Как легко очистить сосуды народными средствами дома

Виды технологий по очищению от холестериновых бляшек

Почистить сосуд от тромбов и холестерина можно несколькими способами:

Медикаментозный:

1. Статины. Лечение препаратами из аптеки направлено на снижение уровня холестерина в крови, разрушения образовавшихся холестериновых бляшек, выведения продуктов распада из организма. Для этого врачом назначаются статины (Правастатин, Церивастатин, Симвастатин, Росувастатин, Аторвастатин, Флувастатин, Питавастатин, Мевастатин и другие). Средства назначаются после проведения диагностических исследований функций почек.
2. Дериваты или фибраты. Препараты представляют собой вещества, образованные из фиброевой кислоты. Их действие направлено на улучшение липидного обмена в организме, что служит снижению уровня холестерола крови. К таким лекарствам относятся Безамидин, Гемфиброзил, Лопид, Гевилон, Фенофибрат, Липантил, Безалип, Атромид, Атромидин, Мисклерон и другие. Некоторые виды фибратов имеют нежелательные побочные эффекты. Назначать препараты может только врач с учетом общего состояния больного.
3. Антиагреганты. Предотвращают формирование сгустков крови, ведущих к тромбообразованию. Действие препаратов направлено на снижение скорости образования нерастворимого протеина крови (фибрина). При повышенной склонности пациента к образованию сгустков врач назначает Алпростадил, Вазапростан, Аспинат, Колфарит, Становаск, Тромбогард, Дипиридамол, Ибустрин и другие препараты. В профилактических целях назначается Аспирин (противопоказан пациентам с болезнями ЖКТ).
4. Никотиновая кислота. Лекарственные средства на основе никотиновой кислоты способствуют улучшению кровотока и обмену веществ. Положительно влияют на снижение холестерина крови, предупреждение образования тромбов и холестериновых отложений на стенках. Назначается лекарство в форме таблеток, а для тяжелобольных – в виде раствора для капельницы.
5. Другие препараты. Существует еще ряд медикаментов, препятствующих тромбированию и формированию атеросклеротических бляшек: рыбий жир, витамин С, витамины группы В, Омега 3, Альфальфа Люцерна NSP, Корбаланс, чеснок в таблетках.

Для чистки сосудов от холестерина и тромбов применяются эффективные физиотерапевтические методы. Их действие направлено на улучшение кровотока и разрушение отложений на стенках:

1. Диадинамотерапия — лечение токами различной частоты, воздействующими разными режимами на ноги, автономные нервные узлы.
2. Баротерапия — воздействие на организм человека повышенным или пониженным атмосферным давлением. Во время процедуры пациент помещается в специальную камеру, внутри которой происходит гипербарическое или гипобарическое изменение давления. Технология позволяет благотворно влиять на обмен веществ и улучшение кровообращения.
3. ДМВ-терапия — используются колебания электромагнитных сверхвысокочастотных волн.
4. Амплипульстерапия — метод используется для устранения стеноза сосудов в нижних конечностях. Технология направлена на применение слабых импульсов синусоидальных модулированных токов.
5. Магнитотерапия — действие на организм магнитного поля, что благотворно сказывается на состоянии кровеносной системы.
6. Лазеротерапия. Применение холодного лазера используется для облучения крови больного атеросклерозом. Устраняется гипоксия и ишемия сосудов, снижается содержание холестерина, сахара в крови, улучшается метаболизм.
7. Лечебные ванны — очистке способствуют радоновые, сульфидные, скипидарные лечебные ванны.

Не менее действенными в чистке сосудов мозга и внутренних органов могут оказаться рецепты нетрадиционной медицины. Народные методы лечения тромбированных вен и артерий основаны на употреблении продуктов, снижающих уровень холестерина крови и утилизирующих его накопления. Пища должна быть богата жирными кислотами, клетчаткой и витаминами.

Используются настойки, смеси, отвары из лекарственных трав, которые способные почистить кровеносную систему, предотвратить развитие атеросклероза.

Оперативное хирургическое вмешательство показано пациентам со сложной формой стеноза, когда чистка от тромбов и бляшек медикаментами, физиотерапевтическими методами не дает положительных результатов. Операция проводится в специализированной клинике или кардиоцентре с предварительным проведением диагностики.

Советуем почитать

• Особенности и эффективность применения народной медицины в чистке сосудов
• Состав и действие антиатеросклеротических препаратов
• Почему возникает атеросклероз

Что такое холестерин, и почему он превышает норму

Хотя холестерин может поражать сосуды и артерии, это не означает, что он является плохим веществом. По своему химическому составу холестерол представляет собой липидное соединение, которое вырабатывается печенью. Раз организм сам производит это вещество, значит, оно должно выполнять определенные функции.

Одна из важнейших функций холестерина заключается в том, что он входит в состав оболочек или мембран всех клеток тканей и органов. Клетки все время обновляются, поэтому этот процесс считается одним из основных процессов жизнедеятельности. Другая, не менее важная роль холестерола, заключается в выработке половых гормонов: прогестерона, тестостерона и других.

Исходя из такой обширной функциональности, холестерин считается важным веществом для организма. Проблема возникает тогда, когда его количество превышает норму. Причинами этого могут быть:

• неправильное питание, чрезмерное употребление жирной пищи;
• лишний вес;
• вредные привычки;
• сбой обмена веществ;
• гормональные нарушения;
• сахарный диабет;
• хронические заболевания печени;
• другие.

«Загрязнение сосудов» часто возникает по вине человека, из-за его неправильного образа жизни

Как чистить сосуды в домашних условиях

Из года в год все больше людей страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, причем как среднего и пожилого возраста, так и совсем молодых. Плазме крови свойственно постоянно меняться. На нее влияет образ жизни, питание, общее состояние организма и даже эмоции.

Холестерину – бой!

Все мы знаем о вреде холестерина для нашего организма. Он бывает высокой и низкой плотности. Первый из них совсем не опасен и даже скорее наоборот, а вот второй – при определенных концентрациях является угрозой для сосудов. Частицы холестерина повреждают внутреннюю оболочку артерий и образуют комплексные соединения с тромбоцитами и другими компонентами плазмы, фиксируются на поврежденном участке.

Со временем эти образования «растут» в просвет сосуда в результате того, что на них наслаиваются все новые и новые компоненты. Их медики называют холестериновыми или атероматозными бляшками, а сам процесс – атеросклерозом. Со временем бляшки увеличиваются настолько, что суживают диаметр сосудов и ухудшают нормальный кровоток по данному артериальному участку. А это ведет к параличу внутренних органов. Если атеросклероз атакует сосуды сердца и мозга, все может закончиться инфарктом или инсультом. Чтобы этого не произошло, необходимо регулярно проводить очищение сосудов от холестерина.

Чистим «трубы»

Сущестует масса методик для очищения сосудов. Здесь предлагаются только самые простые и доступные народные рецепты, которыми каждый может легко воспользоваться в домашних условиях. Они помогут не только очистить кровеносные сосуды от холестерина и других жиров, но также способны и существенно повысить их эластичность, уменьшая нагрузку на сердце.

1 рецепт:

Смешайте в равных количествах бессмертник, зверобой, ромашку и березовые почки. Заварите 1 ст.л. смеси половиной литра кипятка, настаивайте 20 минут. Добавьте 1 ст.л. меда и выпейте половину полученного настоя, после чего полчаса ничего не ешьте. Оставшуюся половину настоя на следующее утро разогрейте и выпейте натощак. Полчаса снова ничего не кушайте.

2 рецепт:

Cоберите свежую хвою, измельчите ее. Затем 5 ст.л. хвои смешайте с 2 ст.л. шелухи от лука и 3 ст.л. плодов шиповника. Смесь залейте водой (700 мл). Полученный раствор доведите до кипения и держите на медленном огне 10 минут, после чего емкость заверните в плотную ткань и оставьте так на ночь. Отвар пейте по 1 л в день в течение четырех месяцев.

3 рецепт:

Разрежьте на части два апельсина и два лимона, удалите косточки и прокрутите через мясорубку. В измельченную массу добавьте 2 ст.л. меда. Кашицу поставьте в холодильник на день. Принимайте смесь перед едой по 2-3 ч.л.

4 рецепт:

Чеснок тоже может сделать ваши сосуды более гибкими и эластичными. Для приготовления чесночной настойки возьмите 350 г очищенного чеснока, подавите его, положите в банку, накройте крышкой, заверните тканью и поставьте в темное место. После того, как кашица настоится, смешайте ее жидкую часть с 200 мл чистого медицинского спирта.

Банку закройте и поставьте в прохладное место, но не в холодильник. Оставьте настаиваться 10 дней, затем отожмите массу, а жидкость настаивайте еще 3 дня. Пейте по паре капель три раза в день перед едой в течение 6 недель.

5 рецепт:

Для приготовления очищающей смеси потребуются семена укропа, валериановый корень и мед. Семена укропа и валериановый корень нужно предварительно размельчить на терке и кофемолке. В двухлитровый термос поместите 2 ст. ложки меда, стакан укропного семени и 2 ст. ложки валерианового корня. Залить полученную смесь кипятком и настаивать в течение суток.

Чтобы провести хорошее очищение сосудов от холестерина, полученную смесь необходимо употреблять за полчаса до приема пищи по 1 ст. ложке.

ЗАПОМНИТЕ: очистка сосудов – это первый шаг к преодолению любой болезни. Поэтому перед тем, как приступить к любым манипуляциям со своим организмом, сначала хорошо почистите ваши «трубы».

УСЛОВИЕ УСПЕШНОЙ ЧИСТКИ СОСУДОВ: в своем питании необходимо как можно меньше использовать животные жиры, а растительной пищи и рыбы, наоборот, надо употреблять как можно больше — человек будет здоровым лишь тогда, когда питается правильно.

Как чистить сосуды сердца?

Слабая работа сосудов сердца чаще приводит к ишемической болезни, которая проявляется болями в груди или одышкой.

• Снижение веса положительно сказывается на общем состоянии здоровья, а также очищает сосуды сердца. Специалисты рекомендуют получасовые ежедневные тренировки. Это может быть пробежка вокруг здания во время обедненного перерыва, бег на месте в течение пяти минут или приседания под любимую мелодию. Плавание — еще один способ укрепить сосуды.
• Арбузы являются естественным источником аминокислоты L-цитруллина, которая повышает выработку оксида азота в организме. Соединение расслабляет артерии, уменьшает воспаление и снижает кровяное давление.

• Спаржа богата на клетчатку и минералы. Ее прием снизит давление и предотвратит образование тромбов. Овощ содержит альфа линолевую и фолиевую кислоты, которые положительно влияют на стенки сосудов.
• Банан хорошо снимает отеки и одновременно укрепляет сердце. Рекомендуют ежедневно съедать по 1-2 плода.
• Ежедневная 20-ти минутная медитация вызывает расслабление всего организма, в том числе стенок сосудов.

Отвар ежевики

Не менее активно воздействует на накопления холестерина отвар, приготовленный из ежевики. Единственное правило, которое нужно соблюдать – использовать сырье, заготовленное с лесных растений. Домашняя ежевика не обладает такими качествами, поэтому чистка будет не столь эффективной.

Разрешено использовать домашнее лекарство даже беременным женщинам – в составе нет компонентов, способных спровоцировать раздражение, отрицательные реакции.

Приготовление:

1. Порезать мелкими частичками молодые листики растения (50 гр.).
2. Заварить кипятком (450 мл).
3. Настоять (рекомендуется использовать термос – насыщенность средства значительно повысится).
4. Процедить, сразу приступить к лечению.

Выпить ежевичный отвар за день – хранить его не рекомендуется, часть полезных качеств на следующие сутки исчезнет. Дозировка не ограничена, но народная медицина рекомендует принимать средство часто и понемногу. Главное – употребить все приготовленное количество жидкости.

Принимать ежевичное средство три недели, хотя расщепление холестериновых бляшек начинается уже после первых приемов.

Статья для Вас:

Точка долголетия от ста болезней (цзу-сан-ли Е36): как найти и делать массаж

Что накапливается в сосудах при чистке сосудов от холестерина:

Первое, что нужно сделать, питаться разрешенными продуктами и заняться спортом и не на один месяц и не два, а на всю оставшуюся жизнь.

Однажды показав повышенный уровень в крови, холестерин потребует от вас постоянных усилий для нормализации его.

Если вы этого делать не будете, не за горами болезни посерьезней. И лечение уже будет также тяжелее и ответственнее, а именно употребление статинов, чтобы не заработать инфаркт миокарда или инсульт. 

Чистку каких сосудов мы будем проводить, сколько их у нас в организме и какие, какую роль играют каждые их них. Кровеносные сосуды — трубочки, переносящие кровь, и их у нас три типа:

1. Артерии: (переносят обогащенную кислородом от сердца в тело. Стенки артерий толстые и прочные.). Подвержены образованию бляшек.
2. Вены: (переносят необогащенную кровь от тела в сердце. Стенки вен тоньше, чем у артерий). Часто возникают тромбы.
3. Капилляры: (переносят кровь в ткани тела, поставляя кислород в клетки).

Кровь выходит из сердца в артерии и возвращается в него по венам. Капилляры, омывают ткани и соединяют артерии и вены.

Кровь проходит от сердца два круга: от сердца к легким и обратно, затем от сердца в тело и обратно.

Очищение народными средствами

Применение народных средств будет эффективным только при условии регулярного использования. Если пользоваться народными рецептами в дополнение к медикаментозной терапии, эффект препаратов будет усиливаться. Большинство рецептов могут также применяться самостоятельно для профилактики.

Рецепты на основе чеснока

Чеснок – уникальный продукт, широко применяющийся в народной медицине для лечения многих заболеваний. Одним из полезных действий является очищающее: он освобождает организм от разного «мусора». Чеснок способен расщеплять холестериновые бляшки на стенках сосудов и артерий. Наиболее распространенными рецептами на основе чеснока являются:

• Настойка. Берем 2 крупные головки чеснока и 2 лимона. Чеснок очищаем, разделяем на дольки. Лимон также разрезаем на дольки примерно такого же размера. Измельчаем оба ингредиента вместе с помощью блендера. Полученную кашицу перемещаем в литровую банку, заливаем холодной водой до края. Закрываем емкость крышкой, оставляем на несколько суток в темном месте. Принимается средство по полстакана трижды в день за полчаса до еды.
• Сироп. Берем те же ингредиенты, что для предыдущего рецепта, добавляем 150 г меда. Готовим средство так же, после измельчения чеснока и лимона, смешиваем их с медом. Этот рецепт подходит для тех, кто не переносит резких запах чеснока. Вкус сиропа на основе меда более мягкий. Принимается средство трижды в день, столовая ложка растворяется в половине стакана воды.

Мед смягчает агрессивное действие чеснока, поэтому второй рецепт подойдет даже тем, у кого есть проблемы с желудком

Клевер

Клевер удобно применять в конце весны, на протяжении всего лета. Это уникальное растение обладает массой целебных свойств, но знают о них не все. Напиток, приготовленный на основе клевера, обладает выраженным противосклеротическим эффектом, который похож на эффект после приема статинов. Приготовить средство на его основе можно несколькими способами:

• Берем 1 ч. л. высушенных головок клевера, заливаем 1 стаканом кипятка, кипятим 10 минут на паровой бане. Затем снимаем, даем настояться минимум полчаса, затем процеживаем. Принимается напиток по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи (4–5 раз в день) за полчаса до еды. Длительность лечения – 3 недели, последняя неделя месяца перерыв. После этого курс повторяется еще 1–2 раза.
• Чтобы приготовить спиртовую настойку на клевере берем 2 ст. л. высушенных головок клевера, заливаем 1 стаканом водки. Переливаем в стеклянную емкость, накрываем крышкой, оставляем в темном месте на 10 дней. Принимается средство по 30 капель, растворенных в небольшом количестве воды трижды в день перед едой.

Мед и цитрусовые

Мед и цитрусовые обладают полезными свойствами при повышенном холестерине. Употреблять их полезно и в чистом виде, но умеренно. Многим нравится такое средство, приготовленное на их основе:

1. берем по 1 лимону и апельсину;
2. измельчаем их в блендере или нарезаем мелкими кусочками;
3. добавляем 1 ст. л. меда;
4. закрываем смесь в стеклянной банке крышкой;
5. храним в холодильнике;
6. принимаем по 2 ст. л. трижды в день перед едой.

Многим нравится такой простой рецепт, потому что приготовить смесь можно наперед, хранится в холодильнике она долго. Заменить лимон можно свежей клюквой – в этой ягоде еще больше полезных свойств.

Полезное дополнение к рецептам на основе меда, цитрусовых – корица. Эта специя может добавлять в любые средства на основе меда. Если нет времени готовить по приведенным рецептам, можно быстро намазать утром небольшое количество меда на кусок хлеба, сверху присыпать корицей.

Чтобы народное средство было эффективным, необходимо использовать натуральный мед, не поддававшийся обработке, не магазинный

Травы

Существует множество рецептов на основе лекарственных трав. Вот лишь некоторые из них:

• Берем 2 ст. л. луковой шелухи, 5 ст. л. хвои, предварительно измельченной, 2 ст. л. ягод шиповника. Заливаем все 700 мл кипятка, варим на минимальном огне 5 минут. Даем настояться всю ночь. Утром процеживаем, выпиваем приготовленную порцию на протяжении всего дня.
• Смешиваем в равных количествах засушенные травы: ромашку, тысячелистник, бессмертник. Добавляем такое же количество березовых почек. Берем 1 ст. л. травяной смеси, заливаем 0,5 л кипятка, оставляем настаиваться полчаса. Выпиваем часть вечером, перед сном, вторую часть утром натощак.
• Лавровый лист – еще одно эффективное средство от атеросклеротических бляшек. Чтобы приготовить напиток берем 10 листочков, заливаем 0,5 л воды, доводим до кипения, варим на маленьком огне 5 минут, выключаем, даем настояться пару часов. В день необходимо выпить полстакана настоя, небольшими глотками за 5–7 раз.

Бляшки в сосудах головного мозга чистка

По мере того как человек взрослеет на стенках его кровеносных сосудов оседают вредные вещества. Такое состояние вызывает сужение артерий и блокирование кровотока.

Факторы, которые в большей степени способствуют засорению сосудов, включают плохое питание, отсутствие физической активности, курение. Больше всего страдает головной мозг, в нем присутствует множество капилляров и кровеносных сосудов. В статье речь пойдет о том, как очистить сосуды головного мозга.

Предлагаем посмотреть видео с общими рекомендациями

Признаки и симптомы

Атеросклероз – засорение сосудов, вызванное накоплением атеросклеротических бляшек в сосудах, болезнь вызывает нарушение циркуляции крови и сужение артерий, несущих кислород к мозговой ткани.

Атеросклероз – причина инсультов и заболеваний сосудов.

Болезнь затрагивает коронарные артерии, периферические и почечные, а также артерии, питающие головной мозг, — развивается атеросклероз сосудов головного мозга.

Перечислим симптомы такого состояния:

• Стенокардия;
• Одышка;
• Повышенная усталость, путаница в мыслях;
• Мышечная слабость;
• Головная боль;
• Повышенное потоотделение;
• Тошнота, головокружение;
• Нередко пациенты испытывают чувство обреченности.

Засорение мозговых сосудов может привести к развитию:

• Болезни Альцгеймера (вследствие повреждения мозга развивается потеря памяти, трудности с мышлением);
• Ишемического инсульта (из-за наличия бляшек);
• Геморрагического инсульта (мозговое кровоизлияние, причиной является ослабление стенок сосудов).

Очистка сосудов

Регулярная чистка мозговых сосудов требуется для профилактики развития атеросклероза и устранения последствий возникновения бляшек.

Гемокоррекция

Экстракорпоральная гемокоррекция – эфферентный метод очистки сосудов, предназначенный для выведения токсичных веществ, чужеродных белков, агрессивных ферментов из организма. Основной средой для выведения токсинов является кровь, плазма и лимфа.

Гемокоррекция – двухступенчатая процедура, пациенту переливают его же кровь, предварительно пропущенную через центрифугу.

Центрифугированная кровь разделена на 2 составные части: раствор плазмы крови в верхней фазе и слой лейкоцитов в средней части трубки со слоем эритроцитов в нижней части.

Медикаментозная терапия

Если коррекция образа жизни не приводит к снижению уровня холестерина и очищению сосудов от бляшек, тогда медики прибегают к назначению лекарственных средств. Фармацевтическая промышленность выпускает несколько групп препаратов от атеросклероза.

Статины

Статины – самые популярные гиполипидемические лекарства. Очистка сосудов от холестерина происходит за счет снижения выработки этого вещества в печени. Статины блокируют работу фермента ГМГ-КоА редуктазы, который является ключевым звеном в превращении вещества-предшественника в холестерин. За счет этого:

• Снижается концентрация общего холестерина и опасных атерогенных липопротеинов;
• Холестериновые бляшки уменьшаются в размерах и постепенно полностью растворяются;
• Нестабильно повышается уровень полезного холестерина ЛПВП, который также помогают очистить сосуды.

На сегодняшний день существует четыре поколения статинов:

• I поколение – ловастатин, симвастатин;
• II поколение – флувастатин;
• III поколение – аторвастатин;
• IV поколение – розувастатин.

Чаще всего назначаются средства на основе аторвастатина (Аторис, Аторвастатин-Тева, Липримар, Торвакард) и розувастатина (Крестор, Мертенил, Розулип). Назначение статинов, как правило, входит в стандартный курс терапии при ИБС и продолжается длительное время. К побочным эффектам лекарственных средств можно отнести повышение трансаминаз (печеночных ферментов), миалгии и миопатии, боли в животе, запоры.

Фибраты

Фибраты (Фенофибрат, Клофибрат) – лекарства, которые способны почистить сосуды за счет снижения концентрации холестерина ЛПНП и триглицеридов и повышения – холестерина ЛПВП.

Действие их основано на активации фермента липопротеинлипазы. За счет этого «вредные» липопротеины выводятся из кровотока и утилизируются печенью. Чистка сосудов проходит мягко и безболезненно.

Секвестранты желчных кислот

Секвестранты желчных кислот также способствуют очищению сосудов от атеросклеротических бляшек за счет снижения концентрации холестерина. Препараты усиливают выделение организмом желчных кислот и нарушают повторное всасывание вредных липопротеинов в кишечнике.

Никотиновая кислота и ее производные

В середине ХХ века было установлено влияние высоких доз никотиновой кислоты (2-3 г) на липидный обмен: витамин заметно снижает уровень общего холестерина и триглицеридов. Кроме того, средство повышает уровень антиатерогенных ЛПВП, и чистка сосудов от холестериновых отложений проходит быстрее.

В настоящее время никотиновая кислота практически не используется из-за большого количества побочных эффектов. Большее распространение получил пролонгированный аналог витамина РР – эндурацин.

Прочие препараты для чистки сосудов

Если ни одна из лекарственных групп, указанных выше, по каким-то причинам пациентам не подходит, чтобы почистить сосуды от холестериновых бляшек, врач может назначить:

• Пробукол, который изолированно снижает уровень общего холестерина, не влияя при этом на концентрацию триглицеридов в крови. Также очистка артерий происходит биомеханическим путем: лекарство способствует синтезу транспортного белка, который перемещаться молекулы липидов из сосудистой стенки в печень, где происходит их переработка и утилизация.
• Омега-3-глицериды действуют за счет высокого содержания полезных полиненасыщенных кислот: опасные фракции холестерина низкой плотности уменьшаются, и очистка сосудов от атеросклеротических бляшек осуществляется быстрее. Средства на основе омега-3 являются способом вспомогательной терапии.
• Эзетемиб – лекарство, которое ранее предназначалось только для коррекции массы тела при ожирении. Его действие основано на уменьшении всасывания жира в кишечнике: практически все липиды идут «транзитом», выделяясь в неизмененном виде, и концентрация холестерина заметно снижается. Чистка сосудов Эзетемибом должна проходить строго под наблюдением врача, так как длительное применение лекарства нежелательно.

Как подготовить организм к чистке кровеносных сосудов от холестерина

Результативность процедуры будет выше, если ответственно подойти к подготовке

Прежде чем чистить сосуды от холестерина народными средствами, требуется уделить внимание нормализации всех процессов организма. Особое внимание требуется обратить на работу печени, почек, желудка и кишечника, которые ответственны за вывод вредных веществ и токсинов, к которым относится «плохой» холестерин

Нормализация питания, переход на здоровый рацион способны уменьшить холестерол в крови. В список запрещенной пищи входят жирные молочные продукты и мясо, кондитерские, мучные изделия, конфеты и сладости, фаст-фуд, консервированная пища. Еда не может быть приготовлена опасными способами – копчением, жарением. Категорически при высоком холестерине запрещен алкоголь.

Рекомендация по правильному питанию для очищения сосудов заключается в следующем:

• в пищу включать продукты, способные разжижать кровь и препятствовать образованию тромбов;
• употреблять продукты, отвечающие на эластичность сосудов, повышающие ее.

Такими качествами обладают:

• продукты, богатые клетчаткой;
• крупы (рис, греча);
• бобовые;
• овощи;
• зелень;
• фрукты (в том числе сухофрукты);
• чеснок или лук;
• нежирная рыба или диетическое мясо.

Приготовление на пару и запекание считаются лучшими способами термической обработки продуктов. Переход к такому рациону полезен пациенту, у которого варикоз вен.

Полезные продукты для чистки сосудов при высоком холестерине

Как лазером чистят сосуды

Для лечения сосудистых поражений лазер направляют на молекулу эритроцитов. Когда луч энергии достигает своей цели, он превращается в тепло. Клетки в нужной области разрушаются, не затрагивая здоровые части. В течение нескольких недель патология постепенно исчезает. Для лазерной обработки вены время лечения может варьироваться от 15 минут до часа в зависимости от размера обрабатываемой области и серьезности проблемы. Обычно для достижения желаемых результатов необходимо более одной процедуры. После лазеротерапии сосуды под кожей постепенно меняют цвет от темно-синего до светло-красного, а затем спустя 2-6 недель исчезают.

Диета

Нормализация питания – важный принцип терапии атеросклероза. В этом случае чистка сосудов от холестерина происходит за счет значительного уменьшения поступления животного жира с пищей.

Нужно знать, что до 80% холестерина образуется в печени человека. Эта форма холестерина называется эндогенной, и именно она участвует в биологически важных процессах в организме:

• строительство цитоплазматической мембраны клеток;
• синтез стероидных гормонов надпочечников (в том числе и половых);
• синтез витамина Д, необходимого для минерального обмена и иммунной защиты организма.

Остальные 20% холестерина поступают вместе с пищей и выполняют функцию резерва. Холестерин циркулирует в крови вместе со специальными белками-переносчиками (аполипопротеинами). Такие комплексы называются липопротеинами. В зависимости от соотношения жирной и белковой части липопротеины бывают:

1. ЛПНП, ЛПОНП – холестерин низкой, очень низкой плотности. Содержание холестерина в таких липопротеинах может достигать 45-50%, они обладают выраженным атерогенным эффектом. Именно такие ЛП повышаются при погрешностях в питании, способствуют появлению бляшек и требуют чистки;
2. ЛПВП – холестерин высокой плотности. Они обладают антиатерогенным эффектом и способны удалять холестериновые бляшки в сосудах.

Чтобы чистка сосудов от холестериновых бляшек была успешной, необходимо снизить содержание нежелательных фракций холестерина (ЛПНП) и увеличить концентрацию полезных ЛПВП. Соблюдайте следующие правила питания.

Исключите из рациона (или максимально ограничьте) продукты с высоким содержанием холестерина. Все они представлены в таблице ниже.

Продукт	Содержание холестерина (в 100 г)
Мозги (говяжьи, свиные)	2000 мг холестерина
Яичный желток	1480 мг холестерина
Твердые сорта сыра (Костромской, Российский)	1000-1500 мг холестерина
Паштет из говяжьей печени	530 мг холестерина
Почки	375 мг холестерина
Топленое масло	285 мг холестерина
Свиные сосиски, сардельки	215 мг холестерина
Свинина	80 мг холестерина

Суточная норма потребления холестерина для людей, которые хотят заняться чисткой артериальных сосудов, не должна превышать 200 мг в сутки.

1. Снизьте потребление продуктов, богатых легкоусвояемыми углеводами (сахара, конфет, промышленных кондитерских изделий, макарон и картофеля). Чрезмерное увлечение сладостями приводит к лишнему весу и нарушению обмена веществ, что, в свою очередь, является факторами развития атеросклероза.
2. Включите в свое ежедневное питание продукты, богатые полезными полиненасыщенными жирными кислотами. К ним относятся растительные масла (подсолнечное, кунжутное, из тыквенных семечек), орехи, рыба, особенно морская.
3. Составьте ежедневный рацион питания, основу которого должны составлять овощи в виде салатов, заправленных маслом, супы, постное мясо и рыба, крупы (гречневая, овсяная, рисовая), бобовые, фрукты.
4. Ограничьте потребление соли до 1,5-2 г в день: старайтесь не есть копчености, маринованные овощи, чипсы, промышленные консервы. Готовьте недосоленную пищу. Соль способна задерживать воду и вызывать повышение артериального давления. При этом сосуды находятся в постоянном тонусе и легко повреждаются. Это еще один фактор формирования холестериновых бляшек.

Примерное меню людей, которые хотят избавиться от холестериновых бляшек в сосудах:

Завтрак (7.00):

• Омлет из 2 белков;
• Овсяная каша на воде с сухофруктами и орехами или овощной салат из зелени, помидоров и огурцов, заправленный растительным маслом и посыпанный семенами кунжута – 150 г.
• Чай/кофе с молоком.

Второй завтрак (10.00):

• Творог с сезонными фруктами – 100 г;
• Компот из яблок и шиповника без сахара.

Обед (12.00):

• Овощной вегетарианский суп из кабачков, цветной капусты, брокколи – 250 мл (½ порции);
• Говядина отварная – 50-60 г;
• Овощное рагу (без картофеля) – 150 г;
• Сезонные фрукты – 100 г.

Полдник (15.00):

Кефир – 250 мл.

Ужин (18.00):

• Нежирная рыба, приготовленная на пару или отварная – 150 г;
• Салат из свежих овощей, заправленный растительным маслом – 150 г;
• Фруктовый плов – 150-200 г;
• Чай с молоком.

Перед сном:

Нежирная простокваша.

Питаясь подобным образом, можно очистить сосуды и избавиться от холестериновых бляшек.

Как почистить сосуды от холестерина народными средствами

Каждый человек знает, что холестерин – враг нашего здоровья, но мало кто понимает, что он не является для организма чужеродным элементом. Как и другие вещества в теле человека, он выполняет определенные функции, к примеру, участвует в формировании липидных и плазматических мембран

Важно, чтобы его содержание не превышало допустимый общий уровень – до 5,2 ммоль/л

Если это значение превышено, тогда и начинает усиливаться образование атеросклеротических бляшек. Это вынуждает проводить лечение сосудов головного мозга народными методами. Проявления должны дать вам понять, что нужно заняться очищением сосудов. Осуществить это можно дома, используя настойки, травяные сборы и прочие народные рецепты, которые описаны ниже. Явные признаки проблем с сосудами при уменьшении их диаметра на 50%:

• стенокардия;
• ухудшение слуха и зрения;
• одышка;
• судороги;
• частые головные боли.

Чесноком и лимоном

Чистка сосудов чесноком и лимоном рассчитана на неделю. Если нет хронических заболеваний ЖКТ, все хорошо с пищеварением, то принимать необходимо по 250 мл настойки трижды в день за 20 минут до приема пищи. Если проблемы с кишечником или желудком все же присутствуют, то прямо перед едой нужно выпить три столовые ложки настойки.

1. Для средства необходимо взять 4 спелых крепких лимона, столько же головок чеснока.
2. Лимон порежьте любым образом, кожуру не снимайте. Предварительно хорошо его помойте.
3. Чеснок разделите на зубчики, снимите шелуху.
4. С помощью блендера ингредиенты измельчите до однородного состояния, в банке на 3 л залейте чистой кипяченой прохладной водой до краев.
5. Закройте емкость крышкой. Оставьте в месте без солнечного света на трое суток. Ежедневно содержимое нужно взбалтывать.
6. На 4-е сутки процедите настой через чистую марлю, уберите в холодильник.

Чесночная настойка для очищения

Для приготовления средства по тибетскому рецепту понадобится 350 г чеснока, медицинский спирт. Порядок работы:

1. Снимите с зубчиков шелуху, хорошо их разотрите в ступке или измельчите блендером, залейте их спиртом (200 мл).
2. Емкость закройте, оставьте месте без доступа света десять суток.
3. Далее процедите средство через марлю и поставьте на 3-е суток еще раз в темное место.
4. 10 дней употребляйте 60 г настоя вместе с холодным молоком перед едой.

Травы для чистки

Люди придумали множество способов, как народными средствами эффективно почистить сосуды головного мозга. Ранее и сейчас большинство медикаментов в своем составе содержат травы, которые обладают лечебными свойствами. В определенных пропорциях некоторые растения оказывают лечебное действие на кровеносную систему. Ниже приведены популярные рецепты и травы для чистки сосудов.

Травяной сбор с ромашкой делается так:

1. Приготовьте по 100 г березовых почек, бессмертника и зверобоя с ромашкой.
2. Все ингредиенты измельчить, тщательно смешать, залить 1/2 л кипятка.
3. Спустя 20 минут, процедите через марлю.
4. Вечером отлейте 250 мл средства, добавьте каплю лаврового масла, 1 ч.л. меда, смешайте тщательно и за 15 минут до сна выпейте.
5. Утром оставшиеся 250 мл разогрейте на водяной бане, добавьте те же ингредиенты, употребите за 15 минут до завтрака.
6. Принимать так средство в течение 1,5 месяца.

Приготовьте сами сбор травяной с березовыми почками:

1. Залейте 2 л кипятка сбор из 1 ст.л. бессмертника, березовых почек, зверобоя, ромашки.
2. Через 30 мин. процедите настой через плотную марлю и добавьте 1 ст.л. меда.
3. Средство пить утром, вечером по 1 стакану за пол часа до еды.
4. Хранить средство нужно в холодильнике, а перед приемом греть на водяной бане.
5. Курс приема длится 2 месяца минимум.

Чесночное масло

1. Пропустите через чесночницу 1 очищенную головку чеснока.
2. Полученную смесь залейте нерафинированным растительным маслом так, чтобы оно закрывало чесночную массу.
3. Поставьте полученное средство в холодильник.
4. Перед употреблением смешайте по 1 ч.л. сока лимона и данной средства. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день.
5. Продолжительность курса – от 1 до 3 месяцев.

Лимон с медом для сосудов

1. Для приготовления сиропа необходимо 350 мл жидкого меда, 6 лимонов, 4 головки чеснока.
2. Лимон нарежьте дольками, не снимая кожуру, чеснок разделите на зубчики и очистите от шелухи.
3. С помощью блендера измельчите чеснок и лимон. Залейте их 3 литрами чистой воды, добавьте в нее мед.
4. Тщательно перемешайте содержимое банки, закройте ее крышкой и оставьте в комнате, чтобы настоять смесь, в течение 10 суток.
5. Готовый сироп процедите через плотную марлю, перелейте в удобную тару и оставьте в холодильнике.
6. Этот вариант настойки действует гораздо мягче, подходит даже людям со слабым желудком. Для приема вам нужна 1 ст.л. сиропа, которую размешивают в стакане кипяченой воды. Употреблять следует утром натощак первый раз, перед сном второй раз.