Что делать, если сильно выпадают волосы: народные средства и лекарственные препараты

Что такое алопеция

Алопеция – состояние, при котором происходит выпадение волос на голове или других частях тела. Заболевание встречается у людей всех возрастов. Раньше считалось, что облысение – проблема мужчин. Сейчас многие пострадавшие – женщины, которые испытывают стресс и психологические проблемы.

Алопеция бывает 6 типов, причины и лечение при которых различаются.

1. Естественная. Наблюдается в любом возрасте. Происходит периодически. Появляется из-за перехода волосяных «корней» (фолликул) в покоящееся состояние. Проходит самостоятельно через 2-3 месяца, не требует лечения и хирургического вмешательства.
2. Рубцовая. Облысение происходит из-за невозможности роста прядей на рубцах, шрамах, термических ожогах. Возможно появление такого типа ввиду хронических заболеваний, вирусных инфекций. На конкретных местах головы фолликулы перестают функционировать — появляется рубцовая ткань, которая перекрывает рост волос.
3. Себорейная. Себорея – заболевание, при котором увеличивается салоотделение из-за нарушений в нервной системе. Обычно появляется у подростков в пубертатном периоде. Справиться с проблемой поможет поход к неврологу и правильное питание, назначенное диетологом.
4. Токсическая. Облысение из-за избытка химических компонентов в организме. Это могут быть цитостатики – элементы, используемые для удаления волос с тела. Токсическую алопецию вызывают наркотические вещества, психотропные препараты, вдыхание ядовитых химикатов. Облысение наблюдается у людей, которые работают на заводах.
5. Андрогенная.
6. Телогеновая.

Андрогенная

Появляется при нарушениях в эндокринной системе. Одна из причин – чрезмерное влияние увеличенного количества мужских гормонов на клетки. В теле возрастает концентрация дигидротестостерона (полового гормона), который закрывает фолликулы и не дает им работать.

Облысение развивается несколько лет, постепенно. Волосы становятся тонкими, ломкими, через некоторое время фолликулы перестают функционировать. Андрогенная алопеция у женщин вызывает выпадение прядей с теменной области, на лбу, далее – на всей голове. Если вовремя заметить проблему, можно избавиться от заболевания.

Вылечить облысение самостоятельно невозможно, нужен прием у трихолога (специалист по волосам). Он назначит сдачу анализов на гормоны, проверку состояния щитовидной железы, общего здоровья организма. После диагностики будет выписано соответствующее лечение.

Телогеновая

Название обозначает этап «жизни» волоска. Существуют три стадии:

1. Анаген – непрерывное деление клеток в фолликулах и постоянный рост волоса (5-7 лет).
2. Катаген – замедление деления, прекращение «питания» клеток (1-3 недели).
3. Телоген – фаза покоя. Корень старого волоса постепенно продвигается к поверхности головы и выпадает, новый начинает расти (6 месяцев).

В день человек теряет до 100 волос. При телогеновой алопеции количество выпадающих прядей увеличивается из-за быстроты смены стадий жизни волоса. При нормальном состоянии процесс длится 5-7 лет. При телогеновом облысении волосы могут исчезнуть за 6 месяцев.

При телогеновой алопеции волосы выпадают равномерно по всей голове. Облысение возникает из-за физических или психоэмоциональных проблем.

Внешне волос, подвергнувшийся телогеновой алопеции, практически не отличается от здорового. Первый светлее и тоньше. В лечении облысение не требуется: нужны физиопроцедуры и косметические средства для укрепления фолликул и восстановления нормального ритма смены стадий роста и выпадения волос.

Прием витаминных комплексов

Первое, что нужно делать, когда выпадают волосы, – это начать принимать витамины. Их регулярное поступление оказывает огромное влияние на организм. Именно от этих веществ зависит функционирование всех систем. Если чего-то не хватает, то в первую очередь будет страдать кожа, волосы, ногти. Далее могут появиться другие проблемы.

Все знают, что, если человек сидит на диете или просто не может правильно питаться, употреблять натуральные и полезные продукты, ему желательно принимать синтетические витамины. Но рекомендации и назначение – это совершенно разные вещи. Очень часто ими пренебрегают. К тому же проблема может возникнуть даже у грамотно питающегося человека и иметь совершенно другие корни. Но прием необходимых веществ в любом случае поможет быстрее с ней справиться.

При выборе витаминов обращают внимание на специальные комплексы, предназначенные для укрепления и улучшения волос. Они могут иметь разных производителей, стоимость, отличаться концентраций определенных веществ, способом применения

Не всегда дорогие препараты и БАДы лучше дешевых аналогов. Если хочется сэкономить, то придется уделить немного времени подбору и сравнению комплексов.

Вот и дохуделась… Проблема сильного выпадения волос.

Только заболевания обычно длятся меньше, чем диеты… К слову, потеря веса больше 5 килограммов в месяц — серьезная заявка на облысение. Испугались и пытаетесь сделать выбор между прекрасной прической и идеальной фигурой?

Расслабьтесь: можно похудеть, сохранив голову и все, что на ней — просто надо делать это с умом. При планировании диеты и составлении рациона применяйте научный подход! Существует список продуктов, которые нельзя исключать из рациона под угрозой Этот перечень — как раз тот минимум, призванный обеспечить ваш организм жизненно необходимым количеством нутриентов — незаменимых аминокислот, витаминов, минералов и пр.

Требования диеты для красоты волос

А вот что! Минус морепродукты иили орехи спровоцирует дефицит меди в организме, который в свою очередь приведет к снижению эластичности шевелюры и сделает ее непослушной для укладки. Приверженцыстрогого вегетарианства испытывают нехватку железа и кремния. При недостатке железа секутся кончики волос, а дефицит кремния делает их ломкими по всей длине.

Месяц уже пью витамины, вроде не так стали выпадать уже, а вчера достаточно много выпало когда голову мыла. Когда я была толстенькая, волосы выпадали периодически осень— весна , но стоит только похудеть — начинаются проблемы. Кто сталкивался, как боролись за волосы? Вес набирать не хочу, особенно теперь, когда я так долго шла к этому и более-менее довольна своей фигурой!

Из-за этого в дальнейшее волосы будут отрастать медленно. Можно точно определить, насколько обеспечен ваш организм минералами — провести спектральный анализ волос. Они ведь хранят информацию обо всех изменениях в рационе, поэтому легко определить, когда именно вы изнуряли себя диетой — с точностью до дней. Да, маски разные тоже делала, настойку перца в голову втирала и масло, инфузы делала, вобщем кучу всего, только у меня ощущение, что чем больше я их обрабатываю, тем сильнее выпадают.

Результаты клинических испытаний

По данным клинических испытаний Complife Italia S.r.l, 2020, применение косметики для волос Hair Vital с формулой OG₂ :

1. Способствует стимуляции роста волос у 95% испытуемых.

2. Увеличивает количество волос в фазе анагена в 100% случаев.

3. На 27% сокращается количество волос в фазе телогена (максимальный результат 62%).

Также, по результатам проведенного сайтом hairmaniac в 2008 году марафона по отращиванию волос с помощью средств Hair Vital, было установлено, что за месяц регулярного применения линейки для укрепления и роста средний прирост волос увеличился на 25-50%: если средний прирост волоса в месяц до марафона составлял 1-1,5 см, то после окончания эксперимента прирост составил от 1,5 до 3 см. В марафоне участвовали 50 девушек, и результат отметили все участницы.

Какое выпадение волос можно считать сильным?

Для того, чтобы понять, что представляет собой сильное выпадение волос, или алопеция, нужно разобраться в том, как происходит этот процесс.

У здорового человека в норме выпадает в день от 40 до 80 волосков. Это абсолютно естественный процесс.

Наиболее интенсивным он становится осенью и весной, по естественным причинам – в это время в организме снижается запас полезных веществ и необходимых витаминов. О сезонном выпадении волос читайте здесь.

Кроме того, волосы обновляются постоянно – как только в волосяном фолликуле созревает новый волосок, он как бы выталкивает старый, и происходит естественная процедура выпадения.

Но если на голове выпадают волосы сильно и на расческе стало оставаться куда больше прядок, чем обычно, а при мытье головы вы замечаете, что сливное отверстие ванной или душа забивается настоящими комками волос, появляется повод для беспокойства.

Как уже говорилось, нормой считается выпадение от 40 до 80 волосков в день. При этом, объем шевелюры не страдает, не появляется залысины в определенных зонах головы, и сами волосы выглядят и чувствуют себя как обычно. Нормальное обновление волосков не вызывает неприятных ощущений, при нем не страдает кожа головы и волосяные луковицы.

ВАЖНО! Если же вы заметили, что количество волос, остающихся на расческе, увеличилось в разы, волосы стали часто обламываться, их больно или неприятно расчесывать, да и общий объем шевелюры как-то сократился – можно говорить о том, что выпадение волос стало сильным.

Признаки выпадения волос, которые должны насторожить:

• на коже головы появилось раздражение, мелкие ранки или иные повреждения;
• при мытье головы слив забивается выпавшими прядками волос;
• на расческе остается больше волосков, чем обычно;
• волоски выпадают не по одному, а целыми прядками;
• резко сократился объем шевелюры;
• на голове стали появляться залысины в области висков, челки, макушки.

Все вышеперечисленное говорит о том, что очень сильно выпадают волосы и пора принимать меры. В первую очередь, необходимо установить причину недуга.

Нужно ли обращаться к врачу?

Если до этого момента проблем с волосами у вас не было, и текущая ситуация не спровоцирована резкими изменениями в питании или отсутствием необходимых витаминов в рационе, желательно начинать курс лечения с консультации у врача-трихолога.

Во-первых, специалист точно поможет установить причину, из-за которой возникла алопеция, и устранить ее в короткие сроки. Во-вторых, очень сильное выпадение волос может говорить о скрытых заболеваниях и серьезных проблемах со здоровьем, поэтому обращение к врачу в любом случае необходимо.

ВАЖНО! Не стоит увлекаться самолечением. Выпадение волос вы, может быть, и остановите, но в итоге запустите развивающееся заболевание, которое его спровоцировало

Поэтому первый пункт вашего плана по лечению алопеции должен заключаться в прохождении полного обследования.

Витаминная маска для волос

Российские фармацевтические компании выпускают и жидкие формы витаминов:

• витамин А на масле;
• витамины В₁, В₃, В₆, В₁₂;
• витамин Е на масле;
• экстракт алоэ.

Они продаются в стеклянных ампулах или желатиновых капсулах и стоят недорого. Такие препараты полезно добавлять в укрепляющие маски для волос, будь то готовые косметические средства или составы, приготовленные собственноручно по народным рецептам.

Даже 1-2 витаминных компонента помогут восстановить блеск, упругость, эластичность и здоровье волос, но лучшим действием обладает маска, в которую входят все перечисленные вещества. Рецепт чудодейственного средства для укрепления и роста прядей:

• 1 ампула витамина В1;
• 1 ампула витамина В3;
• 1 ампула витамина В6;
• 1 ампула витамина В12;
• 1 ампула экстракта алое;
• по одной капсуле витамина А и Е на масле;
• 1 ст. л. с горкой любого бальзама для волос.

Способ приготовления и применения:

1. Вымыть голову шампунем. В составе моющего средства не должно быть силикона, препятствующего активному проникновению полезных веществ в структуру волоса и кожу головы. Когда выпадают волосы, трихологи рекомендуют использовать специальные шампуни для укрепления и роста волос, которые не содержат силиконовых добавок.
2. Промокнуть их банным полотенцем, чтобы ушла лишняя влага.
3. В порцию бальзама (желательно приобрести препарат, содержащий натуральные компоненты) добавить все указанные витамины и экстракт алоэ, перемешать кистью для нанесения краски.
4. Нанести маску на кожу головы, оставшуюся часть распределить по всей длине локонов. Для длинных прядей приготовить увеличенную порцию лечебного средства, соблюдая предложенные пропорции ингредиентов.
5. Обмотать голову полиэтиленовой или пищевой пленкой и утеплить (надеть шапку, обмотать шарфом, теплым платком, махровым полотенцем).
6. Через час смыть маску теплой проточной водой и высушить волосы естественным способом без фена.

Лечебную маску рекомендуется делать раз в неделю, например, каждую среду или субботу. Укрепляющий курс должен состоять из 10 или более процедур.

Тем женщинам, у которых лезут волосы при весеннем или осеннем гиповитаминозе, не стоит дожидаться начала сезонного поредения прядей. Укрепляющие маски нужно проводить с начала февраля и начала сентября: это поможет сократить количество остающихся на расческе волосков и придать шевелюре здоровый внешний вид.

Кто из звезд носит эту стрижку

Первая, кто стал носить шегги, — певица Тейлор Свифт. Ее вариант с челкой и множеством текстурированных слоев придает образу винтажный вид. 

Еще одну знаменитость — Алексу Чанг — называют «королевой шегги». Явно выделенные слои говорят о том, что она выбирает классическую модель стрижки. 

Хайди Клум всегда любила многослойные стрижки, и шегги не стала исключением. При этом модель оставила длину, чтобы максимально подчеркнуть свою женственность. 

Стрижка Зендаи — пример того, как смотрится шегги на вьющихся волосах. Слои убирают избыток объема, и укладка не смотрится бесформенной, как могла быть. 

Аптечные препараты

Продукты для внутреннего применения

Облысение очень часто возникает из-за нехватки таких витаминов как В, С и А. Некоторые изготовители разработали особые пищевые добавки, действие которых направлено на укрепление волос и придание им здоровья.

Большим спросом пользуются следующие препараты:

1. Фитофанер – пищевая добавка, которая служит для придания волосам прочности. В составе присутствуют витамины А, В и Е, а также жирные кислоты.
2. Густота волос от Inneov. Действие этого продукта направлено на замедленный рост волос. В составе присутствуют флаваноиды, полученные из зеленого чая и косточек винограда. Они оказывают мощный антиоксидантный эффект. Также состав богат на таурин и цинк. Эти компоненты занимают важную роль для роста и здоровья шевелюры.
3. Имедин классик. Продукт положительно влияет на красоту и здоровье волос, так как его состав богат на цинк, витамины С, В5 и В6.
4. Ledys Formula. При разработке продукта использовали такие компоненты, как йод, селен, железо, кальций. Их действие направлено на устранение ломкости волос и ногтей.
5. Пантовигар. Состав богат на аминокислоту L. Ее действие направлено на устранение отрицательных влияний УФ-лучей.
6. Перфектил. Этот препарат содержит комплекс витаминов, которые оказывают благотворное влияние не только на волосы, но и на ногти. Состав богат на 25 компонентов, среди которых можно отыскать аминокислоты, минералы, витамины.

Так же будет интересно узнать о том, как остановить выпадение волос при грудном вскармливании. Для этого стоит прочесть содержание данной статьи.

Наружные средства

Все представленные выше составляющие аптечных препаратов, могут быть использованы по отдельности или в комплекте в следующих продуктах для наружного применения:

1. Лосьон Фитоаксил. Это средство позволяет предотвратить преждевременное выпадение волос. Обработка волос ведется 3 раза в неделю при помощи особого аппликатора. Длительность терапии составляет 3 месяца. Через полгода повторить.
2. Alerana. Это комплекс средств, среди которых можно отыскать шампуни, маски, бальзамы и тоники. Их действие направлено на улучшение структуры волос, активизации их роста. При активном применении волосы оздоравливаются, приобретают блеск и шелковистость.
3. System 4. В ассортименте у этого производителя имеется 3 средства – шампунь, бальзам и сыворотка. Курс терапии составит 2 месяца. При регулярном применении удается устранить андрогенитическую, себорейную и очаговую форму облысения. Состав продукта содержит лекарственные средства – мята, масло касторки, репейник, хвощ.
4. Ринфолтил. Это шампунь, действие которого направлено на активизации роста волос. Желательно использовать продукт в комбинации с одноименным составом в ампулах. Вначале обработать волосы шампунем, а затем нанести средство из ампулы. В основе продукции лежит настурция, экстракт из плодов карликовой пальмы, аминокислот.
5. Лосьон Ducrey. Действие этого препарата направлено на защиту т негативного влияния окружающей среды. В составе присутствуют такие компоненты, как биотин, запатентованный комплекс и никотинат токоферола.
6. Спрей Генеролон. Этот лекарственный продукт в своем составе содержит миноксидил. Он оказывает положительное влияние на волосяные луковицы, улучшая кровообращение кожи и устраняя облысение. Наносить средство нужно 2 раза в день.

Какждой женщине будет интересно и полезно узнать о том, как остановить сезонное выпадение волос у женщин осенью.

Так же стоит узнать о чем говорит выпадение волос у женщин и какие первичные меры для предотвращения проблемы стоит предпринять.

Причины

А теперь давайте поговорим о причинах если сильно выпадают волосы, что это значит?

Начнем с того, что причины могут быть механического характера – особенно часто эта проблема настигает женщин.

Всевозможные стайлеры, фены и плойки при регулярном использовании крайне отрицательно влияют на шевелюру, сжигая прядки и провоцируя интенсивное выпадение волос.

Если вы злоупотребляете данными приборами и часто используете высокие температуры у корней волос, без применения термозащиты, причина начинающейся алопеции может заключаться в них.

Второй по популярности причиной выпадения волос является гормональный дисбаланс в организме. Он поражает и мужчин, и женщин, вызывая андрогенную алопецию – облысение из-за гормональных нарушений. У женщин спровоцировать ее появления может прием гормональных препаратов, период беременности и кормления грудью, нарушения в работе щитовидной железы.

Так же причинами алопеции могут стать:

• специфические кожные заболевания, поражающие волосяные фолликулы;
• ношение нарощенных прядей, дред, афрокосичек;
• регулярное химическое воздействие на волосы (окрашивание, завивка, осветление);
• жесткие диеты (очень распространенная причина сильного выпадения волос у женщин!);
• инфекционные заболевания и период реабилитации после них;
• заболевания кишечника и желудка;
• недостаток питательных веществ и микроэлементов в рационе;
• развивающаяся онкология, химио- и лучевая терапия, направленные на ее лечение;
• прием специфических лекарственных препаратов;
• наследственная предрасположенность.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже сильный стресс на работе и регулярные дедлайны могут спровоцировать интенсивное выпадение волос. Читайте об этом подробнее в нашей статье.

— А как, с точки зрения трихолога, грамотно ухаживать за волосами?

— Очень просто: своевременно их мыть и не травмировать лишний раз.

Мытье волос. Волосы необходимо мыть по мере загрязнения. В советских учебниках содержались рекомендации о том, что мыть голову надо раз в 7 дней, сегодня они считаются устаревшими. Единых требований в этом вопросе нет: у всех разная физиология, разный образ жизни. Я бы не посоветовала мыть волосы чаще, чем раз в 2 дня, но если вы занимаетесь спортом или работаете на улице, ваши волосы загрязняются быстрее, поэтому и мыть их нужно чаще.

Окраска. Понятно, что мода требует от современных женщин жертв: все мы красим волосы. Но я советую доверять эту процедуру профессионалам, обращаться в салоны красоты, потому что парикмахеры знают особенности красок, могут посоветовать подходящую лично вам не только по цвету, но и по химическому составу.

Завивка и укладка. Нет никаких конкретных рекомендаций, как часто можно использовать фены, щипцы, средства для укладки. Если ваша прическа требует ежедневной укладки, завивки или выпрямления волос – конечно, пользуйтесь ими. Но если волосам становится хуже от частого использования фенов, лаков или пенок, подумайте над сменой прически.

Укрепление волос. Для укрепления и улучшения общего состояния рекомендую использовать специальные бальзамы – для сухих волос, для секущихся кончиков. Но если волосы хорошо выглядят и не требуют дополнительного ухода – не стоит их перегружать.

Почему выпадают волосы?

Причиной выпадения волос могут выступать самые разнообразные факторы, ниже приведен список самых распространенных:

Стресс

Самая частая причина и проблема в наши дни по которой очень сильно выпадают волосы. Во время стресса, наши эмоции так и хлещут через край, это отражается на всем нашем организме гораздо сильнее, чем мы думаем. Мы можем не замечать этого влияния, так как существует скрытая форма стресса. Проанализируйте свою жизнь за последнее время, возможно вы без труда обнаружите причину стремительной потери волосяного покрова.

Болезнь

Даже безобидное ОРЗ либо простуда, могут повлечь за собой сильное выпадение волос. Потому что во время недуга волосы перестают усваивать какие-либо полезные вещества, так как процесс всего организма направлен на борьбу с болезнью. Как правило, при выздоровлении состояние волос автоматически улучшается.

Неправильное питание

Так как состояние наших волос, более чем на половину зависит от внутреннего состояния здоровья и только на малую часть от внешних факторов, питание является наиважнейшим элементом в борьбе с выпадением волос. Если вы в последнее время подвергали себя каким-либо диетам, употребляли не здоровую пищу, алкоголь и тому подобное, вот вам и причина почему сильно выпадают волосы.

Гормональные нарушения

У женщин, в послеродовой период наблюдается повешенное выпадение волос, так как все девять месяцев они получали двойную дозу гормонов, которая иссякла после рождения ребенка. Этого не стоит бояться, естественный процесс прекратится сам собой, как только уйдут все «накопившиеся» за период беременности волосы. Также, выпадение волос может наблюдаться у женщин в период климакса, когда тоже присутствуют гормональные нарушения в организме. Это является основной причиной почему сильно выпадают волосы у женщин.

1 совет. Подберите витаминный комплекс для волос

Прежде чем принимать БАДы, нужно сдать анализы и посмотреть чего не хватает организму. Исходя из анализов и подбираются препараты. Можно также купить комплексные витамины для улучшения состояния волос. Комплексные препараты можно принимать коротким курсом 1-3 месяца, без сдачи анализов, для усиления роста волос, структуры и в целом для общего крепления организма.

Неплохо себя зарекомендовали:

1. Витамины Солгар Кожа, ногти, волосы
2. Now Foods, Решения, волосы, кожа и ногти
3. Life Extension, Таблетки Two-Per-Day
4. Специальное драже Мерц для волос
5. Витамины Ревалид для волос
6. Пантовигар для волос
7. Комплекс Перфектил для волос
8. Витамины Priorin для волос
9. Витамины для волос «Maxi-Hair» от Country Life

Макияж

7. Губы, как в 90-х

Судя по нынешнему отчету Pinterest, тренд  на мейк как в 90-х перекочует и в 2021-й. Еще одна «старая новая» тенденция, рожденная в 90-х — выразительный контур губ, заметно очерченный карандашом. За последние месяцы такой макияж успели примерить Бейонсе, Ким Кардашян. Скоро попробуем и мы.

8. Космический макияж

Если экспериментов в стиле «Эйфории» вам уже мало, обратите внимание на Planet makeup. По данным Pinterest, в 2020 количество поисковых запросов на макияж, воодушевленный космосом, выросло на 217%

Вырисовывать планеты и созвездия, как это делают бьюти-блогеры, необязательно: для начала можете ограничиться фиолетовой помадой или серебристым глиттером на глазах.

9. Синий цвет

Классический синий — цвет 2020 по версии Института Pantone — один из топовых оттенков в нынешнем макияже. Чтобы не отставать от трендов, попробуйте интегрировать его в ваш образ для новогодней ночи: нанесите темно-синюю помаду, используйте синюю подводку и подберите лак для ногтей из синей палитры.

10. Мужской макияж

Бренды продолжают стирать границы в макияже. Givenchy, Chanel, MAC и Tom Ford выпускают макияж-средства, которые позиционируются как мужские или гендерно-нейтральные, а Maybelline New York и Covergirl привлекают к сотрудничеству мужчин-блогеров. 

11. Колорблокинг

jennynails

Макияж, который был популярен в 80-х годах, закрепился и в 2020. Мейкап под названием Color block, объединяющая два или более контрастных цвета, отметился на многих фэшн-шоу в этом году.

Основные методы терапии

Для того чтобы вылечить выпадение волос, существует очень много различных средств, которые не только отличаются друг от друга своим составом, но и методом воздействия и самим своим видом. Это могут быть мази, маски и таблетки.

Среди масок для лечения волос при сильном выпадении волос пользуются популярностью кефирно-коричная, луковая, чесночная, дрожжевая, на основе пантенола, с голубой глины, с соком алоэ, с медом, с хной и кефиром, с коньяком, настойкой жгучего перца и яйцом, лосьон из петрушки. Также используют отвары трав на основе хмеля, корня лопуха, крапивы.

Кроме перечисленных, существует еще очень много масок, некоторые рецепты которых рекомендуют также врачи. Наибольшим преимуществом масок является то, что они достаточно дешевые и их можно приготовить в домашних условиях.

К недостаткам можно отнести неприятную консистенцию и запах. К тому же маски сами по себе в редких случаях производят нужный эффект. Чаще всего их нужно использовать в комплексе с другими препаратами и методами лечения.

Терапия с помощью таблеток – один из самых эффективных и популярных средств лечения алопеции. Можно ответить то, что некоторые препараты являются дорогостоящими, другие же – имеют побочные эффекты, третьи – назначаются лишь специалистами.

При этом с помощью такой терапии многие пациенты добиваются неимоверных результатов, возобновляя свои волосы, а также укрепляя их.

Если у вас выпадают сильно волосы, чем лечить, что выбрать среди разнообразия препаратов? Среди самых популярных таблеток против выпадения волос можно выделить Пантовигар, Селенцин, Ревалид и Эксперт волос.

Пантовигар в сравнении с остальными препаратами имеет несколько более высокую стоимость. Ревалид и Селенцин в некоторых случаях способны вызвать аллергическую реакцию у пациента, если он обладает повышенной чувствительностью к определенным компонентам.

Эксперт волос среди всех остальных витаминных комплексов примечательный тем, что производить хороший эффект и имеет невысокую цену на рынке.

Перед тем, как применять любые препараты необходимо ознакомиться с их инструкцией, а также проконсультироваться с врачом, который сможет дать свое экспертное заключение о целесообразности их применения.

Контролируем процесс выпадения

Вы подозреваете, что густота волос катастрофически уменьшается и пора бить тревогу? Это легко проверить. Специалисты считают нормальным выпадение волос около сотни волосков в день. Их количество может меняться в зависимости от времени года, качества питания и способов ухода. Чтобы проверить, нужно ли применять экстренные меры, немного потяните небольшой локон волос. Больше двух волосков, оставшихся в руке, – признак увеличенного выпадения волос.

Не пугайтесь. Если речь не идет о патологии облысения, которую может подтвердить только врач-трихолог, ситуацию можно поправить. Прежде чем решать, что делать, если выпадают волосы на голове, необходимо выяснить причины неприятного процесса.

Причины выпадения волос

Выпадение волос может быть вызвано не только стрессовыми ситуациями и болезнями, но и неправильным уходом. Давайте разберемся в наиболее распространенных случаях.

Стресс

Проблемы на работе, ссоры, недосып и т. д. – все это вызывает стресс.  Он обостряет все наши хронические заболевания, а любое обострение отражается на состоянии волос, кожи и ногтей. Из-за стресса меняется гормональный баланс организма, что может привести к изменению таких процессов, как обмен веществ и кровообращение, в конечном итоге происходит выпадение волос.

Неправильное питание

Этот блок посвещается всем любительницам диет и голоданий. В погоне за идеальными формами мы забываем о главном – нашем здоровье. Ограничивая себя в питании (то же самое касается несбалансированного питания), мы разрушаем наш обмен веществ. Как следствие – проблемы с гормональным фоном, ухудшается кожа, ногти становятся ломкими, а наши волосы теряют блеск, густоту и начинают активно выпадать.

Беременность

В период беременности гормональный фон резко меняется, вследствие чего волосы могут выпадать. Волосяные фолликулы реагируют на изменения в организме, поэтому волосы подвержены ломкости и истощению. Также причиной выпадения волос во время беременности является резкое повышение уровня эстрогена и прогестерона.  Нехватка железа в организме тоже влияет на рост и здоровье волос.

Железодефицитная анемия

Простым языком, анемия – это нарушение строения клеток крови (малокровие). При анемии нарушается процесс питания и обеспечения кислородом всех органов и систем организма, вследствие чего волосы становятся ломкими, непослушными, часто секутся и выпадают. В критических случаях анемия является причиной облысения и появления на коже головы небольших прыщиков.

Тугие прически

Тугие пучки, косы, хвосты, прически с начесом, африканские косички – все это также влияет на деформацию волосяного покрова. Сильное стягивание волос вредит их корням, что может привести к облысению. Врачи рекомендуют отказаться от тугих причесок в пользу более свободных, которые не будут травмировать корни ваших волос. Также не стоит забывать, что ложиться спать необходимо только с распущенными волосами.

Термоукладки

Если вы не можете представить жизнь без фена, завивки волос или же выпрямления утюжком, то есть риск столкнуться с проблемой выпадения ваших прекрасных волос. Термоукладки, бигуди, фен и т. д. сушат волосы, поэтому необходимо использовать специальные термозащитные средства без силикона, наполненные витаминами А и Е и маслами.

Фото: Pexels