продуцируют кератин;
• клетки Лангерганса — макрофаги, выполняющие защитную функцию;
• меланоциты — продуцируют меланин;
• клетки Меркеля — осязательные клетки.

Описание слоев эпидермиса

Наименование слоя	Описание слоя
Базальный	Базальный слой состоит из одного ряда клеток, которые располагаются непосредственно на границе с дермой. Клетки данного слоя характеризуются тем, что они беспрерывно размножаются, образуя новые клетки кожи. Также в клетках базального слоя содержится пигмент меланин, который определяет цвет кожи, оберегает ее от влияния ультрафиолетовых лучей и обуславливает эффект загара. Имеющиеся клетки Меркеля в базальном слое принимают участие в реализации кожной чувствительности.
Шиповатый	В шиповатом слое клетки располагаются в три – восемь рядов. Особенностью данного слоя является то, что новые клетки кожи, образовавшиеся в базальном слое, тут скрепляются цитоплазматическими выростами.
Зернистый	Зернистый слой состоит из одного – пяти рядов плотно прилегающих клеток. После шиповатого слоя клетки, скрепленные специальными выростами, здесь начинают процесс ороговения. Также в данном слое содержатся эпидермальные макрофаги — это клетки, основной функцией которых является борьба с попадающей внутрь кожи инфекцией.
Блестящий	Блестящий слой наблюдается на таких участках тела как ладони и стопы, где слой эпидермиса является достаточно плотным. Также в данном слое продолжается процесс ороговения эпителиальных клеток.
Роговой	Роговой слой состоит в непосредственном контакте с окружающей средой и осуществляет барьерную функцию, предотвращая проникновение микробов внутрь кожи. Данный слой состоит из ороговевших клеток, плотно прилегающих друг к другу и содержащих кератин (вещество белковой природы).

Дерма

Наименование слоя	Описание слоя
Сосочковый слой	Данный слой состоит из большого количества выростов, которые содержат петли капилляров и нервные окончания.
Сетчатый слой	Данный слой содержит кровеносные и лимфатические сосуды, которые образуют сети. Именно благодаря им происходит питание эпидермиса, так как кровеносные сосуды в нем отсутствуют. Также сетчатый слой содержит фолликулы волос, нервные окончания, железы и различные виды волокон, которые влияют на прочность и эластичность кожи.

слипшиеся кусочки ороговевшей кожи

Придатки кожи

К придаткам кожи относятся:

Сальные железы. Вырабатывают секрет — кожное сало, которое смазывает волосы и защищает кожу. Потовые железы

Выделяют воду и продукты распада, а также являются важной составляющей в процессе терморегуляции. Волосы

Являются производными эпидермиса и покрывают практически все тело. Ногти. Ногтевое ложе покрывает ногтевая пластина, состоящая из рогового вещества.