Кружится голова после сна с утра и шатает

Основные причины и патологии

Если головокружение после сна зависит от движения, причиной этого может быть двусторонняя вестибулопатия – это называется «двусторонней дисфункцией органа равновесия». Головокружение является результатом нарушений в системе ориентации. Три столпа системы ориентации – глаза, уши и рецепторы в ногах.

Визуальная информация и движения глаз играют важную роль в развитии и оценке головокружения. Ухо или, точнее, полукружные каналы («вестибулярный аппарат») за ухом являются локализующими органами и регулируют равновесие.

Полукружные каналы заполнены жидкостью и имеют десятки сенсорных клеток с небольшими волосками. Сенсорная информация передается через волосы через вибрации. Так обрабатываются движения головы, такие как повороты, наклоны в сторону.

Информация от рецепторов мышц и суставов передается в головной мозг – это называется кинестезией или проприоцепцией. Информация о напряжении и расслаблении тела, о положении определенных конечностей или суставов также важна для головокружения.

Все 3 столбца обычно отправляют соответствующую информацию, когда человек движется

Для правильной ориентации в комнате правильное взаимодействие систем очень важно. Если одна из систем повреждена и передает информацию, отличную от других, возникает головокружение

Возможные причины такого расстройства включают нарушения зрения, работы органа равновесия, психические расстройства или даже нарушение обработки стимулов в мозге.

У пожилых людей, помимо заболеваний органа равновесия, часто другие признаки старения в качестве спускового механизма под вопросом. Слабость кровообращения, признаки износа позвоночника, а также нервные или зрительные нарушения способствуют тому, что равновесие и, следовательно, общая безопасность движения постоянно нарушаются и возникает головокружение.

Некоторым людям трудно вставать с постели по утрам, но в этом нет ничего необычного. Однако, если возникает головокружение при вставании, это может быть предупреждающим признаком деменции.

Ученые из Университета Джонса Хопкинса в Мэриленде обнаружили в своих недавних исследованиях, что сонливость или головокружение по утрам могут свидетельствовать о начале деменции.

Когда люди чувствуют сильное головокружение после пробуждения, это указывает на так называемую «ортостатическую гипотензию». Ортостатическая гипотензия возникает, когда артериальное давление внезапно падает при переходе из положения сидя в положение стоя. Результаты исследования показывают, что люди с этой картиной симптомов примерно в 1,5 раза чаще страдают от деменции и в два раза чаще страдают от инсульта. Команда из Университета Джонса Хопкинса в Мэриленде заявила, что результаты показывают новый маркер, который врачи могут обнаружить на ранней стадии, чтобы предотвратить или отсрочить начало возрастных заболеваний.

Если человек поднимается после того, как сидел или лежал, организм должен послать кровь и кислород в мозг. Если этого не произойдет, кровяное давление может значительно понизиться. Симптомы расстройства включают головокружение, сонливость, помутнение зрения, тошноту, усталость и потерю сознания. Есть много возможных причин, в том числе возраст, анемия, обезвоживание и некоторые лекарства, такие как бета-блокаторы.

Обезвоживание может быть причиной головокружения по утрам

Ортостатическая гипотензия ассоциируется с заболеваниями сердца, обмороком и падением. Поэтому исследователи хотели провести большое исследование, чтобы определить, связана ли эта форма низкого кровяного давления с проблемами в мозге, особенно с деменцией.

Более 11 700 участников были изучены и прошли медицинский мониторинг в течение 25 лет для исследования. Участники, которым было в среднем 54 года, не имели инсульта или болезни сердца в начале исследования. В начале исследования команда попросила испытуемых полежать 20 минут, а затем быстро встать. Артериальное давление измеряли один раз в покое и пять раз в положении стоя. Врачи обнаружили, что около 5% группы страдали от ортостатической гипотонии в начале исследования.

В ходе исследования около 9% участников развили деменцию и чуть более 7% получили ишемический инсульт. Это происходит, когда артерия в мозге блокируется из-за сгустка крови. Результаты показали, что у участников с ортостатической гипотензией в начале исследования вероятность развития деменции была на 54% выше по сравнению с теми, у кого этого заболевания не было.

У 9% участников без ортостатической гипотензии развилась деменция, по сравнению с 12,5% пациентов с деменцией. Кроме того, исследователи объясняют, что люди с ортостатической гипотензией в 2 раза чаще страдают от ишемического инсульта.

Симптомы

Следует начать с похода к терапевту, который предложит пройти обследование у следующих врачей-специалистов:

  • врач-отоларинголог;
  • врач-невролог;
  • врач-эндокринолог.

По результатам обследований, проб и тестов будет назначено адекватное лечение, которое может включать в себя лекарственные препараты и комплекс специально разработанных упражнений.

Утреннее головокружение часто сопровождается рядом других симптомов. У человека, страдающего таким недугом, может складываться впечатление, что:

  • Голова начинает кружиться ранним утром после ночного сна.
  • Зрение становится слабее и проявляется в появлении «мешка», как говорят в народе.
  • У многих людей во время утреннего головокружения появляется тошнота и каждого больного человека оно проявляется по-разному.

Большим и первым провокатором мушек, тошноты и головокружений может быть быстрая спешка после сна.

Затем встать и медленными темпами сесть, руками опираться на кровать и сделать глубокие вздохи и только потом можно подниматься на ноги.

К подъему с кровати необходимо относиться ответственно, так как в это время вестибулярный аппарат слабый и резкие движение приведут человека к падению. В таком случае тяжелой травмы не избежать и поэтому рекомендуется следить за собой и не допускать лишних и быстрых движений после пробуждения.

Надо полежать нескоько минут, чтобы организм проснулся и не приводил к падениям, тошноте и к тому чтобы не происходили головокружения.

Сухость во рту. Потеря чувства равновесия. Ощущение мушек в глазах. Неприятные ощущения в желудке, правом подреберье.

https://youtube.com/watch?v=v7yX10nQPIs

Сухость во рту связана с нарушениями в вегетативной нервной системе, гормональными проблемами, обезвоживанием. Встречается при инсулиннезависимом сахарном диабете наряду с такими симптомами, как сильная жажда, обильное мочеиспускание.

Тошнота при диабете обусловлена гипоксией вестибулярных центров головного мозга, ответственных за равновесие. Гликированный гемоглобин не способен в полной мере восполнять дефицит кислорода.

Тошнота, спазмы в желудке, боли в правом подреберье – симптомы, на которые часто жалуются помимо потери чувства равновесия, шатания. Это признаки нарушения работы вестибулярного аппарата.

Состояние не опасно вследствие выброса адреналина в кровь в большом количестве, на фоне переживаний или подготовки к проведению важного мероприятия. Легкое недомогание в виде тошноты и головокружения вскоре пройдет

Почему это происходит? Вестибулярный аппарат чутко реагирует на все происходящее вокруг, и кружиться голова может при поездке в транспорте (в самолете часто), раскручивании на карусели. Дискомфорт у многих бывает во время путешествия по морю, при укачивании возможна потеря равновесия, присутствие сонливости, зевоты, отрыжки, подташнивания, чувства переполненности желудка.

У женщин часто проявляются признаки мигрени или при поднятии на высоту. Вследствие фокусировки зрения  невесомости на вестибулярный аппарат возлагается дополнительная нагрузка.

Кровь сильно приливает к отделам мозга при проведении некоторых физических упражнений, резких наклонах головы. Подташнивание и головокружение — частые явления.

Голова часто кружится у курильщиков, в период похмельного синдрома. При беременности на ранних сроках, токсикоз по утрам – обычное явление в период роста плаценты и эмбриона.

После приема некоторых лекарств, оказывающих побочное действие в виде подобного симптома: статинов, мочегонных, успокоительных, противозачаточных средств, для потенции, от  глистов, антигистаминных. Перед приемом препаратов сначала нужно проконсультироваться с врачом, не пренебрегать дозами, указанными в инструкции.

  1. Сухость во рту.
  2. Потеря чувства равновесия.
  3. Ощущение мушек в глазах.
  4. Неприятные ощущения в желудке, правом подреберье.

Методы избавления от тошноты

Лечить проблему начинают только после выявления этиологии. Это связано с тем, что принципы терапии различных заболеваний варьируются. Для борьбы с головокружением и возникающей на его фоне тошнотой используются как фармакологические средства, так и народные рецепты. Все они направлены на восстановление нормальной работы церебральных структур и улучшение состояния пациента. Перед использованием лекарств необходимо проконсультироваться с врачом.

Первая помощь

Когда с утра кружится голова, важно вовремя принять меры. Это особенно необходимо при высокой интенсивности симптомов, так как пациент может потерять сознание, упасть и пораниться. К числу методов первой помощи относят:

К числу методов первой помощи относят:

Массаж воротниковой зоны. Его можно проводить самостоятельно, однако рекомендуется попросить близкого человека Такая техника способствует улучшению микроциркуляции и восстановлению нормального кровотока

Если головокружение возникло сразу после пробуждения, важно не торопиться

Рекомендуется осторожно принять сидячее положение и выпить стакан воды. Некоторым пациентам хорошо помогает контрастный душ Однако применять этот метод можно только после консультации с врачом, поскольку перепады температуры провоцируют резкое изменение тонуса артерий и вен

Водные процедуры нормализуют кровообращение и помогают улучшить самочувствие

Во время приступа головокружения важно обеспечить доступ свежего воздуха в помещение

Достаточная концентрация кислорода предупреждает развитие обмороков.

Медикаментозное лечение

Для коррекции состояния пациентов используются препараты различных групп:

  1. Нейролептики восстанавливают естественную работу центральной нервной системы. Они помогают пациентам, у которых головокружение связано с эмоциональным и психологическим напряжением. К числу этих средств относят «Диазепам» и «Аминазин».
  2. Для борьбы с тошнотой используются противорвотные препараты. «Церукал» усиливает моторику кишечника, что способствует не только устранению симптомов, но и ускорению выведения токсинов.
  3. Использование сорбентов помогает при отравлениях. Применяются такие препараты, как «Смекта» и «Энтеросгель». Они подходят и будущим мамам, страдающим от токсикоза.

Если головокружение связано со снижением уровня глюкозы, полезно пить сладкую воду. 2 чайные ложки сахара на стакан жидкости помогут почувствовать себя лучше. Тонизирующим эффектом обладает сок лимона. Потребуется отжать четверть цитруса в стакан воды. Пить такое средство нужно мелкими глотками, чтобы не раздражать желудок. Сок картофеля также благотворно сказывается на состоянии пациентов. Натертый овощ отжимают через марлю

Полученную жидкость употребляют в количестве 15 мл

Важно отказаться от сигарет, алкоголя и тяжелой пищи на ночь. Рекомендуется больше двигаться и гулять на свежем воздухе

Во многих случаях головокружение возникает и на фоне погрешностей в питании, вредных пищевых привычек. Подобная проблема решается за счет соблюдения нескольких правил:

  1. Рекомендуется отказаться от кофе на завтрак. Напиток приводит к усугублению обезвоживания, которое отмечается у многих людей в утренние часы. Резкий подъем давления на фоне употребления продукта также провоцирует головокружение.
  2. Имбирь оказывает тонизирующее действие не хуже кофе. Чай на основе этого растения поможет справиться с головокружением, а также подарит заряд бодрости на весь день.
  3. Альтернативой сахара являются фрукты. Их можно кушать в любое время суток, в том числе и на ночь. Употребление яблок, персиков или бананов перед сном предупреждает утреннюю гипогликемию, которая считается распространенной причиной возникновения недомогания.
  4. Правильный завтрак также играет важную роль в борьбе с головокружением. Диетологи советуют использовать яйца для приготовления первого блюда дня. Белок, содержащийся в этом продукте, способствует хорошему самочувствию.
  5. Следует отказаться от соленой пищи по утрам, так как натрия хлорид задерживает жидкость и провоцирует повышение давления. Поэтому стоит ограничить употребление колбас и сыра на завтрак.

В статье рассказываем, почему с утра кружится голова. Вы узнаете, какие состояния и заболевания вызывают утреннее головокружение, когда симптомы требуют незамедлительного обращения к врачу, и что можно делать в домашних условиях для устранения недомогания.

Лечение

Многих беспокоит проблема, как быть, если кружится голова, когда человек принимает положение сидя или лежа, если появилось укачивание. Лечение при этом не сводится к простому приему таблетки. Нужно корректировать образ жизни, привычки, учиться правильно работать и достаточно отдыхать.

Терапия зависит от того, что стало причиной подобного состояния. Если это временно, быстро проходит, повторяется редко, стоит понаблюдать за дальнейшим своим состоянием. Это лишь в том случае, если нет других сопутствующих симптомов. Если же появились другие неприятные ощущения, не стоит терять время, а нужно отправляться к врачу. Особенно серьезно стоит отнестись к своему состоянию, если кружится голова при ходьбе или в положении стоя, появляется шаткая походка. Человека может шатать, нарушается координация движений. При физической нагрузке головокружение может усиливаться. Это свидетельствует о нарушениях в работе мозга, ЦНС. Причины могут быть разные – от крапивницы до онкологии.

В зависимости от того, что беспокоит, нужно будет получить консультацию у терапевта, невролога, ЛОРа и т.д. Часто требуется помощь опытного эндокринолога.

Лечить подобную проблему чаще всего несложно. Решающий фактор – причина. Многим пациентам назначают нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики, поливитаминные средства, которые помогут укрепить иммунитет.

  • Иногда хорошо помогает простая дыхательная гимнастика. Она выполняется в положении сидя, или можно прилечь. Нужно сделать глубокий вдох и потом выдох. Этот процесс повторяется в течение семи минут. Смысл в том, чтобы насытить кровь дополнительным количеством кислорода.
  • Также можно сделать самостоятельный массаж шеи, головы, лица. При очередном приступе попытайтесь надавить пальцем на область посреди лба. Сразу не убирайте его, а несколько секунд подержите в указанной точке.
  • Постарайтесь сосредоточиться на каком-то объекте. Он должен быть статическим, то есть неподвижным. Несколько секунд задержите на нем свой взгляд.
  • Не будет лишним регулярно пить хороший зеленый чай. Он успокаивает и мягко тонизирует. Но не стоит делать напиток чрезмерно крепким.
  • Также может помочь лечебная гимнастика, рефлексотерапия.

Диагностика

Д»Ã ÃÂþóþ ÃÂÃÂþñàÃÂþÃÂýþ þÿÃÂõôõûøÃÂàÿÃÂøÃÂøýàÿþÃÂòûõýøàÿÃÂþñûõüÃÂ, ýõþñÃÂþôøüþ ÿþÃÂõÃÂøÃÂàýõòÃÂþûþóð ø ÃÂõÃÂðÿõòÃÂð. ÃÂý ÿþôÃÂþñýþ ÃÂðÃÂÃÂÿÃÂþÃÂøàÿðÃÂøõýÃÂð þ ÃÂðÃÂðúÃÂõÃÂõ ÿÃÂøÃÂÃÂÃÂÿþò, ýðÃÂðûõ øàÿþÃÂòûõýøÃÂ, ÿÃÂþôþûöøÃÂõûÃÂýþÃÂÃÂø, øüõÃÂÃÂøÃÂÃÂàÃÂÃÂþýøÃÂõÃÂúøà÷ðñþûõòðýøÃÂÃÂ.

ÃÂñÃÂ÷ðÃÂõûÃÂýþ ñÃÂôõàÿÃÂþòõôõý ÃÂÃÂô ÃÂõÃÂÃÂþò. ÃÂðÃÂøõýÃÂð üþóÃÂàÿþÿÃÂþÃÂøÃÂàÃÂõÃÂÃÂÃÂ, òÃÂÃÂÃÂýÃÂÃÂàýþóø, ÷ðÃÂõü ÿþòõÃÂýÃÂÃÂàóþûþòàòûõòþ, ÿþÃÂûõ ÃÂõóþ ûõÃÂàø ÃÂð÷òõÃÂýÃÂÃÂàóþûþòàò ÿÃÂðòÃÂàÃÂÃÂþÃÂþýÃÂ. ÃÂþÃÂþü ýõþñÃÂþôøüþ üõôûõýýþ ÿþôýÃÂÃÂÃÂÃÂÃÂ. ÃÂÃÂûø òþ÷ýøúðõàóþûþòþúÃÂÃÂöõýøõ â ÷ýðÃÂøÃÂ, õÃÂÃÂàÿÃÂþñûõüààòõÃÂÃÂøñÃÂûÃÂÃÂýÃÂü ðÿÿðÃÂðÃÂþü.

ÃÂÃÂþòþôÃÂàÃÂðúöõ ÃÂÃÂðñøûþóÃÂðÃÂøà(ÿÃÂø úþûõñðýøÃÂàÃÂõýÃÂÃÂð ÃÂÃÂöõÃÂÃÂø øÃÂÃÂûõôÃÂÃÂàÃÂÃÂýúÃÂøþýðûÃÂýþõ ÃÂþÃÂÃÂþÃÂýøõ òõÃÂÃÂøñÃÂûÃÂÃÂýþóþ ðÿÿðÃÂðÃÂð). ÃÂÃÂÿþûÃÂ÷ÃÂÃÂàòÃÂðÃÂðÃÂõûÃÂýÃÂõ ÃÂõÃÂÃÂàâ ýðÿÃÂøüõÃÂ, àÿþüþÃÂÃÂàúÃÂõÃÂûð ÃÂðÃÂðýø.

ÃÂþ÷üþöýþ ÿþÃÂÃÂõñÃÂõÃÂÃÂàÃÂôðÃÂàðýðûø÷ úÃÂþòø, ÿÃÂþùÃÂø íÃÂÃÂ. ÃÂÃÂðàüþöõàòÃÂÿøÃÂðÃÂàýðÿÃÂðòûõýøõ ýð ÃÂõýÃÂóõýþòÃÂúþõ øÃÂÃÂûõôþòðýøõ ÃÂõùýþóþ þÃÂôõûð ÿþ÷òþýþÃÂýøúð øûø ýð ÃÂàâ, ãÃÂÃÂàÃÂþÃÂÃÂôþò óþûþòàø ÃÂõø, ÃÂÃÂþñàþÃÂõýøÃÂàÃÂþÃÂÃÂþÃÂýøõ ÃÂþÃÂÃÂôþò óþûþòýþóþ üþ÷óð.

ÃÂûàÃÂÃÂþÃÂýõýøàôøðóýþ÷ð òÃÂðàüþöõàÃÂÃÂõÃÂÃÂàýõþñÃÂþôøüÃÂü ÿþûÃÂÃÂøÃÂàúþýÃÂÃÂûÃÂÃÂðÃÂøàòõÃÂÃÂøñÃÂûþûþóð, þÃÂþýõòÃÂþûþóð ø ôÃÂÃÂóøàÃÂ÷úøàÃÂÿõÃÂøðûøÃÂÃÂþò.

Как лечить недуг?

При жалобах на головокружение врачи назначают разные обследования с целью обнаружения заболеваний. Больные проходят:

  • МРТ и КТ мозга;
  • рентенографию шейного отдела позвоночника;
  • ЭКГ сердца;
  • УЗИ щитовидной железы;
  • дуплексное сканирование сосудов.

Если показатели анализов в норме, серьезных патологий не обнаружено, проводится тест на ДППГ (проба Дикса-Холпайка). Для ее проведения больной должен сидеть на кушетке и отвести голову на 45 градусов в проблемную сторону. Затем быстро ложится, запрокидывая голову на 30 градусов. При ДППГ вертиго появляется в течение 1-2 секунд.

Самолечение не должно быть систематическое

Если приступы вызваны патологиями организма, в первую очередь нужно лечить причину. Медикаментозные средства преимущественно применяются как успокоительное или улучшающее кровообращение. Для устранения симптома вертиго могут рекомендоваться следующие препараты:

Название таблеток Как принимать
Танакан Растительный препарат, улучшающий микроциркуляцию крови и оказывающий антигипоксическое действие. Назначают по 1 таблетке трижды в сутки во время еды.
Бетарсек Средство улучшает микроциркуляцию крови, за счет чего уменьшается частота головокружений, уменьшается шум в ушах, улучшается слух. Принимать нужно по 1-2 таблетки 2-3 раза в день.
Кавинтон Препарат, улучшающий мозговой метаболизм и реологические свойства крови. Принимают по 1-3 таблетки трижды в сутки.

Народные средства

Народная медицина рекомендует включать в рацион продукты и травы, благотворно влияющие на сосуды и процесс кроветворения.

  1. Измельчите семена петрушки, залейте 1 чайную ложку стаканом кипятка. Процедите через 8 часов и пейте по 50 мл в течения дня перед каждым приемом пищи.
  2. Измельчите репчатый лук, заполните половину стеклянной банки. Остальную половину наполните медом. Перемешайте и поставьте на 5 суток в холодильник. Принимайте лекарство по 2 столовых ложки на голодный желудок. При сильном вертиго можно принимать 2 раза в день – утром и вечером.

Профилактика

Чтобы предотвратить приступы, нужно соблюдать обычные правила здоровой жизни:

  1. Откажитесь от курения.
  2. Употребляйте здоровые продукты. Откажитесь от жестких диет, не занимайтесь обжорством.
  3. Пейте меньше кофе и крепкого чая.
  4. Выполняйте физические упражнения, посоветуйтесь с врачом по поводу специальной лечебной зарядки Малышевой (повороты головы в сидячем и лежачем положении, повороты тела и пр.).
  5. Научитесь обходиться без резких движений. Не вскакивайте по утрам с постели, а плавно поднимайтесь.
  6. Позаботьтесь о качественном и глубоком сне. Приобретите качественное постельное бельё, ортопедическую подушку.
  7. Чаще бывайте на свежем воздухе.
  8. Своевременно лечите заболевания носоглотки.
  9. Обязательно нужно делать медицинское обследование, чтобы выяснить причину головокружения.

Заболевания, которые вызывают головокружения

Головокружение часто вводит в заблуждение как самих пациентов, так и врачей. Но можно выделить несколько патологий, для которых этот симптом наиболее характерен.

ДППГ

Часто эпизодическое головокружение является симптомом ДППГ — это патология лабиринта — доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение. Развитие этого заболевания провоцирует чрезмерное отложение солей кальция (отолитов) в лабиринте, которые вызывают раздражение при определенном положении головы, проявляющимся головокружением.

Болезнь характеризуется кратковременными приступами сильного головокружения, которым может сопутствовать тошнота, иногда рвота и нистагм (непроизвольные быстрые движения глаз). Приступы проходят самостоятельно или после вестибулярной гимнастики. Опасность эта патология может представлять при внезапном приступе во время вождения автомобиля или при нахождении на высоте.

Болезнь Меньера

Воспалительное негнойное заболевание внутреннего уха. Характеризуется критическим увеличением объема эндолимфы – жидкости, которая находится в лабиринте (внутри полукружных каналов). В результате резкого повышения внутрилабиринтного давления возникает эндолимфатический гидропс, который приводит к отеку и воспалению, что проявляется системным головокружением. Также возникает тошнота, рвота, шум в ушах, происходит нарастающее ухудшение слуха (тугоухость). Сильно нарушается равновесие, вплоть до того, что больной не может даже сидеть. Болезнь довольно редкая, в тяжелых случаях приводит к полной глухоте, опасна внезапными приступами.

Поражение мозжечка

Мозжечок находится в задней части мозга. Получает сигналы от мышц конечностей, отвечает за формирование позы и координацию движений. «Пьяная» походка в трезвом состоянии — это возможный признак опухоли мозжечка. Больной ходит с широко расставленными ногами и не может пройти «по линеечке», вынужден себя как бы постоянно ловить для устойчивости. Такое состояние расценивается как головокружение. Эти симптомы нарушения координации движений центрального происхождения при поражении мозжечка возникают также в результате нарушения кровоснабжения (ишемия, инфаркт), при интоксикациях.

Головокружение при алкогольной интоксикации

Этиловый спирт избирательно накапливается в веществе головного мозга и вызывает его повреждение. Вследствие поражения мозжечка и вестибулярных ядер ствола мозга,равновесие и координация движений нарушаются уже на легкой стадии алкогольного опьянения. Это также зависит от индивидуальной восприимчивости организма к алкоголю, от состояния печени и общего самочувствия.

Обычно после алкогольного отравления головокружение уменьшается в положении лежа и нарастает при попытке встать. Иногда голова может «кружиться» с похмелья несколько дней, до тех пор, пока организм полностью не очистится от ядовитых продуктов распада этанола. Помогает ускорить этот процесс и устранить негативные последствия алкогольного обезвоживания обильное питье минеральной воды.

«Морская болезнь»

Укачивание, сопровождающееся тошнотой и головокружением, возникает не только на море, но и в любом движущемся транспорте. У женщин эта патология возникает чаще, но может поражать и бывалых моряков.

Полезная информация

Одной из причин этого состояния является конфликт между зрительным восприятием и сигналами, идущими от вестибулярного аппарата внутреннего уха. То есть глаза видят мелькающую картинку из окна поезда/автомобиля, движение волн на море – при этом вестибулярный аппарат не регистрирует перемещение тела.

Для уменьшения головокружения нужно привести в соответствие поступающие в мозг сигналы: перебирать ногами, имитируя движение, или стараться смотреть на линию горизонта, где нет мелькания. Облегчают состояние сосательные, жевательные движения: моряки для этого посасывают спички, можно использовать леденцы, сухари, цитрусовые, мятную жвачку. Лучше всего при морской болезни помогает сон. В качестве профилактики можно принять Аэрон, Циннаризин (за полчаса до начала поездки/перед отплытием).

Лечение

Необходима полная диагностика: УЗИ, МРТ головного мозга, электроэнцефалограмма. При тошноте следует проверить органы пищеварения с помощью фиброгастродуоденоскопии, УЗИ печени, желчного пузыря. Измерение давления утром при помощи тонометра также необходимо. Для обследования сердца применяют ультразвуковое исследование, электрокардиографию.

Лечение проводит врач-невропатолог. Терапия зависит от причины патологии:

  1. При нарушении мозгового кровообращения назначаются вазодилататоры: Кавинтон, Стугерон.
  2. Если с утра нарушается равновесие вследствие болезни Меньера, применяют агонисты гистамина (Бетасерк).
  3. Нарушение деятельности вестибулярных нервов корректируется с помощью метода RANC – восстановления деятельности нервных центров путем специального способа рефлексотерапии.
  4. Заболевания желудочно-кишечного тракта лечит гастроэнтеролог.
  5. Для повышения давления при гипотонии применяют кофеинсодержащие препараты, кардиотоники по назначению врача. Улучшению деятельности сердечной мышцы способствует калий, магний.

Заключение

Потеря равновесия после вставания, дурнота могут быть симптомами расстройства вегетативной нервной системы, поражения сердца. У пожилых людей это может быть признаком инсульта. Своевременное обращение за медицинской помощью поможет улучшить качество жизни.

Внимание!

Почему возникают головокружения по утрам

Головокружение по утрам никогда не происходит просто так. Бывают, конечно, неопасные причины. У мужчин, например, возникают характерные признаки после пьянки. Однако чаще все дело в наличии болезни. Рассмотрим подробнее основные факторы, из-за которых кружится голова после сна.

Болезнь возникает в результате деформации позвонков и неправильного их расположения. Это ведет к тому, что они сдавливают артерию, которая несет кровь к головному мозгу. Неправильный кровоток в голове является причиной недостаточного питания нервных клеток полезными соединениями и кислородом. Ночью в постели спящий неосознанно принимает неправильную позу, в которой артерия страдает еще больше. Поэтому после сна утром кружится голова и шатает.

Гипогликемия

Сахар является основным источником энергии для человека. Его резкое снижение в крови происходит вследствие плохого питания. Часто такое состояние, приводящее к тому, что кружится голова после сна, испытывают женщины, увлекающиеся диетами или голоданием. Когда не хватает глюкозы, жизненный тонус организма заметно снижается.

Патологическое состояние возникает при резкой смене положения тела. Это связано с низким тонусом сосудов, они не успевают быстро подстроиться под изменения обстоятельств. Продолжают работать в расслабленном режиме. Из-за этого снижается уровень АД. Поэтому при подъеме с постели после сна утром кружится голова.

Высокое давление в черепной коробке дает очень сильную нагрузку на организм. При этом состоянии сильно болит голова в любое время суток − ночью, вечером, утром после сна. Помимо этого, нередко возникают сильное головокружение и тошнота. Патология достаточно опасна. При обнаружении перечисленных признаков следует незамедлительно идти к доктору.

Недуг связан с недостаточной реакцией сосудов на сигналы, подающиеся центральной или периферической нервной системой. В результате они имеют ослабленный тонус. Чаще всего у больного ВСД пониженные показатели АД после сна. Это вызывает слабость и головокружение. Особенно характерно заболевание для юного возраста.

После употребления будущей матерью некачественной или просроченной пищевой продукции, в организме накапливаются токсины. Особенно активно это происходит в ночное время. После чего возникают головокружения по утрам у женщин, готовящихся к появлению малыша. Неприятные ощущения обычно сопровождаются подташниванием, после которого может возникнуть рвота. Больше всего от того, что кружится голова после сна, беременные страдают в первые месяцы вынашивания ребенка.

Несмотря на кажущуюся безобидность, нельзя оставлять без внимания головокружение. Причины могут быть очень серьезными. Подобные состояния могут сигнализировать о развитии во внутренней среде опасных и даже смертельных процессов. Состояние, когда кружится голова после сна, может быть предвестником таких серьезных недугов, как:

  • инфаркт;
  • инсульт;
  • онкологические заболевания;
  • атеросклеротические бляшки;
  • патологии нервной системы.

Заболевания сердца

При неправильной работе сердечной мышцы значительно снижается активность и тонус сосудов. Это негативно отражается на кровотоке, он становится более медленным, вялым

В результате все клетки тела недополучают питательных соединений, а также жизненно важного элемента кислорода. Кроме того, медленнее выводится токсичный углекислый газ

Ежедневные психоэмоциональные нагрузки не проходят бесследно. Склоки и ссор оставляют негативный след на психике. Это прямой путь к нарушениям работоспособности мозга. Из-за нервных потрясений он постоянно напряжен, работает на износ. Это приводит к быстрому исчерпанию резервных сил и переутомлению.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector