Как избавиться от пульсирующей боли в височной области

Анатомия головы

1. Мягкие ткани: кожа головы, подкожная клетчатка, сухожильный шлем и подапоневротическая клетчатка, а так же сосуды, питающие ткани. Все эти структуры содержат нервные рецепторы, которые способны воспринимать болевые ощущения. В связи с этим головная боль может возникать на поверхности головы, что часто связано с нарушением кровообращения или имеет неврологический характер.
2. Костные структуры: надкостница, кости свода черепа (наружная пластинка, диплоэ, внутренняя пластинка). Существует 3 оболочки мозга: 1) твердая, 2) паутинная, 3) мягкая. Между оболочками расположены особые пространства: эпидуральное, субдуральное и субарахноидальное. В этих пространствах находится цереброспинальная жидкость, которая омывает головной мозг. Снижение или повышение объема этой жидкости может вызывать головные боли.
3. Сосуды головного мозга. Головной мозг питают 4 основные артерии: 2-е внутренние сонные артерии и 2 позвоночные артерии. От этих сосудов отходят более мелкие артерии, которые направляются в различные отделы головного мозга. Сосуды головного мозга обладают болевыми рецепторами. И в случае их напряжения, что наблюдается при повышении артериального давления, возникает головная боль.  К тому же расширение сосудов при снижении давления, так же вызывает головную боль. Отток крови от головного мозга осуществляется за счет систем поверхностных и глубоких вен. Первые расположены на поверхности извилин мозга, вторые в глубине мозга. Нарушение оттока венозной крови, приводит к расширению венозных сосудов, раздражению рецепторов и возникновению головной боли.
4. Мышцы головы подразделяются следующим образом: мышцы свода черепа, мышцы окружающие глазную щель, мышцы окружающие носовые отверстия, мышцы окружающие ротовую щель и мышцы ушной раковины. Часто напряжение мышц головы становится причиной головных болей. Так как в мышцах головы расположено большое количество рецепторов способных воспринимать болевую чувствительность. Напряжению мышц способствует нарушение их кровоснабжения и иннервации, в большинстве случаев вызываемое стрессами и физическим или психическим перенапряжением.
5. Сочленения головы и шеи. Большую роль в формировании головной боли играют суставы головы и шеи, шейные позвонки, а так же связки и мышцы которые их покрывают.  Существует 7 шейных позвонков, первый – атлант формирует с суставными поверхностями костей черепа атланто — затылочный сустав. Сустав, на котором происходят все движения головы. Какие либо нарушения в этой области могут приводить к развитию головных болей. Кроме того через шейные позвонки проходит ряд сосудов, питающих головной мозг, соответственно нарушение структуры и положения позвонков отражается на прохождении крови по сосудам к головному мозгу. Недостаточное питание тканей, недостаток кислорода в большинстве случаев приводит к боли. Мышечно-связочный аппарат шеи так же играет важную роль в формировании головной боли. Всего существует около 15 мышц шеи, которые поддерживают голову и участвуют в его движении, процессах глотания и воспроизведения звуков.  Напряжение мышц шеи так же является одной из частых причин головных болей.

3D Голова и шея

Виды боли в правом виске

Неприятные ощущения в височной области головы носят совершенно разнородный характер. Их клинические характеристики могут помочь определиться с предположительной причиной и диагностикой. По течению выделяют:

• Острую боль;
• Хроническую боль (более 2 недель).

Более важной характеристикой цефалгии является именно клиническая особенность болевых ощущений. Основывается исключительно на жалобах и данных анамнеза

1. Ноющая.
2. Тупая.
3. Давящая.
4. Пульсирующая.
5. Кластерная.

Цефалгия правой височной области требует консультации невролога или терапевта.

Ноющая

Этот вид боли самый распространенный. Течение – хроническое. Самая частая причина неприятных ощущений в височной области справа, чаще всего это происходит из-за нервно-эмоционального перенапряжения.

Полезная информация

Нерациональный режим труда и отдыха, ненормированный сон сказываются на состоянии всех систем и органов. В первую очередь, на состоянии сосудов головного мозга.

Пациент жалуется на ноющую боль. Это ощущение может сопровождать его на протяжении суток, недели. При этом беспокоит еще и слабость, утомляемость, снижение внимания, работоспособности.

Пульсирующая

Перемежающаяся боль в виске – симптом, указывающий на то, что причиной является измененный тонус сосудов. У пациента возникает ощущение ритмичных резких толчков в висках. Периоды ослабевания боли очень краткосрочны. Подобная «мерцающая» симптоматика характерна для следующих заболеваний:

1. Артериальная гипертония;
2. Ишемическая болезнь сердца;
3. Вазоспастическая стенокардия;
4. Мерцательная аритмия или фибрилляция предсердий;
5. Наджелудочковая или желудочковая пароксизмальная тахикардия;
6. Атеросклероз сосудов шеи;
7. Облитерирующие заболевания вертебральных артерий;

Пульсирующая боль возможна при системных васкулитах. Яркий пример – гигантоклеточный артериит или болезнь Хортона. Лечение требует назначения кортикостероидных препаратов или цитостатиков врачом ревматологом. Боли снимают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) или спазмолитики. Пульсирующая боль в правом виске купируется средствами, снижающими артериальное давление. Спазмолитическая терапия также оказывает вспомогательный характер. НПВС в этой ситуации могут усугубить болевой синдром и вызвать еще больший подъем артериального давления.

Давящая

Ощущение давления в области виска как справа, так и слева — неспецифическое проявление. Оно может говорить как о наличии серьезной органической патологии, так и о функциональном истощении или перенапряжении нервной системы. Когда сильно давит в области виска справа, часто причина кроется в воспалении височно-нижнечелюстного сустава. Оно вызвано артрозом или артритом. Заболевание медленно прогрессирует, поэтому болевой синдром потихоньку нарастает. Иррадиация боли — ушная и околоушная область.

Стреляющая

Самые резкие и неприятные ощущения пациент испытывает именно в этой ситуации. Каждый болевой импульс пациент чувствует как “прострел”, напоминающий таковой при радикулите. Этому виду боли присуща монотонность, отсутствие периодичности. Причиной служит неврит лицевого или тройничного нерва. Иногда органический субстрат — воспаление уха или околоушной области, а также околоушной слюнной железы (паротит). При лимфадените шеи, паратонзиллярном абсцессе, остеомиелите, периодонтите боль тоже будет стреляющей, нарывающей. Иногда обычные обезболивающие не помогают, прибегают к целому комплексу методов, в том числе, наркотических препаратов.

Тупая

Распространенный вид боли в правом виске. Возможен в рамках посттравматической энцефалопатии. Причиной также может быть подъем давления. Особенно часто это возникает у пожилых пациентов, когда мерцающая симптоматика стерта.

Избавиться головной боли в висках в домашних условиях

Облегчить состояние при головной боли в висках можно попробовать, в домашних условиях, не прибегая к лекарственным препаратам. Не стоит думать, что какой-то метод сразу поможет вам вылечиться. Лечение в домашних условиях представляет собой комплексный подход:

Самомассаж головы

Делается он просто, без посторонней помощи, важно лишь обнаружить, где располагаются точки, отвечающие за головную боль. Ко многим знания приходят в процессе массажа

Стоит признать, самомассаж действительно эффективен. Не пренебрегайте им. Как только почувствуете приступ боли, сразу займите удобное положение и начните массировать свою голову кончиками пальцев. Начинать лучше с той области, которая болит особенно сильно. Потом уже нужно пройтись по всей голове, захватывая и височную, и затылочную, и лобную зоны. Когда закончите массаж, останьтесь в расслабленном состоянии еще на несколько минут. Отдых в этом лучшее — лучшее из лекарств.
Теплая ванна, контрастный душ. Что выбрать? Это зависит от того, что стало причиной появления вашей боли. Благодаря контрастному душу вы существенно улучшите кровообращение, что в свою очередь позволит избавиться от головных болей. Ванна вас расслабит, что так же поспособствует купированию боли.
Медитация. Как отмечалось выше, боли могут возникать из-за стрессов, переутомления, усталости. Медитация — лучший отдых для нервной системы. Многие ошибочно думают, что медитировать сложно. На самом деле, освоить азы медитации могут все желающие.
Прогулки на свежем воздухе. Казалось бы, все знают о том, что важно гулять на улице, но многие пренебрегают данным советом. Однако, каждый может убедиться в том, что боль в височной области проходит после 30 минут, проведенных на свежем воздухе. Прогулки в скверах, парках — лучшая профилактика мигреней. И к тому же не стоит забывать постоянно проветривать помещение.

Что касается использования народных рецептов, лекарственных трав, нужно понимать, что без согласования с врачом проводить процедуры по такому самолечению нельзя. Ведь, не зная истинную природу происхождения височной боли, можно существенно навредить своему здоровью.

Если вдруг у вас резко возникла боль в голове, просто отложите все дела и попробуйте отдохнуть, можете прилечь и поспать. Качественный сон обязательно пойдет вам на пользу. И, скорее всего, вам не придется прибегать к применению медикаментозных лекарств.

Профилактика

Для предотвращения неприятных ощущений в области виска рекомендуется:

• изменить рацион питания;
• отказаться от употребления алкогольных напитков, курения;
• выполнять зарядку по утрам;
• чаще бывать на свежем воздухе;
• избегать травм;
• сократить пребывание на жаре летом;
• соблюдать питьевой режим;
• сократить употребление кофе;
• соблюдать режим сна и отдыха;
• избегать стрессовых ситуаций;
• проходить регулярные медосмотры;
• при необходимости контролировать артериальное давление;
• принимать витаминно-минеральные комплексы.

Хорошей профилактикой болевых ощущений в висках считается применение некоторых народных средств. Например, при наличии склонности к артериальной гипертензии, неврозам рекомендуется в чай добавлять сухую траву валерианы лекарственной. Предотвратить развитие боли в области висков поможет мед: регулярное употребление 1-2 чайных ложек этого средства на ночь помогут нормализовать сон и избавиться от умственного или физического перенапряжения.

Побочный эффект от препаратов

Среди побочных эффектов у многих препаратов наблюдаются головные боли. И хотя это парадоксально, многие лекарства, используемые для лечения, также могут вызывать дискомфорт. Страдающие мигренями особенно уязвимы к этому порочному циклу, приводящему к употреблению большего количества препаратов, что вызывает еще более частые приступы. Если от лекарств болит голова в области висков, что делать?

Если у вас наблюдаются частые неприятные ощущения, и вы принимаете препараты безрецептурные или отпускаемые по рецепту (или и то и другое) более 10-15 дней в месяц, то, скорей всего, проблема вызвана медикаментами. Чтобы этого избежать, придется прекратить или уменьшить прием ваших привычных лекарств, но для этого сначала следует проконсультироваться с врачом. Прием кортикостероида такого, как «Преднизолон» может помочь контролировать боль в течение периода отмены.

Дополнительная симптоматика

Если давит в висках, для эффективного лечения нужно выявить первопричину симптоматики. Каждое заболевание, кроме боли, диффузной цефалгии, имеет другие специфические признаки:

• при артериальной гипертензии очень сильно болят виски, кружится голова, закладывает уши;
• при атеросклерозе уменьшается работоспособность, ухудшается память, мышление, повышается тревожность, возникает вертиго, бессонница;
• при мигрени пульсирует левый висок (правый) или сдавливает всю голову, появляется рвота, тошнота, нарушаются зрительные функции;
• отравление характеризуется не только сдавливающим ощущением в височной области, но и подташниванием, артериальной гипертензией;
• патология почек не просто провоцирует чувство сдавливания височной области, а и пульсацию висков, болевой синдром, бледность кожных покровов, гипрегидроз, высокое АД;
• височный артрит вызывает спазм, боль в суставах и мышцах, нарушение зрения;
• падение АД сильно давит на виски и глаза, отрицательно влияет на слух, вплоть до звуковых галлюцинаций;
• ВСД, кроме пульсации в висках, провоцирует появление мушек перед глазами, холодные ноги, кардиалгии, которые невозможно устранить простыми средствами.

Мигрень

Основная отличительная черта мигрени – болевые ощущения, распространяющиеся только в одной части головы. Также могут возникнуть рези в виске. По характеру болевые ощущения пульсирующие и приступообразные. Могут беспокоить как несколько раз в год, так и ежедневно. Но чаще всего бывают 2-8 раз в месяц. К дополнительным симптомам относят:

• тошноту,
• рвоту,
• головокружение,
• слабость,
• повышенная чувствительность к свету и звукам.

Мигрень может быть вызвана разными факторами:

• стрессы,
• утомление,
• резкие изменения погоды, перепады температуры,
• гормональные сбои,
• акклиматизация,
• недосыпание,
• генетическая предрасположенность,
• прием лекарств, направленных на нормализацию артериального давления,
• остеохондроз,
• внутричерепное давление.

Также нужно обратиться к врачу. Обычно направляют на МРТ и КТ головы для точной постановки диагноза. Препараты для лечения назначает врач, исходя из интенсивности болей и других индивидуальных особенностей. Также учитываются результаты исследований. Чаще всего выписывают обезболивающие и триптаны (специальные препараты от мигрени).

Височная головная боль: симптомы

Любая головная боль в висках характеризуется внезапностью, резкостью. В том случае, если болезненный синдром возник на фоне переутомления, пережитых сильных эмоциональных потрясений, продолжительность височной головной боли может составить 30 минут, а может длиться целый день.

Если появляется головная боль в пульсирующих висках в утреннее время, скорее всего, причиной ее является сбой в работе сосудов. Такая боль сопровождается общей слабостью, шумом в ушах, тошнотой. Конечно, не стоит исключать и вариант, когда боль может возникнуть из-за нарушения кровообращения вследствие сна в неудобной позе. То есть, если болезненный приступ прошел сам, через некоторое время, знайте, повода для серьезного беспокойства нет, но задуматься о смене подушки или матраса стоит. В борьбе с хроническими утренними болями в голове эти манипуляции не помогут. Придется обращаться к врачу.

Когда боли возникают на фоне перенесенной травмы, симптомы могут быть самыми разными: пульсация в висках, перемещение очага боли с височной доли в затылочную. В любом случае боль очень сильная, а если не предпринять соответствующие меры, такая боль может стать хронической. Когда неприятные ощущения присутствуют и в висках, и в шее, да еще эхом отдаются в ухо, скорее всего, у вас воспалено нервное окончание в затылочной области.

Как можете убедиться сами, детально исследуя симптомы, несложно догадаться об истинной причине височной головной боли, но это не повод заниматься самолечением. В обязательном порядке нужно пройти обследование, после которого врач сможет поставить диагноз и назначить соответствующее лечение. Если вы хотите помочь врачу с постановкой диагноза, рекомендуем вести дневник, в котором будет отмечать количество и характер головных болей

Это важно для тех, кто страдает от недуга не эпизодически, а постоянно. Благодаря вашим записям специалисту будет проще составить картину течения заболевания

Не сомневайтесь, дневник действительно может помочь в постановке верного диагноза. После консультации с врачом вы сможете начать принимать лекарства. Это могут быть и успокоительные препараты, эффективно снимающие болезненные синдромы. Врач, выписывая лекарства, руководствуется одной лишь идеей: предложить то средство, которое обладает меньшими побочными эффектами. Совершенно безвредных лекарств просто не существует. Об этом нужно помнить всем, кто чрезмерно увлекается таблетками. К медицинским средствам, препаратам следует прибегать исключительно в случаях крайней необходимости.

Кому особенно нужно ограничить прием лекарственных препаратов, так это детям и женщинам в положении, а также кормящим мамам. В любом случае всем нужно строго соблюдать указанную дозировку.

Необходимые анализы и обследования

МРТ головного мозга поможет установить причиной боли

Однозначно сложно сказать, к какому врачу нужно сразу обратиться. Чаще всего головной болью занимается нейрохирург, сосудистый хирург или флеболог – специалист по кровеносным сосудам. Сперва рекомендуется обратиться к терапевту, который проведет первичный осмотр и опрос. Затем он выдаст направление на общие анализы и обследования у более узких специалистов.

Врачи могут назначит КТ, , УЗИ и прочие визуальные исследования, которые позволят в реальном времени увидеть состояние кровеносных сосудов головы и мозга. При подозрении на остеохондроз необходимо проверить спину, при подозрении на новообразование нужно пройти обследование и онколога и т.д. То есть, все зависит от дополнительной симптоматики.

После определения диагноза можно уже говорить о вариантах лечения.

Если же боль возникла единожды и после таблетки и полноценного сна она прошла – нет повода для волнения. Скорее всего причина кроется в недосыпании, неправильном питании, смене погоды или чрезмерных нагрузках.

Рецепты народной медицины

Помогает от болей в висках и затылке холодный компресс. Необходимо наложить холодную марлевую повязку, пропитанную следующей смесью: по три капли масла ромашки и лаванды, одну лимона на 100 мл воды.

Хороший эффект приносят ароматические ванны. В воду, температура которой должна быть 37-38 градусов, добавляется по пять капель масел лаванды, шалфея, базилика.

Облегчает головную боль массаж с использованием масел мяты, ромашки, лаванды, их нужно развести с оливковым маслом.

Помимо медикаментозного лечения можно использовать народные средства. Хорошими болеутоляющими свойствами славятся эфирные масла: они повышают иммунитет и благотворно влияют на дыхательную систему. Для лечения боли в затылке и висках эффективнее всего – масла лаванды, розмарина и мяты. Также применяются душица, кипарис, роза, шалфей.

При сильной усталости вмассируйте в виски небольшое количество масла лаванды. Еще лучшего эффекта можно добиться, смешав в равной пропорции это масло с маслом мяты. Быстрое облегчение приносит втирание в затылок и в виски смеси из масел лаванды, полыни и мяты, каждого в количестве двух капель. Можно сделать холодный компресс, приложив его ко лбу, затылку либо вискам. При этом марлю для компресса необходимо пропитать такой смесью: три капли масла лаванды, три – ромашки, одну лимона и 100 мл воды.

При боли в височной части головы помогают глиняные обертывания. Свойства глины снимать боль известны издавна. Сделайте следующий раствор: в эмалированную миску поместите 150 г глины, смешайте ее с ¼ стак. подогретой воды и доведите массу до однородности. Смесь нанесите на кусочек марли равномерным слоем толщиной полсантиметра и положите компресс на лоб, задевая виски. Держать такую смесь надо около 20 мин. и повторять процедуру ежедневно около 30 дней.

Хорошо дополняет целебные свойства глины мята. Для 100 г глины необходимо 2 стол. л. настойки перечной мяты, ½ стак. воды и салфетка. Салфетку со смесью нанесите на необходимый участок на время не более 15 мин. Курс таких процедур не должен быть более 7 дней. Мяту можно заменить мелиссой. Отлично справится с задачей снятия болевого эффекта и ментол.

Настойки, мази, отвары, настои – это те народные средства, которые применяются для устранения головной боли. Самые эффективные травы – зверобой, календула, ромашка. Для приготовления настоя любой травы берется стол. ложка сырья (высушенной и измельченной травы) и заливается стаканом кипятка. Затем этот отвар настаивается около часа, процеживается и употребляется перед едой в количестве 1/3 стакана.

Методы лечения

Существует этиологический и симптоматический подход к лечению. При цефалгии , особенно при выраженном болевом синдроме, следует адекватно подойти к обезболиванию. Но при этом учитывают побочные эффекты. Этиологический подход предусматривает воздействие с помощью препаратов или иных немедикаментозных методов на причину, вызывавшую боль в височной области головы.

Медикаментозные средства

С целью обезболивания применяют несколько групп препаратов. Наиболее эффективны именно для облегчения боли нестероидные противовоспалительные средства. Оптимальный вариант среди лекарственных форм – таблетки или саше с порошками. Кратность приема и продолжительность зависит от конкретного заболевания. Можно принимать следующие средства:

• Диклофенак и Диклофенак – ретард (продолжительного действия);
• Нимесил, Нимика или Нимулид;
• Аэртал;
• Аркоксиа, Целебрекс;
• Ибуклин.

Важно обращать внимание на максимальную суточную и разовую дозу, чтобы избежать возникновения нежелательных явления со стороны желудочно-кишечного тракта. При наличии язвенного анамнеза или эрозий в желудке, двенадцатиперстной кишке следует принимать НПВС только под прикрытием антисекреторных препаратов – Омеза, Разо и других аналогов. Постоянно обходиться симптоматическими препаратами опасно

Ведь тогда увеличивается риск нефро- и гепатотоксичности (негативного воздействия на функции почек и печени). Кроме того, следует устранить причинный фактор. Спазмолитики – группа средств, используемых для уменьшения повышенного тонуса сосудов. Это актуально при вегетативной дисфункции, обратимой вазоконстрикции сосудов головного мозга, а также мигренеподобных болях. Неврологи рекомендуют Но- Шпу, Баралгин и другие средства этой группы. Существуют различные комбинированные препараты, сочетающие действие спазмолитиков и нестероидных противовоспалительных медикаментов. Это МИГ, Некст и многие другие. При мигренеподобной боли в правом виске головы эффективны препараты триптанового ряда. На отечественном фармацевтическом рынке можно най ти такие препараты, как Суматриптан, Сумамигрен и Имигран. Назначить их может только врач-невролог, и отпускаются эти средства только по рецепту

Постоянно обходиться симптоматическими препаратами опасно. Ведь тогда увеличивается риск нефро- и гепатотоксичности (негативного воздействия на функции почек и печени). Кроме того, следует устранить причинный фактор. Спазмолитики – группа средств, используемых для уменьшения повышенного тонуса сосудов. Это актуально при вегетативной дисфункции, обратимой вазоконстрикции сосудов головного мозга, а также мигренеподобных болях. Неврологи рекомендуют Но- Шпу, Баралгин и другие средства этой группы. Существуют различные комбинированные препараты, сочетающие действие спазмолитиков и нестероидных противовоспалительных медикаментов. Это МИГ, Некст и многие другие. При мигренеподобной боли в правом виске головы эффективны препараты триптанового ряда. На отечественном фармацевтическом рынке можно най ти такие препараты, как Суматриптан, Сумамигрен и Имигран. Назначить их может только врач-невролог, и отпускаются эти средства только по рецепту.

Неврит тройничного нерва требует назначения гормонов (Дексон, Преднизолон), а также препаратов с противосудорожным эффектом. Речь идет о Карбамазепине и Прегабалине. Дозировка подбирается также доктором-неврологом. При инсульте (остром нарушении мозгового кровообращения) боль в правой височной области носит стойкий характер как в острый период, так и на момент позднего восстановительного периода. В первом случае лечение проводится в условиях сосудистого центра с помощью тромболитиков, антигипоксантов и других важных препаратов. В поздний восстановительный период помогают ноотропы и сосудистые средства.

После перенесенной травмы стойкая цефалгия требует назначения нейрометаболических препаратов. При необходимости назначаются средства, улучшающие кровоток в ткани головного мозга.

Народные средства

К нетрадиционной медицине доктора относятся с недоверием и прибегают к ней только в том случае, когда причина синдрома известна, а влияние этих методов доказано.

Полезная информация

Самый простой, но эффективный прием — массаж височной области. Движения должны быть мягкими, плавными, безболезненными. При неправильном подходе можно усугубить состояние и вызвать усиление болевого синдрома.

Необычные средства

Существуют некоторые простые, но в то же время необычные способы избавления от боли в области головы. Вот некоторые из них:

1. Для устранения неприятных симптомов следует прислониться виском или лбом к холодному окну. Стекло нейтрализует электрический заряд, накопившийся в коже, и ликвидирует дискомфорт.

2. От головной боли ребенку поможет бессмертник, зашитый в подушку. Когда малыш поспит на ней всю ночь, травку следует заварить. Полученный отвар необходимо использовать для мытья его головы.

3. Дискомфортные ощущения поможет снять полоска шерстяной материи шириной примерно семь сантиметров. Ее повязывают на лобную часть, прикрывая брови.

4. По советам болгарских целителей, от головной боли нужно сделать «картофельную шапочку». Для этого натирают на терку 1 кг овоща и смешивают приготовленную кашицу с 50 мл свежего сырого коровьего молока. Смесь должна отстояться в течение получаса. Далее снадобье следует отжать и выложить слоем в 1 см на лоскут тонкой хлопчатобумажной ткани, который помещают на голову. Сверху следует надеть шерстяную шапку. Подобную процедуру выполняют в течение 1,5 часов перед ночным сном один раз в два дня. По утверждению бывших больных, через 10 или же 12 сеансов даже те боли, которые терзают человека на протяжении длительного периода, уходят навсегда.

5. Народная медицина рекомендует еще один довольно необычный рецепт. При появлении головной боли следует нагреть ложечку в стакане горячего чая и прислонить ее к крылу носа со стороны неприятных ощущений. По мере остывания ложки процедура повторяется. Далее с больной стороны таким же образом прогревается мочка уха, а затем в чай опускают кончики пальцев.

Как от этого избавиться?

Итак, у вас болит голова (болит в висках). Что делать, если это вызвано перенапряжением? Если вы страдаете частыми такими недомоганиями, попробуйте определить причины, чтобы избежать их. Не перетруждайтесь и не пропускайте приемы пищи. Изучите различные методы релаксации. Йога особенно полезна, потому что она может расслаблять как ваш ум, так и мышцы шеи.

Если вам нужна дополнительная помощь, врач может назначить более сильное обезболивающее или курс физиопроцедур. Многие люди с повторяющимися головными болями от напряжения могут предотвратить приступы, принимая трициклический антидепрессант. К счастью, большинству страдающих этим недугом помогают простые методы.

Патологические причины, связанные с болезнями

Кроме естественных, физиологических причин, есть целая группа заболеваний, которые провоцируют головную боль в висках.

Гипертония

Кардиологическая патология, в основе которой лежит спазм сосудов и рост АД. Причина – группа факторов: неврология, гормональные сдвиги, почечная несостоятельность. Симптоматика типична: болят виски, давит на глаза, разлитая цефалгия, подташнивание, слабость, сонливость или, напротив, возбуждение.

Терапия длительная, иногда нужна пожизненная коррекция: бета-блокаторы (Беталок, Анаприлин, Метопролол), антагонисты кальция (Норваск, Амлодипин, Верапамил), ингибиторы АПФ (Капотен, Ренитек, Моноприл). Используют и сартаны, которые повышают проводимость сосудов и эластичность капилляров: Микардис, Валсартан, Лозартан. Для быстрого восстановления эффективны Каптоприл, Моксонидин под контролем кардиолога.

Мигрень

Мигрень – это неврологическая патология с неясным генезом. В основе – сосудистые нарушения со специфическими клиническими проявлениями: давление в висках, болевые ощущение в голове с одной стороны, светобоязнь, непереносимость громких звуков. Возникает аура – мерцание зрительных образов перед глазами. Частота приступов до 10 раз в месяц по несколько часов или суток!

Лечение – коррекция состояния сосудов: спазмолитики, анальгетики, противомигренозные препараты – Аскофен, Седальгин-нео, Каффетин.

Отравление организма

Отравления с интоксикацией достаточно часто становятся причиной давления в висках: угарный газ, мышьяк, ртуть. Симптомы – это подташнивание или неконтролируемая рвота, головные боли, галлюцинации, слабость, кровоточивость тканей, проблемы с дыханием.

Коррекция проводится в соответствии с первопричиной: антидот. Кроме того, практикуют адаптогены, витаминно-минеральные комплексы

Лечение важно начать как можно раньше. Поскольку возможен летальный исход

Лекарственные средства

Прием большой группы препаратов провоцирует давящую боль в височной области: противоэпилептические средства, противовоспалительные нестероидные, глюкокортикоиды. Причины давления в висках – рост внутричерепного или артериального давления.

Основной способ коррекции – исключение приема конкретного лекарства под контролем врача.

Опухоли головного мозга

Опухоли вызывают височные боли из-за компрессии церебральных тканей. Симптоматика неспецифична, но давление в висках – основной признак. Лечение срочное, радикальная нейрохирургия, лучевая и химиотерапия.

Инфекции: вирусы, бактерии, грибки

Симптомами являются: цефалгии, вертиго, нарушение координации, подташнивание, гипертермия, слабость, сонливость. Причина давящей боли в висках – интоксикация организма продуктами метаболизма бактерий, распада собственных клеток. Бактрии устраняют антибиотиками, вирусы – интерферонами, грибки – проивомикотические средства. Плюс – витаминно-минеральные комплексы, пробиотики.

Гормональные нарушения могут быть не только физиологическими, но на уровне патологий. Лечение зависит от первопричины: специальные заместительные препараты.

Кластерные головные боли

Почему болит левый висок головы, что делать в таких случаях? Причиной может быть кластерная боль. Это необычные, но очень сильные ощущения, которые встречаются в пять раз чаще у мужчин, чем у женщин. Хотя любой человек может испытывать это недомогание, типичным пациентом является мужчина средних лет с историей курения.

Проблема получила свое название оттого, что головные боли, как правило, захватывают только определенную часть головы. При этом приступы случаются от одного до восьми раз в день в течение одного-трех месяцев каждый год.

Боль всегда ударяет по одной стороне головы и является очень сильной. Глаз на болезненной стороне становится красным и воспаленным, веки могут опадать, а нос оказывается заложенным. Атака начинается внезапно и длится от 30 до 60 минут. Большинство страдающих становится беспокойными и взволнованными во время приступа. Больные неспособны сидеть неподвижно, они ходят, бегают на месте или бьются головой о стену. Тошнота и чувствительность к свету и звуку могут сопровождать подобные симптомы.

Если по этой причине болит голова (болит в висках), что делать? Вдыхание чистого кислорода может помочь облегчить приступ. «Суматриптан» часто бывает особенно эффективен, особенно при инъекции. Другие триптаны также могут помочь. Некоторые больные предпочитают лидокаиновые носовые капли, инъекции «Дигидроэрготамина» или другие методы лечения. Наиболее эффективным средством профилактики приступов является «Верапамил» — блокатор кальциевых каналов. Другие препараты, которые могут помочь – «Дивальпрокс», «Топирамат» и «Литий».

Заключение: советы по профилактике височной боли

Частые головные боли — очевидный признак того, что вам непременно нужно обратиться за помощью к специалисту. Терапевт или невролог назначит комплексное медицинское обследование сердечно-сосудистой, нервной системы и, отталкиваясь от его результатов, поставит диагноз, назначит подходящее щадящее лечение. Как правило, лечится основное заболевание (причина) и на период лечения назначаются лекарственные препараты, направленные на купирование височной боли.

Любой врач скажет, что заболевание лучше предотвратить, нежели его лечить.

Вот краткий список профилактических мер:

• ведение здорового образа жизни;
• отказ от алкоголя, наркотиков, никотина;
• употребление здоровой пищи;
• соблюдение режима дня;
• занятие физкультурой, спортом.

Профилактические меры всегда дают положительный результат, если они предприняты своевременно. Но и в этом вопросе следует руководствоваться рекомендациям специалистам, особенно если речь идет о непростых методах. К примеру, иглоукалывание можно делать исключительно в специализированных клиниках. Непрофессиональное воздействие чревато нанесением вреда здоровью.

Итак, избавиться от головной боли можно. Главное в данном деле — индивидуально подобрать способ, который подойдет именно вам. А самолечением заниматься не стоит. В противном случае придется помимо головы лечить еще и многие органы, системы организма. Любое действие и решение должно быть согласовано с врачом. И помните, ваш успех в избавлении от боли в висках зависит от составляющих здорового образа жизни: полноценного сна, здоровой пищи, отдыха и сна. А про вредные привычки придется забыть.

Понравилась публикация?

Поставь ей оценку — кликай на звезды!

Подтвердить рейтинг

Рейтинг статьи
/ 5. Голосов: