Боль под лопатками сзади со спины
Содержание:
- Симптоматика
- Заболевания опорно-двигательного аппарата
- Профилактика
- Как лечить боль в лопатке
- Причины болей в лопатке
- Лечение и методики
- Симптомы болезней сердца
- Боль, связанная с позвоночником
- Возможный характер боли ↑
- Характер боли
- Какой врач лечит боль в лопатках?
- Диагностика
- Общие принципы лечения
- Профилактика
- Полезное видео про боль в области лопаток
- Причины появления боли в спине
- Лечение
Симптоматика
В каждом случае возникающего дискомфорта, надо смотреть не только на боль в спине или под лопаткой, но и на сопутствующую симптоматику, т.к. болевые проявления могут имитировать друг друга и дополнительные признаки помогут точно определить очаг боли.
Боли под лопаткой и в области сердца
Дискомфорт в области груди и под левой лопаткой при сопутствующих:
- сильной слабости,
- одышке,
- потливости
говорит о болезнях сердца.
- Ишемическая болезнь – недуг развивается на почве кислородного голодания сердечной мышцы из-за сужения сосудов на почве ожирения, сахарного диабета или гипертонии. На начальных стадиях заболевание проявляется болями в груди и под левой лопаткой. Усиление боли говорит о прогрессе недуга.
- Инфаркт миокарда – омертвление отдельных участков сердца из-за прекращения кровоснабжения. Симптомом служит резкая, жгучая, режущая боль за грудиной, иррадирующая в подлопаточную область, изредка – в левую руку и левую сторону челюсти. Дополнительно инфаркт может спровоцировать потерю сознания, холодность и онемение конечностей, рвоту и сильный кашель с мокротой.
- Перикардит – воспаление околосердечной сумки, человек постоянно ощущает тупую, давящую боль в левой половине груди и под лопаткой или руке.
- Пролапс митрального клапана – заболевание, спровоцированное наследственными факторами или инфекционными болезнями. В большинстве случаев протекает бессимптомно, в редких случаях сдавливающая боль в груди и в области лопатки, иногда левой руки.
Но резкие боли под левой лопаткой и в области сердца не всегда служат проявлением проблем с сердечно-сосудистой системой.
Очень часто так проявляет себя язва желудка (прободная и непрободная). Боль может отдавать и в левую сторону груди, что еще больше напоминает сердечные заболевания. Отличить желудочное заболевание поможет рвота и резь в животе
- после еды,
- при длительных перерывах между приемами пищи,
- ночью.
Иногда боли под лопаткой служат признаком кардионевроза – психологического расстройства от переутомления. У людей со здоровым сердцем появляются ощущения отсутствующего или покрытого льдом сердца, непонятные боли – чаще в левой половине груди.
- Остеохондроз – заболевание позвоночника, дает резкие прострелы при перемене позы, может отдавать в шею. Боли купируются сильными обезболивающими.
- Межреберная невралгия – воспаление межреберного нерва. Больные жалуются на на резкие, жгучие боли в груди, отдающие под лопатку. Симптоматика похожа на боли при инфаркте, дифференцирующим признаком служит связь боли с вдохом: когда ребра раздвигаются на вдохе, боль усиливается.
Важно: отличительной чертой, по которой можно отличить боль от межреберной невралгии от сердечных болей, является продолжительность приступа (сердечные долгими не бывают).
Под лопаткой и в подмышечной впадине
Подобное сочетание протекания боли встречается в четырех случаях:
- инфаркт миокарда – резкая, режущая боль может иррадировать под лопатку и в левую подмышку. Не купируется сосудорасширяющими,
- остеохондроз – тупые боли, сопровождающиеся резкими прострелами при неловких движениях.
Справка: легкий, но действенный способ отличить остеохондрозную боль от сердечной в начале приступа: если попробовать сделать круг поднятой левой рукой, то при остеохондрозе этого сделать не получится.
- вегетососудистая дистония – психосоматические боли, не имеющие под собой реальной подоплеки в виде заболевания,
- злокачественные новообразования с метастазами в подмышечную область – боли хронические, с медленно пульсирующим характером.
Заболевания опорно-двигательного аппарата
В большинстве случаев причиной боли под левой лопаткой является патология опорно-двигательного аппарата.
Заболевания грудного отдела позвоночника
Это может быть остеохондроз, спондилоартроз, грыжа и протрузия межпозвоночного диска в грудном отделе позвоночного столба, спондилез, спондилолистез, нарушение осанки, сколиоз, травматические повреждения грудных позвонков и пр.
Заболевания грудного отдела позвоночника часто сопровождаются болью в лопатках
У таких пациентов, кроме того что постоянно болит спина, появляется боль под левой лопаткой 2-х видов. При раздражении левых грудных спинномозговых корешков патологическими структурами, например, остеофитами, возникает постоянная ноющая боль, которая отдает в область левой лопатки. Она усиливается при глубоком вдохе, резком движении, наклонах в левую сторону. Такой болевой синдром получил название торакалгии.
Второй вариант болевого синдрома при вертеброгенных заболеваниях возникает, когда спинномозговые корешки резко сдавливаются, например, при резком и неуклюжем движении, при образовании межпозвоночной грыжи, протрузии, компрессионных переломах грудных позвонков. Возникает очень интенсивная острая стреляющая боль, которая не позволяет человеку ни пошевелиться, ни вдохнуть полной грудью. Именно такой синдром (торакаго) часто и путают с острыми заболеваниями внутренних органов (инфаркт, язва).
Плече-лопаточный периартрит
Это дегенеративно-воспалительное поражение плечевого сустава. Как известно, акромиальный отросток лопатки участвует в его формировании. Плече-лопаточный периартрит еще называют синдромом “замороженного плеча”, так как его симптомы представлены болью в области плечевого сустава, которая может отдавать в область лопатки или в межлопаточный участок, ограничением амплитуды движений в больном сочленении (руки пациент может поднять только к горизонтальному уровню, а вот завести их за голову уже не получится из-за боли), параллельно может возникать характерный хруст при движениях.
Крыловидная лопатка
Еще такое состояние называют болезнью Шпренгеля. Крыловидная лопатка может быть врожденной или приобретенной. Во втором варианте это следствие паралича ромбовидной, трапециевидной и передней зубчатой мышц. Такая ситуация может возникать при перенесенных нейроинфекциях (менингит, энцефалит), повреждении периферических нервов (грудного нерва Бэла), травмах в области надплечья. Боль ноющая и постоянная, усиливается при некоторых видах движений с подъемом рук вверх. Крыловидную лопатку легко обнаружить – выявляют специфическое выпячивание кости при давлении прямыми руками на стену.
Так выглядят крыловидные лопатки
Межреберная невралгия
Данная патология часто встречается у пациентов с жалобами на боль под левой лопаткой. При этом боль распространяется на один межреберный промежуток, сопровождается ощущением онемения или покалывания по ходу пораженного участка, усиливается при наклоне в больную сторону, то есть влево. В некоторых случаях по ходу воспаленного межреберного нерва могут возникать высыпания на коже или ее покраснение.
Заболевания мышц
Вызывать боль под лопаткой слева могут заболевания с поражением мышц спины. Чаще всего это воспалительные поражения, миозиты. Также мышечная боль может возникать при растяжении мышц после тяжелой физической работы, после удара в область лопатки.
Онкопатология
Ознакомьтесь со статьей:Какое нужно лечение, когда болит плечевой сустав?
Опухоли лопатки могут быль доброкачественными (остеома, хондрома) и злокачественными (остеосаркома, хондросаркома, ретикулосаркома). При этом, кроме боли, возникает деформация задней грудной стенки. При опухолях лопаток, которые встречаются очень редко, выполняют удаление кости, скапулэктомию.
Травмы
Чаще всего боль, вызванная травматическими повреждениями лопаток, возникает при прямом ударе в область лопаток или при падении на спину. Болевой синдром интенсивный, особенно на протяжении первых часов после травмы. В дальнейшем появляется или усиливается при движениях, развивается отек и припухлость. Боль при травме может быть вызвана и переломом лопатки или ребер. Поэтому обязательно нужно выполнить рентгенографию.
Остеомиелит и туберкулез лопатки
Остеомиелит – это гнойное поражение костной ткани лопатки, возникает очень редко, например, при огнестрельных или ножевых ранениях. Кроме болевого синдрома и наличия гнойной раны, нарушается общее состояние пациента, повышается температура.
Туберкулез лопатки встречается достаточно редко. Поражается чаще всего акромиальный отросток и тело лопатки.
Профилактика
Так как боль в спине под лопаткой вызвана болезнями различного характера, единого плана профилактики не существует. Врачи рекомендуют соблюдать общие правила:
-
здоровое питание;
-
отказ от вредных привычек;
-
регулярные занятия спортом;
-
закаливание;
-
хороший сон;
-
ежедневные прогулки;
-
соблюдение личной гигиены;
-
правильный микроклимат в квартире;
-
избежание стрессов;
-
нормализация режима труда и отдыха.
Ежегодно следует проводить плановый осмотр у врача и сдавать необходимые анализы. Для укрепления иммунитета рекомендуется оздоравливаться в санаториях и на курортах. Зимой, чтобы избежать инфекций, желательно избегать скоплений людей и принимать витаминные комплексы.
Как лечить боль в лопатке
Следует помнить, что боль в спине – всего лишь симптом внутренней проблемы, и порядок лечебных мер должен быть напрямую связан с ее устранением. Если вы обнаружили, что у вас болит спина в области лопаток и позвоночника, следует обязательно обратиться к терапевту. Он поможет разобраться с симптомами и направит на лечение к узкому специалисту. Если боль вызвана заболеванием внутренних органов, потребуется диагностическое обследование с выявлением точного диагноза и назначением соответствующего лечения.
Чем скорее вы обратитесь к врачу, тем больше вероятности успешного решения проблемы и быстрого восстановления после болезни.
При остром воспалительном и дегенеративном процессе костно-хрящевых структур назначают консервативное медикаментозное лечение обезболивающими препаратами, противовоспалительными средствами (гормональной и негормональной природы), хондропротекторами, сосудорасширяющими препаратами, миорелаксантами, витаминно-минеральными комплексами.
Исключив основную причину боли, можно заняться восстановлением функциональной активности опорно-двигательного аппарата. Для этого применяют лечебную гимнастику, массаж, физиопроцедуры.
Профилактика
Самое безболезненное и верное решение для предотвращения болей в области спины – это выполнение следующих профилактических мероприятий:
Уделите внимание гигиене сна, особенно, если у вас ночью болит спина в области лопаток или шеи. Приобретите ортопедический матрас, удобную подушку
Ровная, в меру жесткая спальная поверхность поддерживает анатомическую форму изгибов, снимает мышечные спазмы и предотвращает искривление позвоночного столба.
Следите за осанкой в любой ситуации. Если собственных усилий для этого недостаточно, воспользуйтесь корректирующим корсетом.
Оборудуйте свое рабочее место удобным креслом с ортопедическим эффектом. Дополнительно можно использовать специальные валики под спину и шею.
При длительной сидячей работе старайтесь делать регулярные пятиминутные перерывы. Несколько приседаний и махов руками помогут слегка расслабить мышечные зажимы и спазмы.
Придерживайтесь сбалансированной диеты. Это обеспечит опорно-двигательную систему необходимым запасом питательных веществ.
Но самое главное – двигайтесь. Только постоянная физическая активность позволит поддерживать работоспособность тела в первозданной форме. Помните: то, что не используется – деградирует.
Причины болей в лопатке
Если у человека болит, колет под правой лопаткой, симптоматика может быть прямой или отраженной. В первом случае она исходит из самой кости или окружающих тканей, во втором связана с болевыми импульсами, проходящими по нервным корешкам от других органов.
Боль справа в области лопатки способна быть вызванной заболеваниями костной ткани, чаще – травмами. Травматический характер имеют следующие патологии:
- Перелом. Довольно редкий вид травмы, ведь спровоцировать повреждение кости может только сильный удар непосредственно по данной зоне. Даже при падении лопаточная зона страдает намного реже позвоночника, если только это не являлось падением с большой высоты. Также сломать лопатку можно, упав на выставленную от себя руку.
- Ушиб. Встречается чаще, представляет собой травматическое поражение мягких тканей, кости вследствие удара. При травме болит спина, но рука сохраняет нормальную функцию. При движении руки болевой синдром становится сильнее.
- Воспаление лопаточной синовиальной сумки — бурсы. Такая патология редко возникает самостоятельно. Обычно в анамнезе у пациента имеется перелом или другая травма кости, а воспалительный процесс спровоцирован подъемом тяжестей, занятиями спортом.
Боль в правой лопатке порой сигнализирует о развитии «крыловидной лопатки». Обычно оно возникает у людей, в прошлом травмировавших надплечье. Причиной является парез окружающих мышц, травмы нервных стволов. Из воспалительных, инфекционных патологий данной анатомической зоны можно назвать:
- остеомиелит – гнойное поражение кости, может случаться при ранениях (колотых, огнестрельных);
- туберкулез – возникает как часть системного процесса – туберкулеза костей.
Новообразования кости в этой зоне чрезвычайно редки. Злокачественными опухолями способны являться различные виды сарком, остеомы. Для подтверждения диагноза пациенту понадобится КТ или рентгенография.
Лечение и методики
Терапевтические назначения возможны только после диагностических мероприятий. Если заболевание выходит за пределы компетенции терапевта, то необходимо получить назначение к соответствующему специалисту.
В зависимости от первопричины боли под лопаткой врач назначает лечение:
Физиотерапия, благодаря широкому спектру используемых средств (магнитное поле, водяные струи, прогревание лазер и др.) влияние физиопроцедур на организм заключается в ряде эффектов:
- антиспазматическом,
- тонизирующем
- обезболивающем,
- противовоспалительном,
- болеутоляющем.
Физиотерапию назначают при большом количестве заболеваний:
- дыхательных,
- урологических,
- сердечных,
- желудочно-кишечного тракта,
- опорно-двигательного аппарата,
- даже в периоды обострений (как, например, при пиелонефрите).
Массаж – его применение тоже очень широко и не исчерпывается заболеваниями позвоночника:
- благодаря механическому воздействию на мышцы, массаж благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему,
- улучшает питание тканей,
- помогает самовосстановлению органов.
Массаж применяется лечении
- сердца,
- органов дыхания,
- опорно-двигательного аппарата,
- болезнях желудочно-кишечного тракта.
Диета в случае с болезнями
- желудочно-кишечного тракта,
- сердечными
диета дает отличные результаты:
- снижаются или совсем уходят болевые симптомы,
- уменьшается нагрузка на организм,
- происходит насыщение организма полезными при заболевании веществами (витаминами, кислотами и микроэлементами).
В условиях стационара назначат специальный стол, состав и режим питания в домашних условиях поможет подобрать лечащий специалист.
Справка: при соблюдении диеты нельзя делать перекос в сторону каких-либо одних продуктов. Самая полезная диета заключается в разнообразии пищи – необходима только адекватное, грамотное количество.
Лечебная гимнастика – назначается при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. В тяжелых случаях – в условиях стационара, более легких – в амбулатории и дома. ЛФК улучшает
- кровоснабжение,
- восстанавливает питание тканей и сами ткани,
- дает умеренную нагрузку на организм.
Медикаментозная – самый распространенный вид терапии. Может выступать как самостоятельным лечением, так и вспомогательным при других способах. В зависимости от заболевания специалист прописывает препараты купирующие болевые приступы, снижающие риск повторных приступов и восстанавливающих функции организма.
Симптомы болезней сердца
Каковы симптомы именно проблем с сердцем и как отличить одну болезнь от другой:
- При стенокардии болезненные ощущения возникают при физической нагрузке, порой после волнения, алкоголя, обильной пищи. Ощущается тяжесть, жжение, сдавливание за грудиной слева или в области сердца, дестабилизация ритма. Приступ проходит за несколько минут. В покое неприятных ощущений нет.
- Признаки инфаркта миокарда – распространяющиеся на плечи, руки, левую часть спины боли, тяжесть, одышка, усталость, слабость. В отличие от стенокардии, боль появляется в состоянии покоя. Может присутствовать рвота или тошнота, чувство паники.
- Схожие симптомы и у миокардита. При нем больной испытывает еще и головную боль, постоянное физическое и эмоциональное недомогание, развиваются отеки.
Но не всегда боль в грудине – сигнал, что «шалит сердце». Отдающая в лопатки боль говорит и о гипертоническом кризе, и о травмах, и о болезнях органов дыхания.
Боль, связанная с позвоночником
Когда беспокоит боль в спине в области лопаток, в первую очередь подозревают патологию опорно-двигательной системы.
При остеохондрозе поражение грудного отдела позвоночника встречается реже, чем поясничного или шейного сегментов. Но возможны дегенеративные изменения межпозвоночных дисков. Образующиеся протрузии и грыжи дисков приводят к болям, ущемлению корешков нервов, защитному или компенсаторному напряжению мышц.
Очень часто боль возникает не из-за изменений костно-хрящевой ткани, а вследствие локального изменения мышечного тонуса. Так бывает при перенапряжении, после длительного неудобного положения тела или повторяющихся скручиваний торса, переноске тяжестей. Стресс тоже может привести к подобному состоянию. А при поражении плечевого пояса, шеи или поясничного отдела мышечно-тонический синдром возникает рефлекторно. Так организм пытается скомпенсировать изменение положения тела и снижение объема движений.
Предрасположены к развитию мышечно-тонического (миофасциального) синдрома офисные работники, хирурги, водители, закройщицы и швеи, машинистки, маляры и штукатуры. Кроме того, слабый мышечный корсет и неспортивный образ жизни также создают предпосылки к возникновению подобной проблемы.
Боли между лопатками могут беспокоить, если есть:
-
аномалии строения или положения позвонков,
-
искривление позвоночного столба в виде грудного кифоза,
-
сколиоза или кифосколиоза.
Эти состояния могут быть врожденными или приобретенными.
Важным механизмом развития болевого синдрома является разрушение позвонков. Возможно повреждение костных структур из-за травмы или какого-либо патологического процесса. Например, к этому может привести костный туберкулез, первичная или метастатическая опухоль (в том числе доброкачественная). Метастазы в грудной отдел позвоночника возникают при раке прямой кишки и простаты (у мужчин), раке легких, почек и молочных желез.
Миеломная болезнь напоминает картину множественного метастатического поражения позвоночника и других костей. При этом измененные плазматические клетки крови формируют очаги и дают интенсивные боли.
Возможно ущемление или воспаление корешков спинно-мозговых нервов или нервных узлов (ганглиев) около позвоночника. Это приводит к радикулопатии, межреберной невралгии. Именно в грудном отделе характерно инфекционное поражение ганглиев, чаще всего герпетическое (опоясывающий лишай).
Необходимо дифференцировать характер поражения опорно-двигательной системы
Это важно для быстрого подбора эффективной терапии
Возможный характер боли ↑
Приведем различные примеры болезней по характеру боли.
Нужно учесть, что прямой и стопроцентной гарантии точной диагностики только по этому критерию нет, так как болевой порог и ощущения при одном и том же заболевании разные у разных людей.
Резкая
Боль такого характера обычно появляется в ответ на ущемление, воспаление или раздражение одного или нескольких корешков спинномозговых нервов: это то, что раньше носило название «радикулит».
Вследствие такого мышечного спазма корешок зажимается еще больше.
Желчная колика также проявляется резкими болями, только они возникают не только между лопатками, но и в области правого подреберья.
Кроме боли страдает также общее самочувствие, появляется тошнота и рвота.
Сильная
Этим словом чаще всего характеризуют боль при таких состояниях:
- Протрузия межпозвоночного диска;
- Межреберная невралгия, во время которой человек даже боится сделать вдох;
- Панкреатит. Он сопровождается и другими симптомами: вздутием живота, поносом, нарушением общего состояния;
- Инфаркт миокарда. В этом случае самочувствие тоже значительно страдает. Нередко бывает потеря сознания, аритмии, снижение артериального давления.
Рис.: протрузия и грыжа межпозвоночного диска
Жгучая
В этом случае дифференцируют 2 состояния – ишемическую сердечную патологию (ее подвид — стенокардию) и остеохондроз.
При ИБС боль:
- будет жгучей, сжимающей;
- не длится долго (только при инфаркте);
- проходит через несколько минут после приема нитроглицерина;
- не зависит от движения;
- стихает в покое.
При ущемлении же нервного корешка боль:
- связана с движением;
- проходит после приема обезболивающих препаратов или при принятии определенного положения;
- не реагирует на нитроглицерин.
Острая
Наблюдается при таких заболеваниях:
- приступ холецистита: появляется в ответ на употребление жирной, острой, жареной пищи, болит также справа под ребрами
- язва желудка, вскрывшаяся (пенетрировавшая) в поджелудочную железу: при этом боль будет не только между лопатками, но и в животе
- обострение остеохондроза грудного отдела: такая боль возникла в ответ на какое-то движение или поднятие тяжести.
Ноющая
Этот вид боли почти всегда говорит о заболеваниях позвоночника и костей:
- кифосколиоз;
- грыжа межпозвонкового диска;
- лопаточно-реберный синдром;
- фибромиалгия;
- спондилоартроз.
В некоторых случаях так могут проявляться язвенная болезнь и ИБС.
Тянущая
Это боль, характерная для костно-мышечно-связочных структур:
- миофасциальный синдром;
- остеохондроз грудного или шейного отдела;
- лопаточно-реберный синдром.
Тупая
Почти 90% причин боли, описываемой характеристикой «тупая», заключается в патологии мышц, сухожилий и связочного аппарата.
Если причина боли – позвоночник, то ее можно описать так:
- боль не отдает в другие части тела;
- усиливается при физической нагрузке, в которой задействованы больные мышцы;
- участок болит при прощупывании.
Колющая
Это симптом следующих состояний:
- Плеврит. Тогда кроме боли, человек будет отмечать кашель, слабость.
- Начинающаяся перфорация язвы. В этом случае до этого были боли в животе, изжога, тошнота, вздутие живота.
- Вегето-сосудистая дистония.
- Желчная колика.
- Пиелонефрит.
Характер боли
Болезненность в области лопаток и ниже может быть различная, по ее характеру можно предположить конкретную группу патологий, иногда и установить провоцирующий фактор:
- Для защемления нервов характерны прострелы – резкая колющая боль, появляется при резком повороте тела, поднятии руки. Это главное отличие от желчекаменной болезни, при которой симптом не завит от движений.
- Ноющая, пульсирующая или жгучая боль указывает на патологию внутренних органов. Последний вариант встречается при сдавливании корешков спинного мозга, но она усиливается при движениях и может переходить в колющую.
- Сильная сковывающая боль в области лопаток и ниже характерна для грыжи. Иногда ей предшествуют прострелы, онемение конечностей.
- Режущая болезненность различной интенсивности характерна для невралгии, сверлящая часто сопровождает воспаление суставов.
Какой врач лечит боль в лопатках?
При появлении боли в области лопатки и ниже, нужно записаться на прием к неврологу. Если отсутствует защемление нервов, специалист перенаправит на консультацию к ортопеду, кардиологу, гастроэнтерологу или урологу, в зависимости от предполагаемого заболевания.
Диагностика
Для выявления причины дискомфорта в области лопатки и ниже проводится лабораторное и инструментальное обследование:
- Рентген или КТ – с помощью этих методов можно обнаружить остеохондроз, искривления позвоночника и последствия травм.
- МРТ – обследуется позвоночный столб, плечевой сустав или внутренние органы, в зависимости от предполагаемой патологии.
- ЭКГ – помогает выявить кардиологические заболевания.
- Анализы крови и мочи – информативны при некоторых соматических патологиях, воспалении мышц и суставов.
- УЗИ – назначается при соматических заболеваниях, при невозможности прохождения МРТ.
Общие принципы лечения
Главная задача – устранение симптомов и провоцирующего фактора. Сначала стабилизируют самочувствие больного, затем лечат основную патологию.
Программа терапии включает:
- Медикаменты – обычно назначаются анальгетики (Ибупрофен, Диклофенак) для снятия боли и воспаления. Затем выписываются средства в зависимости от основного заболевания – антибиотики, гастропротекторы, мочегонные.
- Физиотерапия – укрепляет позвоночник, лечит соматические заболевания. Применяется лекарственный электрофорез в области лопаток, прогревающие процедуры, УВТ.
- Массаж – разминку проводят при поражении позвоночника. От таких процедур расслабляются мускулы выше и ниже лопаток, улучшается осанка. В этом случае нужна профессиональная помощь мануального терапевта или остеопата.
- Гимнастика – проводится после устранения болей, программа составляется, в зависимости от перенесенного заболевания врачом-физиотерапевтом, реабилитологом.
Профилактика
После успешного лечения пациентам рекомендуется соблюдать профилактическую программу, которая предотвратит рецидивы патологии:
- следите за своей осанкой;
- подберите матрас умеренной жесткости и ортопедическую подушку;
- дважды в неделю делайте массаж в области лопаток и ниже;
- соблюдайте низкокалорийную диету при ожирении;
- избавьтесь от вредных привычек;
- ведите профилактику соматической патологии (при ее наличии в анамнезе);
- раз в полгода посещайте врача.
Боли в лопатках и ниже могут быть неврологической или соматической природы. При повреждении нервов симптомы острые и внезапные, появляются спонтанно.
Патологии внутренних органов и суставов характеризуются постепенной и продолжительной болью, клиника всегда сопровождается дополнительными симптомами. На начальных этапах назначаются анальгетики, после диагностики программа дополняется этиологической терапией и укрепляющими процедурами.
Полезное видео про боль в области лопаток
Список источников:
- Андреева Е. М. Как излечить боли в спине и болезни позвоночника. – М.: Рипол классик, 2007.
- Дикуль В. За компьютером без боли. – М.: Эксмо, 2011
- Заболевания позвоночника: Полный справочник. – М.: Эксмо, 2008.
- Медведев Б. Избавление от болей в спине. – Ростов-на-Дону.: Феникс, 2006.
- Покровский Б. Болезни спины. – М.: ООО «АСС-Центр», 2006.
- Шоммер Н. Как остановить сколиоз. – М.: Крон-Пресс, 1998.
Причины появления боли в спине
Боль в области лопаток могут провоцировать различные болезни внутренних органов, нервной системы или позвоночника. Согласно статистическим данным, у 90% пациентов сильно болит между лопаток из-за остеохондроза или невралгии. Также причинами могут быть следующие патологии:
- Язва желудка или 12-перстной кишки. Болевой синдром проявляется в области левой лопатки. Он может быть очень сильным и неожиданным, приводя иногда до потери сознания. Возникает боль через 2-3 часа после приема пищи, ночью или натощак. Кроме того, у человека появляется изжога, тошнота и рвотные позывы.
- Нарушение оттока желчи. Ноющая боль беспокоит пациента в области правой лопатки. Зачастую она возникает после переедания, особенно если человек употреблял жирное мясное блюдо. Нарушение желчного проток способствует появлению печеночной колики, при которой болевой синдром становится невыносимо терпеть. Она сопровождается рвотой, пациент находится в лихорадочном возбуждении.
- Инфаркт миокарда. Сильная покалывающая боль проявляется посередине лопаток и грудины, человек жалуется на ощущение тяжести в груди, учащенное сердцебиение, одышку и слабость.
- Пиелонефрит. Болевой синдром возникает сзади ниже лопаток. Его провоцирует воспалительный процесс в почках. У пациента наблюдается нарушение мочеиспускания.
- Плеврит легких или пневмония. При таких заболеваниях повышается температура тела, появляется кашель, повышенная потливость и болевые ощущения за лопатками.
- Поддиафрагмальный абсцесс. Относится к редким осложнениям, появляющимся после хирургического вмешательства в органы брюшной области, а также после травм и повреждений внутренних органов. У пациента отмечается повышение температуры тела, резкое ухудшение самочувствия, очень болит спина в области лопаток.
- Туберкулез костей. Для данного заболевания характерными признаками являются невыраженные болевые ощущения в спине, но имеющие постоянный характер, резкая потеря веса, общее ухудшение самочувствие.
- Неврозы, частые стрессы и прочие неврологические нарушения. Неприятные ощущения возникают после эмоционального перенапряжения. К боли спины добавляется тяжесть в груди, озноб, нарушение дыхания. Болевой синдром может распространяться в любые органы и проходить после того, как пациент выпьет обезболивающее лекарство, либо самостоятельно.
- Крыловидная лопатка. Патология зачастую возникает после многократных ушибов в зоне предплечья или после травмы грудного нерва, вызывая боль самой лопатки. В основном встречается у спортсменов и артистов цирка.
- Остеомиелит лопатки. Появляется после открытых повреждений кости и сопровождается признаками общей интоксикации.
Причины боли в спине могут быть разные, а поставить диагноз сможет только ваш врач
Если после сна болит спина в области лопаток, то это может быть вызвано с избыточным весом и неправильным положением тела ночью.
При остеохондрозе пациенты жалуются на постоянный болевой синдром в спине в области шеи или лопаток. Зачастую причина патологии – дистрофия межпозвоночных дисков. Она сопровождается нарушение кровотока, который приводит к разрушению хрящевой ткани в позвоночном столбе. При этом происходит смещение позвонков, приводящее к хронической боли.
К отличиям грудного остеохондроза от шейного медики относят:
- односторонний характер боли;
- болевой синдром появляется с утра или после пребывания в одной позе длительный промежуток времени;
- боль может отдавать в лопатку, руку или голову;
- возможны головокружения, появление шум в ушах и снижение зрения.
Если пациент жалуется на острые болевые ощущения в спине, то возможно, что у него межреберная невралгия. Она может возникать после сидения на сквозняке, переохлаждении или при неудачном движении корпуса. Боль имеет опоясывающий характер. Она способна утихать в состоянии покоя и усиливаться при наклонах или при ходьбе.
Лечением боли в спине занимаются физиотерапевт, мануальный терапевт и невропатолог. Физиотерапевт составляет индивидуальный комплекс упражнений, мануальный терапевт проводит лечебный массаж, а невропатолог назначает обезболивающие препараты, устраняющие признаки остеохондроза или невралгии.
Врач также может назначить вам курс специального массажа для устранения болей в спине и улучшения состояния
Лечение
При назначении лечебного курса в первую очередь важно выявить первые причины, приведшие к болевым синдромам. В случае обнаружения сердечных заболеваний: стенокардии и инфаркта миокарда лечением будет заниматься врач-кардиолог. Назначит соответствующие препараты, диету, ряд физических щадящих упражнений
При заболеваниях позвоночника лечение заключается в назначении противовоспалительных, нестероидных средств. Также курса массажа, лечебной гимнастики, специально разработанной лечащим врачом.
Заболевания желудочно-кишечного тракта лечатся путем назначения противовоспалительных, обезболивающих, спазмолитических, нестероидных, антацидных средств, также щадящей диеты, возможно антидепрессантов, курса релаксации. Назначение лекарств напрямую будет зависеть от степени проявлений болевых синдромов со стороны спины.
Могут быть назначены врачом медикаменты для снятия напряжения в мышцах, восстановления регенерации тканей:
- Диклофенак для снятия боли и воспаления;
- Кеторол c целью обезболивания, купирования болей;
- Новокаин для обезболивания и устранения мышечных спазм;
- Ибуклин для снятия воспаления, болевых ощущений со стороны спины;
- Циан внутримышечно для устранения воспалительных процессов и болей;
- Мелоксикам в качестве анальгетика.
Стоит с осторожностью относиться ко всем перечисленным медикаментам. Все они имеют противопоказания, при передозировке негативно воздействует на печень и желудок
Принимать лекарственные средства нужно только по назначению врача.
В качестве дополнительной терапии с целью устранения боли сзади в лопатке может помочь народная медицина.
О боли в спине при дыхании читайте здесь.
Хорошо устраняют боли под лопаткой:
- Сухие компрессы в виде наложения горчичников, тертого картофеля с добавлением бензина 50х50 в целях прогревания, затем прикладывания завернутого состава в марлевую повязку к болезненным местам;
- Эффективен прием ванны с добавлением горчицы;
- Черная редька (натертая на терке) путем смачивания марлевой повязки в выжатом соке, прикладывания к области левой лопатки. Сверху для фиксации обмотать грудь куском полиэтилена и шерстяной тканью. Можно оставлять компресс на ночь, вплоть до 1-2 дней;
- Редька с чесноком помогает при длительных ноющих болях в области левой лопатки. Чтобы приготовить состав, нужно перемолоть редьку в кашицу, измельчить 1-2 головки чеснока, смешать состав. Прикладывать как компресс к больному месту, зафиксировать полиэтиленом, сверху теплой материей. Выдерживать 15-20 минут.
Причины болей под лопаткой различны и самолечение без незнания своего диагноза наугад исключено. Например, при заболеваниях ЖКТ или остеохондроза большую роль играет диета, которая при постановке окончательного диагноза будет разработана лечащим врачом с целью устранения неприятных болезненных ощущений.
Применимы терапевтические средства для устранения острых болей. При их появлении на фоне сердечных заболевания будут назначены сосудистые средства. При остеохондрозе показан массаж, ЛФК, водные процедуры, также релаксации.
Лечение остеохондроза, грыжи, протрузии позвоночника, язвы желудка недопустимо в домашних условиях. Прием неправильных медикаментов иных действий может привести к серьезным осложнениям и печальным последствиям.
Левосторонняя боль в области лопатки наиболее опасная, нежели правосторонняя. Требуется обязательная помощь врачей, например, при грыже позвоночника возможно хирургическое вмешательство, проведение зачастую сложной для хирургов операции.
Если вспыхнула внезапная сильная боль в сопровождении с иными неприятными симптомами, не проходящими даже после приема анальгетиков на протяжении 10-20 минут и лишь усиливающимися, то не стоит медлить с вызовом скорой помощи и обращением к специалистам. Боль может служить симптомом серьезного заболевания, требующего безотлагательного вмешательства врачей.