Как быстро вылечить насморк взрослому в домашних условиях

Как избавиться от насморка в домашних условиях: народные средства

Для лечения насморка в домашних условиях применяется много народных методов. Но какие народные средства самые эффективные? На этот вопрос мы ответим чуть ниже.

Отвары и настойки

Для приема внутрь можно использовать те же самые средства, что и для проведения ингаляций, закапываний или промывания. Это всем известные — череда, мята, зверобой, солодка, девясил. Приготовить отвар можно как на основе одного растения, так и с использованием сразу нескольких. Принимать их нужно несколько раз в день, после того как покушали. Возьмите несколько ложек высушенных и измельченных трав, и залейте одним стаканом кипятка, хорошо настоите и процедите.

Ингаляции против насморка

На вопрос как избавиться от насморка в домашних условиях, многие без раздумья отвечают — ингаляциями. Лечебные вещества сразу же попадают на воспаленные участки слизистой оболочки. Для проведения данной процедуры рекомендуется использовать плотную бумагу или воронку. Возьмите широкий конец воронки и поставьте на самый край посуды, в которой налит раствор для ингаляции, через второй, узкий конец, производите дыхание. Самые эффективные рецепты ингаляций следующие:

• налейте в посуду кипяток и добавьте туда несколько капелек эфирного масла (сосны или пихты), а также щепотку соли. Благодаря соде, слизистая носа значительно смягчится, за счет этого отхождение слизи будет улучшено, эфирные масла воздействуют на вредные микроорганизмы и убивают их;

• настойки лекарственных трав. Для ингаляций рекомендуется сделать более концентрированный настой.

Во время проведения ингаляций старайтесь дышать только носом. Время проведения одной процедуры — 20 минут. После этого постарайтесь некоторое время побыть в помещении и не выходите на улицу.

Закапывания в нос

Для того чтобы вылечить насморк в домашних условиях быстро, рекомендуется закапывать в нос, но очень аккуратно. Перед этим нужно как можно лучше высморкаться, чтобы освободить нос от скопившихся в нем соплей. Голову наклоните влево и слегка запрокиньте назад, закапайте препарат и постойте так еще несколько минут. После этого наклоните голову в другую сторону и проделайте тоже самое со второй ноздрей. Благодаря этому, лекарство не просто попадет в нос, а именно распределится по боковой его стенке, а затем попадет в носовые пазухи. Спустя 5 минут, после того как вы закапайте в нос, еще раз высморкайтесь.

Что лучше всего закапывать:

1. Рекомендуется использовать ментоловое, облепиховое или пихтовое масло.

2. Сделайте сок из свеклы, алоэ или моркови.

3. Помогает медовый раствор, возьмите одну часть меда и разведите в двух частях воды.

Можно не только закапывать, но и смазывать всеми этими средствами носовые проходы, но делайте это как можно чаще, хотя бы раз в 30-40 минут.

Прогревание

Многие спрашивают, как избавиться от насморка в домашних условиях, а главное можно ли для этого использовать прогревание. Ответит можно однозначно – конечно да, и даже нужно. Рекомендуется насыпать в мешочек соль, рис или пшено, и прогреть на хорошо разогретой сковороде. Можно также использовать картофель в мундирах, предварительно сваренный. Процедура прогревания не должна длится больше 15 минут. При гайморите делать этого ни в коем случае нельзя.

Процедуры на ночь

Для того чтобы вылечить насморк в домашних условиях быстро, можно проводить определенные процедуры перед сном. Они способны оказать на организм достаточно сильное воздействие. Ведь в то время когда организм спит, он не тратит силы для того чтобы поддержать активную деятельность.

1. Выдавите сок из чеснока и разотрите им свои ступни, после этого хорошо укутайте ноги.

2. Насыпьте в носки сухую горчицу и оденьте их на всю ночь.

Но учтите, что парить ноги при наличии высокой температуры строго запрещено.

Нельзя легкомысленно относиться к своему организму, если после всех предпринятых мер, насморк так и не проходит, обязательно обратитесь к врачу.

Полезные ссылки:

Чем лечить

Выбор лекарственных средств зависит от этиологии насморка. Если он вызван бактериями, то основным компонентом лечения являются антибактериальные средства (Мирамистин, Амоксициллин, Азитромицин, Ко-тримоксазол, Кларитромицин). При насморке их чаще всего закапывают в носовую полость. Могут быть назначены и антибиотики в таблетках (чаще всего, при тяжелом течении болезни). Выпускаются также лекарства в виде спреев. А вот при рините аллергической этиологии основу лечения составляют антигистаминные препараты и стабилизаторы мембран ингибиторы тучных клеток.

Применяются также сосудосуживающие препараты (адреномиметики), обладающие быстрым эффектом. Они могут назначаться при ринитах любой этиологии. Однако их действие – исключительно симптоматическое, направленное на борьбу с отеком.

При неэффективности антигистаминных или сосудосуживающих средств могут назначаться лекарства с кортикостероидами (Назарел, Назонекс, Насобек). Они действуют не так быстро, как адреномиметики, но зато их эффект более продолжителен.

Также при лечении ринита используются:

• увлажняющие капли с солевыми растворами и морской водой (Хьюмер, Аква Марис, Маример);
• ингаляции с лекарственными препаратами;
• народные средства (сок каланхоэ, лука, алоэ);
• эфирные масла (пихта, сосна, эвкалипт, апельсин, лаванда);
• противовоспалительные средства на основе ромашки, календулы, шалфея;
• муколитические препараты, разжижающие слизь и устраняющие отек (ацетилцистеин);
• капли с растворами серебра (Колларгол, Протаргол).

Существуют комбинированные препараты, имеющие компоненты с разнонаправленным воздействием.

Некоторые применяемые при рините комбинированные спреи.

название препарата	компоненты	действие	дозировка	противопоказания	курс лечения
Ринофлуимуцил	ацетилцистеин, туаминогептан	разжижающее слизь, противоотечное, противовоспалительное	по 2 впрыскивания в носовой ход, 3-4 раза в течение дня	возраст до 3 лет, сердечная недостаточность, бронхиальная астма, глаукома	не более 7 дней
Виброцил	диметинден, фенилэфрин	разжижающее слизь, противовоспалительное, обезболивающее, сосудосуживающее	по 1-2 впрыскивания в носовой ход, 3-4 раза в течение дня	дегенерация слизистой оболочки носовой полости, диабет, заболевания щитовидной железы, возраст до 2 лет	не более 7 дней
Ксимелин Экстра	ксилометазолин, ипратропия бромид	разжижающее слизь, противовоспалительное, обезболивающее	1 впрыскивание в носовой ход, 3 раза в течение дня в	озраст до 2 лет, беременность, лактация, гипертония,атеросклероз, тахикардия, глаукома	до исчезновения симптомов, но не более 7 дней
Полидекса	неомицин, полимиксин B, дексаметазон, фенилэфрин	бактерицидное, противовоспалительное, сосудосуживающее	3-5 раз в течение дня	закрытоугольная глаукома, прием ингибиторов МАО, возраст до 2,5 лет, беременность, лактация, почечная недостаточность	5-10 дней
Каметон	камфора, ментол, хлорбутанол, масло эвкалиптовое	противовоспалительное, антисептическое, анестезирующее, отвлекающее	3-4 раза в течение дня	возраст до 5 лет	до исчезновения симптомов

Отвлекающая терапия и прогревания

При рините нередко назначают отвлекающую терапию – согревание ног. Для согревания следует опустить ноги в теплую воду (+40-45 °С, для подростков – +38-40 °С). Процедура длится 10-15 минут, причем каждые пять минут необходимо доливать в тазик с водой кипяток, чтобы поддерживать нужную температуру.

Можно также применять для согревания ног горчичники. Методика согревания при помощи горчичников проста – необходимо положить на ступни по смоченному в теплой воде горчичнику и надеть поверх по шерстяному носку. Горчичники следует держать их до тех пор, пока ступни не будут ощущать жжение. После удаления горчичников на ноги необходимо снова надеть шерстяные носки. Процедуру рекомендуется проводить вечером перед сном. Она противопоказана при повышенной температуре.

Другой способ терапии – прогревания носа. Удобнее всего для этой цели использовать ультрафиолетовую лампу. За ее неимением можно использовать нагретый мешочек с солью.

Как вылечить насморк в домашних условиях

Для избавления от недуга направить усилия на ослабление конкретных жалоб, избежать возможные осложнения.

Некоторые считают, что быстро вылечить насморк помогают прогулки на свежем воздухе. Но холодный, насыщенный влагой воздух раздражает слизистую. Поэтому ответ на вопрос «Гулять ли с насморком?» скорее отрицательный, чем положительный.

Во время лечения полезно исключить все, что раздражает слизистую и вызывает усиление кровообращения – вдыхание теплого пара, курение.

При лечении насморка, особенно инфекционного, применять одноразовые салфетки, чтобы не произошло самозаражение от носового платка.

Во время лечения насморка исключить молоко и молочные продукты как источник слизи, а также пищу в высоким содержанием крахмала и сахара. Ограничить употребление бананов, арахиса, жирно пищи, цитрусовых.

По назначению врача аллергический насморк лечат Супрастином, Пипольфеном.

Лечение ментоловым маслом (1%).

Рецепт 1:

Несколько раз в день закапывать в ноздри масло.

Рецепт 2:

• В положении лежа поместить в ноздри ватные тампоны,
• Сжимать их через крылья носа, выдавливать масло, чтобы оно проникло в заднюю нижнюю часть носа.

Детей до 3 лет лечить данным способом нельзя.

Ланолиновая мазь (1-2%).

Смазывать переднюю часть носа смесью ланолиновой мази с вазелином.

Бальзам «Звездочка» помогает вылечить инфекционный (простудный) насморк или облегчить состояние. Эфирные масла и другие вещества оказывают антибактериальное и противовоспалительное действие, устраняют причину недуга.

Рецепт 1:

Наносить немного бальзама на виски и крылья носа.

Рецепт 2:

• Небольшое количество бальзама (с половину спичечной головки) поместить в стакан кипятка.
• Обернуть стакан в конус сложенным в несколько раз полотенцем.
• Вдыхать 5 минут носом пар через отверстие в конусе.

Аскорбиновая кислота. Не стоит сразу принимать фармакологические лекарства от насморка – так в лечении не участвует иммунитет:

При появлении первых симптомов 1-2 дня принимать по 1г витамина С (аскорбиновая кислота) после завтрака.

Промывания солевым раствором. Чтобы быстрее прошел насморк, промывать нос подсоленной водой из расчета 1с.л. поваренной или морской соли на стакан теплой кипяченой воды. В аптеке спросить специальную лейку для носа или использовать старый заварочный чайник:

1. Наклонить голову над раковиной вбок.
2. Лить соленую воду в верхнюю ноздрю, чтобы вода выливалась из нижней.
3. Наклонить голову в другую сторону, повторить процедуру.

Процедура показана на рисунках в статье.

Другой способ промывания носа при насморке – втягивать воду носом из пригоршни, чтобы вода оказалась во рту, сплюнуть.

Высмаркивать поочередно правую и левую ноздрю, чтобы выделения не проникли в евстахиевой трубу, не вызвали отит.

Голодная слюна:

Утром до завтрака вставлять в ноздри турунды, увлажненные слюной.

Ранняя стадия развития насморка

Если перед человеком стоит вопрос, как избавиться от насморка за 1 день, оптимальнее всего воспользоваться известным средством, которое заключается в промывании носа соленой или морской водой.

Способ позволяет очистить полость носа от микробов и бактерий, увлажняет слизистую и предотвращает появление отека.

Чтобы сделать один лечебный состав, потребуются:

• маленькая спринцовка
• теплая вода – 250 мл,
• морская соль – неполная маленькая ложка.

Особенности приготовления:

Нужно соль растворить в теплой воде, затем добавить йод и наполнить этим детскую спринцовку, которую можно приобрести в любом магазине. Промывать ноздри поочередно.

Процедуру выполнять дважды в день на протяжении трех суток, пока легкий насморк полностью не прекратится. Данное лечение подходит больным в любом возрасте, а также детям.

Массаж

Для того чтобы справиться с легкой формой насморка применяют массажи, проводимые точечно. Основные точки, которые отвечают за дыхание, массируют пальцами рук, плавно и по часовой стрелке (порядка 10-15 вращений). Оказываемое давление – умеренное.

Кроме того, можно проводить такой вид массажа: надавливать на основания крыльев носа; оказывать давление на 1 см выше крыльев носа; массажировать переносицу, область вокруг внешнего уголка глаза. Подобные парные точки принято массажировать одновременно. Длительность процедуры составляет 2-3 минут (в каждой из точек). Если в области, где запланирован массаж, имеются воспаление или акне, то подобные высыпанию считаются противопоказанием к процедуре. Также нельзя организовывать массажные манипуляции при повышенной температуре и общей слабости организма.

В случае, когда ринит вызван повреждениями, полученными после перенесенных травм, или вследствие искривленной перегородки, развитием гайморита, синусита, то применение народных средств и массажа –должно быть минимизировано. В данном случае следует обратиться к отоларингологу.

Не медикаментозные методы борьбы

Сморкайтесь через одну ноздрю. Ученые выяснили, что сморкание сильно давит на синус, а слизь и выделения при попытке высморкаться через обе ноздри каждый раз втягивается обратно.

Сморкайтесь через одну ноздрю, зажав другую пальцами. И держите рот открытым, чтобы не повредит барабанные перепонки! После сморкания закапайте в нос противоотечное средство.

Сделайте точечный массаж. На лице есть 4 точки, массируя которые по очереди, вы сможете решить свою проблему.

Точка 1:

• Первая точка находится в нижней части обеих ноздрей.
• Аккуратно нажимайте на ноздри круговыми движениями пальцев.
• Повторите движения 10 раз.

Убедитесь, что при этом не зажимаете носовой хрящ. Нужно сжимать только нижнюю часть ноздрей.

Точка 2:

Она находится чуть выше угла глаз.
Повторите круговые мягкие движения 10 раз.
Сосредоточьте свое внимание на получаемых ощущениях.

Точка 3:

• Она находится на крыльях носа, чуть ниже хряща.
• Массируйте точки большим и указательным пальцами, легко сжимая и сразу отпуская.

Делайте это мягкими, сжимающими движениями не допуская болевых ощущений.

Точки 4 и 5:

• Точки 4 и 5 находятся с внешней и внутренней стороны мочки уха.
• Мягко массируйте их, выполняя легкие нажатия. Сделайте 10 нажатий.

На весь массаж вам потребуется примерно 1 минута. Если после него вам не удалось полностью избавиться от заложенности носа, повторите процедуру через 10 минут.

Что делать, если у вас насморк

Для скорейшего выздоровления и во избежание развития осложнений важны и правильные действия пациента.

При насморке нельзя:

1. Пользоваться сосудосуживающими каплями без назначения врача.
2. Самостоятельно прогревать нос.
3. Закапывать в нос «народные средства».
4. Заниматься повышенной физической активностью.
5. Сильно сморкаться.

Сосудосуживающие капли продаются в аптеке в свободном доступе, и некоторые пациенты используют их без обращения к врачу. Таким образом легко превысить дозировку (которую также должен определять отоларинголог). При злоупотреблении каплями сосуды становятся более хрупкими, их функции снижаются, что может спровоцировать снижение обоняния. Также подобные средства нельзя применять в течение длительного времени (более 7-10 дней), так как вследствие этого может возникнуть отек слизистой оболочки, из-за чего насморк усилится. К тому же подбирать препарат нужно с учетом особенностей течения патологии и состояния организма пациента, а сделать это способен только врач.

Прогревание носа действительно может облегчить состояние при насморке. Под тепловым воздействием:

1. Устраняется застой кровообращения, нормализуется венозное кровообращение в слизистой оболочке.
2. Улучшаются обменные процессы.
3. Уменьшаются отеки.
4. Ускоряются процессы регенерации.

Однако все вышеперечисленные достоинства применимы лишь к ингаляциям, проводимым по рекомендации и под контролем врача, а также к аппаратным процедурам (УВЧ, лазерная терапия и т.д.). Домашнее прогревание (с помощью картофельного пара, отваров трав, соляных компрессов и т.д.) способно привести к распространению инфекции и осложнению заболевания (например, насморк способен при таком воздействии перетечь в гайморит). Также часто происходит ожог слизистой оболочки носа, что усугубляет самочувствие. При наличии полипов прогревать нос вообще запрещено, так как это способно спровоцировать их разрастание и перерождение в злокачественные опухоли.

Закапывание в нос сока лука и чеснока и прочих не предназначенных для этой цели жидкостей также раздражает слизистую оболочку и способно вызвать ее ожог.

Повышенная физическая активность (например, занятия спортом) способствует учащению дыхания, что создает дополнительную нагрузку на дыхательные пути. Это замедляет процесс выздоровления.

При сильном сморкании с закрыванием двух ноздрей сразу есть риск «загнать» слизистые выделения в придаточные пазухи и спровоцировать развитие гайморита. Сморкаться необходимо аккуратно, без излишних усилий, полуоткрыв рот. Ноздри очищают попеременно, не обе сразу. Для этого необходимо зажать «ненужную» ноздрю, прижав крыло носа к перегородке.

Ускорить процесс выздоровления помогут:

• Теплые ножные ванны.
• Промывание носа солевыми растворами.
• Употребление большого количества теплой жидкости.

Теплые ножные ванны улучшают кровообращение и обменные процессы во всем организме. Однако по поводу применения данной процедуры все же следует проконсультироваться с врачом.

Промывание носа с помощью солевых растворов позволяет очистить полость носа от слизи и оказывает антисептическое воздействие. Растворы в емкостях со специальным носиком, облегчающим промывание, продаются в аптеке. Подойдет даже обычный физраствор.

Проводить процедуры необходимо 3-4 раза в день (а лучше по этому вопросу посоветоваться с врачом). Слишком частые промывания не пойдут на пользу: так можно спровоцировать переход воспалительного процесса на заднюю стенку горла.

Жидкость способствует разжижению носовой слизи, что облегчает ее выход наружу. При недостатке воды слизь густеет. Дыхание пациента затрудняется, вдобавок в густом секрете легче размножаться микроорганизмам. Употребление жидкости именно в теплом виде (чая, травяного отвара, бульона) позволяет улучшить кровообращение в области носоглотки, что также способствует скорейшему выздоровлению.

Главная ошибка пациента при насморке – не обращаться к врачу. Лечение должно назначаться с учетом всех нюансов, включая наличие осложнений. Сам пациент может о них просто не догадываться и, применяя какой-либо метод, может себе навредить.

Диагностика ринита

Острый ринит обычно выявляется при медицинском осмотре. Для выявления причины заболевания врач-отоларинголог задает пациенту вопросы, выслушивает жалобы и собирает анамнез

При инфекционном рините важно как можно скорее определить возбудителя, так как необходимо устранить и саму инфекцию. Для этого проводят бактериологический анализ отделяемого из носа

Для выявления хронического ринита (или уточнения причин развития острого) могут использоваться следующие методы диагностики:

• риноскопия (полость носа обследуют с помощью эндоскопа);
• рентгенография или компьютерная томография носовых пазух (при наличии гнойных выделений);
• гистологическое исследование слизистой оболочки носа (при подозрении на онкологические заболевания);
• бакпосев (для установления возбудителя патологии);
• аллергические тесты и определение иммуноглобулинов в крови (при подозрении на аллергический ринит);
• общий анализ крови и мочи.

Прогревание носа при насморке

Также задаваясь вопросом, как вылечить насморк в домашних условиях за короткий временной период, люди отдают предпочтение согревающим процедурам.

Средства для прогревания носа и технология процедуры

Средство 1: прогревание солью

Самым распространенным и простым способом прогревания при рините является прогревание солью (пищевой или морской).

Для прогревания понадобится:

соль (100 гр.)

Приготовление и использование: Соль в указанном объеме хорошо нагревается на сковороде и засыпается в мешочек из ткани. Для этого может подойти также носок или просто кусок ткани, который нужно завязать шнурком, когда насыпана соль. Полученное «тепло» нужно приложить к крыльям носа и держать не  менее четверти часа.

Если во время процедуры ощущается сильное жжение, то мешочек с солью нужно дополнительно поместить в носок или обмотать несколькими слоями ткани.

Средство 2: прогревание картошкой

Технология прогревания носа картошкой эффективна и проверена временем. Она заключается в следующем:

1. 5-7 картофелин среднего размера поместить в кастрюлю, залить водой и поставить на огонь. Варить до готовности.
2. Готовый картофель снять с плиты и слить всю воду с него.
3. Склонившись над кастрюлей, голову накрыть большим полотенцем или пеленкой. Сделать это нужно так, чтобы не было сильных зазоров между полотенцем и кастрюлей.
4. Вдыхать исходящий от горячего картофеля пар носом в течение 15 минут.

Повторять процедуру можно дважды за день.

Средство 3: прогревание прополисом

Для приготовления средства нужно:

• взять мед и прополис в равных пропорциях.
• прополис натереть на терке.
• мед растопить в стеклянной или эмалированной посуде.
• добавить в теплый мед прополис, перемешать.
• из полученной массы сформировать лепешку.

Применение: Теплую лепешку положить на переносицу или плотно прижать к крыльям носа. Держать «лекарство» 10 минут.

Средство 4: прогревание ржаными лепешками

Чтобы приготовить лепешки нужно:

• взять в равных объемах мед и ржаную муку.
• на водяной бане растопить мед.
• смешать теплый мед с ржаной мукой до однородной массы.
• сформировать лепешку из полученной смеси.

Применение аналогичное вышеописанному средству.

Средство 5: прогревание смесью растительного масла и сока редьки

Хороший согревающий эффект оказывает и средство из сока редьки с растительным маслом.

Приготовление:

• редьку среднего размера натереть на терке и отжать сок;
• 2 ст. ложки растительного масла (или оливкового) подогреть на водяной бане;
• смешать ингредиенты.

Применение: Тампон из бинта, ваты или ватного диска смочить в полученной смеси. Отжать лишнюю жидкость и приложить на околоносовую область и переносицу. Для усиления действия средства поверх тампонов прикладывается теплая ткань или полиэтилен. Держать средство 15 минут. Повторять процедуру 3-4 раза за день.

Как уже говорилось, лечение простудного насморка должно быть комплексным, поэтому согревание перечисленными средствами лучше сочетать теплыми ножными ваннами и промыванием носовых каналов. Особенно эффективна данная процедура, если делать ее перед сном.

Как не навредить прогреванием

Как и с любым лечебным средством с прогреванием носа нужно быть аккуратным. Чтобы не навредить здоровью, необходимо:

1. Следить за температурой средства, прикладываемого к носу. Приложив слишком горячее лекарство можно сделать ожог кожных покровов.
2. Контролировать температуру тела. Нельзя прогревать нос при повышенной температуре, поскольку воспалительные процессы могут усилиться.
3. Не выходить на улицу сразу после процедуры.

Точечный массаж и дыхательная гимнастика

Как вылечить насморк при беременности быстро

На самом деле, видов дыхательной гимнастики очень много. Они по-разному проводятся. Вот основная:

• Акцент делается активным и резким на каждом вдохе через нос.
• Выдох ртом человеком не контролируется, он происходит автоматически и бесшумно.
• На каждом вдохе нужно делать какое-то движение — это является основным правилом.
• Вдох и выдох происходят ритмично;
• Положение выбирается человеком: сидячее, стоячее или лежачее.

Гимнастику нужно делать натощак. Перед процедурой нужно проверить помещение. Сеанс советуется проводить дважды в день, минут по 20-25. Упражнения делаются комплексом, разделять их нельзя. Вот как насморк вылечить в домашних условиях быстро.

Виды спреев

Выбирать назальный спрей нужно исходя из имеющихся симптомов, поскольку каждое средство обладает своими свойствами. По способу воздействия на слизистую препараты бывают:

• Сосудосуживающими. Их применяют, когда наблюдается сильная заложенность и затрудненное дыхание;
• Увлажняющими — минимизируют сухость слизистой оболочки;
• Гормональными. Их назначают, если два предыдущих вида не помогают пациенту;
• Антибактериальными — имеют в своем составе антибиотики. Принимать такие лекарства нужно только по рекомендации специалиста;
• Муколитическими. Благодаря им разжижется секрет, что облегчает его отхождение.

Как избавиться от насморка в домашних условиях?

Катёна

Делайте ингаляции над паром. Сварите картошку в мундире, слейте воду, набросьте на голову полотенце и склонитесь над кастрюей. Дышите носом. Выздоравливайте.

Sashenciya

Выжать немного свекольного или лукового сока, разбавить водой и маслом растительным и закапать по капелюшечке в каждую ноздрю. Неприятно, но действенно. Только не переборщите!!!

Lava-Laguna

1. промывать нос слабым раствором соды и соли (или фурацелина)
2. закапывать разведенный водой луковый сок (пробивает лучше всяких капель)
С помощью первого способа можно избавиться от довольно-таки сильного насморка за пару дней.

Яна Шумилова

1. Хороший старый метод — это промывать каждое утро и вечером нос соленой теплой водой. Даже от хронического насморка можно ихбавиться! Попробуйте, ничего не теряете, вдруг поможет.
2. Так же эффективно закапывать нос теплым оливковым, персиковым, шиповниковым, облепиховым, ментоловым или подсолнечным маслом, а также масляным раствором витамина А.
3. В каждом доме наверняка найдется несколько головок чеснока. Из него можно приготовить чесночные капли. Для этого надо очистить 3 зубчика чеснока, измельчить их, залить 50 мл кипятка, настоять 2 часа и закапывать в нос несколько раз в день
4. Подойдет для этой цели и луковый сок. Его можно получить, натерев головку репчатого лука на мелкой терке и отжав луковую кашицу через марлю. На 1 ст. ложку воды потребуется всего одна капля лукового сока. Эту смесь надо закапывать в нос каждый час.
5. Если есть мед, приготовьте медовые капли. Разведите мед (лучше липовый) теплой водой в соотношении 1:2 и закапывайте по 5-8 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день.

GALA

Развитию насморка способствуют переохлаждение организма, сильная загазованность или запыленность воздуха. Насморк часто является симптомом инфекционных заболеваний (гриппа, дифтерии, кори, лихорадки, малярии и т. д.) .
Рецепты народной медицины
применяемые при насморке:
1. Ментоловое масло (аптечный препарат) . Закапать в каждую ноздрю по 3-5 капель ментолового масла. Делать дважды в день; одновременно смазать маслом: лоб, виски, за ушами, затылок, крылья носа. Можно ментоловое масло смешать с камфорным маслом. Процедуры те же. Хорошо помогает при начинающемся насморке.
2. Каланхое (домашнее средство) . При начинающемся насморке достаточно 2-3 раза в день смазать в носу соком от свежего листа каланхое и насморк быстро прекратится. Можно закапывать по 3-5 капель.
3. Настойка. На 100 гр. подсолнечного или оливкого масла берут одну столовую ложку с верхом измельченного багульника. Настаивают 21 день в темном месте, ежедневно взбалтывать. Процедить, отжать. Закапать по 2-3 капли в каждую ноздрю в первый раз, потом закапывать по 1 капле 3-4 раза в день. Делать не более недели. Насморк проходит через несколько дней.
4. Хронический насморк. Сделать слегка теплую, чуть подсоленую воду. Добавить туда 1 чайную ложку любой из перечисленных настоек (календула, софара, эвкалипта) . Воды брать 0,5 литра. Этой водой промывать нос.
Процедура выполняется так: наклониться под водой углом 45 град. , носом втянуть ее и выпустить изо рта. Так пропустить весь раствор не поднимая головы отсморкаться попеременно через каждую ноздрю. Делать при хроническом насморке дважды в день, утром и вечером.
5. Свекла красная. Закапывать в каждую ноздрю по 5-6 капель свежеотжатого сока свеклы (свежей, не вареной) . Можно ватный тампон намочить в свежем соке и закладывать в нос.
6. Помогает от насморка мелко нарезанный лук, настоянный на подсолнечном масле. Этим составом смазывают ноздри.
7. При насморке жуют мед с сотами и смазывают медом ноздри.
8. Эвкалиптовый чай и мята перечная превосходно подходит для ингаляции при насморке. На литр горячей воды достаточно 3-4 капли настоя.
9. При насморке рекомендуется обернуть ступни марлей, смоченной спиртовым настоем стручкового перца, поверх надеть шерстяные носки и лечь в постель.
10. При насморке берут 1 часть свежеприготовленного морковного сока, 1 ч. растительного масла и несколько капель чесночного сока. Закапывать в нос 3 раза в день.
11. От насморка помогает смесь меда с соком красной свеклы. Смешайте чайную ложку меда и 3 ложки свекольного сока. Закапывайте в нос по несколько капель 3-4 раза в день.
Здоровья вам!! !

Ангельская пыль

Насморк — это вирусная инфекция, которая проходит сама через неделю. Но надо капать капли, что бы не забивались пазухи и не возникло осложнение. У Вас на ВСЕ кали аллергия? На нафтизин и на глазолин? Тогда надо промывать или закапывать в нос раствор морской соли. (продается как спрей или капли в нос в аптеках) . Если уж и это не переносите, тогда кортизоновые капли (но это крайний случай и только из рук врача)

Точечный массаж

Один из действенных способов – это проведение точечного массажа, который активизирует отток крови, что способствует расширению сосудов. Точечный массаж – это акупунктурный способ воздействия на определенные точки. Для одной точки предусмотрено проведение 30 круговых движений. При обильном течении соплей принято воздействовать на точки, расположенные на макушке головы, на руках, ступнях ног и на лице.

На лице массируют точку, расположенную по центру переносицы, а также точки, расположенные по сторонам крыльев носа и над центральной частью верхней губы. При чрезмерном чихании массируют кончик носа, а также участок, находящийся на ладони между большим и указательным пальцем. Для избавления от обильной ринореи массируют большой палец на ступнях ног и верхнюю часть ступни.

Точечный массаж – это направленное воздействие на определенную точку движениями, обеспечивающими максимальный нажим. Чтобы добиться максимального эффекта массаж делают из положения полулежа, полностью расслабив мышцы.

Как лечить насморк

— Что нужно делать, чтобы обычный насморк не перешел в хронический?

— Любыми доступными средствами закаливать свой организм. Лучше всего начинать закаливание с самого раннего детства. У детей лобные и носовые воздухоносные пазухи развиты недостаточно.

Если насморк сохраняется надолго — это серьезный повод для обращения к отоларингологу или аллергологу

При первых признаках простуды хорошо помогают теплые ножные ванны. Добавьте в них палочку хвойного экстракта. Перед сном можно сделать массаж рук, шеи, груди.

— Нужно ли закапывать в нос капли?

— Они, безусловно, полезны для профилактики, хотя увлекаться ими не стоит. Если применять их долго, больше недели, то могут возникнуть привыкание и другие нежелательные побочные эффекты.

Можно вместо этого промывать нос настоями лекарственных растений:

• ромашки
• чеснока
• листьев мать-и-мачехи
• а также соками алоэ, каланхоэ, чеснока.

Соки разведите в 2-5 раз оливковым или рафинированным подсолнечным маслом, а сок алоэ — холодной кипяченой водой. Его нельзя сочетать с нафтизином или санорином.

Очень эффективны при насморке, особенно с астматическими компонентами, паровые ингаляции настоев:

• подорожника
• мать-и-мачехи
• сосновых почек
• эвкалипта
• а также смеси эвкалиптового масла, витамина А, персикового или анисового масел.

Очень важное правило: при закапываниях и ингаляциях следует щадить слизистую оболочку носа. Не используйте в качестве капель или для смазывания концентрированные масла, обязательно разводите их растительным маслом

— В последнее время появилось множество лекарственных аэрозолей, которые помогают при ринитах. Какие из них наиболее эффективны?

— При обострении бронхиальной астмы во время ринита не обойтись без лечения не только самого насморка, но и сопутствующего заболевания, легких.

Если применять капли от насморка больше недели, то могут возникнуть привыкание и другие нежелательные побочные эффекты

В случае аллергических ринитов, осложненных астмой, эффективны например:

• Альдецин
• Кромосол
• Гаразон.

Большинство таких препаратов представляют собой мелкодисперсные аэрозоли, содержащие гормональные добавки. Очень хороши будут ингаляции лечебными составами, которые должен назначать врач, особенно если использовать небулайзеры, специальные приборы-ингаляторы.

Помогает также и полноценная вентиляция воздухоносных путей с помощью дыхательных упражнений. А болгарские медики рекомендуют страдающим хроническими ринитами и бронхиальной астмой чаще бывать на море. Морской воздух в сочетании с витаминной диетой способствует успешному лечению и профилактике астмы.

Встройте «Правду.Ру» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в или в

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во , Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках…